Demina_psycholog

http://taplink.cc/icq_login Похоже, я становлюсь психологической версией программы "Пока все дома" 😇 Новое видео: мы с Ася Логинова разговариваем об амбивалентности и феномене подарков в психотерапии. Спокойные беседы у чайного стола ☕ (А фото ещё московское, накануне нашего отъезда в разные стороны. Горько и много любви). https://youtu.be/yXE4h28BZ1k?si=8hcWIVYHxgJ7aUfq

Просто на память запишу. В техниках работы с голосом есть такое упражнение, называется "гимнастика Александера". И там есть важнейший момент, который все запускает: прежде чем совершить движение, надо его мысленно представить, а потом сказать "НЕТ, НЕ БУДУ!". А потом сделать. Так вот, оказывается, когда мы говорим это "нет", внутри как будто что-то отпускает, развязывается, спадает напряжение. Удивительно, правда? (На прошлой неделе я сказала себе твердое "нет", поэтому теперь пишу, как заведенная, и выложила новое видео на канале, щас доделаю титры и покажу 🙈)

Да, я помню, что ты просила не брать без спроса твои вещи, я вижу, что ты расстроилась, мне жаль. Я просто постою здесь с сокрушенным и немного виноватым видом, дождусь, пока ты перестанешь говорить мне обидные и горькие слова, но сделанного не воротишь, твоя тушь для ресниц «фантастический объем» уже сходила погулять в парк, и врут они, что она не смываемая, отлично все размазалось по щекам, а что поделать, лето, жара. А шарф я просто забыла в рюкзаке у Марка, он обещал привезти на следующий заезд. Ну что ты кричишь? Летом шарф все равно не нужен, а к зиме мы наверняка встретимся. А колечко все равно на тебя уже не налезало, ты сама говорила папе, что очень поправилась после рождения Мелкой. Что чувствует в высшей степени достойная, самоотверженная, психологизированная, Достаточно Хорошая Мать, столкнувшись с этим явлением очень дикой и абсолютно вольной природы примерно 10 лет от роду? Бессильную ярость, ошеломление, растерянность и гнев. Как будто почва ушла из-под ног. Мы что, мало ей объясняли, что нельзя брать чужие вещи? Я напрасно так берегла ее границы, не заходила в комнату без стука, не проверяла портфель и карманы? Мы вырастили человека без стыда и совести? И лишенного эмпатии уж заодно, раз ей абсолютно наплевать на мои чувства! Да нет, дорогая, бог с тобой! У тебя прекрасная, умная, воспитанная и чуткая дочь, в этом нет никаких сомнений! Просто ей 10 лет. Помнишь, когда ей было четыре, и вы были только вдвоем, потому что ее отец не справился с ужасами родительства и отчалил в светлую даль, а ты наряжала ее в свои вещи и делала ей маникюр, а она причесывала тебя ловкими маленькими пальчиками и украшала тебя блестками, говорила тебе комплименты и рисовала открытки «любимой мамочке»? Она тогда восхищалась тобой, хотела быть «как мама», очень старалась радовать тебя. А потом появился твой любимый мужчина, и вы вместе стали заботиться о ней, и как она ревновала тебя к нему – помнишь? Пыталась его прогнать, потом приняла, потом стала ревновать его к тебе… Это ей уже сколько лет было? Семь? Как раз в первый класс пошла и тоже очень старалась быть лучшей ученицей, отличницей, чтобы вы гордились. И вы гордились, ну как можно не гордиться такой золотой девочкой! А потом родилась Мелкая Мелочь, а она стала Старшей. И снова она очень старалась, помогала, умилялась, искренне заботилась о малышке, находила все новые способы вызвать ее улыбку, отвлечь, развлечь. И совсем-совсем не злилась на тебя, на мужа, который стал папой, на сестричку! Вот только у тебя стала пропадать косметика, да новые перчатки внезапно пошли на заплатки на джинсы, любимые духи – упс! – случайно пролились ☹️ Ты думаешь – да меня бы просто убили за такое! Да я и помыслить не могла – взять хоть что-то мамино без спроса, да и со спросом тоже! Отчасти в этом все дело: девочки, выросшие в небрежном или откровенно жестоком обращении, стараются изо всех сил не стать «как мама». Мама устраивала дикие скандалы на ровном месте – я даже голос не повышаю. Мне не верили, даже когда я говорила чистую правду, устраивали допросы с пристрастием, наказывали по одному только подозрению – я придерживаюсь презумпции невиновности и всегда на стороне ребенка. Наши дочери до такой степени уверены в нашей любви и принятии, что не боятся нас расстроить. Мы так старались быть взрослыми, авторитетными и демократичными одновременными, мы так боялись их парентифицировать, прости за грубое слово, что эти засранки утратили страх божий и искренне считают, что единственный смысл нашей жизни – удовлетворение их хотелок! Что, конечно, так и есть, но надо же берега чуять! Вот. Ради этого все и затевалось. Берега. И еще идентификация с женщиной-матерью.

