Tusovka Club

Добиваемся регулярности в тренировках. 💪 Выполните 30 зарядок и получите курс бесплатно. В TusovkaClub всё не просто так. Мы делаем наши тренировки не просто интересными и полезными, но и эффективными для вас. Как мы решили этого добиться? ✅ Регулярность – мини-тренировки ежедневно в виде зарядок по 10-15 минут. ✅ Мотивация – каждый месяц новый курс в подарок. ✅ Нагрузка – 8 часовых тренировок ежемесячно. ✅ Удобство – вы сами выбираете время для тренировок. ✅ Интерес – каждый день у вас новая тренировка + повторение пройденного. ✅ По шагам – вы изучаете движения на уроках и постепенно осваиваете ритм. Как всё это совместить? Даа... Это не абонемент в фитнес-клуб. Там будет ещё +1 преграда - до него ещё надо добраться, а это затраты времени. Тут может провисать регулярность и падать мотивация... Мы нашли способ совместить 6 факторов и добиться эффективности через регулярность. Вот каким образом 💙 В основе регулярных тренировок лежат искренний интерес и правильная система. В клубе «Утренние зарядки» мы объединили и то, и другое, чтобы вы могли привить себе любовь к танцам легко и навсегда. Хочу тренироваться регулярно Привычка за 30 дней. Ежемесячный комплекс зарядок поможет плавно войти в режим. Максимум пользы. С первого месяца открывается доступ к часовым тренировкам для глубокой проработки тела. Никакой рутины. Программа обновляется каждый месяц, сохраняя ваш интерес и вовлечённость. Ваша система мотивации: подарки каждый месяц ⭐️: Месяц 1. «Базовые шаги Zumba» (14 уроков) – разбор основных движений для уверенного старта. Месяц 2. «Танцуй с Марией» (20 уроков) – пошаговое разучивание танцев под классную музыку. Месяц 3. «Здоровая спина» – комплекс упражнений для красивой осанки и хорошего самочувствия. Месяц 4. «Танцуй с Марией 2.0» – усложняем программу и прокачиваем пластику. Месяц 5. «Bachata Lady Style» – красивейший соло-курс в подарок для постоянных участников клуба. ❤ Ежедневная активность – это залог вашей красоты, здоровья и тонуса. Присоединяйтесь к клубу со скидкой 50% прямо сейчас и получайте подарки ежемесячно 💙 КЛУБ УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

☀️ Жара, июль! Распродажа в обновлённом клубе «Утренние зарядки»! Июль начинается с отличных новостей – мы дарим скидку 50% на все абонементы клуба! 🎉 КЛУБ «УТРЕННИЕ ЗАРЯДКИ» ➡️ Важное обновление: теперь клуб работает без подписки и автоматических списаний. После окончания срока действия абонемента вы сможете самостоятельно продлить доступ, оформив новый заказ. Выбирайте удобный формат: ✨ 3 месяца ✨ 6 месяцев ✨ Годовой тариф Что входит в каждый абонемент? - Ежедневные утренние зарядки по 10-15 минут, чтобы легко начать день с энергией и хорошим настроением. - Курсы с подробным разбором базовых шагов и хореографии Zumba. - Полноценные тренировки по 60 минут в двух уровнях сложности: Starter – для начинающих, Expert – для тех, кто любит нагрузку и уже чувствует ритм. Количество тренировок зависит от выбранного тарифа, а проходить любые курсы и занятия можно в удобное для вас время. Нужен только интернет и экран телефона / планшета / ноутбука. Для тех, кто готов погрузиться в танцы на целый год, дарим 2 бонуса: 🎁 Танцевальный курс High Heels. 🎁 Кулинарный курс «Любовь на тарелке». Кому подойдёт клуб? 💙 Если на полноценные часовые тренировки постоянно не хватает времени. 💙 Если по утрам сложно проснуться и настроиться на плодотворный день. 💙 Если хочется добавить в жизнь больше движения, ярких эмоций и удовольствия. 💙 Если вы любите танцевать или давно мечтали сделать танцы своей ежедневной привычкой. ТАНЦЕВАТЬ Это та самая возможность - добавить в утреннюю рутину полезные привычки и начать регулярно делать зарядки. Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

