es
Feedback
О-Комплекс

О-Комплекс

Ir al canal en Telegram

Новый взгляд на детокс с Цеолитом от O-complex 💚 ✅ Безопасно, натурально, удобно! Сайт: https://o-complex.com/katalog?utm_source=telegram&utm_medium= Менеджеры: https://t.me/ocomplexcom_bot Регистрация в перечне РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67923be0a0

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram О-Комплекс

El canal О-Комплекс (@o_complex_com) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 30 348 suscriptores, ocupando la posición 619 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 21 080 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 30 348 suscriptores.

Según los últimos datos del 02 octubre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 126, y en las últimas 24 horas de -10, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 3.09%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.91% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 938 visualizaciones. En el primer día suele acumular 581 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 15.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como zeolite, цеолит, телега, токсин, mineral.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Новый взгляд на детокс с Цеолитом от O-complex 💚 ✅ Безопасно, натурально, удобно! Сайт: https://o-complex.com/katalog?utm_source=telegram&utm_medium= Менеджеры: https://t.me/ocomplexcom_bot Регистрация в перечне РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6792...”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 03 octubre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.

30 348
Suscriptores
-1024 horas
-967 días
+12630 días
Archivo de publicaciones
Не оседает ли цеолит в организме, если он не растворяется? 🤔 ⠀ Это до сих пор пара самых популярных вопросов в нашем директе
Не оседает ли цеолит в организме, если он не растворяется? 🤔 ⠀ Это до сих пор пара самых популярных вопросов в нашем директе. И сегодня мы еще раз подробно все расскажем 👇🏻 ⠀ На самом деле цеолит и не должен растворяться. Это природный минерал с самой крепкой кристаллической решеткой. Когда вы высыпаете его в стакан с водой, он оседает на дно 👍🏻 ⠀ Цеолит можно представить в виде микропористой минеральной губки, но, это не просто губка, способная вбирать в себя всё, что встречается на её пути, а механизм умной фильтрации, поглощающий молекулы строго определенного размера, 3-6 ангстрем. Почти все вредные вещества - мелкого размера. А молекулы белков, жиров и углеводов - крупные, а значит, Zeolite не может их вывести. Всё полезное останется внутри организма! ⠀ А это безопасно, что цеолит в таком виде попадает в организм? Он точно выйдет? ⠀ ✔️ Попадая в желудочно-кишечный тракт, Zeolite не всасывается в кровеносную систему, а проходит ТРАНЗИТОМ, не меняя своих размеров и сохраняя сорбционные и ионообменные свойства. «Отработанный» цеолит полностью выводится кишечником через 24 часа после начала приема. ⠀ А как его тогда принимать? 🔸Способ 1: высыпать содержимое пакетика в ложку или сразу в рот и запить 150-200 мл чистой питьевой воды. ⠀ 🔸Способ 2: высыпать содержимое пакета в стакан с водой (150-200 мл) перемешать и выпить содержимое стакана вместе с гранулами, пока гранулы не осели на дно. ⠀ Вот на самом деле и все секреты😉 Так что пугаться точно не стоит! Лучше заказывайте цеолит на o-complex.com с промокодом ТЕЛЕГА ⠀ Остались вопросы? ❤️ Задайте их в комментариях 👇🏻

Что было дальше? Давайте узнаем в отзыве от нашей сегодняшней героини 👇🏻 «Здравствуйте, хочу оставить отзыв! Думаю, многим
Что было дальше? Давайте узнаем в отзыве от нашей сегодняшней героини 👇🏻 «Здравствуйте, хочу оставить отзыв! Думаю, многим это пригодится. Я в один момент поняла, что если я не возьмусь за свое здоровье, то никто мне не преподнесет на подносе здоровое крепкое тело и чистую кожу! Тогда я в первую очередь начала изнутри очищать от токсинов свое тело. Бесполезно пить витамины, если не запущен зодовый кишечник. По анализам обнаружились жители-паразиты((( Кожа лица была с сероватым оттенком, на руках периодически нейродермит, полезли мелкие папиломки-родинки и красные точки - свидетельство о зашлакованности организма. Кроме этого - хроническая анемия. И вот я с назначением врача прошла антипаразитарную чистку и Цеолит мне в этом был первым помощником👍 Мне понравилось, что пакетики с проверенной дозировкой можно было брать с собой (у меня активный образ жизни), а не тащить всю банку! Я выпивала утром и вечером по пакетик через 2 часа после еды или за 1 час до. Кстати, врач одобрила курс Zeolite. На рынке много предложений, но этот цеолит самый лучший!» ❓Какой был результат? «После чистки и лечения, пропила 2 упаковки, кожа на руках очистилась! В какой-то момент увидела и поняла, что изнутри я себе поправила дела, и снаружи это появилось! Появилась регулярность в опорожнении кишечника, ушло 2 кг веса!!! Я очень рада, и собираюсь два раза в год, а то и чаще пропивать курс Цеолита! Спасибо вам за то, что улучшили качество жизни 💓» Уверены, что каждый из вас хотел бы чистую кожу, исправно работающий ЖКТ и «уход» лишних килограммов - если да, вы знаете, куда обращаться! Заказывайте Zeolite с кодом ТЕЛЕГА на o-complex.com 😉

