cookie

Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación. Al hacer clic en "Aceptar todo", aceptas el uso de cookies.

avatar

Анна Макогонова Psychologies

Интегративный психолог Коуч ICF и MCP Этот канал для тех, кто: ▫️ проходит через кризисы: ▫️ чувствует, что по-старому уже не работает, а как по-новому — не понятно; ▫️ хочет построить фундамент внутренней опоры и устойчивости.

Mostrar más
Publicaciones publicitarias
395
Suscriptores
+324 horas
+77 días
+430 días

Carga de datos en curso...

Tasa de crecimiento de suscriptores

Carga de datos en curso...

Всё это умеют и непринужденно делают дети, т.е. каждому из нас было доступно, но в процессе развития(взросления) было откорректировано семьёй и социумом. Сложнее всего взрослому желать и хотеть, а главное, верить в то, что желаемое возможно воплотить в жизнь. Завтра раскрою эту тему подробнее, потому как, после проведения последних игр Атлантов, понимаю, что это главная препона, мешающая многим расти профессионально и карьерно.
Mostrar todo...
💯 9
Photo unavailableShow in Telegram
Вопрос номер два, а что объединяет все эти ответы, как думаете?
Mostrar todo...
Знаете, что сложнее всего даётся современному взрослому человеку? Ваши предположения ⤵️
Mostrar todo...
2
Природа ценит отвагу. Решись — и в ответ на твою решимость природа сотрёт непреодолимые преграды. Мечтай о несбыточном — и мир перестанет тебя подавлять, он будет тебя возносить. В этом весь фокус. Именно это все учителя и философы, стоившие чего-то, прикоснувшиеся к алхимическому золоту, — именно это они поняли. Это шаманский танец у водопада. Это путь к волшебству. Броситься в неизвестность и выяснить, что там — мягкая перина.
Mostrar todo...
11
Босоногая тропа, оказалась тем ещё приключением, с мазохидическим напевом. По мне, что-то схожее с хорошим курсом психотерапии⤵️ Предвкушение, первый шаг, приятно, больно, очень больно, снова приятно, мысль «зачем мне всё это, что я здесь делаю?», неприятно, мерзко, снова больно, хорошо, всё заканчивается и ты испытываешь невероятное облегчение, ощущаешь лёгкость и свободу. Ну а если вы живёте в Москве и очень хотите постоять на гвоздях, то сначала приезжайте сюда, чтобы понять, точно ли вам это нужно🙃
Mostrar todo...
IMG_9013.MOV3.53 MB
IMG_9032.MOV1.93 MB
15
00:30
Video unavailableShow in Telegram
video.mp43.74 MB
🤣 7🔥 4
Тренд нынешнего времени «Личный бренд», и всё бы хорошо, если бы не одно но, люди начали покупать не профессиональный опыт и знания у личностей, а на белом глазу, хотят стать такими же, как те на кого ориентируются. Но точно так же никто не сможет, потому как вводные у всех разные, начиная с личностных качеств, социального и семейного статуса, заканчивая возрастом, опытом, ресурсами и т.д. Я вижу сотни людей, которые пытаются повторять за…., покупают их продукты за безумные деньги, тонут в кредитах, но даже слегка не приближаются к тому, что имеет человек, который продал им эту «мечту», как следствие, разочарование, эмоциональный упадок и обесценивание себя. Огромное кол-во людей даже не пытается включить критическое мышление(потому что живут из инфантильного радикала) и понять, что те шаги, которые были проделаны личностью-ориентиром, им, скорее всего, вообще не подойдут. Поэтому важно, не хотеть как кто-то, не покупаться на результаты других, а понять, какая я, что могу и к чему хочу прийти, проявить любопытство и интерес к себе и своей жизни. Вы точно не сможете, как…. Зато вы достигните того, что доступно только вам, а для этого, важно увидеть свою уникальность, уязвимость, силу и ограничения.
Mostrar todo...
14🔥 5❤‍🔥 3💯 3
Repost from ЭТО ЗНАК
Жизнь становится лучше, когда вы окружаете себя людьми, чья доброта — это не стратегия, а образ жизни.
Mostrar todo...
13
Это фрагмент из необычного для меня интервью сразу с двумя гостьями Людмилой и Евгенией. Обсуждали теневые аспекты личности и как они влияют на нашу жизнь.
Mostrar todo...
Через Тень из кризиса

Гости нового выпуска - Людмила Петрушкина, аналитический психолог и системный терапевт, и Евгения Вернергольд, аналитический и семейный психолог, специалист по системным организационным расстановкам. Вместе с экспертами мы поговорили о методе «Работа с тенью», о силе негативных проявлений и способах выхода из кризиса и постоянных вызовов на жизненном пути. Евгения Вернергольд в соцсетях: Instagram*: evgeniiavernergold Людмила Петрушкина в соцсетях: Instagram*: solopetrushkina Telegram:

https://t.me/vseproteni

Мои соцсети: Instagram*: annamakogonova Telegram:

https://t.me/annamakogonovapsy

Сайт:

https://annamakogonova.ru/

Таймкоды: 00:00 - Вступление 1:43 – Точка пересечения трех судеб 2:47 – Кризис – неотъемлемая часть нашей жизни 4:50 – Тень – это наше бессознательное 7:24 – Ключ к скрытым ресурсам 9:38 – Негативные мысли, как проявление насилия над собой 12:00 – Метод выхода из кризиса от опытного психолога 16:51 – Почему именно этот метод работает? 20:06 – Кто выбирает помогающие профессии? 24:55 – Самопомощь, как инструмент к успешной практике 28:48 – Как применять полученный опыт? 34:00 – Работа с теневыми проявлениями 38:22 – Как детские убеждения мешают во взрослой жизни? 42:15 – Что влияет на наше настоящее 46:06 – Кризис 40 лет 50:01 – Ключ к преодолению постоянных вызовов жизни 55:53 – Тень – это друг или врач? 57:26 – Как распознать личный кризис? 1:00:05 – Как прожить личный кризис? 1:05:54 - Процесс перехода во взрослую жизнь 1:08:28 – Метод – не панацея, а дополнительный инструмент 1:11:30 – Будь любой, будь собой 1:13:11 - Прощание

11
00:37
Video unavailableShow in Telegram
Переходный возраст- это один из самых сложных кризисов в жизни подростка и родителей. При этом, вторые переносят его сложнее, чем первые. Давайте сегодня по рассуждаем на эту тему⤵️ Что помогало или помогает вам проживать этот период с ребёнком, которые ещё вчера боготворил вас, а сегодня делает всё наперекор? Как вы объясняли своему чаду, что с ним и вами происходит?
Mostrar todo...
IMG_8832.MP412.90 MB
11👍 1🔥 1
Elige un Plan Diferente

Tu plan actual sólo permite el análisis de 5 canales. Para obtener más, elige otro plan.