785
Suscriptores
+524 horas
+97 días
+16730 días
Distribuciones de tiempo de publicación
Carga de datos en curso...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Análisis de publicación
| Mensajes | Vistas | Acciones | Ver dinámicas |
01 “Top Secret: Барсакелмес” деген атпен мектеп кезден бері кітап жазып жүргенмін. Прикол в том что соған айнымайтын сценариймен кино түсіріліпті. Дәл сол Барсакелмес, дәл сол мен жазбақ болған лаборатория
https://vm.tiktok.com/ZMrR28xWk/ | 72 | 1 | Loading... |
02 адамды танудың ең оңай жолы, әр түрлі ситуацияларға оның ойын сұрау | 220 | 4 | Loading... |
03 Ең странный мангалардың бірі болды. Рейтингына қарап, көбісі оқуға кеңес бергесін оқып көргем.
Бағам 4/10 | 351 | 0 | Loading... |
04 Ертең азанда көкжайлауға шыққым келіп отыр, шығатындар болса бірге шығып қайтайық | 134 | 0 | Loading... |
05 Media files | 3 | 0 | Loading... |
06 Оқиғасы өміріңде мәңгі есте қалатын кітап? | 479 | 1 | Loading... |
07 Стоицизмнің біздің заманымызға дейін жеткен ең маңызды ойы:“жалпы кез келген ситуацияны 2 ге бөліп қарастыруға болады. Сен әсер ете алатын, әсер ете алмайтын”. Яғни, сен өзгерте алатын нәрселер ол біздің ішімізде, оны өзгертуге тырысу керек. Ал, біздің ішімізде емес нәрселерді, яғни әсер кете алмайтын нәрселерге бос уайымдамау керек.
Стоицизмнің мақсаты ішіңдегі өзегіңді(стержень) тәрбиелеу. Сосын өмірден алған опытты рефлекске айналдыру, жазу, анализдеу. Марк Аврелийді оқығандар түсінеді | 461 | 7 | Loading... |
08 Менде ертең ең маңызды емтихан, ал отырысым мынау | 423 | 1 | Loading... |
09 Бүгін мен ешқандайда бір ақылды ой туралы емес, жәй ішімдегі сезіміммен бөлісейін дедім.
Сендерде андай болама, типо өткеніңе қарайсың да, как будто сол жасыңда сондай әрекеттерді жасау мүмкін емес сияқты, бірақ сен оны жасап тастағансың. Мәселе ол әрекеттің миға қонбайтынында емес, керісінше сондай жағдайда, дәл сол жаста жасау мүмкін емес. Мысалы, 10 шы классымда вкадан 25 000 адамға мотивация болған группаны жүргізгем, 10 шы классымда аяқталмай қалған алғаш марафондар өткізгем. 7 ші классымда мектепте “q-pop” группа ашып, өлең жазғанбыз (сол кезде танымал болған, кәдімгідей тыңдармандарымыз болатын). 6 шы сыныбымда ютубтан канал ашып, ешқандай харизмасыз ситком видеолар түсіргенбіз. Ешқандай техникасыз, мектепте жүргенде телефонмен аниме дыбыстап көргенім. Кішкентай кезімнен әлем әдебиетін оқып, қатты қызыққаным.
Ал, қазір менің жасым 20 ға енді толады. Көбісі ақылды санағанымен, бұл әлем туралы бір түсінгенім ештеңе түсінбейтінім. Бұлар жәй маңызды оқиғалардың тек 10%, Ғазиз бен басымыз қосылса бәрін күліп еске аламыз. Мүмкін сол әрекеттерді сол кезде жасамағанда, қазір мүлде жасамаушыма едім.
Вот солай. | 435 | 2 | Loading... |
10 Тентекті сатып алғалы бері, каналым жайына қалып кетті. Бүкіл энергиямды тартып алады екен. Сол энергиямды толтыру үшін, арасында фильм қарап тұрам.
