Gozallarim Ozamiz Rasmiy Official🌺
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA1 Murojat qiling✔️ Gruhimiz⤵️ https://t.me/+IB7x5UZGRpU5NTMy Hamma narsa yeb ozamiz🌺 Dorilarsiz✅️ Dietalarsiz✅️ Razdenlarsiz✅️
Mostrar más83 491
Suscriptores
+1324 horas
-7547 días
-10 41330 días
Distribuciones de tiempo de publicación
Carga de datos en curso...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Análisis de publicación
| Mensajes | Vistas | Acciones | Ver dinámicas |
01 Betakror Malikalarim Go'zallarim qaynoooooq yangilik Siz un Elon qilaman
Faqat sharti 195 mingda oshsa gruhimizdagi Go'zallarim
Nima Deb o'ylisz BOMBA YANGLIK NIME ekan a😍😍😍😍
BOMBA SKIDKAMIKIN A4️⃣🔥🔥🔥
Hammela o'z kontaktilani qo'shib mani bir HURSAND QLILACHI Qirolichalarim💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋 | 2 925 | 0 | Loading... |
02 Ман Юсупова Севара Зокировнаман158 марафон катнашчисиман 2023 й 19декабрдан бошлаб катнашиб келаман шу кунгача 66 500 кг булибман олдин 88700кг эдим бунинг ун Устозим Дилноза Шахриеровнага миннатдорчилигимни билдираман ман жуда узгаришлар бомба айтишга тил ожиз хайз манда 3 екида 4 ойда келар эди хозир эса хар ой келганидан хурсандман устоз борингизга минг шукр лн бир нарсани айтай хурсандлигимдан куз ешларимни яшира на олмайяпман🥲🥲🥲🥲😘😘😘😘 | 3 616 | 0 | Loading... |
03 Assalomu alekum Dilnoza Shaxriyorovna yaxshimisiz men Xusenova Dildora emizikli ona man 10 oylik chaqalog'im bor man bu marafonga qatnashishimdan oldin 2oy fitnes kulubga borgandim u vaqtda man 89kg edim marafonga qatnashgunimcha 83,600 bo'lgandim hozirda sizni bergan minuyingiz bo'yicha ovqatlanib 2oyda 5,yarim kg bergan bo'lsam bu marafonga qatnashib 10 kunda 3kg600 ves tashadim burning uchun sizga katta raxmat Allohim sizni manga Ro'paro' qilganiga ming shukur men to'g'ri ovqatlanib ham ozarmikan inson deb ko'p katta guruhni kuzatib yurdim lekin vaxtimni zoya katgazgan ekan man oldinroq qushilganimda hozir bundanam zo'r natijalarga erishar edimi deb o'ylayman shunday bo'lsa ham menga qilayotgan etibor xushmomila shirinso'z USTOZIM❤️ bu marafonga qo'shilganim mening katta yutug'im INSHA ALLOH bundanam katta natijalarga erishaman siz tufayli guzal va farzadlarim Sog'lom onasi bo'laman FARZADLARIZ BAXTIGA VA BIZ O'QUVCHILARIZ BAXTIGA SOG' OMON BO'LING🤲🤲🤲🤲🥰🥰🥰 | 3 731 | 0 | Loading... |
04 Sizda semizlikdan tashqari👇
Qabziyat
Jig'ildon qaynashi
Yaxshi hazm qilmaslik
Yuzdagi turli xil toshmalar
Hansirash
Yurak qisishi yaxshi nafas ololmaslik
Va yana shunga óxshash kóplab muammolar bormi?
