Выбор профессии-легко!

🧘‍♀ 13 лет. И ни одного собственного желания Недавно проводила консультацию «Компас Успеха» с девочкой. Ей тринадцать. И знаете, что меня по-настоящему задело? Ни один вопрос — даже самый простой — не вызывает у неё радости. Только чувство долга. 📌 С раннего детства всё за неё выбирали родители. Одежду, кружки, занятия, друзей, мнения. Передавлено любое собственное желание. Технически она разучилась хотеть. Не бунтует, не протестует — просто не знает, как это. Пока на этом этапе ни о какой профориентации речи быть не может.

✅ Сначала мы разблокируем эмоциональную сферу. Учимся слышать себя. Работаем с эмоциональным интеллектом. И только потом — шаг за шагом — учимся доверять взрослым. Этого доверия больше тоже нет.

И только после этого можно подходить к задаче самоопределения. Но пока этого вопроса даже не стоит. Рано. 😋 Знаете, что самое отрезвляющее в таких случаях? Осознать, насколько мощно давящая среда и атмосфера, в которой живёт ребёнок, способна стереть его собственное «я». И сколько времени потом нужно, чтобы его вернуть.

😋 Мой опыт работы с подростками с ОВЗ Я работаю с ребятами, у которых есть ограничения по здоровью. Аутизм, ментальные ограничения, шизофрения, глубокие депрессивные состояния — подтверждённые диагнозом. Слабовидение и слепота. ДЦП, ЗПР.

❕С этим можно и нужно работать! Перед этими людьми стоят те же самые вопросы: кем быть, куда двигаться, как строить жизнь

Когда ты подходишь к работе с такими ребятами из позиции «особенности — это хорошо», всё меняется. Не ты сопротивляешься миру, тратя на это последние силы. А мир показывает дорогу, через которую ты можешь проявиться. 🐢 Сегодня у меня завершился цикл встреч с парнем с аутистическим спектром. У нас было 8 встреч. Результаты — как небо и земля. С того, с чего мы начинали, и до сегодняшнего дня: ✅ Он составил карту профессии ✅ Он открыто смотрит в будущее ✅ Он больше не сопротивляется тем мыслям, что были в самом начале ✅ Он открыто говорит: «У меня есть этот страх, и я готов с ним работать дальше» И параллельно работает с психологом, который сопровождает его в этих процессах. 💬 А ещё он сказал: «Я с удовольствием продолжу работать с вами, когда вернусь после лагеря». Это действительно значимая часть моей работы. Поддержка, самоопределение, помощь в первом трудоустройстве, резюме. 📍 Иногда опыта взаимодействия с профессиями может вообще не быть, а объём страхов — настолько блокирующий, что человек даже не может посмотреть в эту сторону. Если в вашем окружении есть такие ребята — знайте: есть грантовые истории для тех, у кого финансовые сложности. В следующем году этот грант снова будет работать, я участвую в нём как эксперт. Есть и индивидуальное сопровождение. Говорите об этом. Сообщайте об этом. Это можно и нужно делать 🫂

Когда вы последний раз были с детьми рядом по-настоящему без работы, телефонов и без постоянных задач и суеты вокруг? Дети вырастают из совместных поездок быстрее, чем кажется. Не успеваешь оглянуться и у них своё лето, свои планы, своя компания. Семейный лагерь на Алтае, 24–31 июля. Неделя, после которой семья становится ближе. И главное это «всё включено» в прямом смысле слова. Вы приезжаете и больше ни о чём не думаете: проживание, трансфер из аэропорта Горно-Алтайска, вся программа и полный пансион уже внутри. Полный пансион из местных продуктов на всю неделю, кроме дней экскурсий. При этом в каждом апартаменте есть полноценная кухня при необходимости. Программу мы разработали вместе с педагогами, которые будут с нами всю неделю, Ольгой Колзиной и Сергеем Ведровым. Она про глубокую связь внутри семьи. Именно эта связь важна для становления личности ребёнка и его уверенности в себе. А игры от профориентолога помогают ребёнку в лёгкой игровой форме стратегически понять свою роль и сильные стороны. Из такой комбинации часто и складывается креативное мышление и ум предпринимателя в будущем. Что входит в стоимость: — проживание 7 ночей в апартаментах — полный пансион (кроме дней экскурсий) — подогреваемый бассейн без ограничений по времени — семейные сессии и игры — день основ туризма и Дневник юного путешественника — йога и цигун каждое утро, кунг-фу для детей — авторская экскурсия на целый день — знакомство с культурным кодом Алтая, мастер-классы по травам и чаю — баня в подарок каждой семье один раз за неделю — вечерние костры у огня — трансфер от/до аэропорта — сопровождение организатора всю неделю Дополнительно: - личный расходы - страховка - авиаперелет либо иной способ добраться до места - дополнительные экскурсии и выезды , не выключенные а программу 🌱🌱🌱🌱Живём в наших апартаментах в Манжероке: горы Алтая, река Катунь, закрытая безопасная территория. Всего восемь апартаментов на восемь семей. ✔️Неделя «всё включено» от 179 000 ₽ на семью. Финальная цена зависит от категории апартамента и состава семьи. Напишите слово «семья» и мы пришлём подробную программу по дням.

