Карьерный психолог Настя Дик

Наше окружение - это всегда про наши внутренние части. Иногда про те части, которые мы не хотим увидеть Если внутри нас много критикующих частей, то и среди близких будут встречаться те, кто нас часто критикует. Если мы сами себя не принимаем и обесцениваем, то и наше окружение будет непринимающим и обесценивающим. Наши коллеги и команда - это тоже часть нашего окружения. Часть нашей внутренней реальности. Если вы уже который год работаете в очень токсичном коликтиве или там где ваши навыки не могут оценить, то вопрос к вам: почему вы сами себя не цените?

Ограничивающее окружение А ваши друзья, знакомые, партнеры и коллеги, одним словом люди, которыми вы себя окружили, ограничивают вас в чем-то? Что они думают про ваши мечты, планы, цели, развитие? Поддерживают ли? Поделюсь своим наблюдением. Вижу очень часто, как люди которые сами себя склонны ограничивать в росте и желаниях, находят себе внешних людей, которые будут это ограничивать им. А еще избегают тех знакомых, которые могли бы их поддержать. Замечали такое?

Есть компании, которые засели в моем сердечке с самой карьерной юности... Одна из них - это Changellenge >> Когда я была молодой и дерзкой постоянно отслеживала вакансии и стажировкии именно у них, потому что они собирали все самое лучшее для новичком на рынке. Ребята также известны проведением своих бизнес кейс-чемпионатами. Так, что приглашаю вас присоедниться к их каналу, который насчитывает уже более 15 к подписчиков. Особенно, если: - вы стажер или начинающий в сфере бизнеса, IT, финансы - вам нравится участвовать в кейс-чемпионатах - если вы зумер 😀 Ссылка на канал ➡️ подписаться Changellenge >>

Разрешение на материнство у девушек, сфокусированных на карьере Сегодня хочу с вами поделиться такой непростой темой, как бессознательное и подавленное желание женщины завести ребенка. И как оно проявляется в карьере, в частности в моей практике работы с клиентками. Т.к. я работаю как карьерный психолог, ко мне часто девушки приходят с запросом на развитие и карьерный рост. Но бывает и так, что за запросом про карьеру через какое-то время мы обнаруживаем истинный запрос на “разрешение стать матерью”. Данный запрос может быть спрятан за запросами о том, чтобы справиться с выгоранием, вырасти, внутренним желанием создать что-то свое, дефицитом творчества в работе, жалобами о чувстве неполной реализации. Так почему запрос на материнство так часто может быть скрыт за карьерным? Дело в том, что конкретно у этих девушек нет внутреннего разрешение на то, чтобы стать матерью (это мы выясняем позже), а есть требования соответствовать ожиданиям и чего-то добиться. Скорее всего в своей первичной семье они были вынуждены занять позицию “мальчика”. Так бывает, когда мать беспомощна и нуждается в партнере, которого нет. Или когда девочку постоянно сравнивают с братом. Получается девочка продолжает строить жизнь по мужской модели, конкурируя с мужчинами за достижения. А контакт со своей женской частью подавляет и обнаруживает как сильный внутренний дефицит уже во взрослом возрасте. И тогда около-карьерный запрос приводит клиентку в работу к психологу или коучу. Бессознательно такие клиенты очень хотят чтобы им сказали: “Ты молодец, ты добилась больших высот, мы гордимся тобой. Теперь ты можешь расслабиться и позволить себе быть женщиной! Друзья, тема не простая и может вызвать дискомфортные чувства. Но если что-то из поста откликнулось, делитесь в комментариях, а также задавайте вопросы.

