Психосфера | Психология, Самопознание
— Присоединяйся к нашему комьюнити ▪️ Заявки принимаем сразу✔️ Ссылка для вступления: https://t.me/+0JZki9hwThYxZTQ0
Mostrar más599
Suscriptores
Sin datos24 horas
-87 días
-5330 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
Photo unavailable
Как справиться с обидой: простые шаги
Обиды бывают у всех, и вот несколько простых советов, как с ними справляться:
1. Признай, что ты обиделся. Это первый шаг. Просто скажи себе: "Да, я обиделся".
2. Подумай, почему. Что именно тебя обидело? Может быть, ты ожидал чего-то другого или тебя не поняли.
3. Выговорись кому-нибудь. Расскажи другу или напиши в дневнике, что тебя беспокоит.
4. Поговори с тем, кто обидел. Если возможно, спокойно обсуди ситуацию с тем, кто тебя обидел.
5. Прости. Простить - значит отпустить обиду. Это не значит, что ты согласен с тем, что произошло, но это помогает тебе двигаться дальше.
6. Учись на этом. Каждая обида может научить тебя чему-то важному о себе или о жизни.
7. Заботься о себе. Делай то, что приносит тебе радость и помогает отвлечься.
Не забывай, что обиды - это часть жизни, но они не должны мешать тебе быть счастливым.
❤ 5👍 1
23320
Photo unavailable
5 качеств, которые могут оттолкнуть ЛЮБОГО собеседника.
❌Агрессивное поведение: Когда кто-то ведет себя агрессивно или говорит грубо, это может оттолкнуть людей.
❌Самоцентричность: Постоянное внимание только к собственным делам и игнорирование интересов других людей.
❌Пессимизм и постоянные жалобы: Частое выражение негативных эмоций или постоянные недовольства могут быть утомительными для окружающих.
❌Ложь и нечестность: Обман или скрытность в разговорах могут разрушить доверие и интерес к дальнейшему общению.
❌ Отсутствие внимания к собеседнику: Пренебрежение мнением другого человека, перебивание или неслушание могут создавать впечатление неуважения.
Эти черты могут создавать барьеры в коммуникации и отношениях с другими людьми.
23600
Photo unavailable
Как определить, что человек нервничает ‼️
1. Изменения в речи: Человек может говорить быстрее, запинаться или чаще делать паузы.
2. Невербальные сигналы: Частые жесты, трение рук, постоянные движения ног или непроизвольные движения тела.
3. Избегание зрительного контакта: Человек может избегать смотреть в глаза, что может указывать на нервозность.
4. Изменение дыхания: Дыхание может стать более частым или поверхностным.
5. Повышенное потоотделение: Нервозность может вызвать повышенное потоотделение, особенно в области ладоней.
6. Нервные привычки: Например, человек может начать грызть ногти, трогать волосы или часто моргать.
7. Изменения в поведении: Человек может стать более раздражительным или, наоборот, замкнутым.
Эти признаки могут указывать на то, что человек нервничает, но важно помнить, что они не всегда являются однозначными и могут проявляться по разным причинам.
❤ 2
21500
Photo unavailable
Хочешь управлять человеком ?
✔️ «Я сделал это из-за тебя»: Это способ переключить вину на собеседника. Его используют люди, которые отказываются нести ответственность за свое поведение.
✔️ Сказать, что ты заставил их совершить определенное действие – несправедливо. Конечно, мы можем влиять на эмоции других людей как положительно, так и отрицательно, но мы не в силах заставить любого взрослого человека сделать что-либо без его согласия.
