OsonApteka (к)
Ir al canal en Telegram
Mahsulotlarimiz: ▫️Oson Apteka (Справочник) ▫️Oson Kassa ▫️Oson Price ▫️Oson Report Web sayt - https://osonapteka.uz/ Gruppa - @osonaptekadori Call Centre 📞 +99871 203 67 66
Mostrar más2 046
Suscriptores
Sin datos24 horas
+37 días
+2030 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
enero '26
enero '26
+73
en 0 canales
diciembre '25
+106
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+124
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+127
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+103
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+270
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+110
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+87
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+99
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+103
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+98
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+97
en 1 canales
Get PRO
enero '25
+106
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+140
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+110
en 1 canales
Get PRO
octubre '24
+182
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+154
en 3 canales
Get PRO
agosto '24
+121
en 1 canales
Get PRO
julio '24
+88
en 1 canales
Get PRO
junio '24
+84
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+92
en 3 canales
Get PRO
abril '24
+96
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+92
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+111
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+129
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+109
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+98
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+89
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+88
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+43
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+88
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+37
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+60
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+65
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+46
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+45
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+47
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+42
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+45
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+110
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+280
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+583
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+1 658
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+2 998
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+927
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+1 968
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+131
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+61
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+88
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+2 169
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+72
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+164
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+266
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+1 323
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 27 enero | +3 | |||
| 26 enero | +2 | |||
| 25 enero | +4 | |||
| 24 enero | 0 | |||
| 23 enero | 0 | |||
| 22 enero | +4 | |||
| 21 enero | +1 | |||
| 20 enero | +4 | |||
| 19 enero | +4 | |||
| 18 enero | +1 | |||
| 17 enero | +2 | |||
| 16 enero | +3 | |||
| 15 enero | +1 | |||
| 14 enero | +5 | |||
| 13 enero | +3 | |||
| 12 enero | +7 | |||
| 11 enero | +4 | |||
| 10 enero | +7 | |||
| 09 enero | +4 | |||
| 08 enero | 0 | |||
| 07 enero | +6 | |||
| 06 enero | +2 | |||
| 05 enero | +1 | |||
| 04 enero | +4 | |||
| 03 enero | 0 | |||
| 02 enero | 0 | |||
| 01 enero | +1 |
Publicaciones del Canal
| 2 |  Vitamin B1 (Tiamin)
Energiya ishlab chiqarish va asab tizimi faoliyati uchun eng zarur vitaminlardan biri.
Asosiy foydalari:
- uglevodlarni energiyaga aylantiradi
- asab tizimi, yurak va mushaklar faoliyatini qo‘llab-quvvatlaydi
- diqqat, xotira va kayfiyatni yaxshilaydi.
Vitamin B1 manbalari:
- butun donli mahsulotlar (javdar noni, suli, jigarrang guruch)
- loviya, no‘xat, mosh
- jigar, go‘sht
- yong‘oqlar va kungaboqar urug‘i.
Kunlik ehtiyoj:
Erkaklar: 1.2 mg
Ayollar: 1.1 mg
Homilador/Emizikli ayollar: 1.4 mg
⚠️ B1 vitamini yetishmaslik belgilari:
Charchoq, asabiylik, ishtaha yo‘qolishi, qo‘l-oyoqda uvishish, yurak urishining tezlashishi.
Har kuni butun don, dukkaklilar va ko‘katli taomlarni iste’mol qilish tavsiya qilinadi.
Bizni kuzatishda davom eting:
Telegram | Sayt | Instagram | 927 |
| 3 |  Murabbo – qishda eng sevimli taomlardan biri, ammo undagi ortiqcha shakar sog‘lig‘ingizga zarar yetkazadi.
Murabbo tayyorlanish jarayonida C va B vitaminlari yo‘qoladi, qoladigani esa faqat shakar. Shu sabab uni kamroq yeyish tavsiya qilinadi.
Sog‘lom odatlarni shakllantiring va tanangizni asrang!
📌 Yana shunday foydali maslahatlari uchun sahifamizga obuna bo‘ling!
Bizni kuzatishda davom eting:
Telegram | Sayt | Instagram | 848 |
| 4 |  Vitamin C (askorbin kislota)
Organizm uchun eng muhim antioksidantlardan biri bo‘lib, immunitetni mustahkamlaydi, terini yosh saqlaydi va temir so‘rilishini yaxshilaydi.
