es
Feedback

¡No caigas en manos de tramposos! Telemetrio encuentra y marca estos canales 👉 Si quieres ver la etiqueta, suscríbete

Саморазвитие Plus+

Саморазвитие Plus+

Ir al canal en Telegram

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Саморазвитие Plus+

El canal Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 53 443 suscriptores, ocupando la posición 227 en la categoría Psicología y el puesto 11 358 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 53 443 suscriptores.

Según los últimos datos del 17 septiembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -926, y en las últimas 24 horas de 0, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 0%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener N/A% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 0 visualizaciones. En el primer día suele acumular 0 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 18 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.

53 443
Suscriptores
Sin datos24 horas
-1407 días
-92630 días
Archivo de publicaciones
Никто из нас не застрахован от ошибок. Каждый может оступиться: сказать сгоряча, сделать не подумав, обидеть не поняв. И пуст
Никто из нас не застрахован от ошибок. Каждый может оступиться: сказать сгоряча, сделать не подумав, обидеть не поняв. И пусть далеко не все можно простить, но человеку порой просто необходимо дать шанс, ведь иногда именно маленький шанс способен изменить целую жизнь.

Когда вы перестанете копаться в том, что уже произошло и тревожиться о том, что еще не случилось, тогда вы сможете присутство
Когда вы перестанете копаться в том, что уже произошло и тревожиться о том, что еще не случилось, тогда вы сможете присутствовать в настоящем моменте и испытаете радость жизни.

Важно одно: не озлобиться от разочарований, научиться забывать о прошлом и признавать, что не каждый день будет солнечным. И
Важно одно: не озлобиться от разочарований, научиться забывать о прошлом и признавать, что не каждый день будет солнечным. И когда ты теряешься в темноте отчаяния, помни, что только в темноте ночи видны звезды, и эти звезды приведут тебя домой. Не бойтесь совершать ошибки, спотыкаться и падать. Чаще всего величайшую награду приносит то, что больше всего нас пугает.

Самое прекрасное в жизни — это то, что ты всегда можешь измениться, вырасти и стать лучше. Ты не определяешься своим прошлым.
Самое прекрасное в жизни — это то, что ты всегда можешь измениться, вырасти и стать лучше. Ты не определяешься своим прошлым. Ты — это не твои ошибки.

Ηe бoйтecь кoгo-тo пoтepять. Βы нe пoтepяeтe того, кто нужeн вaм по жизни. Тeряются тe, ктo пoслaн вaм для oпытa. Остaются те
Ηe бoйтecь кoгo-тo пoтepять. Βы нe пoтepяeтe того, кто нужeн вaм по жизни. Тeряются тe, ктo пoслaн вaм для oпытa. Остaются те, ктo пocлaн вaм cудьбoй.

Жизнь — этo бecкoнeчнoe пoвтopeниe. Тo, чтo мы нeдoпoняли в пepвый раз, происходит с нaми cнoва. Чyть-чyть по-дрyгoму. Если м
Жизнь — этo бecкoнeчнoe пoвтopeниe. Тo, чтo мы нeдoпoняли в пepвый раз, происходит с нaми cнoва. Чyть-чyть по-дрyгoму. Если мы по-прежнему не понимаем, событие возвращается до тех пор, пока мы не усвоим урок окончательно.

Каждый день — чудо — а ведь так и есть, если принять во внимание, каким огромным и насыщенным может стать любое мгновение наш
Каждый день — чудо — а ведь так и есть, если принять во внимание, каким огромным и насыщенным может стать любое мгновение нашего хрупкого существования.

Я не стучусь в закрытую дверь! В ответ, я молча закрываю свою. Я не навязываюсь! Мир огромен — и там уж точно есть тот, кто с
Я не стучусь в закрытую дверь! В ответ, я молча закрываю свою. Я не навязываюсь! Мир огромен — и там уж точно есть тот, кто счастлив получая именно мое общение, мой взгляд и мою улыбку. Я не ревную! Если человек твой — то он твой, а если его тянет еще куда-то, то ничто его не удержит, да и тем более он не стоит ни моих нервов, ни внимания.