Через 4 часа - ВСЁ! 👋 Абсолютно каждая женщина мечтает быть подтянутой, здоровой и полной энергии. Они хотят радоваться своему отражению в зеркале, легко надевать любимые летние шорты и чувствовать уверенность на пляже. ☀️ Цель TusovkaClub – доказать, что всё это абсолютно реально и без унылой пахоты в спортзале. Если начать заниматься танцами и просто полюбить это дело как хобби, можно круто изменить свою фигуру, уровень энергии, образ жизни! Мы сами в силах решать, как проводить это лето. 🍃 Что поможет вам не забрасывать занятия и кайфовать от процесса? ✅ Выбирайте свой уровень: Starter для легкого старта или Expert для огненного драйва. ✅ Отбросьте все сомнения и страхи в духе «я не умею» – просто включите первый урок. Начните с базы в тарифе Standart + ✅ Танцуйте в своем темпе, делите часовые тренировки пополам в жару, если так комфортнее. И вы сами не заметите, как подтянется тело, уйдут летние отеки, а от ежедневного стресса и зажимов не останется и следа. ⏰ У вас есть еще ровно 4 часа! Потом сайт закроется, скидка сгорит. Цены от 990 рублей. Есть рассрочка. Впереди еще целых два жарких месяца. Пусть они будут полны танцевального драйва! 🔥 ЗАБРАТЬ АБОНЕМЕНТ НА ТРЕНИРОВКИ Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

Затанцевала до дыр 🤩 Не знаем, как это возможно, но Татьяна смогла ;)) Новички, если ещё не пробовали наши топовые тренировки с Марией, то вдохновляйтесь отзывами и пользуйтесь скидкой 50% 👇 «Вообще очень нравятся ваши занятия! Затанцевала до дыр в своё время) если не бросать и стараться – то и движения становятся понятны, и похудение приходит) Поэтому с большим нетерпением жду новых зумба танцев от Марии. Она просто супер!» Всё верно, друзья – «не бросать и стараться»! Так в любом деле успех придёт. Кто ещё не танцевал на тренировках с Марией или хотел бы снова пройти курс? Такая возможность есть, до конца дня вас ждут скидки на полноценные тренировки по 60 минут 👌 Доступны 2 уровня тренировок: Starter для новичков и Expert для профи. В каждом уровне есть по три тарифа с разной его наполняемостью: 1. Тариф Econom содержит 8 тренировок по 60 минут на 30 дней. 2. Тариф Standart содержит 12 тренировок по 60 минут. Доступ на 60 дней. 3. Тариф Standart+ содержит 24 часовых тренировки на 90 дней. Бонус: 14 видеоуроков с пошаговым разбором движений. ВЫБРАТЬ ТАРИФ 🚩 Это последний день акции! Цены от 990 р. Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

📜 Забирайте. Готовый план танцевальных тренировок для новичков. Сохраняйте и применяйте 😌 Для новичков мы рекомендуем выбирать тариф Standart + уровня Starter. ✔️ Этот тариф с доступом на тренировки на 3 месяца. Времени будет вполне достаточно, чтобы научиться танцевать с нуля и почувствовать ритм. ✔️ В тариф входит 14 уроков с пошаговыми разборами движений на курсе «Базовые шаги Zumba». Любой новичок сможет разобраться как двигаться слушая и повторяя за инструктором. 📌 ПЛАН: ▪️ Пройдите 14 уроков с разборами движений за 2 недели. Каждый день повторяйте урок пройденный вчера. Итого в день по 2 урока: повторение + новый урок. ▪️ Распределите 24 полноценные тренировки уровня Starter (для новичков) на 3 месяца. Получится по 2 полноценные тренировки в неделю. Вам необходимо выбрать удобные дни недели и время. Всё это впишите в планер, календарь или в заметки телефона. ▪️ Важный момент. Новичкам может быть сложно выполнять тренировку на 60 минут за один раз. В таком случае, помним, что от тренировки должно быть максимум удовольствия. Если 60 минут это сложно и пока не под силу, то делите тренировки на 2 части. ‼️ Внимание! Тариф Standart+ можно приобрести по акции со скидкой 5 000 рублей. Успевайте оформить доступ до конца завтрашнего дня. Как вам такой план? 👇🔥 ТРЕНИРОВКИ ПО 60 МИНУТ СО СКИДКОЙ Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