Asosiy foydalari:
- shamollash va viruslarga qarshi himoya qiladi.
- jarohatlar tez bitishini ta’minlaydi (kollagen sintezi).
- teri, tish va qon tomirlarini mustahkamlaydi.
- stress va charchoqqa qarshi yordam beradi.
Vitamin C manbalari:
Mevalar: limon, apelsin, kivi, qora smorodina, na’matak.
Sabzavotlar: karam, brokkoli, bulg‘or qalampiri, petrushka, shivit.
Kunlik ehtiyoj:
Kattalar uchun: 75–90 mg
⚠️ C vitamini yetishmaslik belgilari:
Charchoq, immunitet pasayishi, milk qonashi, jarohatlar sekin bitishi kuzatiladi.
Maslahat:
Kuzda har kuni yangi meva-sabzavotlardan kamida 2–3 porsiya iste’mol qilish tavsiya qilinadi.
Masalan, nonushtada kivi, tushlikda karam salati, kechqurun limonli suv.
Bizni kuzatishda davom eting:
Telegram | Sayt | Instagram | 862 |
| 5 |  Har bir ovqatni non bilan yeyish — ortiqcha vazn, diabet va yurak kasalliklari xavfini oshiradi.
Nonni me’yorida iste’mol qilish, o‘zingizni yengil, sog‘lom va energiyaga to‘la his qilish imkonini beradi.
📌 Foydali maslahatlari uchun sahifamizga obuna bo‘ling!
Bizni kuzatishda davom eting:
Telegram | Sayt | Instagram | 692 |
| 6 |  Endi dorini qidirib yurishga hojat yo‘q. Oson Apteka ilovasini hoziroq yuklab oling!
📌 Foydali maslahatlar va yangiliklardan xabardor bo‘lish uchun sahifamizga obuna bo‘ling. | 685 |
| 7 |  Dori izlashda ko‘p vaqt ketyaptimi?
Endi buning oson yo‘li bor — @osonaptekabot!
👉 Telegramga kiring, botni oching, “Start” tugmasini bosing va kerakli dori nomini yozing.
Darhol narxi, dorixona manzili va telefon raqamiga ega bo'ling.
👉 Telegramda @osonaptekabotni sinab ko‘ring.
📌 Shuningdek, sog‘liq va dorilar bo‘yicha eng foydali maslahatlarni yo‘qotib qo‘ymaslik uchun sahifamizga obuna bo‘ling!
Bizni kuzatishda davom eting:
Telegram | Sayt | Instagram | 1 004 |
| 8 |  Dorixonangizda mijozlar soni kamayganmi? Qo‘ng‘iroqlar sust, savdo o‘sishi esa to‘xtab qolgandek tuyulyaptimi?
Tasavvur qiling: dorixonangiz har kuni yangi mijozlardan qo‘ng‘iroq olyapti, sotuvlar o‘smoqda va siz reklamasiz ham barqaror daromad ko‘rmoqdasiz.
Endi barchasi oson! Minglab dorixonalar buni Oson Apteka orqali amalga oshirishmoqda!
Sizda ham bu imkoniyat bor!
👉 Izohda “+” belgisi qoldiring, Batafsil ma'lumot oling!
Bizni kuzatishda davom eting:
Telegram | Sayt | Instagram | 901 |
| 9 |  Sochlaringiz to‘kilyaptimi? Silliqligini yo‘qotganmi? Qanchadan-qancha mahsulotlarni sinab ko‘rib ham natija bo‘lmayaptimi? 😔
Aslida sochni tiklash uchun qimmat salonlarga borish shart emas! Tabiiy mahsulotlar yordamida siz ham kuchli, jilodor va tez o‘sadigan sochlarga ega bo‘lishingiz mumkin. Soch uchun kerakli vitamin va preparatlarni Oson Apteka ilovasidan qulay narxlarda toping.
📲 Hoziroq yuklab oling va foydali ma'lumotlar uchun sahifamizga obuna bo‘ling!
Bizni kuzatishda davom eting:
Telegram | Sayt | Instagram | 739 |
| 10 | 3. OA (3?)
Har bir dori xaridingiz uchun keshbek olishni istaysizmi?
Bundan yaqinlaringizni xabardor qilib qo'yish esingizdan chiqmasin!
1- bo'lib Oson Apteka ilovasini yuklab olasiz va dori nomini kiritasiz. keyin esa filtr funksiyasidan joylashuvni tanlaysiz.