Мен үшін ең үздіктері:
1) Общество мертвых поэтов
2) Интерстеллар
3) Имя
Егер уақытың болып жатса, міндетті түрде қарап көр. | 418 | 7 | Loading... |
11 Олжас телеграмдағы топ каналды финансировать етем дейді, филантроп деген титулды беруге дайынмын | 426 | 1 | Loading... |
12 Ертеңнен бастап күнімнің бәрі тау, скейт болайын деп тұр. | 439 | 1 | Loading... |
13 🫶💋 @dopvmine | 495 | 1 | Loading... |
14 Media files | 513 | 1 | Loading... |
15 Немесе балаларына вакцина салмайтындар | 718 | 0 | Loading... |
16 Медицина мен ғылымды жоққа шығарып, тек сыйынатын креационисттер мен үшін табиғи сұрыпталудың ең үздік формасы) | 707 | 0 | Loading... |
17 https://t.me/+RSgq7XW8paMwZGZi | 157 | 9 | Loading... |
18 Сондықтан қосылуға асығыңдар | 152 | 1 | Loading... |
19 Соның арқасында тентектің аудиториясы да өсіп қалады | 154 | 1 | Loading... |
20 Маған бір ой келді, тентекке қосылуды бесплатно қылып, бірақ курстарға доступты платный қылсам, ақыры өзімнен алған адамдарға курсқа доступты бесплатно беріп жатырым | 154 | 1 | Loading... |
21 Сәуле екеуміздің арасында жазған посттарын талдап, талқылап тұратын канал бар. Адамдар анонимно сұрақтарын қойып, автор өз көзқарасымен жауап қайтарады. Канал авторымен 90% ойымыз сәйкес келеді.
Кейде черный юмормен, сарказммен жазған посттары өтіп кетеді. Так же, көп нәрсеге ғылыми фактпен қарайды.
Мен үшін телеграмдағы топ каналдардың бірі: https://t.me/oljasqa | 341 | 1 | Loading... |
22 Тентекті дамыту үшін сатып алу ❌
Біреу жазған өзің бар историяны өшіру үшін сатып алу✅ | 194 | 2 | Loading... |
23 Media files | 1 028 | 5 | Loading... |
24 айтпақшы, бүгін видеоинструкция саламын деп жоспарлап қойдым. | 893 | 3 | Loading... |
25 Так, сонымен ақырындап өз каналыма тентек туралы түсіндірейін.
Каналда жыныстық қатынас / жыныстық сауаттылық бойынша әңгімелер айтылады. Осылайша жасөспірімдердің немесе әлі практикасы жоқ адамдардың сауатын ашу.
Канал ішінде:
- Гайдтар: партнерыңды және өзіңді түсіну үшін эксперттер жасаған нұсқаулықтар
- Анонимно: болған оқиғаларыңды толықтай жасырын шығып отырады, тіпті админде хатты кім жібергенін білмейді.
- Приватность
- Өзіңнің мазалап жүрген сұрақтарыңа жауап алу
Қазір қоғамда бұл тақырып табу болғандықтан, ашық айтып, талқылау біреуге норма болса, біреуге ұят. Ал, тентекке қосылып, ондай тақырыптардан мүлде ұялмай, керісінше көп нәрсе үйрене аласың. Қосылу үшін @dopvmine ге "тентек" деп жаз. | 914 | 8 | Loading... |
26 Тентекті сатып алайын деп жатырмын) | 790 | 2 | Loading... |
27 бұрын "Шерлок" сериалы шығып жатқанда, ойлауына қарап таң қалатынмын. Қандай методтар қолданатынын іздестіріп, индукция, дедукция, крит мышление, холодное чтение, профайлинг туралы зерттегем. Жаман қатты еліктеуші едім.
Тіпті өзімнің "чертог разума", "дворец памяти" -імді құрағам. Сол кездердегі ізденгенімнің, үйренгенімнің пайдасы қазір тиіп жатыр. | 924 | 2 | Loading... |
28 #критикалық_ойлау | 830 | 0 | Loading... |
29 #критикалық_ойлау | 716 | 0 | Loading... |
30 #критикалық_ойлау | 627 | 0 | Loading... |
31 Obsidian - нан скрин жасап жібере беремін ау, әйтпесе осылай салған ыңғайсыз екен | 532 | 0 | Loading... |
32 Система 1-2
Конспект мақсаты: белгілі бір ситуацияға тап болғанда не істеуге болатынын түсіну, оларға әсер ету
Система 1-2 - біздің миымызға келіп жатқан ақпаратты қабылдайтын, ми әдістері.