Наши абонементы разделены на разные уровни подготовки. 👉 Если вы в больших сомнениях на счёт танцев, то предпочтите уровень тренировок Starter (для начинающих). Там будут наиболее простые движение и спокойный ритм. 👉 Если же какие-то танцевальные способности имеются, то повышайте их уже на тренировках уровня Expert (для продолжающих). Кстати, на каждом уровне есть разные тарифы в зависимости от срока доступа. А вот в тарифе Standart + бонусом идёт курс «Базовые шаги Zumba». Так что можно начать и с самых азов. Дайте себе возможность освоить что-то новое этим летом. 🚩 Цены от 990 только до 30 июня. ПОТАНЦУЕМ Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

🤩 «Нужно время, поэтому я купила курс для начинающих. Думаю, через месяц всё уже будет получаться!» Делимся отзывом и хотим обратить внимание, что можно начать осваивать танцы с нуля на пошаговых уроках. Да, не все могут сразу подхватить ритм и повторять чётко движения. Но ведь в этом же весь интерес! Азарт! Мотивация для тренировок! Прогресс захватывает. Сперва нам кажется, что мы немного деревяшки, потом что-то начинается получаться. А уроки по шагам вообще ставят всё на свои места. Останется почаще практиковать и всё, движения получатся легко и чётко. Поймаете ритм и вас будет не остановить! ТОЖЕ ХОЧУ

С этого всё начиналось 5 лет назад 💃🏻 В последнее время к TusovkaClub присоединилось много новеньких. Мы решили познакомить их с нашими топ-тренировками от Марии. С этого начиналась TusovkaClub 5 лет назад… И тогда это ещё не было мейнстримом. Это те тренировки, которые взорвали соцсети и показали миру – на тренировках можно кайфовать. Чтобы вы могли познакомиться с клубом и сразу почувствовать нашу атмосферу, мы запускаем акцию – скидка 50% на тренировки с Марией! 🚩 Акция короткая, продлится всего 4 дня – с 27 по 30 июня. Самое время начать, ок? 😉 Тем более, если вы вдруг думаете, что летом тренировки можно поставить на паузу… НЕТ. Нет и нет. Тело нуждается в движении всегда. 🫂 Понимаем: тащить себя в душный фитнес-клуб и поднимать тяжелые гантели, когда на улице жара – ну такое себе удовольствие. Хочется легкости, классного настроения, а не пахать до седьмого пота на тренажерах. Один из самых кайфовых способов подтянуться, убрать летние отеки и разгрузить голову – это обычные танцы! Казалось бы, где танцы, а где польза для фигуры и замена фитнесу? 🧐 Но пока вы кайфуете под музыку, в теле происходит куча крутых процессов: 🍉 Отлично разгоняется лимфа. А это как раз то, что нужно в жару, чтобы избавиться от тяжести в ногах и утренних отеков. Тело моментально становится более точеным и легким. 🍉 Лучшее средство от стресса. Работа летом никуда не девается, голова кипит. Но как только включается трек, мозг выбрасывает коктейль 🍹 из эндорфинов. Они буквально выжигают кортизол, и вы из уставшего робота за 15 минут превращаетесь в человека. 🍉 Это мощное кардио. Никакой скуки, как на беговой дорожке. Мы укрепляем сердце, развиваем пластику и сжигаем калории, просто танцуя. Получается, что вы весело проводите время, а тело в этот момент говорит: «Спасибо, я чувствую себя потрясающе!» 💪 Чтобы вам было максимально комфортно стартовать, мы разделили программу по уровням подготовки: Starter – для новичков. Expert – для продолжающих Выбирайте свой уровень и погнали! УЖЕ ХОЧУ ТАНЦЕВАТЬ Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