Bularning barchasi dan qutilishning hohlaysizmi unda bizni marafon aynan siz uchun go‘zallarim ❤️❤️❤️
✍️MUROJAAT UCHUN❤️
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA
A'ZO BO‘LING BARCHASIGA
TELEGRAM❤️INSTAGRAM❤️ | 3 157 | 0 | Loading... |
05 Assalomu aleykum Dilnoza Shahriyorovna men Toshtemirova Kamola marafonga qatnashimdan oldin 104.66 edim hali 26 kunda 94.88 bolibman buning uchun siz rahmat aytaman sizning marafonizga qatnashib adashmapman toʻgʻrisi boshida rossa ikilangan edim qatnasam ozamanmi deb Allohimga ming shukur ozyapman buning uchun siz rahmat bolarizni baxtiga turmush ortogiz bahtiga bizning bahtimizga sogʻ salomat boʻling ishlarizni rivojini bersin | 3 001 | 0 | Loading... |
06 Асалаума алейкум калайсыз устоз мен 266 Озинга ишон катнасыушысы Калилаева зарипа 1980 жыл 44 жастаман мен бул марафонга 3 апрелден баслап катнасып келемен весим 90,95 менин бугинги кундеги натийжем 81,75 еле еки ай болмады обемдан 64 см кетипти весимдан 9 кило аздым бул натийжеге ерисиуиме устозим Дилноза Шахряровнага коп коп рахмет айтаман мен фитнес кылалмайман жумыстаман кеш келен тунги 12 де сол ушын фитнес кылганда бунанда жаксы натийжеге ерисер едим буганда шукир Утозим сизге жумысларынызда омад тилеймен балаларыныздын рахатын корин шаршаман мен сизден минетдарман ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ | 3 076 | 0 | Loading... |
07 Ассалому алекм устоз.согликлариз яхшими.сизга оллохдан шифо сурайман тезда согайиб болларизга бош булинг.Бугунги натижаларим бн булишмокчиман.Весимдан булмаса хам обемимдан кетган бу сафар.Олдинги йилда сигмаган куйлагим мана хозир тугри келди бемалол кийсам булади бу сизнинг мехнатингиз натижаси хеч хам чарчамен оллохим кузларизга туганмас нур ато килсин.103 кгдан 92 кгга етишиш ман ун зур натижа.Оллох насиб килса сизи хурсанд киладиган натижаларга эришиш ниятим бор.Факат базида фарзандлариздан сал хижолат буларкансиз онам 60 дан ошиб нима кивотила дийдими деб.Шунинг ун базида болларимдан хижолат чекиб кеча ужинни ташомадим факат кефир ичдим.расмга олиб ташаш имкони булмади узр суриман. | 3 291 | 0 | Loading... |
08 МАРХАБО М Б ЕШ 59 ДА 98КГ 400 БН КАТНАШИБ КЕЛАЯПМАН УСТОЗИМ ТАЛАБЧАНЛИКЛАРИ МАТИВАТЦЯЛАРИ.УЗ ИШЛАРИГА УСТА ЛИКЛАРИ НАТИЖАСИДА КЕРАКСИЗ ЕГЛАРДАН 18 КГ КЕТДИ УЗИМНИ ЖУДА ЕНГИЛ СОГЛИГИМ ЯХШИ ДАВЛНЯМ ЖОЙИДА УЗИМНИ СЕВИШНИ УРГАНДИМ ОЛЛОХ РОЗИ БУЛСИН ОЛЛОХ УЧУН СИЗНИ ЯХШИ КУРАМАН | 2 875 | 0 | Loading... |
09 #Xayirli_Tong
Boshlangan hafta barchamiz uchun omadli quvonchli va xayrli kelishini tilab qolaman❗️
Barchangizni yaxshi ko'raman go'zallarim 💞💞💞💞
A'ZO BO‘LING BARCHASIGA
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
TELEGRAM✅ INSTAGRAM✅ | 4 492 | 0 | Loading... |
10 Xalqimiz Sevgan Sevimli Aktirisamiz KUMUSHXONDAN
Jonli OTZIV💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️ kunda -4️⃣KG
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA1