Поддерживаем организм осенью вместе с O-complex ❤️‍🩹 ⠀ Осень это не всегда про грусть после лета, промозглую погоду или тяже
+4
Поддерживаем организм осенью вместе с O-complex ❤️‍🩹 ⠀ Осень это не всегда про грусть после лета, промозглую погоду или тяжелые подъемы, когда детям нужно в школу, а вам на работу 🥲 ⠀ Предлагаем сделать осень ярче и позаботиться об организме: очищать от токсинов, питать полезными веществами и ухаживать за кожей и волосами. ⠀ А в карусели собрали для вас те наборы, которые будут особенно актуальны. Конечно, их гораздо больше - если есть необходимость, об остальных наборах с радостью расскажет наш отдел заботы - связаться с ними можно через директ или просто написать в комментарии свой вопрос 😉 ⠀ Обращаем внимание, что у каждого набора есть свой курс приема, а в инструкции (бумажной или электронной) указано, сколько курсов в год мы рекомендуем и какой перерыв между ними делать ☝🏻 ⠀ Обязательно указывайте код на скидку ТЕЛЕГА при заказе и берегите себя 🤪

Возможные признаки того, что вашему кишечнику нужна помощь 👇🏻 ⠀ ◾️ Частые головные боли ◾️ Боль вокруг пупка или колики ◾️
Возможные признаки того, что вашему кишечнику нужна помощь 👇🏻 ⠀ ◾️ Частые головные боли ◾️ Боль вокруг пупка или колики ◾️ Плохое состояние кожи ◾️ Низкий иммунитет ⠀ Кишечник – это орган, который играет важнейшую роль в нашем здоровье. Он отвечает за переваривание пищи и усвоение полезных элементов, а также вывод токсинов из организма. А еще там содержится львиная доля иммунитета. ⠀ Если кишечник не функционирует должным образом, то это может привести к различным заболеваниям и проблемам со здоровьем. ⠀ ❓ Как помочь? ⠀ ✅ Ввести в рацион костные бульоны ✅ Есть зелень, ведь в ней много витамина С для снятия воспаления и восстановления слизистое ✅ Используйте качественную куркуму с черными перцем. ✅ Кокосовое и топленое масло легко усваиваются и кормят полезную флору ✅ И конечно, пейте больше воды! ⠀ ◾️Для борьбы с запорами следует добавлять в ежедневное меню такие продукты, как: сушеные фрукты, орехи и подсолнечные семена, пшеничную крупу, свеклу, огурцы и морковь; а также использовать нерафинированные растительные масла. ⠀ ◾️Если же вы страдаете от диареи - можно употреблять зеленые бананы или продукты со значительным содержанием крахмала (такие как черника), а также выпивать чай; однако следует избегать жирной пищи. ⠀ И последнее, но не по значению - Zeolite тоже помогает кишечнику быть здоровым ⠀ ➡️ в полости кишечника сорбент активно поглощает химические токсины, тяжелые металлы, пестициды, нитраты, радионуклиды, аммиак, свободные радикалы, устраняет токсичное действие искусственных пищевых добавок и других токсичных соединений ⠀ ➡️ держит в балансе наш минеральный обмен и выводит то, чего в организме слишком много ⠀ ➡️ повышает активность пищеварительных ферментов ⠀ ➡️ активно стимулирует лимфатический дренаж – естественный «мусоросборник» организма ⠀ ➡️ создаёт условия для развития нормальной микрофлоры и гибели патогенов ⠀ Заказывайте цеолит со скидкой по коду ТЕЛЕГА на сайте o-complex.com и убедитесь сами в том, как много он делает для организма 🥰 ⠀ А если пост был полезен, оставьте комментарий ❤️