🥲 Бачата уходит... Догоняйте. Мы предупреждали - акция была короткая, всего 4 дня. Этим летом без латинского огня никак 🔥 А уж если можно запастись впрок, то готовим сани. Абонемента VIP хватит до осени. В этом абонементе +3 бонуса - 3 курса по бачате с уроками по шагам. Получается гораздо выгоднее тарифа Starter. БАЧАТА ДО ОСЕНИ Часики ещё тикают, но скоро сайт закроется. У вас пока ещё есть шанс урвать этим летом 4 месяца бачаты. НЕ забываем, бачата – это не просто танец: это огонь 🔥 и до 450 сожжённых ккал за час! Она делает фигуру гибкой и женственной, выравнивает осанку, приводит мышцы в тонус и дарит мощную порцию эндорфинов – то, что так нужно женщинам ежедневно! Бачата украсит ваше лицо улыбкой и добавит блеска в глаза. В онлайн-курсе «Танцевальные тренировки Bachata для занятий дома» вас ждут: • 30-40 минут драйвовых тренировок под крутые треки • по 10 танцев разной интенсивности В КАЖДОМ занятии • атмосфера, от которой хочется двигаться • чувство уверенности и любви к себе • ритмы латино, которые расслабляют и перезагружают • 3 бонусных курса по бачате с чемпионкой России Анастасией Деньщиковой в VIP-тарифе ⏰ Если хотели, то берите сейчас. Выбирайте тариф, где больше бонусов и выгоды ;) Пользуйтесь рассрочкой без %. ХОЧУ БАЧАТУ Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

Друзья, мы финалим! 🚩 Сегодня последний день нашей короткой акции на курс тренировок по бачате с чемпионкой России. В полночь ценные бонусы к VIP-тарифу сгорят. Если вы всё еще сомневаетесь, то мы поможем вам определиться с тарифом за 1 минуту. 💋 Кому подойдет тариф Starter? Если вы просто хотите немного подвигаться, разнообразить свои обычные тренировки и пока не уверены, что бачата – это ваше на 100%. Вы получаете 8 тренировок на месяц. Доступ продлевается на следующий месяц автоматически. Если вы захотите отказаться от продления, то вам достаточно сообщить нам об этом в любом мессенджере или в службу поддержки. 💋 Кому очень советуем тариф VIP? 💙 Новичкам. Потому что только сюда мы бесплатно докинули две пошаговые ступени Bachata Solo и курс «Зажигательная Бачата» с разбором шагов. Без них с нуля будет сложнее. 💙 Тем, кто хочет выгоду. В VIP вы получаете сразу 52 тренировки. Этого вам с головой хватит на 4 месяца, до самой осени! 💙 Тем, кто умеет считать деньги. С беспроцентной рассрочкой VIP-тариф стоит всего от 450 до 1800 рублей в месяц (смотря на какой срок разбить). Это дешевле, чем занятия в фитнес-клубе. Запрыгивайте в TusovkaClub прямо сейчас. Танцующие женщины всегда светятся изнутри совершенно по-особенному. Проверьте это на себе! ❤️ ЗАБРАТЬ СВОЙ АБОНЕМЕНТ Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

