Софико печатает

Вы меня завалилииии комментариями про контакт🙈 Эх, какой блогер, такая и аудитория,понимаю вас)) Завтра скину!

Меня тут через директ стали звать на свидания )) И я такая оп оп: закручивается какая-то ситуация ахаха по мимо результатов в работе ещё и тут есть прогрессы 🤌🏻самое интересно Что в другие года такого вообще не было…0 внимания, переписок; хотя я была симпатичной и успешной)) И я тут По приколу Решила прочитать то, что мне писал нумеролог про мою жизнь (верю верю во всё я это)). В году 2023 покупала консультацию, было интересно все узнать И чет я афигела от совпадений 😅прикрепила скрины Я в шоке, что мне ещё в 2023 предсказали мой уход из бизнеса (разрушения) и сейчас тоже….теперь повышаю вибрации и ищу мужа к 2026!!!🤣Я в шоке… Вы вообще как? Верите в такие «случайности» и прогнозы ?

ляяя, я в шоке, как все складывается …

Вот это доброе утро) Самая большая статистика за все время моего блога Приятно приятно!🤍 Рада, что так быстро все складывается и получается тут

Правда. Я вложила в эту свою душу💔 Не могла лечь спать, не доделав полезные материалы (подарки) к планеру, которые обещала и которые пипец какие эффективные!!! — 14 приложений для телефон, которые ооочень помогают в планирование времени — прописала практики, которые мне когда помогли — ну и привычки, без которых дисциплинированным человеком быть не возможно)) Вообщем Я все дописала и сделала для вас! Изучайте. Работайте над собой и будьте умняшками. Обнимаю 🫶🏻 Рада вам давать такие материалы

📌Система планирования — которая тебя вытянет из любой ямы и поможет тебе быстро рости Вы уже знакомы со мной и знаете какой я путь проходила! От заработка в миллионы в ранний возраст, до закрытия всех проектов…умев начать пусть сначала с уверенностью в себе. И делав быстрые результаты всегда ⬇️ Ключ к всему этому: правильное планирование, своих целей, недели и дня❤️ Хочу вас погрузить в эту систему! Чтобы вы также быстро и эффективно росли 📌Твой новый планер: https://smiling-leopard-cb8.notion.site/Planer-1c735289c00c80c3ad9be6fa882c2b4c?pvs=4 📌Урок разбор планера и его пояснения: https://youtu.be/w0rCMZygUt8?feature=shared Также у меня есть дополнительные подарочки для вас: 📌Подборка лучших приложений для планирования вашей жизни (скоро тут будет статья) 📌5 практик от психолога, которые помогут вам замечать свои искренние желания (скоро тут будет статья) 📌Привычки, которые изменят вашу жизнь (скоро тут будет статья) 🤫 Делала более 10 часов🫶🏻 Вашу обратную связь и отзывы будет очень приятно и ценно видеть в комментариях!

Девчат, ну ещё 6 сердечек в комментариях и выставляю))

Ну что, теперь пришла твоя очередь)) — научится держать баланс между жизнью и работой — переставать наблюдать за успехами и продуктивностью других — научится слышать себя Потому что я решила выпустить новый, обновленный планер для вас🫂 Вы просто посмотрите на эту красоту 🤌🏻 после него вы точно сможете полюбить дисциплину и планирования, уверяю )) С вас 30 «🤍» в комментариях и выставляю!

В чем секрет такой продуктивности??? — все секреты тут = планер🤍 3 года я планирую каждый свой месяц, неделю и день)) поэтому много правда всего успеваю и достигаю результаты быстрее, чем другие

Извините абонент не доступен…)) 90% моей закадровый жизни я не успеваю показывать. Поэтому решила попробовать снять такой формат ✨vLog✨ Вышел продуктивный день, да?)) Как вам формат? Если делать ещё — с вас реакция «❤️» на пост

21:00 — а Соня где?) В спортзале 😁 По мимо того, что я сегодня сделала анализ своего месяца я также в свой планер ставила цели на следующий месяца)) Фокусы апреля: 1️⃣Ментальная и физическая забота о себе 2️⃣Запуск с экспертом 3️⃣Вождение, вождение и еще раз вождение (в апреле сдаю теорию, в мае уже вождение) 4️⃣Набор аудитории сюда Решила не тянуть 😁 и уже сегодня считала калории, купила абонемент в спортзал. Прошла 70 этаже на своем любимом кардио тренажере(очень рекомендую тем, кому нужно сбрасывать жир в организме!!!)✌🏻 Как говорится, привет, новый месяц и новые цели!!!