0.84 KB

Знаете ли вы, что здоровье всего организма крепко зависит от кишечника? 🤔 ⠀ Ещё недавно нам было бы сложно предположить, что
Знаете ли вы, что здоровье всего организма крепко зависит от кишечника? 🤔 ⠀ Ещё недавно нам было бы сложно предположить, что кишечная микрофлора, к примеру, может влиять на высшую нервную деятельность, в том числе на наше поведение. А теперь кишечно-мозговая связь, — это официальный научный термин. ⠀ Эта связь работает в обе стороны, ведь существует взаимосвязь изменений функций кишечника (гастрит, язва желудка) при воздействии стресса и тесная связь нарушения функций ЖКТ со снижением иммунитета. ⠀ Не зря даже в нашем языке есть выражения «нутром чую», «меня от этого тошнит», «сидит в печенках» - знания о том, как важен кишечник и ЖКТ существуют даже на уровне речи. ⠀ В здоровом организме на мозговую деятельность, как, впрочем, и на функционирование других систем, благотворно влияет естественная микрофлора, которая не позволяет размножаться патогенам. ⠀ ➡️ Можно сказать, что каждый из отделов желудочно-кишечного тракта не только участвует в процессе переваривания пищи, но и активно обезвреживает микроорганизмы и нейтрализует токсические вещества. ⠀ ➡️ Слюна, желчь и желудочный сок — химически активные жидкости, обладающие бактерицидным действием. А на уровне толстого кишечника защита обеспечивается ещё и нормальной микрофлорой. ⠀ Что происходит, когда кишечник функционирует не так, как было задумано природой? Это влияет и на иммунитет, и на пищеварение, и на наше настроение - и может вести к аллергическим реакциям или заболеваниям. ⠀ Ставьте + под этим постом, и мы расскажем, как помочь своему кишечнику работать правильно 🔽

Что может быть опасным дома? 🤷🏼‍♀️ Ведь это же буквально наше безопасное пространство. ⠀ На самом деле мы не всегда можем о
+8
Что может быть опасным дома? 🤷🏼‍♀️ Ведь это же буквально наше безопасное пространство. ⠀ На самом деле мы не всегда можем отвечать за качественную постройку дома и выбор материалов. Есть даже такое явление как синдром больного здания — это название группы симптомов, которые может испытывать человек, когда приходит в какое‑то помещение. Причём, как только он покидает это место, все признаки исчезают 🧐 От чего такое бывает и как обезопасить себя и близких? Листайте карусель 👉🏻

Почему мы болеем и имеет ли смысл подстегивать свой иммунитет? Сегодня рассказали обо всем подробнее, листайте карусель 👉🏻
+9
Почему мы болеем и имеет ли смысл подстегивать свой иммунитет? Сегодня рассказали обо всем подробнее, листайте карусель 👉🏻 Как думаете, поднимать иммунитет нет смысла или какие-то методы все же полезны для организма? Пишите в комментариях 👇🏻

❗️С этим отлично поможет цеолит - ведь он ДОКАЗАННО улучшает всасывание в кишечнике, забирает с собой лишнее и помогает всем органам и системам ♥️ ⠀ Заказывайте наш цеолит на o-complex.com с промокодом НОВАЯЖИЗНЬ и помогите организму 🔥