🤓 Вчера мы открыли бесплатный урок, и нам прилетело несколько вопросов в директ. Один из них: «Всё очень красиво, но как я буду танцевать дома сама? А вдруг у меня не получится без тренера рядом?» Ну послушайте. Онлайн-формат – это не когда вам включили сложное видео и сказали «повторяй». В TusovkaClub всё устроено иначе, и вот почему у вас точно получится 💙 💋 Настя объясняет на пальцах, на ногах, руках и бедрах. 😅 Анастасия Деньщикова не просто показывает движения, она разбирает каждую деталь: куда поставить стопу, как перенести вес, как включить бедра, как делать это мягко и ритмично. Вы будете чувствовать себя как на индивидуальном уроке. 💋 Никакого стеснения. На живых занятиях в зале новички часто жмутся по углам и смотрят на других. Дома вы одна перед зеркалом. Можно ошибаться, путать право и лево, смеяться и танцевать в пижаме. Вас никто не видит. 💋 Ваш собственный темп. Видео можно поставить на паузу. Можно пересмотреть сложный кусочек 5 раз. Можно потренироваться 15 минут утром и 15 минут вечером. 💋 И главное: если вы переживаете, что у вас «деревянное» тело, начните с бонусов в VIP-тарифе. Там уроки Bachata Solo разжеваны с полного нуля. Шаг за шагом и тело само поймает ритм. Завтра закроем продажм тренировок. Сделайте себе подарок, пока тарифы еще открыты, а бонусы доступны. ПОСМОТРЕТЬ ТАРИФЫ И УСЛОВИЯ Первая тренировка БЕСПЛАТНО, без регистрации, прямо на сайте. ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

33 минуты | Урок открыт ▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Приглашаем бесплатно пройти тренировку по бачате с Анастасией Деньщиковой. Обещаем: - полную перезагрузку - вы забудете на полчаса о всех проблемах - после тренировки снова будете всех любить и улыбаться - кайф от процесса - и желание получить больше и больше бачаты ОТКРЫТЬ ТРЕНИРОВКУ БЕСПЛАТНО Как научиться двигаться так же красиво, как Анастасия? Если техника пока НЕ совсем получается, то рекомендуем изучить базовые шаги. ✅ Уроки с пошаговыми разборами движений бонусом включены в тариф VIP. Вы сможете не только изучить бачату с нуля, но и пройти первые две ступени. Это поможет быть увереннее в своих движениях и отточить навык. ✅ Также после базы вы сможете пройти энергичный курс тренировок «Зажигательная Бачата». Здесь вы уже будете не просто владеть телом и чувствовать ритм, но и получать огромное удовольствие от процесса. А это и есть та самая БАЧАТА, к которой мы стремимся 😍 Этот курс также подкреплён уроками с разборами движений и будет открыт бесплатно обладателям VIP-тарифа. Итого в VIP доступно 52 тренировки на 120 дней. Только до 26 июня. ХОЧУ VIP А VIP доступен всем: 😎 • 1800 рублей при оплате в рассрочку на 3 месяца • Или всего 450 рублей при оплате в рассрочку на 12 месяцев Много бачаты – хорошо 👍 Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

Как бесплатно взять курсы с пошаговыми разборами движений по бачате? Если внимательно наблюдать за рассылкой TusovkaClub, то можно найти много бесплатного. 🚩 НО! Именно сейчас есть возможность получить 20 (!!!) занятий по бачате бесплатно при покупке абонемента сразу на 4 месяца. Такая возможность есть в абонементе по VIP-тарифу. 😎 Тариф VIP Абонемент на 120 дней. Доступно 32 онлайн-тренировки по бачате из курса тренировок 2025 года. Это по 2 тренировки в неделю длительностью 30-40 минут и уроки с пошаговыми разборами движений из бонусных курсов💔 Бонусы к VIP-тарифу: • Курс с пошаговыми уроками Bachata Solo 1.0 – это первая ступень бачаты, 5 занятий в HD качестве с разборами базовых движений и готовым танцем по итогу курса. • Курс с пошаговыми уроками Bachata Solo 2.0 – это следующая ступень по сложности, 5 занятий с разборами базовых движений под другие треки и готовым танцем по итогу курса. • Энергичный курс «Зажигательная Bachata» с разборами движений. Это настоящий коктейль из хореографии и энергии тренера. Будут новые известные треки, связки и настоящее волшебство – 10 занятий с разборами движений по Bachata. Итого 52 тренировки, супер прокачка энергии и личности в целом 💯 Пропустить такое? Не советуем! ВЗЯТЬ ТРЕНИРОВКИ И ПОЛУЧИТЬ БОНУСЫ 🚩 Осталось 3 дня! До 26 июня заходите на тренировки и получайте бонусные уроки. Новичкам, любителям – самое то! Рассрочка сделает сумму максимально комфортной, пользуйтесь 😉 Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