📕 Три консультации за день — и все про одно и то же. Про страх Сегодня ко мне пришли трое молодых людей. Разные, непохожие, с разными историями. Но у всех — страх. ➡️ Одному страх не даёт выйти на работу. Буквально. Резюме написать — не могу. Сопроводительное письмо — паника. Даже сама мысль «я пойду куда-то устраиваться» вызывает ступор. ➡️ Другому страх блокирует чувства. Он сидит передо мной и не может ответить на простой вопрос: «Тебе это нравится или нет?». Не потому что не знает. А потому что доступ к себе перекрыт. Страшно заглянуть внутрь. ➡️ Третий боится чужой оценки. У него негативный опыт: когда-то ошибки жёстко критиковали. Теперь любая обратная связь воспринимается как атака. И выбор профессии для него — не про интерес, а про безопасность. «Лишь бы никто не осудил». Разные причины. А суть одна. Страх парализует саму возможность выбора. 💡 Но вот что я знаю точно. С этим можно работать. Работа со страхом — она не про героический прыжок. Она про маленькие шаги. Такие маленькие, чтобы психика не запаниковала и не заблокировала движение. ✨ Шажок, ещё шажок. Параллельно разбираемся с тем, что этот страх вызвало. И постепенно, через доверие и бережный контакт, лёд начинает таять. Иногда для этого нужны не классические профориентационные методики, а совсем другие инструменты. Но когда есть открытая, доверительная коммуникация с ребёнком — результат приходит. 💭 Да, возможно, это не будет выбором на всю жизнь. Но мы на это и не претендуем. Это будет точка входа в профессиональный мир — доступная, посильная, реальная для него прямо сейчас. И это уже осознанный выбор.

😋 «Подумаешь, выиграл международную олимпиаду. Я же не готовился» Замечаю это всё чаще. Подросток-мультипотенциал — которому легко и на высоком уровне даются самые разные направления — приходит на консультацию. Начинаем говорить о достижениях. И тут тишина. 💬 Прошу написать список того, чем гордится. Он пишет: «Победил в школьном конкурсе чтецов, когда мне было 9». Или: «Получил грамоту за лучший рисунок во втором классе». Ему сейчас 16. Я спрашиваю: «А дальше? Неужели за семь лет ничего значимого не случилось?» Он задумывается. Потом нехотя: «Ну, выиграл международную олимпиаду по шахматам. Но там были ребята, которые круче справлялись». 🐢 Вот он — механизм обесценивания в чистом виде. Всё, что даётся легко — обесценивается. Если я не страдал, не прикладывал тонны усилий, не преодолевал невероятные сложности — мозг помечает это в категории «неважно». Подумаешь, шахматы. Подумаешь, язык. Но это совершенно не так. 🔑 Победа на международной олимпиаде — это достижение. Самостоятельно выученный язык — это достижение. Способность схватывать разные области играючи — это не «так у всех», это редкий дар. И на это однозначно можно и нужно опираться в профессиональном развитии. Но поле вокруг сформировано иначе. Моя задача в такие моменты — подсветить: то, что ты считаешь «ерундой», может стать фундаментом твоей будущей профессиональной траектории.