Система 1
- үнемі мониторинг режимінде жұмыс жасап отырады
- қоршаған орта ауысқанда, бейсаналы түрде әрекет етеді
- мимен жұмыс жасап, ойланып жатқан сияқты әсер болмайды
Система 2
- алдына қойылған нақты бір тапсырма бойынша ғана жұмыс жасайды
- сенің ішкі ойланып, шешім қабылдап, өзіңнің "МЕН" -ің секілді сезінеді
- Система 1 белгілі бір тапсырмаларды шешу үшін Система 2 ні шақырып алады
Когнитивті жеңілдік
- адам жақсы өмір сүріп жүрмін деп ойлайды, өзін нормальный, хороший, разумный сезінеді
- бұл сезімді ұстап тұру үшін Система 1 әрекет етеді
Система 1 не нәрсеге жауап береді?
- себептер мен ниетті түсіну
- күмәнді басу, көп мән беретін нәрселерге игнор жасау
- шешімге тез келу
Мысалы: "Маған ренжіп қалған ғой, сол үшін амандаспай отыр. Маған әдейі істеп жатыр түсінсін деп." , "Мұндай әрекетін түсіндіретін басқа разумный себеп жоқ" , "Мейлі өзіңнен көр амандаспаған."
Система 1 неліктен қателеседі?
- шектелген ресурстан өте көп ақпарттың түсуі
- артық нәрсені ойынан алып тастай алмаудан
- тез реакция көрсету қажеттілігі туғандықтан
Қорытынды:
Когнитивті жеңілдік - әрбер адам өзін комфортта сезінуі үшін қажетті күй.
Система 1 - біздің санамыздың сыртындағы, когнитивті жеңілдік күйін ұстап тұратын, қауіпсіздікті қамтамасыз ететін жүйе
Система 2 - тапсырмаға зейін қойып, маңызды, күрделі тапсырмаларды орындайды. | 563 | 2 | Loading... |
33 Критикалық ойлау қабілеті - біздің өміріміздің сапасына үлкен әсер беретін қабілет
Критикалық ойлау деген не?
Критикалық ойлау - басқалармен қалай байланыс құру емес, өзіңнің қалауларыңмен, принциптарыңмен, сенімдеріңмен қалай байланыс орнатуды үйретеді.
Қалай критикалық ойланады?
- Өзіңнің ішкі эго және социо-центристтерге тәуелді екеніңді мойындау
- Байқала қоймайтын проблеманы анықтап, оны шешудің ерекше тәсілін ойлап табу
- Жасалып қойған шешімді қабылдап, қандай мүмкіндіктер алуға болатынын ойлау
- Эффективті аргумент ойлап тауып, манипуляцияларды бірден ажырата алу
- Фактты өз ойдан айыра білу, рационалды ойын эмоциядан айыра білу
- Информацияны дизинформациядан айыра білу, проблеманың бірнеше қырынан көре алу
- Сен өзгерте алатын нәрселерге фокус қойып, олардың аз екенін түсіну
#критикалық_ойлау | 509 | 5 | Loading... |
34 Критикалық ойлау қабілеті - біздің өміріміздің сапасына үлкен әсер беретін қабілет
Критикалық ойлау деген не?
Критикалық ойлау - басқалармен қалай байланыс құру емес, өзіңнің қалауларыңмен, принциптарыңмен, сенімдеріңмен қалай байланыс орнатуды үйретеді.
Қалай критикалық ойланады?
- Өзіңнің ішкі эго және социо-центристтерге тәуелді екеніңді мойындау
- Байқала қоймайтын проблеманы анықтап, оны шешудің ерекше тәсілін ойлап табу
- Жасалып қойған шешімді қабылдап, қандай мүмкіндіктер алуға болатынын ойлау
- Эффективті аргумент ойлап тауып, манипуляцияларды бірден ажырата алу
- Фактты өз ойдан айыра білу, рационалды ойын эмоциядан айыра білу
- Информацияны дизинформациядан айыра білу, проблеманың бірнеше қырынан көре алу
- Сен өзгерте алатын нәрселерге фокус қойып, олардың аз екенін түсіну
Система 1-2
Конспект мақсаты: белгілі бір ситуацияға тап болғанда не істеуге болатынын түсіну, оларға әсер ету
Система 1-2 - біздің миымызға келіп жатқан ақпаратты қабылдайтын, ми әдістері.