Зачем заниматься своим желчеоттоком?🤷🏼‍♀️ ⠀ Сохраняйте полезный пост, мы все расскажем 👇🏻 ⠀ ❓Что вы должны знать о желчи?
Зачем заниматься своим желчеоттоком?🤷🏼‍♀️ ⠀ Сохраняйте полезный пост, мы все расскажем 👇🏻 ⠀ ❓Что вы должны знать о желчи? ⠀ 1️⃣ Желчь - санирующая жидкость, с ее помощью организм борется с паразитами. Если их не «победила» соляная кислота в желудке, то желчь точно должна была. А если у нас плохая кислотность и желчеотток, то паразиты останутся в организме и вызовут паразитоз. А это - последующая куча проблем по всем фронтам 🥲 ⠀ 2️⃣ Желчь помогает растворять жиры. Жиры расщепляются ТОЛЬКО при помощи желчи, если желчь слишком густая - они попадают в кишечник в первозданном виде. И потом у нас в организме не усваиваются жирорастворимые витамины. ⠀ Дефицит жирорастворимых витаминов тянет за собой множество проблем в организме. Нет жиров - нет гормонов, ведь эстроген, прогестерон, тестостерон тоже строятся на жирах. ⠀ 3️⃣ Недостаточно текучая желчь задерживается в желчном пузыре, со временем она там застаивается и густеет. А дальше могут образовываться полипы и камни. Самое страшное, что даже если удалить желчный, но не заниматься желчью, проблема не будет решена - камни могут начать появляться в печени. ⠀ ❓ Что делать? ⠀ В случае с желчью мы начинаем с очень простых правил, без всяких сложных процедур и «танцев с бубном». В первую очередь, пьем достаточное количество воды комнатной температуры или теплее. Норма - минимум 30 мл на кг веса, а лучше - 50. Холодная вода спазмирует органы ЖКТ, поэтому ее употребление лучше сократить. ⠀ Второй момент: в рационе должно быть достаточно «хороших» жиров: авокадо, яйца, сало и так далее. А еще достаточное количество клетчатки для пищеварения. ⠀ Холодное, углеводы, сахар, алкоголь, кофе, крепкий чай мешают выработке желчи, поэтому такие продукты в рационе лучше сократить. ⠀ И пусть ваша желчь будет нужной консистенции, а желчеотток работает, как нужно ❤️‍🩹 ⠀ Параллельно с этим всегда будет полезно позаботиться об очищении организма и налаживании работы ворсинок кишечника и ЖКТ.

«Один пакетик, 15 минут, и я снова здорова!» Представьте себе типичный день беременной женщины 🤔 Хорошо, если все гладко: ни
«Один пакетик, 15 минут, и я снова здорова!» Представьте себе типичный день беременной женщины 🤔 Хорошо, если все гладко: никакого токсикоза, много энергии и отличное настроение. Но все мы знаем, что иногда беременность омрачает токсикоз, высыпания или отеки. И тяжело чувствовать радость материнства, когда совсем нет сил 🥲 Давайте послушаем нашу сегодняшнюю героиню 👇🏻 «Цеолит начала принимать во время беременности, жалею только, что узнала о нем уже после всех "радостей" токсикоза. С любыми проявлениями изжоги, отравления, расстройств ЖКТ справляется на ура. Один пакетик, 15 минут и я снова здорова))) И за все время приёма на лице - ни одного высыпания. А после первых родов было усыпано все лицо((( Mineral complex начала пить через месяц после родов - сил не было вообще, еле ходила по дому, голова постоянно кружилась, в глазах темнело. После приема комплекса сил заметно прибавилось, появилась энергия и желание делать дела))) Прошли признаки анемии, в глазах больше не темнеет. Сейчас планирую курс повторить с целью укрепления иммунитета. Эти продукты действительно улучшают жизнь и стоят своей цены.» Хотите, чтобы токсикоз обошел стороной, а энергии хватало на прогулки с малышом и готовку прикорма? 😄 Теперь вы знаете, куда обратиться - на o-complex.com можно заказать все наши продукты с кодом на скидку ТЕЛЕГА 😉

Судя по вашим отзывам и нашим схемам приема Zeolite еще пригодится в случаях: ⠀ - стоматологических проблем - отпуска с непривычной едой - смены часовых поясов - перенесенного стресса - частых болезней - когда нужно «разогнать» лимфу ⠀ Однажды нам даже прислали отзыв о том, как сыпали Zeolite на рану, чтобы не допустить заражения 🙌🏻 ⠀ Так что заказывайте Zeolite на o-complex.com с кодом ТЕЛЕГА и будьте готовы к любым неожиданностям 😉 ⠀ Делитесь в комментариях, какими еще неожиданными способами использовали цеолит дома? 👇🏻

