BOSS LADY | Психологія | Мотивація

🎥 Пʼять фільмів, які можуть надихнути і підняти настрій: 1. “В гонитві за щастям” (The Pursuit of Happyness, 2006): Цей фільм розповідає історію реального життя Кріса Гарднера, який долає неймовірні труднощі на шляху до успіху. Важка праця, віра в себе і ніколи не здаватися – головні теми цієї стрічки. 2. “Зелена книга” (Green Book, 2018): Ця біографічна драма про дружбу між афроамериканським піаністом і його італійським водієм в 1960-х роках США надихає своєю людяністю та подоланням соціальних бар’єрів. 3. “Карате Кід” (The Karate Kid, 1984): Історія молодого хлопця, який через тренування і підтримку свого наставника вчиться не тільки карате, але й важливим життєвим урокам про самодисципліну і наполегливість. 4. “Гра на пониження” (The Blind Side, 2009): Біографічний фільм про Майкла Ора, молодого безпритульного, який за допомогою люблячої сім’ї перетворюється на професійного гравця в американський футбол. 5. “Мирний воїн” (Peaceful Warrior, 2006): Цей фільм базується на реальних подіях з життя гімнаста Дена Міллмана і розповідає про його духовну трансформацію та подолання перешкод за допомогою мудрого наставника.

💬 До речі, про звички ☝🏻 Чи замислювалась ти колись, що вся наша поведінка складається з шаблонів та звичок. Ось чому, хтось знову і знову вигрібає із найважчої ситуації нагору 💰💰💰, а хтось ні. ✨ Гроші спочатку народжуються в голові, і вже потім проявляються на банківських рахунках. Пропоную питання для роздумів: Які звички має людина, яка вже досягла того, що прагнеш мати ти?

📚 Як притягнути в своє життя бажані події, другу половинку, роботу мрії? Авторка книги Маніфест - 7 кроків до кращого життя стверджує, що для здійснення будь-якого бажання достатньо наступних дій: ✨Візуалізуйте свої бажання ✨Забудьте про страх і сумніви ✨Проаналізуйте свої звички ✨Долайте випробування Всесвіту ✨Приймайте із вдячністю ✨Перетворюйте заздрість на натхнення ✨Довіртеся Всесвіту Зараз ця книга доступна і українською мовою.

✨ 10 ідей для побачення з собою: 1. СПА: Проведи день в спа-салоні, насолоджуючись процедурами, або влаштуй собі релакс вдома - ароматичні олії, догляд за волоссям і шкірою, самомасаж 2. Мистецтво: Відвідай художню галерею або музей. Насолоджуйся мистецтвом і знайди натхнення. 3. Кулінарний майстер-клас: Зареєструйся на кулінарний курс або майстер-клас, щоб навчитися готувати нову страву. 4. Прогулянка: Піди на довгу прогулянку в парк або ліс, насолоджуючись тишею і свіжим повітрям. 5. Кіномарафон: Організуй вдома кіномарафон улюблених фільмів або серіалів з попкорном та улюбленими напоями. 6. Вечеря в ресторані: Відвідай новий ресторан або кафе, насолоджуйся стравами та атмосферою. 7. Йога або медитація: Відвідай заняття йогою або медитацією для розслаблення та відновлення внутрішньої гармонії. 8. Музичний вечір: Відвідай концерт, музичний фестиваль або просто слухай улюблену музику вдома з келихом вина. 9. Креативний вечір: Займися малюванням, рукоділлям або іншим творчим хобі. 10. Подорож містом: Уяви себе туристкою у власному місті. Відвідай нові місця, кафе, магазини, насолоджуйся архітектурою і відкривай нові грані знайомих локацій

✨ Відгук про ранкову практику ☝🏻☝🏻 Неодмінно спробуйте ❤️

Супер практика. Дякую. Це доречі і є моє чарівне слово на "сьогодні". Відчуваю піднесення, ніби виросли крила і можу зробити багато справ в кайф.

✨ Друзі, коли я створювала цей канал 2 роки тому, я не розмірковувала ні над назвою, ні над аватаркою. Також я тоді навіть і уявити не могла, що тут колись будуть 3000+ неймовірних жінок 🫶🏻🥹 Тому у нас невеличкий ребрендінг - я змінила назву каналу. Зміст залишається. Дякую, що ви зі мною 🤎

✨ Обирай карту і отримуй грошову підказку на найближчий час. Перегорнуті карти в коментарях 👇🏻

✨ Ранкова практика «Намір»

🙌🏻 Шукаю в команду ілюстраторку Дівчата, хто із вас малює в мультяшному стилі (приклади в коментарях), напишіть мені, будь ласка -> @lifecoach_anastasiya