📍 И первый шаг здесь — научиться видеть и присваивать свои результаты. Без этого любое исследование профессий будет холостым выстрелом.

Поздравляю с Днём России! 🇷🇺 Сегодня мы празднуем единство, силу и богатство нашей страны. Пусть в вашей жизни будет много радости, успехов и гордости за нашу великую Родину! А теперь — интерактив! ✨ Остановите видео в любой момент и получите своё предсказание. Что ждёт вас? Делитесь! ⬇️

🔍 Два наблюдения с последней встречи, которыми хочется поделиться 🔔 Первое. Если ваш ребёнок — интроверт и есть возможность прийти очно, выбирайте живую встречу. Доверие формируется через визуальный контакт, атмосферу, невербальные сигналы — то, что в онлайне передать почти невозможно. Пока нет доверия, интроверт не идёт дальше и не пускает внутрь. А без этого любая профориентация — просто разговор ни о чём. 🔔 Второе. Часто подросток в 14 лет ещё не смотрит в своё будущее. Но может сформулировать широкий контур: например, «я не хочу учиться в России, родители поддерживают учёбу за границей». Это не про профессию — это про образ будущего, связанный с переездом. И этого достаточно, чтобы начать. Потому что для этого образа будущего уже нужны конкретные вещи: уровень языка, высокие баллы аттестата, дополнительные достижения — олимпиады, спорт, творчество, подтверждённые сертификатами и дипломами. И в это можно вкладываться уже сейчас, за три года до поступления. 💡 На консультации «Компас успеха» мы сделали фокусировку и увидели две широкие зоны. Для 8-9 класса это нормально. Но уже есть понимание: если в одну из зон ребёнок попадёт, там ему будет хорошо. Уже сегодня нужно больше читать, заниматься английским (скорее всего, IELTS), рисовать (портфолио и рисунок для творческих направлений вокруг дизайна). 📝 Да, это пока не осознанный выбор в полном смысле. Но это уже серьёзная фокусировка. К концу встречи ребёнок, который не смотрел даже в конец лета, посмотрел на 10 лет вперёд и смог сформулировать образ будущего, который его вдохновляет. Это действительно возможно. Даже с размытым контуром — можно работать!

Дорогие родители и специалисты! Приглашаем вас принять участие в вебинаре: «Как помочь ребёнку выбрать учебное заведение». Есть выбранная профессия, но не понятно, где на нее учиться? По профессии много разных специальностей, как выбрать? Все учебные заведения хорошие, а выбрать надо только одно. По каким критериям это надо делать и как разберём на вебинаре. Когда: 11 июня в 14:00 🎙Спикер: Ольга Колзина, психолог развития, профориентолог, лидер Союза практикующих профориентологов, автор программы для педагогов и психологов «Профориентация как игра». Вебинар пройдет на платформе МТС Линк. Зарегистрироваться на вебинар можно по ссылке: https://my.mts-link.ru/j/UPR/20912626210 Если планируете подключаться с телефона, предварительно скачайте приложение МТС Линк. Поставьте себе напоминание и присылайте вопросы для эксперта! 🖍 Все участники вебинара получат сертификат в рассылке, которая придет на электронную почту, указанную при регистрации, при условии посещения вебинара. Если вы не смогли скачать сертификат или не получили его в рассылке до 12.06.2026, напишите название вебинара и Ваши ФИО нам в чат-бот или на электронную почту merkushina.k@stranadlyadetei.ru (в теме письма укажите вебинар 11.06.2026 ЧСМ). Ждем Вас, Ваш «Чай с мятой» #ЧсМ_Вебинар

🌴 Лето: ваш подросток всё ещё без планов? Июнь наступил — три месяца свободы. Кто-то едет в лагерь, а кто-то может попробовать первую настоящую работу.

😋 Осознанный выбор профессии начинается не с тестов, а с реального опыта. Лето — идеальное время, чтобы подросток почувствовал вкус своих денег и ответственности.