🔥 Зажигаем! Танцуем бачату с чемпионкой России! Бачата – это идеальный способ раскрыть женственность, подтянуть тело и кайфовать от каждого движения, независимо от вашего уровня подготовки! Главное – найти того самого тренера. В TusovkaClub вас за руку поведет настоящий профи – Анастасия Деньщикова, чемпионка России по бачате. Она знает всё о том, как научить танцевать красиво. Такого нет в каждом втором городе. Да и попасть на урок к чемпионке – возможность реально редкая. В TusovkaClub мы разложили всё по полочкам, так что получится у каждого. Программа построена по шагам: Для новичков: 2 ступени курса Bachata Solo. Спокойно учим базу, ставим правильную технику и привыкаем к движениям. Для уверенности: курс «Зажигательная Bachata». Разбираем связки под новые треки и добавляем энергии. Для формы и драйва: 32 свежие тренировки по 30-40 минут, которые мы записали с Анастасией. Этого вам точно хватит до осени. Выбирайте тариф под себя: ❤️ Тариф STARTER (на 30 дней) 8 онлайн-тренировок для тех, кто хочет мягко добавить активности в жизнь, разнообразить привычный фитнес и попробовать танец на вкус. Удобное автопродление на следующий месяц (можно отключить в любой момент). 💣 Тариф VIP (на 120 дней). Этот тариф подходит не только для любителей, но и для новичков. Полное погружение: 32 онлайн-тренировки + ВСЕ БОНУСЫ ВКЛЮЧЕНЫ – 2 ступени Bachata Solo и курс «Зажигательная Bachata» с разбором шагов. 🚩 Бонусы доступны только до 26 июня. Успевайте. Чтобы покупка была максимально комфортной, воспользуйтесь беспроцентной рассрочкой – платеж будет неощутим для кошелька, а вот эффект от танцев вы заметите в отражении зеркала. ХОЧУ НА БАЧАТУ Бачата нужна каждой женщине. Это ваша грация и женская энергия. Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

Кому немного за 30 😉 Мы заметили, что после 35 лет женщины начинают чаще интересоваться танцами. И дело совсем не в возрасте. Просто к этому моменту многие понимают одну важную вещь: можно быть успешной, ответственной, заботливой, всё успевать и всё контролировать... Но при этом совершенно забыть о себе. Такова реальность. Работа, дом, дети, заботы, бесконечные списки дел. И однажды возникает мысль: «А когда в моей жизни в последний раз было что-то только для меня?» Именно поэтому многие женщины после 35 приходят к нам. Нет, это не для того, чтобы стать профессиональными танцовщицами. А чтобы снова почувствовать себя живыми. Почувствовать своё тело. Услышать музыку. Расслабиться. Стать мягче, увереннее, женственнее. Они приходят вспомнить, что красота – это не размер одежды и не цифра в паспорте. Красота – это энергия и состояние. На наших занятиях бачатой так часто можно услышать: 💗 «Я снова начала себе нравиться». 💗 «У меня появилось больше энергии». 💗 «Я стала чаще улыбаться». 💗 «Я наконец-то делаю что-то для себя». Возможно, танцы не меняют жизнь за один день. Но иногда именно с одного шага под музыку начинаются очень приятные перемены. 🫶🫶🫶🫶 Завтра откроем тренировки по бачате с чемпионкой России, чтобы каждая красотка могла почувствовать себя женщиной снова. Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