Instagram sahifamga obuna Bo'ling
https://www.instagram.com/dietolog_shahriyorovna?igsh=NmZwdGV1MXRpeWtk | 6 088 | 0 | Loading... |
11 Media files | 5 379 | 0 | Loading... |
12 ,,OPERATSIYA 🤷♀"
YOKI TO'G'RI OVQATLANISH ❤️
START 26-MAY 21:00
Hozirgi Narhlar👇
1 oylik 300 ming emas❌220 ming❤️
2 oylik 500 ming emas❌316 ming❤️
3 oylik 800 ming emas❌399 ming❤️
😊28-mingdan ortiq ayol qizlarni natijaga chiqargan trener bilan ozish oson go‘zallarim😊
NAZORAT VA NATIJAGA 200% KAFOLAT BERAMAN❤️
Karta Raqami
💳5614 6818 1868 7893
Usmonova Dilnoza
✍️MUROJAAT UCHUN❤️
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA1 | 4 603 | 0 | Loading... |
13 ⭕️⭕️⭕️ 18:00 gacha toloviz Qabul qilinadi❤️
Faqat 3 kishiga Joy Ochdim Hozir
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA1 | 4 875 | 0 | Loading... |
14 Betakrorlarim Sog'ligilaga Befarq bo'mela💋💋❤️❤️ | 3 641 | 0 | Loading... |
15 21:00 Da MARAFONIMGA START BERAMAN❤️
18:00 DA QABUL YOPILADI😊😊
https://www.instagram.com/dietolog_shahriyorovna?igsh=NmZwdGV1MXRpeWtk
MUROJAAT UCHUN
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA1 | 3 696 | 0 | Loading... |
16 OPERATSIYA YOKI TO'G'RI OVQATLANISH
https://www.instagram.com/dietolog_shahriyorovna?igsh=NmZwdGV1MXRpeWtk | 3 172 | 0 | Loading... |
17 Esingizdami Betakrorlarim💋💋💋💋🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Bugun START 😊❤️❤️❤️❤️
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA1 | 1 296 | 0 | Loading... |
18 Xuddi shunaqa Kuf suf qilib Ozishni Hohlaysizmi😍😍😍😍😍
Fikrlarizni yozing kim yangi Marafonni Kutvotti Gozallarim | 2 796 | 0 | Loading... |
19 Media files | 3 469 | 0 | Loading... |
20 Media files | 3 310 | 0 | Loading... |
21 Ассалому алайкум опа сингиллар мен хам шу гр фнвраль охиридан буен муралаб чиройлий коматлий озганларни куриб менда хам шундай чиройлий комат булишликни максад килдим мен хам 6 мартдан буен 99 кг вазн бн 254 сифат натижа марафонида катнашиб 2 ойда 15 кг вазн ташлаб соглигимда жуда катта узгаришлар булди кон босим кутарилиш хансираш терлашлар нималигини билмай чиройлий узимга еккан куйлакларни кийиб хаммани хавасини келтириб юрибман иккиланмай узингизни соглигингиз учун пулингизни аймай марафонга катнашинг бомба натижага эришасиз Дилноза Шахриеривна сизга катта рахматлар айтаман аллох сиздан рози булсин | 3 718 | 0 | Loading... |
22 Ассалому алейкум устозим Дилноза Шахрийоровна хамда группадагилар.Ман Акрамова Донохон Боходировна 254 сифат ва натижа гурухининг иштирокчисиман.58йошман.6март ойидан кошилганман.Ман гурухга97.800.вес билан озиш учун кошилгандим алхамдулиллах кошилган кунимдан бошлаб соглигимда озгариш болиб хам озаяпман хам соглом болиб хамма дориларимни тохтаттим.Кошилмасимдан олдин соглигимда муаммолар коплигидан Хар ойда Росса коооп дори ичардим.Кошилган кунимдан бошлаб соглигимда хам ,озимда ,рухимда хам енгиллик болди.Кайфиятим аьло.