Дневничок Канал ✨

Небольшой лайфхак, как победить прокрастинацию Когда нам плохо — нам нужна помощь друга. И когда мы прокрастинируем друг нам тоже может помочь. Найди товарища, которому можешь довериться и обсуди с ним это. Начни с “Никак не могу сделать вот это. Позадавай мне вопросы про это”. Можно начать с вопросов “Что тебя страшит?”, “почему именно эта задача тебя смущает?”, “над какими делами ты еще прокрастинировал?”. За время разговора ты посмотришь на проблему глазами стороннего наблюдателя. А возможно, найдешь паттерн — например, тебе может не хотеться браться за какой-то определенный класс задач. И тогда можно будет подумать как впредь не иметь дело с такими задачками. Или как их решать проще. Такой разговор может стать непростым для тебя. Действительно сложно копаться в себе. Главное не думать, что тут что-то сломано или хуже всех. Напомним, что роль товарища с вопросами может взять на себя Дневничок✨. Он успокоит и подбодрит.