Система 1
үнемі мониторинг режимінде жұмыс жасап отырады
қоршаған орта ауысқанда, бейсаналы түрде әрекет етеді
мимен жұмыс жасап, ойланып жатқан сияқты әсер болмайды
Система 2
алдына қойылған нақты бір тапсырма бойынша ғана жұмыс жасайды
сенің ішкі ойланып, шешім қабылдап, өзіңнің "МЕН" -ің секілді сезінеді
Система 1 белгілі бір тапсырмаларды шешу үшін Система 2 ні шақырып алады
Когнитивті жеңілдік
адам жақсы өмір сүріп жүрмін деп ойлайды, өзін нормальный, хороший, разумный сезінеді
бұл сезімді ұстап тұру үшін Система 1 әрекет етеді
Система 1 не нәрсеге жауап береді?
себептер мен ниетті түсіну
күмәнді басу, көп мән беретін нәрселерге игнор жасау
шешімге тез келу
Мысалы: "Маған ренжіп қалған ғой, сол үшін амандаспай отыр. Маған әдейі істеп жатыр түсінсін деп." , "Мұндай әрекетін түсіндіретін басқа разумный себеп жоқ" , "Мейлі өзіңнен көр амандаспаған."
Система 1 неліктен қателеседі?
шектелген ресурстан өте көп ақпарттың түсуі
артық нәрсені ойынан алып тастай алмаудан
тез реакция көрсету қажеттілігі туғандықтан
Қорытынды:
Когнитивті жеңілдік - әрбер адам өзін комфортта сезінуі үшін қажетті күй.
Система 1 - біздің санамыздың сыртындағы, когнитивті жеңілдік күйін ұстап тұратын, қауіпсіздікті қамтамасыз ететін жүйе
Система 2 - тапсырмаға зейін қойып, маңызды, күрделі тапсырмаларды орындайды. | 1 | 0 | Loading... |
35 Ми және оның шешім қабылдауы
WEF организациясының 2015 жылғы бүкіл әлемдік экономикалық форумда көрсеткен статистикасы бойынша, алдағы уақытта жұмыс істеуге қажетті ең маңызды қабілеттер тізімі көрсетілген:
#критикалық_ойлау | 524 | 5 | Loading... |
36 Сен тұтынатын кез келген зат шығарылып жатқанда белгілі бір талаптарды сақтау тиіс (көшеден сатып алмасаң әрине). FDA, GMP, ISO немесе сол мемлекеттің заңнамасындағы стандарттық талаптар. Дәрімен де солай. Олардың әрбірі өте қатаң нормаланған талаптарға сай жасалады. Әсіресе GMP. Қазақстан 2021 жылы “ол сертификатты алмаған фарм өндіріс компаниясының өнімін Қазақстан нарығына шығармаймыз” деген заңға қол қойды (тек дәрісін).
Бірақ, нарықта фальсификацияланған, контрабандамен әкелген дәрілер өте көп. Себебі, біздің сапа бақылау комитетінің мониторинг жүргізу жұмыстарының әлсіз болғанында.
Оларды былай алып қойғанда БАД тарды тіркеу жөнінде заңнамадағы лазейканың кесірінен, біздің нарыққа тіркеу оңайдың оңайы, проходной двор сияқты.
