juliasoldatova live
health | nutrition | beauty & life 🌱 Pr: @soldatovayuliya Правила рекламы @prjuliasoldatova https://instagram.com/juliasoldatova?r=nametag
Mostrar más11 879Suscriptores
-1524 hours
+3837 days
+44030 days
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Несмотря на то, что это уже третья поездка в Израиль, пляжный отдых у меня тут впервые. Что могу сказать, для меня он оказался намного привлекательнее, чем стандартные курорты в Тае, Турции и тд (которые, к слову я не люблю, мне скучно валяться на пляже 24/7)
Вайб Венис бич: кто-то катается на велосипеде, кто-то играет в волейбол, тут же спорт площадки, бегуны, собачники, атмосферные пляжные кафе и тд. При этом чистейшее море прямо в центре города и идеальный песок!
При желании, конечно, можно отъехать дальше от города, где не будет этой суеты, дороги рядом и насладиться другой калифорнийской атмосферой (прикрепила фото в комменты) 🥹
❤ 1
shabbat shalom
С 3 часов пятницы до заката субботы город вымирает, на улице практически нет людей, машин, транспорт не ходит, почти все магазины закрыты, большинство заведений тоже. Очень странно, скучно и неудобно😁
Тем не менее очень легко найти вкусный завтрак с любимой матчей на оатли🍵
❤ 1
Вайб города ❤️
История как мы сюда все таки попали:
Впопыхах приезжаем в аэропорт, подходим к стойке регистрации, а нам говорят «вас нет в списках». Мы в шоке, отходим в сторонку и видим, что деньги за билеты вернулись обратно на карту (мы покупали билет в ночь перед вылетом, оплатили и сразу легли спать)
Начинаем искать новые, они, конечно же, уже значительно подорожали, оплачиваем и опять возврат. Звоню в авиакомпанию, нас спрашивают «Сбер пэй оплачивали?», в итоге удалось оплатить другим способом просто, но я естественно подумала «это точно знак!!» и до сих пор в напряжении из-за этого 😀
💘 33❤ 14
Делюсь по секрету!
— собрала классную подборку каналов, где вы найдете очень много полезной и интересной информации 🎀
За подписку на все каналы дарю сертификат в Золотое Яблоко или денежный приз!
Условия участия:
🪩добавить к себе ПАПКУ
🪩написать в комментариях + под этим постом
Подписка будет обязательно проверяться!
💋 17❤ 9❤🔥 2
Сказали бы мне месяц назад, что я опять окажусь в Тель-Авиве, я бы не поверила
Тут сегодня 45 градусов, после самолета сразу отправились на пляж, естественно, не успели купить спф и я уже цвета помидора 😁
❤🔥 1
Врач: отменяет запрет на перелеты
Я на следующий день: дорога в аэропорт🛫
💘 1
Нашла идеальный завтрак у дома🤍
Ну как у дома, я все еще вечный кочевник, дольше полугода не жила ни в одной локации уже больше двух лет. Сейчас так вообще с одним чемоданчиком двигаюсь. Но совсем скоро это должно закончится 😱
💘 1
Топ 1 вещей, которые меня напрягают в беременность, это не утомляемость и даже не маленький мочевой пузырь😁
Я просто мечтаю носить свои старые вещи: джинсы, топы обтягивающие и с открытом животом
Думала, что буду просто покупать джинсы на пару размеров больше, но так и не нашла, которые бы мне подошли
В итоге мне комфортно только в спортивных костюмах, которые через 3 месяца я планирую все сложить в дальний ящик😠
❤ 81🕊 8💘 2
Начинаю неделю с приятных новостей: мы с девочками объединились и сделали папку каналов на все любимые темы — beauty & healthy, fashion и Iifestyle! 🤍
Подписаться и не потерять каналы: https://t.me/addlist/MEedWSoK6V85OWUy
Каналы в папке 🍓
ХАЛКУС
ELENAROMASHINAA
ФРОНТ РОУ
VTORNIKOVA
Sasha Khorzova
Juliasoldatova live
Liana’s stories
Burning Princess
Marie Tells
❤ 4
Как организм общается с вами через внешнее состояние тела?
Отеки⬇️
Причины отеков есть неочевидные, о которых мало кто знает и говорит
Тело дает нам сигнал, когда что-то идет не так, вопрос умеем ли мы его слушать?
📏Убрать отеки = приобрести желанную фигуру, чувствовать себя уверенно в своем теле с самого утра и до позднего вечера
Легко, если знать как
Альбина, специалист по работе с телом, для моих подписчиков:
-раскрыла неочевидную причину отеков
-подготовила тренировку, которая поможет активировать лимфу и убрать отеки
Вы можете все это забрать в закрепленном сообщении в канале Альбины абсолютно бесплатно
Переходи в канал и начни заботиться о своем здоровье и красоте прямо сейчас💪
https://t.me/AlbaSolyanikov
https://t.me/AlbaSolyanikov
https://t.me/AlbaSolyanikovв
❤ 1