Хозиргача 15.кг.весдан халос болдим.82.400.болдим.гурухда катнашиш жудддаям кизикарли боляпти Ман учун.Койлак олмокчи болсам сизга размер йок ,дейишарди,сотувчилар.58.60размер кидирардим.хозир 52размерга тушдим ,оллохга шукур.Олдинги койлакларим Катта келяпти.Устозимни манга робаро гойибдан робаро килганига оллохимга бехисоб шукур.Устозимиз Олий тоифали Диетолог Нутрисиолог Дилноза Шахрийоровна бошим ерга теккунча сизга тазим киламан.Сиздан бир умр миннаддорман,оллох умризни зийода килсин фарзандларизни рохатини рохатта коришлик насиб килсин, мартабангизни бунданда баланд болсин.Сизни яхщи корамиз. | 3 206 | 0 | Loading... |
23 Media files | 2 694 | 0 | Loading... |
24 Assalomu aleykum Dilnoza Shahriyorovna juma ayyomiz muborak boʻlsin men Toshtemirova Kamola 279 marafon ishtirokchisiman marofon boshlanganiga mana 20 kun ichida men 8 kgdan oshiq ves yoʻqotib man buning uchun sizga rahmat Allah rozi boʻlsin sizdan men boshida toʻgʻrisi rossa ikilangan edim qatnasam ozaman ekanmi deb Allohimga ming shukur ozyapman buning uchun siz rahmat ilohim olilayiz bolajonlariz turmush ortogiz bahtiga bizning bahtimizga sogʻ salomat boʻling ishlarizni rivojini bersin Alloh rozi bolsin | 2 798 | 0 | Loading... |
25 Ассалому алайкум группадошлар Мана мени натижаларим Бу марафонга кушилганимдан жудаям хурсандман Кушилганимда 108кг эдим Вазнимдан 24кг обьемимдан 128 см кетди Узимни жуда яхши хис киляпман енгилман Куйлакларим хаммаси катта бубколди 56ррдан 48ррга тушдим Устозимизга рахмат биз учун жон куйдириб гузаллаштириб юрибдилар Уларсиз мен бу натижага етолмасдим Хали яна озишим кк яна уч ойликка тулов килдим | 3 028 | 0 | Loading... |
26 Ассалому алайкум хаммага хайрли кеч. Ман марафонга катнашишни бошлаганимда 27-хафталик хомиладор эдим, бошида натижа оламан деб ишонмаган эдим. Лекин жонкуяр устозимни берган тавсиялари ва килган мехнатлари Билан 9кило вес ташладим😍😍😍. Дилнозахон оллох сиздан Рози булсин, килаётган савобли ишингиз ибодатдек Кабул булсин 🤲🤲🤲. Бугун хомиламни холатини текширтирсам жудаям чиройли, соглом усаяпти экан оллохга шукур. Марафонга кушилишга уйланаётган гузаллар Умуман уйланмасдан кушилинглар натижа 200%булади худо хохласа. Ман рости фитнесларини бажаролганим йук, пиёда озгина озгина юролаяпман лекин шундаям натижам супер. Бу хаммаси тренеримни мехнатлари эвазига. Дилнозахон хамиша сог саломат булиб, биздака думбок аёлларни Гузал маликаларга айлантираверинг💋💋💋💋 | 3 089 | 0 | Loading... |
27 ,,OPERATSIYA 🤷♀"
YOKI TO'G'RI OVQATLANISH ❤️
START 26-MAY 21:00
Hozirgi Narhlar👇
1 oylik 300 ming emas😊170 ming❤️
2 oylik 500 ming emas😊266 ming❤️
3 oylik 800 ming emas😊344 ming❤️
3️⃣ Kishidan keyingi narhlar♥️
1 oylik 300 ming emas❌220 ming❤️
2 oylik 500 ming emas❌316 ming❤️
3 oylik 800 ming emas❌399 ming❤️
😊28-mingdan ortiq ayol qizlarni natijaga chiqargan trener bilan ozish oson go‘zallarim😊