​​Перед любым испытанием скажите себе: получится — хорошо, а не получится — еще лучше. Ведь вы знаете, что ваш мир заботится
​​Перед любым испытанием скажите себе: получится — хорошо, а не получится — еще лучше. Ведь вы знаете, что ваш мир заботится о вас, и, если что-то не удалось, значит, вы избежали других неведомых проблем. С этим легким настроением спокойно идите на свидание с судьбой, которую творите вы сами.

Как часто вы останавливаетесь и осматриваетесь вокруг? Не каждый способен проснуться рано утром и выйти на пробежку или выдел
Как часто вы останавливаетесь и осматриваетесь вокруг? Не каждый способен проснуться рано утром и выйти на пробежку или выделить время на себя вечером. Радости заключаются в мелочах: утреннем свежем воздухе, тишине, вкусной еде, запахах, книгах, времени наедине с самими собой, любимых увлечениях… Важно останавливаться и уделять внимание каждой мелочи, которая вас окружает, ведь именно они делают нас счастливыми.

Не грусти. Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно.

Напоминайте себе почаще, что цель жизни вовсе не в том, чтобы выполнить всё намеченное, а в том, чтобы наслаждаться каждым ша
Напоминайте себе почаще, что цель жизни вовсе не в том, чтобы выполнить всё намеченное, а в том, чтобы наслаждаться каждым шагом, сделанным на жизненном пути, в том, чтобы наполнить жизнь любовью.

Меньше переживай, меньше. Не принимай близко к сердцу все подряд. Не все, что тебе сейчас кажется важно, является таковым. Вм
Меньше переживай, меньше. Не принимай близко к сердцу все подряд. Не все, что тебе сейчас кажется важно, является таковым. Вместо того, чтобы нервничать, сделай вдох-выдох и скажи: «Я умница. Я справлюсь». Ведь так оно и есть.

Не стоит из-за одного неудавшегося дня внушать себе,что жизнь скучна и утомительна. У нас есть множество мгновений, доказывающих, что она прекрасна. Главное — заметить и почувствовать.

Мое сердце спокойно, зная, что предназначенное мне — никогда не пройдет мимо. А то, в чем я не нуждалась на самом деле — обош
Мое сердце спокойно, зная, что предназначенное мне — никогда не пройдет мимо. А то, в чем я не нуждалась на самом деле — обошло стороной, уступая дорогу лучшему.

Красота жизни — в деталях, в моментах, мимолетных, ускользающих, но от этого еще более прекрасных. Как правило, такие моменты
Красота жизни — в деталях, в моментах, мимолетных, ускользающих, но от этого еще более прекрасных. Как правило, такие моменты наступают случайно, когда их совсем не ждешь, и превосходят все ожидания.

Человеку мечты нужны не меньше, чем воздух. Однако мечтами не нужно дышать — их нужно претворять в реальность. Маленькими шаж
Человеку мечты нужны не меньше, чем воздух. Однако мечтами не нужно дышать — их нужно претворять в реальность. Маленькими шажками, большим усилиями, преодолевая сотни сложностей. Главное, не останавливаться.

Кем бы ты ни была, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящей
Кем бы ты ни была, стань, пожалуйста, лучиком света. В мире слишком много проблем, лжи и фальшивых людей. А ты будь настоящей! Даже если мир к тебе несправедлив. Стань лучиком света, свети сквозь темноту. И быть может, для кого-то ты станешь маяком.

У вас есть то, чего нет больше ни у кого, — вы. Ваш голос, ваш ум, ваша история, ваше видение. Поэтому пишите, рисуйте, строй
У вас есть то, чего нет больше ни у кого, — вы. Ваш голос, ваш ум, ваша история, ваше видение. Поэтому пишите, рисуйте, стройте, играйте, живите так, как можете лишь вы.

Золотое прaвило жизни: не пеpеживaй из-зa того, что ты нe в cилaх измeнить, проcто прими cитуaцию тaкой, кaкaя oна ecть, вeдь
Золотое прaвило жизни: не пеpеживaй из-зa того, что ты нe в cилaх измeнить, проcто прими cитуaцию тaкой, кaкaя oна ecть, вeдь мы нe пытаeмcя измeнить погоду, мы пpоcто одeвaeмcя по погодe.