Сондықтан кез келген жерден дәрі, бад алмаймыз. Алған жағдайда сертификатын барын, компаниясын сұрап, зерттейміз. Егер GMP деген жазуды көрсең все смело, түк уайымдама. | 588 | 3 | Loading... |
37 Алдағы уақытта критикалық ойлау туралы конспектіммен бөлісемін деп жоспарлап отырм. “Дедукция, Индукция, когнитивное искажение, система 1,2” деген сияқты заттармен | 613 | 1 | Loading... |
38 Ертең ауа райы жақсы болса Сәуле екеумізде пикник, болмаса жаңбыр астында қыдырамыз | 682 | 0 | Loading... |
39 Ұйқымен күресіп жүрмін, ерте жатып, ерте тұрып. Соңғы рет қай кезде дұрыстағаным есімде емес. | 705 | 0 | Loading... |
40 Саулені салсам, менің посттарымнан көп реакция жиналады, арамылар | 669 | 1 | Loading... |
“Top Secret: Барсакелмес” деген атпен мектеп кезден бері кітап жазып жүргенмін. Прикол в том что соған айнымайтын сценариймен кино түсіріліпті. Дәл сол Барсакелмес, дәл сол мен жазбақ болған лаборатория
https://vm.tiktok.com/ZMrR28xWk/
TikTok · ostrov_vozrozhdeniya
2858 likes, 106 comments. “20 маусымнан бастап барлық кинотеатрларда 🇰🇿”
❤🔥 5
адамды танудың ең оңай жолы, әр түрлі ситуацияларға оның ойын сұрау
❤ 3👍 2
Photo unavailableShow in Telegram
Ең странный мангалардың бірі болды. Рейтингына қарап, көбісі оқуға кеңес бергесін оқып көргем.
Бағам 4/10
👍 6
Ертең азанда көкжайлауға шыққым келіп отыр, шығатындар болса бірге шығып қайтайық
❤ 4
Стоицизмнің біздің заманымызға дейін жеткен ең маңызды ойы:“жалпы кез келген ситуацияны 2 ге бөліп қарастыруға болады. Сен әсер ете алатын, әсер ете алмайтын”. Яғни, сен өзгерте алатын нәрселер ол біздің ішімізде, оны өзгертуге тырысу керек. Ал, біздің ішімізде емес нәрселерді, яғни әсер кете алмайтын нәрселерге бос уайымдамау керек.
Стоицизмнің мақсаты ішіңдегі өзегіңді(стержень) тәрбиелеу. Сосын өмірден алған опытты рефлекске айналдыру, жазу, анализдеу. Марк Аврелийді оқығандар түсінеді
❤ 7❤🔥 4👍 2
Бүгін мен ешқандайда бір ақылды ой туралы емес, жәй ішімдегі сезіміммен бөлісейін дедім.
Сендерде андай болама, типо өткеніңе қарайсың да, как будто сол жасыңда сондай әрекеттерді жасау мүмкін емес сияқты, бірақ сен оны жасап тастағансың. Мәселе ол әрекеттің миға қонбайтынында емес, керісінше сондай жағдайда, дәл сол жаста жасау мүмкін емес. Мысалы, 10 шы классымда вкадан 25 000 адамға мотивация болған группаны жүргізгем, 10 шы классымда аяқталмай қалған алғаш марафондар өткізгем. 7 ші классымда мектепте “q-pop” группа ашып, өлең жазғанбыз (сол кезде танымал болған, кәдімгідей тыңдармандарымыз болатын). 6 шы сыныбымда ютубтан канал ашып, ешқандай харизмасыз ситком видеолар түсіргенбіз. Ешқандай техникасыз, мектепте жүргенде телефонмен аниме дыбыстап көргенім. Кішкентай кезімнен әлем әдебиетін оқып, қатты қызыққаным.
Ал, қазір менің жасым 20 ға енді толады. Көбісі ақылды санағанымен, бұл әлем туралы бір түсінгенім ештеңе түсінбейтінім. Бұлар жәй маңызды оқиғалардың тек 10%, Ғазиз бен басымыз қосылса бәрін күліп еске аламыз. Мүмкін сол әрекеттерді сол кезде жасамағанда, қазір мүлде жасамаушыма едім.
Вот солай.
❤ 19👍 3🔥 1🐳 1
Тентекті сатып алғалы бері, каналым жайына қалып кетті. Бүкіл энергиямды тартып алады екен. Сол энергиямды толтыру үшін, арасында фильм қарап тұрам.
Мен үшін ең үздіктері:
1) Общество мертвых поэтов
2) Интерстеллар
3) Имя
Егер уақытың болып жатса, міндетті түрде қарап көр.
❤🔥 12🔥 3👍 2❤ 2