NAZORAT VA NATIJAGA 200% KAFOLAT BERAMAN❤️
Karta Raqami
💳5614 6818 1868 7893
Usmonova Dilnoza
✍️MUROJAAT UCHUN❤️
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA1 | 2 644 | 1 | Loading... |
28 ⭕️⭕️⭕️ 18:00 gacha toloviz Qabul qilinadi❤️
Faqat 3 kishiga Joy Ochdim Hozir
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA1 | 2 456 | 1 | Loading... |
29 Esingizdami Betakrorlarim💋💋💋💋🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Bugun START 😊❤️❤️❤️❤️
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA1 | 3 568 | 0 | Loading... |
30 https://www.instagram.com/stories/dietolog_shahriyorovna/3376227415629496924?utm_source=ig_story_item_share&igsh=eWFybzRybjMzcXFr | 838 | 0 | Loading... |
31 Bugun qanday Kunligi Yodingizdami
Betakror Go'zallarim💋🔥😍😍😍❤️❤️❤️ | 1 | 0 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
Betakror Malikalarim Go'zallarim qaynoooooq yangilik Siz un Elon qilaman
Faqat sharti 195 mingda oshsa gruhimizdagi Go'zallarim
Nima Deb o'ylisz BOMBA YANGLIK NIME ekan a😍😍😍😍
BOMBA SKIDKAMIKIN A4️⃣🔥🔥🔥
Hammela o'z kontaktilani qo'shib mani bir HURSAND QLILACHI Qirolichalarim💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
👍 63🔥 11👏 6🥰 4❤ 1
Ман Юсупова Севара Зокировнаман158 марафон катнашчисиман 2023 й 19декабрдан бошлаб катнашиб келаман шу кунгача 66 500 кг булибман олдин 88700кг эдим бунинг ун Устозим Дилноза Шахриеровнага миннатдорчилигимни билдираман ман жуда узгаришлар бомба айтишга тил ожиз хайз манда 3 екида 4 ойда келар эди хозир эса хар ой келганидан хурсандман устоз борингизга минг шукр лн бир нарсани айтай хурсандлигимдан куз ешларимни яшира на олмайяпман🥲🥲🥲🥲😘😘😘😘
👍 21👏 1
Assalomu alekum Dilnoza Shaxriyorovna yaxshimisiz men Xusenova Dildora emizikli ona man 10 oylik chaqalog'im bor man bu marafonga qatnashishimdan oldin 2oy fitnes kulubga borgandim u vaqtda man 89kg edim marafonga qatnashgunimcha 83,600 bo'lgandim hozirda sizni bergan minuyingiz bo'yicha ovqatlanib 2oyda 5,yarim kg bergan bo'lsam bu marafonga qatnashib 10 kunda 3kg600 ves tashadim burning uchun sizga katta raxmat Allohim sizni manga Ro'paro' qilganiga ming shukur men to'g'ri ovqatlanib ham ozarmikan inson deb ko'p katta guruhni kuzatib yurdim lekin vaxtimni zoya katgazgan ekan man oldinroq qushilganimda hozir bundanam zo'r natijalarga erishar edimi deb o'ylayman shunday bo'lsa ham menga qilayotgan etibor xushmomila shirinso'z USTOZIM❤️ bu marafonga qo'shilganim mening katta yutug'im INSHA ALLOH bundanam katta natijalarga erishaman siz tufayli guzal va farzadlarim Sog'lom onasi bo'laman FARZADLARIZ BAXTIGA VA BIZ O'QUVCHILARIZ BAXTIGA SOG' OMON BO'LING🤲🤲🤲🤲🥰🥰🥰
👍 20👏 1💘 1
Photo unavailableShow in Telegram
Sizda semizlikdan tashqari👇
Qabziyat
Jig'ildon qaynashi
Yaxshi hazm qilmaslik
Yuzdagi turli xil toshmalar
Hansirash
Yurak qisishi yaxshi nafas ololmaslik
Va yana shunga óxshash kóplab muammolar bormi?