Федеральный подростковый центр собрал подборку вакансий для подростков по всей стране. Реальные предложения, с проверенными работодателями. Первый опыт, первая зарплата, первое «я сам». 🐢 Посмотреть вакансии Поделитесь с подростками и другими родителями — пусть как можно больше ребят проведут лето с пользой!

Когда аналитика встречается с тонким чувством слова ⭐ Бывают удивительные сцепки. Тесты показывают работу с информацией на 85–90%. Человек — прирождённый аналитик, уже наметил путь в бизнес-анализ. Казалось бы, всё ясно.

📚 Но рядом с этой мощной аналитикой живёт тончайшее ощущение стиля, языка, слова.

Филологическая, литературная составляющая — такая, казалось бы, зыбкая, но для человека она может быть даже более значимой, чем сухие данные. Умение работать со словом, быть убедительным, чувствовать текст. 🔑 И вот перед профориентологом стоит задача — найти, где эти разные грани могут пересечься: 💠 Как соединить любовь к аналитике и страсть к слову? 💠 В какой профессии они не конфликтуют, а усиливают друг друга? Но именно этим и интересна программа. Именно этим и ценен исследовательский путь. ❤‍🔥 Подростки обожают такие сложные, нешаблонные истории — когда нужно не выбрать «или-или», а собрать уникальную комбинацию. Такие кейсы — лучшее доказательство: профессия не должна быть компромиссом. Она может соединять, казалось бы, несовместимое. Главное — вовремя найти того, кто поможет этот маршрут увидеть. Если ваш подросток тоже стоит перед непростым выбором и чувствует, что «стандартные» пути не подходят — возможно, пришло время для глубокого исследования. 😋 Программа «5 шагов осознанного выбора» как раз про то, чтобы собрать из его уникальных граней цельную картину. ➡ Анкета предзаписи: https://clck.ru/3FcAVr

💭 Рубрика «Мысли/идеи» со встречи с экспертом В рамках программы «5 шагов осознанного выбора» у нас прошла встреча с Юлией Зориной — актрисой дубляжа и озвучивания. Честный разговор о профессии, где голос — это инструмент, но мастерство важнее. Делюсь главными инсайтами. 👉👉 О профессии и мифах: ▪️ Профессии «актёр дубляжа» не существует. Есть актёр и актёрская игра — именно она имеет решающее значение. Голос без актёрской базы — пустой звук. ▪️ Актёр — заложник своей внешности. Актёр дубляжа может быть кем угодно через свой голос. Это даёт свободу, которой нет в кадре. ▪️ Дубляж — это не просто текст. Это все вздохи, дыхание, паузы, эмоции. Каждый звук должен быть прожит. ▪️ Закадровое озвучивание сейчас активно заменяется ИИ. А дубляж пока остаётся живым — потому что требует настоящей игры. ▪️ Попасть в профессию крайне сложно, надо кого-то знать. Искать работу можно через режиссёров. 👉👉 О карьере и вхождении: ▪️ Начинать можно с «гуров» — это случайные звуки в кадре (вздохи, шаги, шёпот). ▪️ Ни у кого не получилось с первого раза. Бывают разочарования — когда режиссёр выгоняет, просит переделать. Это надо пережить. ▪️ 5 лет ушло у Юлии на стабильный поток заказов. Путь долгий, но реальный. ▪️ Очень важна поддержка коллег и режиссёра. В одиночку здесь не выжить. ▪️ Можно совмещать с учёбой — график гибкий. Можно работать из дома. ▪️ Но у большинства в этой сфере есть что-то ещё: режиссура, сценарное дело, преподавание. 👉👉 Советы по развитию: ▪️ Ставить сценическую речь и дыхание. Это целый курс института. ▪️ Читать книжки вслух — простая, но работающая практика. ▪️ Заниматься голосом постоянно. Нужна регулярность. ▪️ Обязательно получать образование. Без него сложно зарабатывать хорошие деньги. ▪️ Посмотреть Ивана Калинина — он много работает в дубляже. ▪️ Обратить внимание на курсы Елены Пироговой по дубляжу. ▪️ Познакомиться с профессией «режиссёр дубляжа» — изучать имена, смотреть, что они делают. 👉👉 О рутине и мотивации: ▪️ Платят за час работы. Средняя ставка — 5–7 тыс. в час. За главную роль могут платить до 30 тыс. ▪️ При этом «я никогда не знаю, что будет завтра». Стабильности нет. ▪️ Режиссёры не любят обучать — приходят с уже готовой базой. ▪️ График непредсказуемый, но есть свобода.