Друзья, я уже давно активно веду инсту, сейчас буду вести еще активнее, поэтому приглашаю вас туда тоже https://www.instagram.com/anastasya_dik/ Там больше личного контента от меня, про переезд на Бали, йогу, работу психологом, про любовь, сексуальность... Велком 💖

5 советов для тех кто ищет работу от автора канала 1. Чтобы найти действительно классное предложение и получить оффер на своих условиях, вам важно научиться быть спокойным с отказами. Именно страх получить отказ заставляет вас прокрастинировать активный поиск, мешает пробовать смелые вакансии и проводить переговоры о зарплате. 2. Вы никогда не узнаете настоящую причину отказа. Так что перестаньте думать об этом и просить изо всех сил получить честную обратную связь. Вы можете попросить ее дать рекрутера, если у вас финальный этап или сложилось общение. Но все равно к ней стоит относится так, что там не будет 100% правды. 3. Помните, что вы тоже выбираете себе будущего работодателя, а собеседование - это собседование не только для вас, но и для компании. Вы можете проводить переговоры о заработной плате, о функционале, корректировать ожидания работодателя от вашей работы. 4. Для отклика ваш опыт может соответствовать 60% заявленного в вакансии. Откликайтесь, даже если у вас нет части пунктов из указанных в требованиях. Если бы вы знали как на самом деле нанимающий менеджер и рекрутер пишут вакансию, вы бы точно перестали к каждому пункту относиться серьезно) 5. Всегда держите резюме открытым, а также развивайте свою страничку на linkedin. Вы никогда не знаете какое-то классное и неожиданное по профилю предложение вам может поступить. Представьте, что можно прийти и ловить рыбу на удочку (это когда мы целенаправленно ищем). А можно оставить сеть и кто знает, может там поймается золотая рыбка) - - - Запись на консультацию @anastasiiadik

Вся наша жизнь состоит из корректировок… Когда вы думаете, что продумали все возможные исходы, все начинает двигаться по кривой. Также и с карьерой. Мы не всегда можем увидеть весь свой карьерный путь, тк он постоянно корректируется с учетом наших новых потребностей и новых нас. Не бойтесь сворачивать, разворачиваться и делать резкие повороты, если хочется. Так больше вероятности что придете вы туда, куда хотите. - - - Запись на консультацию @anastasiiadik

Друзья, я думаю мой канал уже достаточно взрослый, чтобы здесь появились... хештеги! Теперь посты по нужной теме вы можете найти по ним: #самоопределение #поискработы #бали #эмиграция #сексуальность #нарциссизм #hr #управлениекомандой #выгорание #трудоголизм #синдромсамозванца

А может быть такое что руководители намеренно пытаются обесценить кандидата на собеседовании, чтобы дать ему меньшую зарплату? Такой вопрос мне задала подруга, которая сейчас проходит через процесс поиска работы. Когда я работала в HR и руководила рекрументом, я видела достатоно много нерационального и странного в поведении руководителей на собеседованиях. Кто-то стремился быть сам очень хорошим, добрым, ресурсным и постоянно приходил за согласованием более высокого оффера. Вы спросите зачем? Точно ли это нужно было кандидатам? Нет, это было не нужно, тк ожидания кандидата всегда были ниже. Но это нужно было самому нанимающему менеджеру, чтобы произвести впечатление щедрого и внимательного руководителя, получить одорение и восторг кандидата. Бывало и наоборот. Иногда руководители проводили собеседование так, что кандидат чувствовал себя приниженным и обесценинным. И почти всегда (из того что я наблюдала) это было связано с личностью самого руководителя. Он ровно также вел себя и со своими сотрудниками и коллегами. Поэтому, друзья, не думайте, что все в процессе поиска работы объясняется рациональным. Гораздо чаще вы просто будете встречаться с разными личностями и их разными загонами. Наблюдайте и прислушивайтесь к своим ощущениям на собеседовании. А с чем встречались вы на собеседованиях?) --- Ко мне можно записаться на консультацию @anastasiiadik

Друзья, мы с коллегами решили собрать папку с авторскими каналами экспертов, которые пишут про HR Название папки «От первого лица». В ней собраны каналы проверенных экспертов, которые ежедневно делятся своим уникальным опытом и рекомендациями из практики. Здесь вы найдете: ✔Полезные инструменты и проверенные стратегии ✔Авторский взгляд на HR, PR и бизнес ✔Опыт масштабирования бизнеса и прибыли ✔Новости из мира нейросетей и ИИ ✔Секреты продвижения личного бренда ✔Советы о том, как писать так, чтобы вас хотелось читать И много другого! Каждый откроет для себя полезную информацию — о том, на какие тренды стоит обратить внимание, и как внедрить их в свою работу и жизнь. ➡ Подписывайтесь на все каналы или выбирайте наиболее интересные для себя.