Bularning barchasi dan qutilishning hohlaysizmi unda bizni marafon aynan siz uchun go‘zallarim ❤️❤️❤️
✍️MUROJAAT UCHUN❤️
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA
A'ZO BO‘LING BARCHASIGA
TELEGRAM❤️INSTAGRAM❤️👍 12🔥 5🥰 1
Assalomu aleykum Dilnoza Shahriyorovna men Toshtemirova Kamola marafonga qatnashimdan oldin 104.66 edim hali 26 kunda 94.88 bolibman buning uchun siz rahmat aytaman sizning marafonizga qatnashib adashmapman toʻgʻrisi boshida rossa ikilangan edim qatnasam ozamanmi deb Allohimga ming shukur ozyapman buning uchun siz rahmat bolarizni baxtiga turmush ortogiz bahtiga bizning bahtimizga sogʻ salomat boʻling ishlarizni rivojini bersin
👍 12🥰 3💯 1
Асалаума алейкум калайсыз устоз мен 266 Озинга ишон катнасыушысы Калилаева зарипа 1980 жыл 44 жастаман мен бул марафонга 3 апрелден баслап катнасып келемен весим 90,95 менин бугинги кундеги натийжем 81,75 еле еки ай болмады обемдан 64 см кетипти весимдан 9 кило аздым бул натийжеге ерисиуиме устозим Дилноза Шахряровнага коп коп рахмет айтаман мен фитнес кылалмайман жумыстаман кеш келен тунги 12 де сол ушын фитнес кылганда бунанда жаксы натийжеге ерисер едим буганда шукир Утозим сизге жумысларынызда омад тилеймен балаларыныздын рахатын корин шаршаман мен сизден минетдарман ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
👍 14
Ассалому алекм устоз.согликлариз яхшими.сизга оллохдан шифо сурайман тезда согайиб болларизга бош булинг.Бугунги натижаларим бн булишмокчиман.Весимдан булмаса хам обемимдан кетган бу сафар.Олдинги йилда сигмаган куйлагим мана хозир тугри келди бемалол кийсам булади бу сизнинг мехнатингиз натижаси хеч хам чарчамен оллохим кузларизга туганмас нур ато килсин.103 кгдан 92 кгга етишиш ман ун зур натижа.Оллох насиб килса сизи хурсанд киладиган натижаларга эришиш ниятим бор.Факат базида фарзандлариздан сал хижолат буларкансиз онам 60 дан ошиб нима кивотила дийдими деб.Шунинг ун базида болларимдан хижолат чекиб кеча ужинни ташомадим факат кефир ичдим.расмга олиб ташаш имкони булмади узр суриман.
👍 16❤ 1
МАРХАБО М Б ЕШ 59 ДА 98КГ 400 БН КАТНАШИБ КЕЛАЯПМАН УСТОЗИМ ТАЛАБЧАНЛИКЛАРИ МАТИВАТЦЯЛАРИ.УЗ ИШЛАРИГА УСТА ЛИКЛАРИ НАТИЖАСИДА КЕРАКСИЗ ЕГЛАРДАН 18 КГ КЕТДИ УЗИМНИ ЖУДА ЕНГИЛ СОГЛИГИМ ЯХШИ ДАВЛНЯМ ЖОЙИДА УЗИМНИ СЕВИШНИ УРГАНДИМ ОЛЛОХ РОЗИ БУЛСИН ОЛЛОХ УЧУН СИЗНИ ЯХШИ КУРАМАН
👍 10🔥 1
Xalqimiz Sevgan Sevimli Aktirisamiz KUMUSHXONDAN
Jonli OTZIV💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️ kunda -4️⃣KG
@DILNOZA_SHAHRIYOROVNA1
Instagram sahifamga obuna Bo'ling
https://www.instagram.com/dietolog_shahriyorovna?igsh=NmZwdGV1MXRpeWtk
👍 68🥰 8🎉 1