Если в три-четыре года девочка хочет быть «мамой», активно в это играет, перевоплощается, погружается в роль, то в 10-11 лет, на пороге пубертата, отроковица переходит на символический уровень: не быть мамой, а только примерить ее личину. Обрати внимание, что именно она похищает: знаки и символы сексуально активной женщины. Не фартук кухонный и поварешку она берет, а то, что сделает ее привлекательной в глазах сверстников. Плюс это, конечно, довольно агрессивное послание: я выросла, я теперь тебе конкурентка! У нее не было возможности разыграть эдипальную карту в пять лет за отсутствием подходящего объекта (как мы помним, отец растворился в тумане), а сейчас рождение младшей дочери превратило твоего мужа в отца семейства, вот Старшая и отрывается сразу по двум фронтам. Все хорошо! То, что она может себе это позволить, не боится тебя потерять, не боится твоего испепеляющего гнева – это хорошо. Это не значит, конечно, что надо все спустить на тормозах и сделать вид, что все нормально, нет. Устроить «вразумляющий поход» - это святое. Назначить какие-нибудь общественные работы с целью возмещения ущерба – обязательно. Девочка должна получить сообщение «Даже не думай, что я постарела и руль выпал из моих ослабевших рук», граница по-прежнему на замке, глаз зорко смотрит и память меня не подводит. Потому что мать должна еще лет десять, как минимум, осуществлять свои родительские функции: защищать, утешать, питать, воспитывать и любить. Но не переживай так сильно, не называй довольно невинную попытку присвоения части твоего женского могущества – воровством, не казни себя за воспитательные просчеты. Так и должно быть. Она просто хочет быть _как ты_. Красивой, шикарной, успешной. Любимой.

"МНЕ НУЖНА ТВОЯ ОДЕЖДА, САПОГИ И МОТОЦИКЛ!" - А еще твоя дорогущая косметика, французский лак, кашемировый шарф (он легкий и теплый, то, что нужно для водного похода), и вот это колечко с гранатом и маленькими бриллиантиками тоже очень милое и мне подходит. Нет, вот это детское барахло из «Подружки» за 150 рублей меня больше не радует, я уже не маленькая девочка, мама, о чем ты! 👇🏻

Родители на грани «Когда у меня какие-то проблемы, нестыковки, обломы – это просто рабочие моменты, надо подумать и решить, ну, может, поднапрячься маленько. Но когда у ребенка трояк в четверти – это всё, конец света. Умом я понимаю, что эта несчастная тройка ни на что в его жизни не повлияет, но паника просто до неба. И так везде. Я кашляю/отравилась/голова болит – норм, выпьем таблетку и поскачем бодро дальше. Даже когда на моих глазах в мою машину влетела какая-то идиотка на джипе (я курила на крыльце офиса, просто остолбенела: летит на полном ходу и врезается. Помада у нее упала, ну не идиотка, вот скажите?), я скорее разозлилась и орала долго. Но когда слышишь, как ночью ребенок один раз всего закашлял. Или видишь его на улице не с тем одноклассником. Или случайно обнаруживаешь, что он смотрел порно… Да-да, мы все современные нормальные люди, я понимаю, что порно в 14 лет – это скорее хорошо, чем плохо. Но, боже мой, как сдержаться, когда находишь у него в кармане сигареты? Или оставаться спокойной перед важными экзаменами – его экзаменами! – от которых, возможно, зависит реально его благополучие, а он сидит ночь-полночь в сетевой игре?». 👇

А кто на питьсятчетвертом году жизни внезапно расчухал наконец связь между музыкальной формой "сюита", словом сьют в смысле "номер в отеле" и suit в смысле костюм 🙈 , тот молодец, умница и мать лингвиста! Возьми с полки свой пирожок с дофамином 😎

Она не голодная. Она будет не голодная ещё неделю на таких подкожных запасах. Но ей суют под нос еду - и она покорно ест. А хочет - общения! Поэтому через час подходит снова. Получает новую порцию ненужной еды, остаётся неудовлетворенной и раздражённой, ходит, фыркает на всем счастливую Шпротину. Поняли, да? Я хочу на ручки, обниматься, целоваться, болтать, смеяться, ругаться, общаться - но иду к холодильнику. Потому что так научили в младенчестве. А потом приехал гиперактивный мальчик Баргест, помчался знакомиться, Шпротина взлетела на дерево, потом дождалась секунды, когда Баргест отвлекся, легко соскочила и убежала. Дуралей Баргест до сих пор ходит вокруг дерева и пытается понять, куда оно делось 😂 (Консервы, 2021)

Дневник наблюдений за живой природой. На примере двух кошек можно проиллюстрировать, как формируется расстройство пищевого поведения у детей/людей. Шпротина, несмотря на свое дикое происхождение, приходит за любовью и лаской. Так и говорит: вот здесь, пожалуйста, почешите мне! И здесь! Спасибо, мне очень приятно! И уходит по своим делам. Принесла нам землеройку, чисто в подарок, на завтрак. Кормлю ее два раз в день и больше ей не надо. Приехала бабушка (то есть, прабабушка, на самом деле) со своей кошкой. Той самой толстой Варварой, склонной к пассивной агрессии и зависимому поведению. И очень заметно на контрасте, что она _тоже_ подходит, чтобы пообщаться: поговорить, побыть рядом, чтобы погладили, может, поделиться чем. А хозяйка АВТОМАТИЧЕСКИ сует ей куски, причем не кошачьи, а со стола: сыр, печенье, кусок вареной курицы. 👇