💄👠𝓦𝓪𝓷𝓽𝓮𝓭 𝓰𝓲𝓻𝓵𝓼🚷💸
608
Suscriptores
+224 horas
+97 días
+1430 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
مدیتیشن خواب عمیق: برای خواب راحت و باکیفیت در شب
در زمان نشستن حتما کمر و پشتتون رو صاف نگه دارید و اگه پشتتون خسته شد میتونید مدیتیشن رو بصورت درازکش انجام بدید.
در صورتی که در هنگام مدیتیشن به گذشته یا آینده فکر کردید، دوباره توجهتون رو به مدیتیشن و ریتم دم و بازدمتون
@yogasp