Парам - парам - пам! Всё! 🔥 Завтра таких цен не сыскать 👀 Это не страшно, но со скидками-то куда приятней! Сегодня в 23:59 летняя распродажа закончится. Если не прямо сейчас, то когда? 🤔 Залетайте в TusovkaClub, чтобы танцевать и восхищать всех своей энергией. В вашем распоряжении будет 154 тренировки с Марией на сумму 22 380 р. 💳 Но получить их пока ещё можно всего за 2490 на 3 месяца. 💳 Или годовой абонемент в рассрочку за 624 р / месяц. 1. Курс с разборами «Базовые шаги». 2. Танцевальные тренировки Starter для новичков. 3. Танцевальные тренировки Expert для профи. 4. Утренние зарядки - 180 тренировок 5. Курс с разборами движений и хореография «Танцуй с Марией». 6. Курс с разборами и хореография «Танцуй с Марией 2». Сроки доступа 3 / 6 / 12 месяцев. 🎁 2 курса бонусом: • «Здоровая спина» – программа из 10 тренировок. • «Любовь на тарелке» – 28 новых рецептов. 154 ТРЕНИРОВКИ Занимайтесь регулярно и вы увидите приятные перемены ♥️ Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

🆗 Ок. Представим, что ближайший год вы можете открывать любую тренировку тогда, когда захотите. Утром для бодрости. Днём для перезагрузки. Вечером для настроения или снятия стресса. Без расписаний, спешки и без мыслей: «Эх, надо было купить ещё и этот курс». Сейчас у вас есть возможность получить доступ сразу ко всей коллекции программ Марии. Это 6 полноценных курсов в одном абонементе. 💙 Сегодня хочется зажигательный реггетон? Отлично. 💙 Завтра настроение на плавную кизомбу? Пожалуйста. Потом можно попробовать кумбию, сальсу, меренге, афро или дембоу. Вы не подстраиваетесь под программу. Программа подстраивается под вас. И самое удивительное происходит уже после первых занятий. Сначала кажется: «Ну, попробую пару тренировок». Потом появляется любимый формат. Затем хочется освоить новый стиль. А через некоторое время вы вдруг понимаете, что танцы стали частью вашей жизни. Потому что после тренировки больше энергии, лучше настроение и как-то легче смотреть на повседневные заботы. Сейчас это особенно выгодно. В рамках летней распродажи доступны самые низкие цены, а каждый участник получает приятные бонусы и подарки. 👀 ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА 💯 Если выбирать оптимальный вариант, мы рекомендуем годовой доступ. Так вы спокойно пройдёте все 154 тренировки, освоите каждый курс и успеете воспользоваться всеми бонусами. Тем более что в рассрочку это всего от 665 рублей / в месяц. Согласитесь, один год хорошего настроения, движения и танцев стоит гораздо дороже. 🏃🏃🏃🏃🏃🏃 🚩 Откладывать уже некуда. Распродажа завершается сегодня . Записывайтесь, пользуйтесь рассрочкой и самое главное – много танцуйте ХОЧУ ГОДОВОЙ Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

😳 В смысле вы не хотите танцевать? 😳 Как это вам не нужны тренировки с Марией? А в отпуске в санатории на дискотеке вы на лавочке отсиживаться собрались? А заводилой танцпола кто будет? А на юбилее или свадьбе гулять вы без плясок обойдетесь? А мы всегда говорили, танцы – это не только для души и тела ☺️ На уверенность в себе такие тренировки влияют очень положительно. Потому что уверенность начинается не с красивых слов и мотивационных цитат. Она начинается с ощущения: «Я могу». - Могу выйти в центр круга. - Могу не прятаться за спинами других. - Могу двигаться свободно и не думать каждую секунду, кто и что обо мне подумает. Самое интересное, что этот эффект постепенно выходит далеко за пределы танцпола. 👍 Становится проще знакомиться с людьми. 👍 Проще выступать и высказывать свое мнение. 👍 Легче фотографироваться и нравиться себе на снимках. 👍 Легче смотреть на себя в зеркало и видеть красивую, живую, энергичную женщину. Именно поэтому многие наши участницы приходят за тренировками, а остаются ради ощущения лёгкости, радости и уверенности в себе. А ещё потому, что танцевать – это просто весело. В летнюю распродажу входит весь комплект программ. 154 тренировки: ✅ Разборы движений. ✅ Разные уровни хореографии. ✅ Тренировки для начинающих и продолжающих. ✅ Утренние зарядки. Итого 6 курсов. И всё это сейчас можно забрать по цене от 2490 рублей вместо 22 380. 🚩 Завтра, 20 июня, мы закроем распродажу. Решайте: лавочка или танцпол? ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