Почему так много наших подписчиков держит Zeolite в домашней аптечке? 😉 ⠀ Есть такие средства, которые мы всегда возим с соб
Почему так много наших подписчиков держит Zeolite в домашней аптечке? 😉 ⠀ Есть такие средства, которые мы всегда возим с собой в отпуск и держим у тумбочки. Рады, что Zeolite становится для вас именно такой палочкой-выручалочкой ❤️‍🩹 ⠀ Напомним, как он работает, а вы сохраняйте пост 🚩 ⠀ ✔️ Помогает работе ЖКТ. ⠀ Цеолит работает как сорбент и проходит транзитом, забирая с собой все лишнее. А ещё включает выработку ферментов. ⠀ Поэтому храним его на случай необходимости восстановить работу пищеварения и кишечника после антибиотиков или болезней. ⠀ ✔️ Меняет вредное на полезное ⠀ Цеолит выводит из организма тяжелые металлы, токсины, микропластик, радиацию, пестициды и т.д. А взамен отдает кислород, микро- и макроэлементы. ⠀ Поэтому Zeolite пропивают после вакцинации, при «вредной» работе или курсами, когда вы просто живете в большом городе. ⠀ ✔️ Помогает справиться с аллергией ⠀ Аллергия в большинстве случаев возникает из-за интоксикации. Zeolite работает с причиной возникновения реакции. На случай обострения всегда держите его дома - не придется ждать доставки 😉 ⠀ ✔️ Быстро снимает симптомы отравления или похмелья ⠀ Увеличенная доза цеолита работает быстро и возвращает вас к привычному состоянию. Цеолит не трогает полезные вещества и не выводит их. ⠀ ✔️ Улучшает иммунитет ⠀ Иммунитет и микрофлора кишечника тесно взаимосвязаны. А ведь именно через кишечник цеолит проходит и забирает с собой все лишнее и вредное. Микро- и макроэлементы, которые даёт организму цеолит, тоже помогают легче и быстрее справляться со всеми болячками. ⠀ Поэтому Zeolite принимают во время болезни для поддержания организма.

Анна уже заказала продукты O-complex для всей семьи, а вы? 😁 Если до сих пор сомневаетесь, читайте ее отзыв и используйте код на скидку ТЕЛЕГА для заказа любых наших продуктов ❤️‍🩹

А ниже дублируем отзыв для тех, кто любит читать их под постом 👇🏻 «Хочу рассказать о том, как нам помогает ваша продукция!
+2
А ниже дублируем отзыв для тех, кто любит читать их под постом 👇🏻 «Хочу рассказать о том, как нам помогает ваша продукция! При многих болезнях пьем Цеолит всей семьей, даже муж, который кроме фармы ничего не признает - при отравлении удивился: надо же, как от 2х пакетиков твоего "мела" быстро полегчало😂, а всего-навсего цеолит токсины вывел. Доче даю с 2 месяцев: разводила молочком и давала взвесь, если были высыпания (обнаружила аллергию на белок коровьего молока, да и во время ввода прикорма реакции на разные продукты) или при укусах насекомых с началом лета; ей это дело тоже нравится - через шприц молочко же само в рот течет, трудиться не надо😄 У сына аденоиды, тоже облегчает его состояние. Он тоже, как и я, предпочитает порошочек пожевать, а потом запить, вкусно :) с детства люблю мел и запах мокрого бетонного пола😁 С Цеолитом и гомеопатией значительно лучше 5-тилетний сын перенес весенний поллиноз! А так же применяли его при ротавирусной инфекции, уже дважды ее переносили всей семьей. И при отравлении, столкнулись с ним, когда заказали еду в одном ресторане :( Еще у меня с детства аллергия на мёд (при употреблении небольшого количества мёда - зуд в носоглотке, в ушах, нëбе) - прошла после курса цеолита, была "контрольная" банка мёда - пока ели первую половину - еще была аллергия, на второй половине банки ее признаков уже не было🥳 С фильтром от Цеолит замачиваю зелень и фрукты, чтобы очистить от вредных веществ, которые используются при выращивании и транспортировке. Отдельная благодарность за подарок - Mineral complex, придает сил и энергии, сейчас, после родов и во время ГВ, это особенно важно для меня 🙏🏻💜 А еще ваши раскраска и пазлы очень обрадовали сына, собирает и раскрашивает с удовольствием, благодарю! В общем, цеолит - наш лучший друг и помощник! Спасибо за вашу работу и заботу! ❤ С уважением, Анна М.” А вы уже пробовали принимать Mineral complex для иммунитета и энергии или пользоваться Water filter для очищения воды?

