Тюменский округ

Печень — это один из самых важных и многофункциональных органов в нашем организме Она очищает кровь от токсинов, синтезирует белки и витамины, регулирует обмен веществ и многое другие. У нее нет болевых рецепторов, а коварная болезнь на ранних стадиях часто протекает бессимптомно. 📌 Подробнее о заболеваниях печени и о том, как их избежать – в карточках от экспертов в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». #Здравоохранение_ТМО #ЗОЖ_ТМО

После подтоплений погреб может стать источником скрытой опасности Из-за подъема грунтовых вод или разлива рек в нем могут скапливаться углекислый газ, метан и другие опасные газы. Они не имеют цвета и запаха, поэтому человек может не почувствовать угрозу до появления первых симптомов: головокружения, тошноты или даже потери сознания. Чтобы избежать трагедии, перед спуском в погреб обязательно соблюдайте простые правила безопасности. #Безопасность_ТМО

В жару и на солнце - без вреда для здоровья! Сегодня в регионе температура воздуха достигает +34 °C. Длительное пребывание на солнце может привести к перегреву организма и солнечному удару. Чтобы избежать опасных последствий: выбирайте свободную одежду светлых оттенков из натуральных тканей не забывайте о головном уборе и солнцезащитных очках пейте больше не менее 2 литов воды в течение дня сократите физические нагрузки в самые жаркие часы с 10:00 до 16:00 старайтесь находиться в помещении или в тени отдавайте предпочтение легкой пище, избегайте жирных блюд и сладких газированных напитков используйте солнцезащитный крем, если планируете находиться на открытом воздухе. Не оставляйте детей и животных в припаркованных автомобилях даже на несколько минут. Берегите себя и своих близких! При плохом самочувствии звоните 112 или 103. #Безопасность_ТМО

🎉Мы - идущие вместе, мы - народы России Песни, яркие костюмы и аромат домашней выпечки — таким запомнится жителям Тюменского округа фестиваль национальных подворий, который в минувшие выходные принимал поселок Московский. ✨ Яркой колонной по аллее Молодежного парка прошли делегации из всех уголков столичного. Расшитые русские сарафаны и татарские тюбетейки, немецкие национальные костюмы и чувашские головные уборы слились в праздничное шествие, которое стало прологом «Вернисажа разноцветья». Подробнее - в MAX #Культура_ТМО

На тюменском участке автодороги Тюмень — Тобольск — Ханты-Мансийск прошла межведомственная акция для водителей На 18-м километре тюменской трассы сотрудники Госавтоинспекции и врачи станции скорой помощи призвали водителей к безопасному вождению транспорта в поездках на дальние расстояния. Начальник Госавтоинспекции Тюмени Александр Таратута рассказал об основных причинах ДТП, последствиях нарушений скоростного режима и правил обгона, а также разобрал типичные дорожные ситуации и привёл примеры аварий с трагическими последствиями. Медицинские работники обучили навыкам оказания первой помощи пострадавшим в ДТП, напомнили о важности использования средств пассивной безопасности и перевозки детей только в детских удерживающих устройствах. Все участники акции получили тематические памятки. 📷 Госавтоинспекция Тюменской области #Безопасность_ТМО

С 21 июля единое пособие назначается с учётом новых правил Изменения коснулись тех, кто ухаживает за нетрудоспособным, и семей, оформляющих заявление на пособие по месту пребывания или фактического места жительства. Подробнее — в карточках. #СФР #СоцПоддержка_ТМО

Как ветерану СВО получить новую профессию   Фонд «Защитники Отечества» помогает ветеранам специальной военной операции бесплатно получить высшее или среднее профессиональное образование. Также доступны программы профессиональной переподготовки по востребованным рабочим специальностям и курсы повышения квалификации.   Для этого фонд активно сотрудничает с ведущими университетами страны. Вместе они разрабатывают специальные образовательные программы, которые помогают бойцам успешно адаптироваться к мирной жизни, раскрыть свой потенциал и найти свое место в новых профессиях.   Узнать больше о службе по контракту можно на сайте clck.ru/3PzAnf.

⚠️ Ваша жизнь дороже спешки: правила безопасности на железной дороге ⁣ Железнодорожные пути — зона повышенной опасности, где секундная невнимательность или пренебрежение правилами могут обернуться трагедией. ⁣ Чтобы избежать беды, всегда используйте только установленные и оборудованные переходы, убедитесь в отсутствии поезда, а при переходе снимайте наушники и капюшон. ⁣ В карточке — какими правилами нельзя пренебрегать ➡️ #Безопасность_ТМО

💪Поздравляем нашего земляка, участника СВО, Михаила Заровнятных с успешным выступлением на II Кубке полномочного представителя Президента РФ в Уральском федеральном округе для Защитников Отечества! В соревнованиях, которые проходили с 29 июня по 4 июля, приняли участие 300 ветеранов боевых действий из всех регионов Уральского федерального округа, большинство из них являются участниками специальной военной операции. Было разыграно 120 комплектов медалей в 14 дисциплинах. В состязаниях по стрельбе с применением электронного оружия Михаил Заровнятных занял 2 место. Это достойный результат, который отражает силу духа, выдержку и отличную подготовку! 👏Желаем Михаилу дальнейших спортивных достижений и новых побед! 📸 Управление по спорту и молодежной политике #Спорт_ТМО

Сотрудники МЧС России напоминают о соблюдении правил поведения и мер безопасности на воде ✅ не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения ✅ не заходите резко в воду после длительного нахождения на солнце ✅ не оставляйте детей одних у воды ✅ категорически нельзя допускать купания детей без присмотра родителей. Купаться можно только в оборудованных водоемах с официально допущенными к эксплуатации пляжами, поскольку на их территории несут дежурство спасатели и медицинские работники. Категорически запрещено купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими аншлагами «Купание запрещено». Родители, не допускайте купания и нахождения детей вблизи водных объектов без сопровождения взрослых! #Безопасность_ТМО

🎉 Тюмень отмечает 440 лет! ⁣ Сегодня свой юбилей встречает город, с которого началась большая сибирская история. Тюмень — это главный драйвер и центр притяжения всей Тюменской области. ⁣ С каждым годом столица региона становится современнее, красивее и комфортнее. Пусть этот день будет наполнен радостью, улыбками и гордостью. ⁣ Поздравляем всех с праздником!

