Мария Васильева

Друзья, я поняла что моему каналу не хватает функции сторис, чтобы вы всегда были в курсе новостей и не пропустили интересное! Мне не хватает всего трёх голосов от подписчиков с Premium подпиской. Выручайте, пожалуйста! Нужно проголосовать по ссылке: https://t.me/boost/vmv_doc

ДЕЛАЮ ТАКОЕ ВПЕРВЫЕ ❌ В моём Telegram-канале стартуют тематические недели, и первая посвящена именно тревоге — тому состоянию, которое так часто мешает нам жить спокойно и уверенно. Мы разберём, почему она возникает, как её заметить раньше, чем она нарастёт, и какие простые шаги помогают вернуть себе опору. Присоединяйтесь и приглашайте тех, кому это может быть важно и нужно 🚀 С заботой, Надежда Васильева, превентивный врач- психотерапевт.

Друзья, приглашаю вас на тематические недели моей коллеги и сестры психотерапевта Надежды Васильевой

На доске - очень упрощенная схема развития аллергии. Нелегкая задача для студентов 2 курса, но они молодцы, стараются и справляются 🤍

Занятия со студентами - отличная возможность вспомнить практику! Сегодня делали кожное аллергологическое тестирование. В домашних условиях тоже возможно провести подобный тест, например для оценки риска аллергической реакции на БАДы (пищевые добавки) или продукты питания. Интересна эта тема?

Запись эфира по аллергию на кошек

Отвечаю на ваши вопросы

Ко мне в директ поступают вопросы, как защититься от респираторных вирусов в осенне-зимний период 😷 ⠀ Поскольку со 100% эффективностью с справляться с вирусами человечество не научилось, основной акцент делаем на профилактику. Исключить совсем возможность заражения можно только при условии полнейшей изоляции от общества, а мы с вами живём в других реалиях. Поэтому: ⠀ ♣️ Избегайте прямого контакта с людьми, явно недомогающими или имеющими признаки респираторной инфекции (кашель, насморк, затрудненное носовое дыхание). Носите респираторы в общественных местах. ♦️ Если контакт все-таки состоялся, например, в семье, пользуйтесь раздельной посудой, не целуйтесь с больным, тщательно и почаще мойте руки с мылом. ♥️Укрепляйте общую сопротивляемость организма против вирусов и бактерий. Именно бактериальные осложнения вирусных инфекций часто приводят к тяжёлым осложнениям и даже летальному исходу. ⠀ Респираторные вирусы проникают в организм через слизистые оболочки дыхательных путей. И здесь они в первую очередь сталкиваются с факторами естественной защиты, которые могут нейтрализовать вирусы и предотвратить дальнейшее инфицирование. Какие они, эти факторы защиты? ⠀ 🔵 Здоровый эпителиальный барьер, верхняя часть клеток слизистой оболочки глаз, носа, носоглотки, трахеи и нижних дыхательных путей. Курение, проживание в экологически неблагоприятных условиях, нарушение микрофлоры слизистых, слишком сухой воздух, авитаминозы и другие факторы могут ослаблять эпителий, и вирусам становится легче проникнуть внутрь организма. 🔵 Секреторный иммуноглобулин А. Это фактор иммунной защиты, он обезвреживает патогенные микроорганизмы и позволяет клеткам иммунной системы расправиться с ними. При недостатке иммуноглобулина А (например, у детей до 2-3х лет) возникает склонность к частым ОРВИ и их затяжному течению. 🔵 Лизоцим. Антибактериальный фермент слизистых оболочек, позволяет предотвратить бактериальные осложнения ОРВИ.

Добрый день, друзья! Приглашаю всех, кому не безразлична проблема аллергии на кошек присоединиться к сегодняшней конференции: Тема: Аллергия на кошек Время: 28 нояб. 2025 11:00 AM Москва Подключиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/87101457009?pwd=XE8NVtCnPOHPBDXchc8pC0iotevwEQ.1 Идентификатор конференции: 871 0145 7009 Код доступа: 839720

Уверена, среди моих подписчиков есть любители кошечек-котиков! Да я и сама почти всю жизнь с ними )) Нашему нынешнему члену семьи, шотландцу Феликсу уже 20 лет! А как быть, если на кошек аллергия? Вопросы про аллергию на кошек мне задаст Ольга Акава, ветеринар, фелинолог (новое для меня слово), кошачий зоопсихолог, волонтер в приюте для кошек 🐈😽 ⠀ Приглашаю вас послушать нашу беседу в прямом эфире, который состоится в эту пятницу, 28 ноября в 11:00 мск, и задать мне вопросы.

Отвечаю на ваши вопросы

Готова ответить на ваши вопросы. Приглашаю к общению в комментарии. Личные вопросы можно оставить через запрещенную сеть.

Здравствуйте! Хронические и острые формы сальмонеллеза и шигеллеза вызывают воспаление в стенке кишечника, при этом повышается кишечная проницаемость и проницаемость гематоэнцефалического барьера, усиливается негативное влияние на мозг провоспалительных цитокинов, эндотоксинов и нарушается синтез нейромедиаторов в кишечнике. В совокупности эти факторы могут вызывать нарушение работы нейромедиаторов, и, как следствие, эмоциональные расстройства. Хеликобактерная инфекция желудка может быть маркером слабого иммунитета слизистых оболочек всего ЖКТ, при таком состоянии повышается риск любых кишечных инфекций и их хронизации. Особенно если в условиях пониженной секреции соляной кислоты в желудке.

Благодарю вас за активность, доверие и искренний интерес к теме иммунитета — это очень ценно 👌

Иногда самый эффективный способ поддержать иммунитет — позволить себе день без спешки и стресса

НАДЕЮСЬ, ЧТО ВАМ ЭТА ИНФОРМАЦИЯ НИКОГДА НЕ ПОНАДОБИТСЯ, но все же… Йодная профилактика повреждения щитовидной железы радиоактивным йодом в условия радиационного загрязнения.

Движение-жизнь! Тренировки не только повышают мою энергию и настроение, но и помогают оставаться здоровой в период ОРВИ. 🌀 Учеными доказано, что регулярные тренировки повышают сопротивляемость к респираторным вирусным инфекциям, особенно этот эффект выражен у пожилых людей с хроническими заболеваниями. ⠀ В то же время, чрезмерно активные силовые тренировки (например, у профессиональных спортсменов) могут вызвать обратный эффект и угнетать иммунную систему! ⠀ 💥 3 основных правила поддержки иммунитета через движение: ⠀ 1️⃣ Тренируйтесь регулярно. Помимо обычной повседневной активности не менее 2х раз в неделю нужно выделать 40-60 минут для тренировок. Составьте себе расписание и следуйте ему. Лучше заниматься в группе или с поддержкой тренера. ⠀ 2️⃣ и 3️⃣ в Карусели. Согласно учению Аюрведы, ходьба - это полноценное лекарство! Минимальная потребность взрослого человека в ходьбе 4-5 тысяч шагов в день. У вас получается?

Благодарю за интерес и вопросы 📚

❓ «Добрый день. У ребенка 3мем по рентгену пневмония. Назначен антибиотик Амоксиклав 125×3р в день. Подскажите,пожалуйста, как поддержать ЖКТ. Восстановить после антибиотиков. Сейчас пьем Хилак форте, Баксет беби. У ребенка жидкий стул...антибиотик принимаем 6 день. Назначен на 10 дней.»