Сделайте любую воду такой же полезной, как и в роднике! 💧 Мы знаем, как остро сейчас стоит вопрос использования качественной питьевой воды. Что выбрать? Пластиковую бутылку, которая может выделять вредные вещества? Воду из-под крана, которая могла проходить по пути через старые трубы и состав которой очень сложно проверить? Или кипяченую воду, в которой совсем не осталось полезных веществ? Лично мы за то, чтобы выбирать лучшее. Поэтому наш выбор - Mineral bottle. Проходя через картридж с минералами, вода становится полезной, живой, как из родника: отрицательно заряженной (ОВП), щелочной (рН) и насыщенной минералами. Mineral bottle способствует избавлению от токсинов, помогает нормализовать обмен веществ и добиться желаемых форм Такая вода способствует: - Укреплению иммунитета - Увеличению энергии, сил и выносливости - Очищению организма (детоксикации) - Замедлению процессов старения - Улучшению состояния и внешнего вида кожи, волос, ногтей - Быстрому восстановлению после физических нагрузок - Нормализации веса - Повышению устойчивости к стрессам Хотите попробовать живую воду на вкус? Заказывайте Mineral bottle на o-complex.com с промокодом ТЕЛЕГА

Что хочет наш организм осенью? 🍁 ⠀ Несмотря на уменьшение количества солнечного света и похолодание, начинать налегать на те
+6
Что хочет наш организм осенью? 🍁 ⠀ Несмотря на уменьшение количества солнечного света и похолодание, начинать налегать на теплое и сытное пока не стоит. Организму нужны витамины и много овощей, чтобы «зарядиться» перед холодами и усилить свой иммунитет. ⠀ Рекомендуется устраивать 2 фруктово-овощных дня в неделю и не есть в эти дни мясо, рыбу, молочные продукты и яйца. Такая растительная диета способствует лучшей работе иммунитета, ведь в эти дни организм по сути «отдыхает», а также облегчению работы выводящих систем организма. ⠀ ❓Что еще можно сказать об осени? ⠀ Существуют «сезонные» болезни, и мы сейчас не о простуде. Например, летом чаще возникают сердечно-сосудистые заболевания, инсульты, артериальные тромбозы. ⠀ Осень — это период ОРВИ, нагрузки на мочевыделительную систему и кишечник и почки. ⠀ Осенью в группу риска попадают люди с такими проблемами здоровья: ⠀ • заболевания печени; • мочекаменная болезнь; • нарушение обменных процессов; • подагра; • аллергия; • анемия (нарушение фильтрации крови); • нарушение свертываемости крови; • артериальная гипертензия; • цистит. ⠀ Помогайте организму и добавляйте в рацион полезные сезонные продукты 👇🏻 ⠀ ✅ Овощи ⠀ Морковь, тыква, цветная капуста, батат, артишок, свекла, лук, чеснок, болгарский перец, зелень. ⠀ ✅ Фрукты и ягоды ⠀ Авокадо, слива, инжир, яблоки, груши, финики. ⠀ ✅ Напитки ⠀ Травяные чаи (особенно из чабреца), овощные и теплые смузи, имбирный и ягодный чай, цикорий, ореховое молоко, морсы и компоты. ⠀ Еще больше рекомендаций собрали в карусели 👉🏻 ⠀ Как питаетесь осенью? На какие продукты тянет? 😁

Не расставайтесь с любимыми питомцами 🥲 Хватит ограничивать себя в любимой еде и откладывать жизнь на потом! Может, настало
+1
Не расставайтесь с любимыми питомцами 🥲 Хватит ограничивать себя в любимой еде и откладывать жизнь на потом! Может, настало время попробовать Zeolite и поменять свою жизнь? Ведь с его помощью наши подписчики уже: - избавлялись от аллергии и псориаза - начинали есть то, что раньше вызывало реакцию - избавлялись от лишних килограммов - переставали постоянно болеть в сезон простуд - получали чистую кожу без высыпаний - избавлялись от хронических болячек, которые беспокоили годами Пора узнать, как цеолит подействует именно на ваш организм 😉 Используйте код ТЕЛЕГА для скидки и ставьте + в комментариях, если вам нужно помочь оформить заказ 👇🏻

Рецепты полезных согревающих супов на осень 🍁 ⠀ Сохраняйте пост в избранное, чтобы не потерять ❤️ ⠀ От себя добавим, что бле
+8
Рецепты полезных согревающих супов на осень 🍁 ⠀ Сохраняйте пост в избранное, чтобы не потерять ❤️ ⠀ От себя добавим, что блендер должен быть мощный, тогда даже у супов-пюре из сырых овощей получается шелковая структура 👏🏻 ⠀ Какие рецепты от нас еще хотелось бы увидеть?

Выполняем обещание и делимся гайдом «Старт новой жизни» 🔥 Забирайте и задавайте вопросы в комментариях 👇🏻 На какую еще тему очень нужен гайд?