MAGNIT AYOLLAR

Bu mashq limfa drenaji effektini beradi: ✅ qorin mushaklari ✅tos bo'shlig'i ✅son bo'g'imlarining harakatchanligini yaxshilaydi. Nafas chiqarayotganda oyoqlaringizni o'zingizga torting va nafas olayotganda ularni boshlang'ich holatiga qaytaring.

Erkaklar va ayollar jinsiy aloqada qiladigan 10 ta asosiy xato Erkaklar xatolari: 1. Ayol istagi yo'qligini noto'g'ri talqin qilish 2. Ayolning sekin ehtiroslanishi tufayli ayoldan umidsizlik 3. Ayol jinsiy organlarga juda tez yaʼni ayolni erkalamasdan o'tish 4. Oʻz erektsiyasini notoʻgʻri boshqarish 5. Ayolning faqat vaginasini stimulyatsiya qilish. Qolgan intim joylarning qolib ketishi Ayollar xatolari: 1. Erkaklarga aloqa qilish uchun umuman ishora qilmaslik 2. Oʻz istaklari va hohishlari haqida gapirmaslik 3. Tananing kamchiliklariga e'tibor qaratmaslik 4. Hamma narsani to'g'ri qilyapmanmi deb xavotirlanish 5. Erkakga juda sekin teginish yoki erkalash Agar sizda ham shunday xatolar boʻlsa, tezda bularni toʻgʻirlashga harakat qiling! Reaksiyalar orqali oʻz fikringizni bildiring!

Севги илоҳий ризқдир. Мана шу ризқни зиёда қиладиган ишлар ва сўзларни ҳаётингизга олиб киринг. Ҳадя беринг, табассум қилинг. Кўп салом беринг, мулойим гаплар гапиринг. Бу ишларда Аллоҳнинг розилигини кўзланг. Шунда дунё ва охират сармоясини кўлга киритган бўласиз. Аёл ҳам эри сари талпинади, эр ҳам қалбини унга берган аёлига ошиқади. 📚«Оила — саодат маскани»

Har bir juftlikning jinsiy hayotida boʻlishi kerak boʻlgan 3 hil aloqa turlari ✔️1. Sekin jinsiy aloqa Bu ko'proq jinsiy aloqaga emas, balki muhabbat oʻyinlariga oʻxshaydi. Maqsad aloqani tez tugatish emas, oʼzaro muhabbat baxsh etishdir. ✔️2. Tezkor jinsiy aloqa Jinsiy istak bilan yonayotganingizda, siz to'g'ridan-to'g'ri kiyimlarni yechishga ham ulgurmaysiz, ba'zida yotoqxonaga yetib ham borolmaysiz yoki aloqani stolda yoki hammomda qilishni xohlaysiz ... Tez jinsiy aloqa afzalliklaridan eng muhimi: agar bunday jinsiy aloqa sizning munosabatingizda bo'lsa, demak ularda ehtiros bor va bu juda muhimdir. ✔️3. Faqat sherikning biri uchun jinsiy aloqa Bunday aloqada sheriklardan biri jim turadi va hech qanday harakat amalga oshirmaydi. Ikkinchi sherik esa hamma harakatni amalga oshiradi. Maqsad jim turgan sherikni lazzatlantirish. Bunday turdagi aloqa boshqa turga oʻtib ketish ehtimoli yuqori

❤️ЖИНСИЙ ФАОЛЛИК ЮРАК СОҒЛОМ ДЕГАНИ... 💢Италиялик олимларнинг таъкидлашича, жинсий ҳаёт фаоллиги эркакларда юрак касаллиги хавфини камайтиради. Барча сир жинсий алоқа пайтида ишлаб чиқарилган тестостеронда ётади. Айнан шу модда алмашинувини яхшилайди ва юрак-қон томир ва асаб тизимларига фойдали таъсир кўрсатади. 💢Шундай қилиб, жинсий алоқа диабетдан азият чекадиган одамлар учун ҳақиқий нажот бўлиши мумкин, чунки тестостерон организмдаги ортиқча қанд моддасини чиқариб ташлайди ва ёғлардан халос бўлишга ҳам ёрдам беради. Депрессияга мойил бўлган одамлар учун жинсий алоқа эмоциональ фонни кучайтиради. ‼️Тўғри, мутахассислар олдиндан огоҳлантиради: Буларнинг барчаси фақат жинсий шерик ишончли бўлган шароитдагина самарали натижага олиб келади, деб ёзади The Telegraph. Умуман олганда, бундай хулосага Флоренция университети мутахассислари 4000 нафарга га яқин эркак кўнгиллилар иштирок этган тадқиқот асосида келишган. Аниқланишича, ўзларининг турмуш ўртоқларига хиёнат қиладиган эркаклар фақатгина жинсий алоқа пайтида касаллик юқтиришдан қўрқиб, қўшимча оғирликни ҳис этишади. Бу, ўз навбатида, барча ижобий жиҳатларнинг йўққа чиқаради.

🟢Кунни қандай ўтказсангиз, ҳаётингизни ҳам шундай ўтказасиз. Ҳали олдингизда сизни кутиб турган кунларга нисбатан бугунги кун унчалик аҳамиятга эга эмас, деб ўйлашдан осони йўқ... Ўтмиш ўтиб кетди, келажак ҳали номаълум, демак, моҳиятан қаралганда, сизнинг тасарруфингизда фақат бугунги кун бор. Бугундан ақл билан фойдаланиб қолинг. Ассалому алейкум!

Kurslar❗️ Saramjon beka kursi- 20-iyun boshlangan (skidkada 50ming) Dostup 2 oy 🌹Yassi qorin marafoni- 25-iyun (50ming) Dostup 6 oy 🌹Intim gimnastika Pro kursi- 28-iyun (300ming, standartda qatnashganlarga 200ming) Dostup 3 oy 🌹Intim gimnastika Standart kursi- 30-iyun (100 ming) Dostup 3 oy 🌹Jonli intim gimnastika kursi- 1-iyul (150$) 12 ta dars 1 soatdan Kursga yozilish uchun @Nuri_jahona

Intim gimnastika bu - ayollar salomatligi. Òz tanasini tinglash. Unga g'amxo'rlik qilish. Bu zavq manbai. Bu bizning katta resursimiz. Ayollikni oshirish va boshqalarga sochish. Agar ayollar salomatligi haqida gapiradigan bo'lsak, eng muhim qismi tos bo'shlig'idir. Unda hayot tug'iladi, ayol yaqinlikdan zavqlanadi va gormonal tizimning faoliyatini tartibga soladi. Yaqinlik va hayz paytida og'riqli hislar, libidoning pasayishi, erogen sezgirlikning pastligi, jinsiy aloqa paytida tovushlar, tos a'zolarining prolapsi, siydik chiqib ketishi, gemorroy kabi muammolarga qarshi tana bilan ishlash va Intim munosabatlarni yaxshilash demakdir.