Что-то на полезном

Очень давно не было рубрики #вопросы_нутрициологу Задавайте свои вопросы в комментариях, на что-то отвечу там, а что-то разберу в постах! Все, что ранее спрашивали, тоже пишите, если я не ответила и не сделала разбор 💚

Попробовала б/а рислинг по вашим рекомендациям! Кисленький. То, что нужно для аперитива перед белковой пищей. Вайб тоже поймала. Правда, длился он 5 минут, пока меня прогнали кропопийцы… Вот такая вот сублимация в пятницу вечером. А что у вас?)

Хоть Б-52 в моем «раньше» и не было, но все равно забавно ))

Напоминаю про розыгрыш ❤️

DTMS (Don’t Touch My Skin) — это бренд уходовой косметики, который мне сильно импонирует по нескольким причинам: • Работающие составы с активными компонентами без грамма лишнего. Косметика DTMS не содержит ароматизаторов, красителей и эфирных масел. А мне, как нутрициологу, важно, что попадает в мой организм, не только через еду, добавки, но и через косметику. • Упаковка. Давайте признаем, что это тоже важно — окружать себя красивыми вещами, особенно если пользуешься ими ежедневно. Внешняя упаковка косметики DTMS сделана из прочного пластика с покрытием soft-touch. Ну очень приятно держать эти баночки в руках! • Забота об экологии. Продукты DTMS заливаются не в монолитную упаковку, а в рефил, который можно менять (см. фото 2). А сделан рефил из нетоксичного пластика 5-го типа (РР), который можно сдать на переработку. • И то, что это российский бренд. Искренне радуюсь, когда наши ребята делают качественный продукт! Мое знакомство с DTMS началось в прошлом году с легкого крем-геля. Он идеально подошел моей комби коже. Я на него даже своего молодого человека подсадила! Потому что крем правда классно увлажняет и не скатывается. Еще мне полюбился ретинол от DTMS. Но летом его нельзя, поэтому взяла сейчас на пробу сыворотку с азелаиновой кислотой для мягкого отшелушивания кожи и очищения пор. И лосьон с BHA-кислотами для осветления сальных нитей. Так что рекомендую и делюсь промокодом napoleznom на скидку 25% на сайте DTMS 🩷 * действует на всё, кроме наборов, и не суммируется с акциями

Вы спрашиваете, чем я пользуюсь из уходовой косметики. Скоро покажу! Ко мне пришли любимые баночки от DTMS 🤍

Кстати, про мороженое Любите ли вы Ice… Nice Cream? Nice Cream — это «мороженое», приготовленное из спелого (когда кожура в точечку) замороженного кусочками банана. Банан дает кремовую текстуру и сладость, поэтому никакие дополнительные подсластители не требуются. И к тому же банан — это основа, на которую можно наслоить любой вкус: шоколадный, ягодный и т.д. Если никогда не пробовали готовить nice cream, обязательно поэкспериментируйте 🍨

Смеюсь, как мой молодой человек поднаторел в нутрициологии за годы жизни со мной. Гуляем сейчас в парке. Он: ну что, будем есть мороженое? Я: нет, не хочу Он: правильно, не будем кормить кандиду Я: да, и не будем наращивать свои адипоциты Вот так вот, не зря мои учебные лекции подслушивает и мои личные лекции выслушивает 😁 Ладно, на самом деле мы нормальные ребята, можем и мороженое в охотку съесть, когда хочется)

Получила сегодня посылочку от Лилии @iherb_eco_shopping Я уже с вами делилась ее контактом, но с удовольствием поделюсь еще раз 🤍 Лилия помогает выкупать добавки с iHerb и Mornatural под индивидуальный заказ (срок доставки в среднем 25-28 дней), а также имеет свой онлайн-магазин, где можно посмотреть добавки, которые уже есть в наличии, что очень удобно! На днях мне как раз срочно понадобился витамин В6 в активной форме и цинк карнозин, благо, у Лилии эти добавки были доступны и уже через пару дней оказались у меня. Если у вас есть какие-либо вопросы к Лилии и вам нужна помощь с заказом добавок, пишите ей в личные сообщения.