Что делать при угрозе БПЛА? При получении сигналов о беспилотной опасности необходимо сохранять спокойствие и следить за официальной информацией. Подробный алгоритм действий — в карточках. ❗️ Помните: за съемку и публикацию фото и видео БПЛА, а также мест обнаружения обломков и последствий удара предусмотрено наказание.

В каждой народной песне живет история, характер и сила традиций 🎸Предлагаем окунуться в атмосферу казачьей культуры и услышать песню «Ойся, ты ойся» в исполнении дуэта гитаристов детской школы искусств «Палитра» Ивана Зуева и Тимофея Чуракова. Приятного просмотра! #Культура_ТМО

🌟 Уже завтра состоится долгожданный фестиваль национальных подворий «Вернисаж разноцветий»! Парк «Молодежный» наполнится музыкой, национальными танцами, ароматами традиционной кухни и атмосферой настоящего народного праздника. Гостей ждут: 🏡 четыре национальных подворья с угощениями блюдами национальной кухни 🎶 концертная программа 🎭 парад делегаций 🎨 мастер-классы и выставки 🎁 призы и интерактивы для всей семьи. Приходите вместе с друзьями и близкими, чтобы провести этот день ярко, вкусно, интересно и по-настоящему душевно. 📅 25 июля | 🕚 11:00 📍 п. Московский, парк «Молодежный» До встречи на «Вернисаже разноцветья»! #ГодЕдинстваНародовРоссии_ТМО #Культура_ТМО

Два человека утонули в Тюменской области за минувшие сутки Один из несчастных случаев произошел на озере Андреевском в Тюменском округе, где во время купания утонул мужчина. Его тело из воды извлекли водолазы Тюменской областной службы экстренного реагирования. Обстоятельства происшествий устанавливаются. Отметим, что на водоемах, где произошли трагедии, установлены знаки «Купание запрещено». Напоминаем правила безопасности: 🔹 не оставляйте детей у воды без присмотра 🔹 не купайтесь в местах, где установлены запрещающие знаки 🔹 купайтесь только на оборудованных пляжах 🔹 не прыгайте в воду с обрывов и других возвышенностей 🔹 не заходите в воду в состоянии опьянения. Фото: МЧС Тюменской области #Безопасность_ТМО

Госдума расширяет поддержку участников СВО и их семей   Депутаты Госдумы рассмотрят важные законопроекты о дополнительных социальных гарантиях для защитников Отечества и их детей.   Добровольцы получат право на дополнительный отдых до 10 суток в случае тяжелой болезни или смерти близкого родственника. Также установлено первоочередное зачисление детей Героев России и полных кавалеров ордена Славы в детские сады и школы по месту жительства.   Государство продолжает совершенствовать правовую систему, чтобы защитники Отечества и их семьи чувствовали реальную поддержку.   Узнать больше о службе по контракту можно на сайте clck.ru/3PzAnf.

❤️ Тюменский кардиоцентр проводит социально-просветительскую акцию «Сердечный маршрут» С 2023 года в ней приняли участие более 500 человек из 20 городов России, Китая, Франции, Турции и Италии. Самому юному участнику было 10 дней, самому взрослому — 78 лет. В этом году акция пройдёт с 24 июля по 5 сентября и будет приурочена к 440-летию Тюмени. Победителей определят 4 сентября в нескольких категориях: среди одиночных участников, семейных команд, рабочих коллективов и других групп. Инструкция по созданию вашего «сердечного маршрута» — в карточке 👉 Принять участие можно из любого города. Узнайте больше на сайте: https://clck.ru/3UuAvj.

❗️ Сохраняйте спокойствие и действуйте грамотно Подготовили памятки с основными рекомендациями на случай угрозы подтопления. Сохраните их, чтобы важная информация всегда была под рукой. #Безопасность_ТМО

В России стартует образовательный проект для активистов общественного сектора Программа рассчитана на представителей территориального общественного самоуправления и сельских старост по всей стране. Участие полностью бесплатное. Курс разработан с учетом реальных потребностей территорий и включает: 🔹 вопросы правового регулирования деятельности ТОС и сельских старост 🔹 организацию и проведение общественных мероприятий 🔹 инструменты работы с населением 🔹 методы проектного управления и привлечения ресурсов 🔹 обучение цифровой грамотности и современным информационным технологиям. Регистрация на программу открыта до 20 сентября на портале муниципалитеты.рф в разделе «Мероприятия». 📌 Проект реализуется Общероссийской ассоциацией территориального общественного самоуправления и Всероссийской ассоциацией развития местного самоуправления при поддержке Администрации Президента РФ.

В связи со сложившейся гидрологической ситуацией специалисты «Росводоканал Тюмень» усилили контроль качества водопроводной воды О работе системы водоподготовки и результатах лабораторного мониторинга рассказал главный технолог предприятия Аркадий Фомин. Подробнее — в видео.