▪️ Главный совет от Юлии, который хочется выделить отдельно: Не строить иллюзий. Получать образование. Голос — не главное, главное — мастерство. Верить, делать и продолжать мечтать.

💡 Один из самых показательных кейсов на первой встрече Приходит ко мне девушка, 15 лет. С первых минут слышу: «Хочу большую зарплату, стабильный график, хороший соцпакет». Куча сформированных компенсаций, за которыми — главный запрос: безопасность. ✨ Я начинаю аккуратно иллюстрировать, к чему может привести выбор только по этим критериям. Она задумывается. Не спорит. Слышит. Договариваемся: следующие упражнения делаем исключительно из состояния «от души», из сердца. Не из «надо» и «должна», а из «нравится» и «хочется». Очень трудно сначала — она привыкла ориентироваться на внешние опоры. 💛 Но оказалось, что она умеет себя слушать. Просто никто в её контуре никогда не спрашивал: «А чего на самом деле хочешь ты? Не из чувства долга, а потому что тебе самой это откликается?» Уже к концу первой встречи она сидела, улыбалась и спокойно объясняла, почему ей нравится то или иное направление. Хотя в начале двух слов связать не могла.

✅ Вот такой прогресс возможен за полтора часа, если ребёнок готов и у него есть зрелость для выбора. Иногда достаточно впервые дать пространство, где можно услышать себя. И результат — налицо

ВКонтакте 💬

🔖 Когда шесть лет готовишься к одному — а выходит совсем другое. И это лучший сценарий Девочка шесть лет готовилась к поступлению в медицинский. Химбиокласс, углублённая биология и химия, репетиторы — всё было подчинено одной цели. И она, и семья жили с образом «Будущий врач». ➡️ На первой же консультации мы увидели: это не медицина. Вообще. Ни одной реальной опоры на ценности, которые можно было бы реализовать во врачебной практике. Но вот что важно: мы не перечёркивали всё, что она наработала. Химия и биология — это мощнейшая база. Просто её нужно было направить в другую сторону. 💡 И сегодня железобетонно победила наука, экономика и управление. Она может быть учёным-микробиологом. Или химиком-разработчиком — например, в области косметологии. Может участвовать в стартапах — и как исследователь, и как менеджер-предприниматель. 📕 Её база не пропала. Она просто перестала быть «дорогой в медицинский» и стала фундаментом для целого веера возможностей.

Этот случай — лучшее напоминание: если гипотеза рушится, это не катастрофа. Это момент, когда можно наконец увидеть то, что действительно ваше. И повернуть не с нуля, а с мощным багажом в руках.

С Днём защиты детей 🕊️ Сегодня день, когда мы особенно остро вспоминаем, что главная наша задача — не просто накормить, одеть и дать образование. 💡 А защитить право ребёнка быть собой. Право выбирать своё, а не чужое. Право ошибаться и пробовать снова. Право сказать «нет» и быть услышанным. Право на собственный путь. 💕 Самая лучшая защита, которую мы можем дать своим детям, — это уверенность, что рядом есть взрослый, который верит в них. Который не решает за них, а поддерживает в их собственных решениях. Я желаю вам и вашим детям именно такой защиты. Не той, что ограничивает, а той, что даёт крылья. Чтобы каждый ребёнок знал: его мнение важно, его чувства имеют значение, его выбор уважают. ⭕ С праздником! Берегите своих детей!