А есть сальса? 😊 А реггетон? 🙋‍♀️ Чем они отличаются? 🤦‍♀️ Очень хочется разбор движений, можно? 🙏 А можно уроки по шагам? 🥰 Можно всё 😏 Мы собрали для вас полный путь – от первого шага до уверенного уровня Expert. Без мучительного выбора, без сомнений, что подойдет именно вам. Мы хотим, чтобы вы получили максимум удовольствия и результата, поэтому в летнюю распродажу открыли доступ сразу ко всему. И это невероятно выгодно. Не нужно платить за каждый курс отдельно. Что входит в комплект: 1. Курс с разборами движений «БАЗОВЫЕ ШАГИ ZUMBA» - 2990 ₽ 2. Танцевальные тренировки Zumba STARTER для новичков - 4470 ₽ 3. Танцевальные тренировки Zumba EXPERT для новичков - 4470 ₽ 4. Утренние зарядки ZUMBA для новичков - 4470 ₽ 5. Курс с разборами движений и хореографии «ТАНЦУЙ С МАРИЕЙ» - 2990 ₽ 6. Курс с разборами движений и хореографии «ТАНЦУЙ С МАРИЕЙ 2» - 2990 ₽ Всего вас ждут 154 тренировки и 6 полноценных курсов общей стоимостью 22 380 рублей. ❣️❣️❣️В рамках летней распродажи, весь комплект можно забрать по цене от 2490 рублей. Как вам? :) Мы рекомендуем брать доступ сразу на год и оформить рассрочку. Так вы: ✅ не почувствуете нагрузку на бюджет ✅ получите достаточно времени, чтобы пройти все программы ✅ увидите заметный результат ✅ прокачаете уверенность и танцевальные навыки ✅ создадите новые нейронные связи и снизите уровень стресса ✅ улучшите осанку, самочувствие и фигуру 🚩 Внимание! До завершения летней распродажи осталось всего 2 дня. Самым быстрым ещё 2 курса в подарок: «Здоровая спина» и «Любовь на тарелке». Успеете? НЕСОМНЕННО НАДО БРАТЬ Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ

🎁 +10 тренировок для спины в подарок Знаем, что в определенном возрасте женщины начинают фанатеть от грядок. Привет, спина. Да чего уж там, её беречь надо смолоду. Актуально и студентам, и молодым мамам. Держим курс на оздоровление! ❤️ Чтобы позаботиться о вас, мы решили подарить всем участникам летней распродажи курс «Здоровая спина». Это будет прекрасным дополнением к активным танцевальным тренировкам. Программа упражнений составлена тренером и кандидатом в мастера спорта Пичугиной Татьяной. Курс направлен на улучшение осанки и укрепление мышц спины. Входит 10 тренировок по 15-20 минут. Регулярные тренировки по программе Татьяны помогут: - получить видимый эстетический результат: живот подтянется, грудь поднимется, уверенность в себе усилится; - ощутить положительное влияние на здоровье: уйдут болевые ощущения, спазмы, зажимы. ‼️‼️‼️‼️ - Курс достанется бесплатно всем, кто купит любой абонемент в рамках летней распродажи. - Программу тренировок для спины лучше проходить курсами несколько раз в году или же заниматься на постоянной основе. - Выбирайте максимальный срок доступа, чтобы заниматься постоянно и иметь терапевтический эффект для позвоночника и мышц спины. Чтобы посмотреть, какие тарифы есть и что в них входит, переходите на сайт по ссылке 💔 ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА Мы в МАХ Мы в МАХ Мы в МАХ