Muhim qismi, funksiyalar orasidan "dorixona keshbeki" funksiyasini yoqasiz.
Natijada umumiy narxning 1%ni qayta olishingiz mumkin.
videoni yo'qotib qo'ymaslik uchun saqlab qo'yishni unutmang! Foydali ma'lumotlardan doimiy xabardor bo'lish uchun sahifamizga obuna bo'ling! | 1 |
| 11 |  O‘pkangiz aslida necha yoshda ekanini bilasizmi?
Bu test sog‘lig‘ingiz haqida kichik, ammo muhim signal beradi. O‘zingizni tekshirib, natijani boshqalar bilan solishtirish juda qiziq bo‘ladi.
👉 Sizda necha yosh chiqdi? Izohlarda yozib qoldiring va sog‘liq bo‘yicha shunday foydali mashqlarni o‘tkazib yubormaslik uchun sahifamizga obuna bo‘ling!
Bizni kuzatishda davom eting:
Telegram | Sayt | Instagram | 1 068 |
| 12 |  Sizda diqqat yetishmasligi va giperaktivlik sindromi (DYGS) bor-yo‘qligini bilishni xohlaysizmi?
❗️ Agar videoni ko‘rib bezovtalanib yoki huzursiz his qilsangiz — bu sizda sindrom ehtimoli borligidan darak berishi mumkin. DYGS belgilari ko‘pincha e’tibordan chetda qoladi: diqqatni jamlay olmaslik, doim shoshilish, tez unutish… Bu belgilarni o‘z vaqtida aniqlash sizga hayotingizni yengillashtirishga yordam beradi.
O‘zingizni qanday his qilganingizni izohlarda yozib qoldiring va sog‘liq haqida foydali ma’lumotlarni muntazam olish uchun sahifamizga obuna bo‘ling! | 1 134 |
| 13 |  Yuzingizdagi ajinlardan qutulib, yoshroq ko‘rinishni xohlaysizmi?
Oddiygina sabzavot va mevalardan tayyorlangan ichimlik — ajinlarni tekislaydi, yuzni tiniq qiladi, ichak va oshqozonni tozalaydi hamda ortiqcha yog‘larni kamaytirishga yordam beradi.
👉 Videoni yaqinlaringiz bilan bo‘lishishni unutmang va bunday foydali maslahatlarni muntazam olish uchun sahifamizga obuna bo‘ling!
Bizni kuzatishda davom eting:
Telegram | Sayt | Instagram | 731 |
| 14 | Kuz faslida kerak bo’ladigan vitamin va minerallar.pdf | 700 |
| 15 |  Kuz keldi! 🍂
Organizm sovuq mavsumga tayyorlanmoqda, immunitet esa zaiflashishi, shamollash va charchash xavfi oshmoqda.
Bu davrda tanangizni himoya qilish uchun qaysi vitamin va minerallar eng zarur ekanini bilasizmi? Biz siz uchun maxsus qo'llanma tayyorladik. Endi sog‘lom ovqatlanish orqali immunitetingizni mustahkamlash, kuzni tetik va chiroyli o‘tkazish imkoniyatiga ega bo‘lasiz!
👉 Qo'llanmani bepul olish uchun izohda “+” belgisi qoldiring.
📌 Sog‘lom turmush tarzi va foydali maslahatlarni muntazam olish uchun sahifamizga obuna bo‘ling!
Bizni kuzatishda davom eting:
Telegram | Sayt | Instagram | 815 |
| 16 | Kuz faslida kerak bo’ladigan vitamin va minerallar.pdf | 1 |
| 17 | Урсосан | 1 |
| 18 |  +6Avgust oyida Oson Apteka ilovasida eng ko‘p qidirilgan TOP-5 dorilar
Bizning ilovadan foydalanuvchilar eng ko‘p izlagan dorilar ro‘yxati sizni ham qiziqtirishi mumkin – balki siz ham ularni qidirgandirsiz? Oson Apteka orqali kerakli dorini qaysi dorixonada borligini, narxini va manzilini bir zumda topishingiz mumkin. Endi vaqt va pulni tejash oson!
❗️Bunday foydali ma’lumotlarni muntazam olish uchun sahifamizga obuna bo‘ling va dori izlashda Oson Apteka ilovasidan foydalaning!
Oson Apteka bilan barchasi oson! | 1 140 |
| 19 |  Sin texto... | 959 |
| 20 | Oson Apteka bilan barchasi oson! | 1 |
