الدرسي 💙

كاد ﮼قلبي يتوقف الف مره من فرط الضغوطات النفسية ، ولكنني كابرت وتحملت وأكملت الرحله بطريقة لا أستوعبها الى،الآن ، كأنني كنت أسابق لا أمشي ، وأدفع لا أختار ، كأن الأيام كانت تحملني على أكتافها رغم إنكساري ، آو أنني كنت أعيش بقلبٍ مستعار ، لا يشعر بما أشعر ، ولا ينبض كما ينبغي ، كنت اقاوم الغرق فكـل لحظه ، وأبتسم للفراغ كـي لا ينهار من حولي كل شي ، أخفيتُ دموعي عن المرايا وتظاهرت بالشجاعة أمام ظلِّـي ، وها انـا الان لا أعلم إن كنت نجوَت حقاً ، أم أنني فقط إعتدتُ الألم حتى صار مألوفـاً لا يُرى 🧡

⁣شن اخباركم يا ناس

⁣شن جوكم وين رايحين شاركو

"الحياة بدون رايات سود لا قيمة لها😂😂

⁣شن اخباركم 🙋‍♂️

⁣شن جوكم

- ما فيش حد يعرف ايش صايرلك، مافيش حد يعرف الحرب اللي صايرتلك مع حياتك الخاصة ، ايش اللي خلاك ما توثق في حد ، ايش اللي قتل عفويتك، كم كافحت وكم خسرت ،ما فيش حد عارف مَن أنت عشان هك ما دور حد وعيش بجوك .

- الاكتئاب مش هو الشخص المكتئب يقعد بروحه في دار مظلمه و وزعلان ومتضايق ومايحكي مع حد ‏المكتئب تلقاه عادي ياكل ويشرب ويقرى ولا يمشي للعمل وعايش حياته عادي بس عايش كأنه في عالم بروحه تايه ومن دون شغف .

أي حاجة متعوب عليها حتطلع سمحه♥️ @mane2002

_ ماتنزلش قدرك .. في حاجات متقدرش تعاتب عليها ، نفس انك تعاتب شخص لأنه نساك ، شن بتقوله؟ انتَ جديات نسيتني ؟هكِ تقلل من نفسك وتجبر فيه يعطيك مشاعر هو أصلا مش حاس بيها ، اللي يبيك مش ح ينساك صدقني ، ح يقعد متذكرك في يومه ، في حياته كلها، مش ح يقدر اصلا ينساك لأن زحمة وجودك موجودة بينه وبين نفسه ، ورد بالك تصدق موضوع الظروف كلنا عندنا ظروف ، التلفونات امعاهم حتى وهم في الحمام (حشى القارئ) 🖤 .

ً

⁣من فيكم ليبي قاعد في مصر🙂

دعاء السفر ❤️ (سبْحانَ الذي سخَّرَ لَنَا هذا وما كنَّا له مُقرنينَ، وَإِنَّا إِلى ربِّنَا لمُنقَلِبُون) اللَّهُمَّ إِنَّا نَسْأَلُكَ في سَفَرنا هذا البرَّ والتَّقوى ، ومِنَ العَمَلِ ما تَرْضى🙏 اللَّهُمَّ هَوِّنْ علَيْنا سفَرَنا هذا وَاطْوِ عنَّا بُعْدَهُ🤍 اللَّهُمَّ أَنتَ الصَّاحِبُ في السَّفَرِ ، وَالخَلِيفَةُ في الأهْلِ. اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ وعْثَاءِ السَّفَرِ ، وكآبةِ المنظَرِ ، وَسُوءِ المنْقلَبِ في المالِ والأهلِ وَالوَلدِ. اللهم اني استودعتك انفسنا ف سفر فاحفظنا بعينك التي لا تنام🤍 لي مصر 🇪🇬

- انا مش من الناس يلي شافت غلط واحد تمحِي عشرة سنين او خلينا نقولو حتى شهور ، ديما نسامح و نفوت مهما كان الشخص هذا دايرلي ، بس مرات توصل لـِ حاجات ما عمرك توقعتها فَ مُمكن توصل بيك ل درجة النَدم ، لكن انا صراحه مش نادم على ان عرفتهم ، انا نادم ان عطيت وقتي و عطيت جِهدي بس .

- نعمة كبيرة من ربي انك تكون انسان عندك أصول و ذوق و أسلوبك كويس في الكلام و التصرفات مع اللي حواليك ، ما تنافقش ف حد ، ما تكذبش ع حد ، ما تضرش حد ، انك تقدر تعفو مع انك قادر تنتقم ، انك تعرف ترد الاساءة بالحُسنى حتي و انت قادر تسيء.

لقيت واحد كان يغش مني ايام الثانوية داير طاولة يبيع ف الشاهي بحت فيه وقالي الله لاتربحك:..

حتى بنزينه تحرق بيها روحك مفيش.

النفسية تبي نسيب زي أبو خاطر يعطيك حوش و ربع الدكان وبنت ماتكلمش