Сегодня 31 число … а это значит, что 90% блогеров подводят свои итоги месяца публично😁 Такие итоги я подвожу сама с собой уже на протяжении 2 лет в своем планере, но сегодня впервые я хочу побыть тем самым блогером, который входит в 90% — потому что месяц был очень ВАЖНЫМ для меня Летс гоу: 📌изменила сферу деятельности и рассказала про это публично в блоге 📌поездка в питер!!! 📌+100 зрителей в Инсте (за последние 3 дня😇) 📌5 видео на ютуб // 65 тик токов // 22 рилса 📌в каждой социальной сети минимум 1 залетное видео 📌свидание свидание 📌каждую неделю по 2-3 предложения о сотрудничестве Блин Честно Я считаю что это круто)) И главная победа (внутренняя) ⬇️ Вы не представляете, как мне сложно было из образа «идеальности и успеха» , перейти в «начинать все с нуля»… Мне буквально пришлось принять все изменить в своей жизни. Место жительства. Сфера деятельности. Доход. Блог. Голову. ВСЁ. я смогла И я очень рада, что сейчас у меня идёт эра — этап, когда я как, борец вновь бориться за своими цели, успех, популярность Проходя препятствия и трудности И рада это показывать и мотивировать (надеюсь вас это заряжает🤞🏻). Так как я всегда была тем человеком, который считал, что «нет ничего невозможного» — доказываю эту фразу вновь, в новой для себя сфере, с новыми результатами))

📎идеальная книга перед сном: «Две встречи в Париже» (Джоджо Мойес) Я делилась в роликах на ютуб, что сейчас я стараюсь 15-30 минут перед сном не сидеть в телефоне, брав книжку в руки и засыпав под неё По мимо того, что я стала спать намного лучше! Я Ещё нахожу для себя классные книжки ))

Кто любит романтику, воодушевленню, при этом которую легко читать — «Две встречи в Париже» идеально подойдет! Очень простая книга, при этом вдохновляет на веру в любовь. Мне понравилось! прям легко читалось = самое то перед сном

Сегодня начну уже читать «Монах, который продал свой Феррари». Часто была у меня на слуху, решила купить. Есть кто её читал? Как вам?⬇️

16/60 дней ежедневных медитаций 📌 Недавно я поделилась тут, что начала медитировать И я ,честно, не замечаю, как быстро и легко входит в образ жизни данная привычка! (Как будто и раньше медитировала и буду медитировать всю жизнь хех:)) Какие изменения я заметила: 1️⃣Я лучше контролирую свои негативные мысли, чем раньше Основываясь на том факторе, что в этом году я приняла тяжелые решения для себя. Мне было сложно выходить из состояния «потерянности» и жизни в вечно негативных мыслях, когда ты сравниваешь себя с каждым человеком Мне нравится, как мне медитация помогает лучше сконцентрировать внимание на: ➡️свои сильные скилы ➡️маленькие победы ➡️на хороший события дня 2️⃣Приходят идеи Музыка и медитация = это два внешних источников, откуда я беру всегда идеи для своих роликов / контента. И они все получаются супер залетные! Вот сегодня придумала для вас классную идею❤️которую думаю на следующей недели уже реализую)) Короче Кайф! Мне уже интересно почитать свои «осознания-изменения» к окончанию этого челленджа😁

+50 зрителей за вчерашний день💔 идем вперед))

🤍идея для подарка себе и своим близким: сауна на день

На 8-ое марта своей семье я решила оплатить одну из лучших саун своего города. Где бассейн, баня, хамам и только вы одни

Это лучшее время с семьей, которое можно было провести🥹 — много разговоров и смеха — смогли выдохнуть после рабочей недели и расслабиться Я в целом очень люблю бани. В будущем хотела бы раз в неделю точно ходить)) осталось в своем городе найти хорошую Короче кайф подарок! Рекомендую 🤞🏻 берите на заметку

Примерно раз в два месяца я впадаю в состояние «жесткий афиг» Заходя в галерею и смотря, как я выглядела год назад и сейчас …🙃 В начале 2024 года: — вечные высыпания на лете — много лишнего веса — не любовь к своему тело и к себе — начинала, но потом забрасывала похудение В какой-то момент я уже настолько задолбалась откладывать все это… что за 3 месяца сбросила 15КГ (это моя одна из побед 2024 года🙏🏻) 📌без ограничений 📌без мучений в спортзале 📌одно сладкое в день И по сей день вес не повышается Если вы сейчас собираетесь готовиться к лету , наконец-то понимая, что пора переставать откладывать решение заняться своей фигурой ➡️ пусть это видео будет знаком для вас: https://youtu.be/0uO3ic12MoE?feature=shared ❤️ Смотрите! Забирайте советы себе! А самое главное — используйте ! Пожалуйста

Ааааа Ещё 4-ый совет = обучения / консультировать с экспертами в этой теме basic

Если у меня где-то что-то не идёт = я лучше у человека, который в этом разбирается попрошу совет и обратку

🤌🏻не реклама🤌🏻 У меня есть ученик на личной работе по запускам — Максим (@maksdmitryy) Ля….он за неделю эксперту привел эксперту +7К аудитории и 500 целевых заявок в работу АХУЕТЬ простите😇 Ну а я что)) Вчера провели созвон по рилсам, расписала себе 3 листа…придумала 20 новых идей для роликов Буду тестить! Так что ждите много классного контента и тут в Инсте 🤍 @maksdmitryy ещё раз спасибо, рекомендую тебя пипец в этом вопросе

Поэтому если у вас есть возможность с кем-то проконсультироваться//попросить обратку = я всегда за это; рост будет идти быстрее