🔍 Тот случай, когда десятиклассник приходит уже с кучей гипотез — и ты понимаешь, что это будет не просто работа, а настоящее исследование У него музыка. И дизайн. И механика. И вожатство — он любит с малышами возиться, что-то мастерить, собирать макеты своими руками. Математика и физика даются легко. Музыка — тоже. И из всего этого разнообразия он уже самостоятельно собрал столько вариантов, что голова идёт кругом. ✨ Когда приходит такой подросток, работать с ним — одно удовольствие. Каждое задание воспринимается не как «надо», а как помощь. Как шаг к главному вопросу: «Каким путём мне пойти, чтобы чувствовать себя максимально счастливым?». И вот что мы обнаружили в итоге. 💡 Профессия, которую он выбрал — медицинская кибернетика, биоинженерия. Это его фундамент. Но музыка, вожатство, промышленный дизайн (которым он увлекается) — никуда не денутся. Всё это имеет место быть. Просто в разных пропорциях и в разные периоды жизни. ❗️ И это самое главное, что я хочу сказать и ему, и всем подросткам, которые боятся, что выбор профессии — это отказ от всего остального.

Не нужно ни от чего отказываться. Нужно следовать за собой!

💡 Самое важное — что происходит после экзамена. Об этом почти никто не говорит Сегодня хочу поддержать тему, которая касается каждого родителя. ОГЭ, ЕГЭ — все сейчас говорят о подготовке, о стрессе, о том, как справиться с волнением до и во время. Я сама работаю с этой темой и считаю её невероятно важной.

❗️ Но есть один момент, который упускают почти все — и специалисты, и психологи, и профориентологи. Что происходит с ребёнком сразу после того, как экзамен закончился.

В этот момент происходит психологическая сцепка. Состояние, в котором ребёнок завершил испытание, закрепляется в памяти. И от того, как мы с вами отреагируем, зависит очень многое. Если вы спросили «как всё прошло?» и тут же переключились на ошибки — «а что не получилось? а почему не сделал?» — в нервной системе фиксируется негативный опыт. Экзамен = провал, напряжение, стыд. 🔍 А можно иначе. Мы спросили «как ты?», и зафиксировали внимание на том, что удалось. «Что было самым лёгким? Какое задание ты сделал с удовольствием?». Ошибки мы не игнорируем — мы допускаем, что они есть, и это нормально. Но фокус — на успехе. А потом — действие. Пошли в любимое кафе. Погуляли в парке, у моря, прокатились на велосипедах. Вечером сели играть в любимую настольную игру. Всей семьёй отметили не оценку — а факт завершения сложного этапа. 🔔 Что происходит в этот момент в центральной нервной системе? Фиксируется позитивный опыт сдачи экзаменов. И каждый следующий раз, когда человек окажется в ситуации проверки — будь то сессия, собеседование, важная встреча — его тело будет вспоминать именно этот опыт. Спокойствие. Поддержку. Ощущение «я справился». 👨‍👩‍👧 Поэтому, пожалуйста — родители, педагоги, психологи, профориентологи, все, кто сейчас рядом с детьми в этот горячий сезон. Обратите внимание на то, что происходит после экзамена. Зафиксируйте успех. Отметьте завершение. Создайте тёплый ритуал.

🌟 Кейс: как мы обошли профильную математику и вышли на менеджмент С первых встреч с Мишей было понятно: его профиль — управление, экономика, предпринимательство. Он от этого вектора не уходил ни разу. 😋 Сильные стороны личности мы подсветили, точки опоры сформировали. Но оставалась одна проблема: профильная математика ему не давалась. Вообще. Не всем ребятам она даётся, и это нормально. 🐢 Даже когда мы понимаем, что будущее направление напрямую связано с профильной математикой, подготовить её на достойный балл получается не всегда. Иногда не получается совсем. И тогда мы ищем обходные пути. Мы их нашли. 📍 Поступление выстроили через обществознание и историю. Конкретно — через профиль государственного и муниципального управления или через туризм (организация и управление туристической деятельностью). Оба направления относятся к категории «менеджмент». В дипломе будут блоки: менеджмент, маркетинг, экономика, бухучёт. То есть весь тот набор, который и нужен был Мише для будущего управленческого трека. ✔ И что особенно удобно: если с такой специальности захочется перевестись на чистый менеджмент и управление — это несложно. Профили очень близки. А поступление — без профильной математики. Это тот случай, когда маршрут лучше продумать заранее. И дальше спокойно и уверенно к нему готовиться.

⭐ Выход есть всегда. Иногда он не прямой, но от этого не менее надёжный