❤ 3
6800
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit
💰 Магазины
@pr_psy - Практическая психология
@biznInfo - Бизнес Инфо
📱 Медиа
@World_Of_Tattoos - МИР тату
@foto_na_avu8 - Фото на аву
@estheticsbw - Чб девушки
@foto_profiles - Love alone
🎬 Кино
@netlost - Фильмы и Сериалы
@kino_film_music - Кинодискотека
@site_kino - Фильмы и сериалы
📨 Для Telegram
@mlm_revolution2024 - Млм революц
@bukvayou1 - Буква ю
🏡 Для дома
@dronnyboyp - Dronnyboy_print
@vyazaniyedlyadushi - Вязание
📚 Образование
@mir_alt - Разгадки историй
🎼 Музыка
@topclubtone - Top Clubtone
@tazovaz59 - Музон в тачку
@roomiboom - Roomix
@skazochnayakalimba - Калимба
@synthwaveretrowave - Synthwave
@soxack - Jordan
@Nezabutka186 - Top music
🌏 Новостные
@tg_news24 - 365 Новости
@androidxi - Первый Новостной
@newskolenka - Новости на коленке
@miuiwidget - Miuiwidget wallpape
🏀 Спорт и красота
@idealmanicur - Идеальный маникюр
@nogtiidizain - Дизайн ногтей
@sexypertiza - Секспертиза
💄 Для женщин
@top_retsepti - Рецепты
@wblooovve - Находки с wb
@salati_turcii - Салаты и закуски
@allfashion_style - Мода и стиль
💞 Цитатники
@slovo_mudrosti - Слово мудрости
@strategiya_okeana - Океан чувств
🎓 Познавательное
@w0mens_world - О своем, о женско
@my_computech - Двоичное чтиво
@autotraining - Медитации
@our_ussr - наш ссср
🎩 Для мужчин
@ineedforspeed - Жажда Скорости
🎉 Развлекательное
@jerst18 - Дослез 18+
@ru_anekdots - Анекдоты ру
@xexeox - Хихи
@animals_pro - Про животных
@geolab_one - Чудеса природы
@kinoboxtg - Movie time триллеры-
@zaabaoi - Жаба
📈 Бизнес
@maraphontrade - Maraphon trade
@fin_quarter - Инвестиции
@bizness_success - Инвестиции
@cryptodatex - Cryptodatex
📖 Книги
@childrenslibrary2023 - Внеклассн
✍️ Авторские
@epoxysmol56 - Эпоксидная_смола56
@okniga - О, книга!
➕ Добавить ваш канал
👍 1
1400
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit
🎼 Музыка
@biznInfo - Бизнес Инфо
@tazovaz59 - Музон в тачку
@pesni_2077 - Muzzz
@makeup_l - Идеальный макияж
@i_want_music - Music for you
@yurasimak42 - Супер Муз канал
@playmy - Плейлист
🏡 Для дома
@babushkinkvadrat - Вязание.сумки
@noskispitsami - Вязаные носки
@vorotnikkryuchkom - Воротники кр
@decorinhome - Декор в деталях
📖 Книги
@knigi_secret - Интересные книги
@audioharap - Audiobook
@childrenslibrary2023 - Внеклассн
💄 Для женщин
@xydeemvmestestashei - Рецепты ПП
@wblooovve - Находки с wb
@al02zdrav - травушка здравушка
📈 Бизнес
@cryptodatex - Cryptodatex
🌏 Новостные
@politobozru - Политобозрение
@tg_news24 - 365 Новости
@miuiwidget - Miuiwidget wallpape
✍️ Авторские
@mirkartinirisunka - Мир картин
📱 Медиа
@erosox - Сочные тела
@FunnyReality - Что то Интересное
@older_photos - Старые фото
@foni_i_oboi - Обои, фото
@imitatives - Имитация
@erolix - Влажные мечты
💰 Магазины
@skidka_23 - TopSales Скидки акци
🎉 Развлекательное
@zaabaoi - Жаба
@PositiveReality - П о з и т и в
@lypu_nedeli - Юмор приколы
@xexeox - Хихи
@animals_pro - Про животных
@roxyknight1 - Roxyknight
@smeisyagrom - Смейся Громче
@prikolniy_yumor - Прикольный юмо
@dozasmeha - Доза смеха
@hahakoin - Ha - ha coin
🎬 Кино
@tutezskiy - турецкие сериалы
@lockey4 - Фильмы сериалы онлайн
@site_kino - Фильмы и сериалы
@cinema_channelll - Cinema
🏀 Спорт и красота
@sexypertiza - Секспертиза
@shalkryuchkom - Шаль крючком
@nogtiidizain - Дизайн ногтей
@hairstyle11 - Уроки красоты
🎓 Познавательное
@Facts_4You - Удивительные факты
@my_computech - Двоичное чтиво
@our_ussr - наш ссср
@magik_krug - Магический круг
🎩 Для мужчин
@otborne - Sexy Sport
@animefoxs - Хентай
@jdm_tem - Jdm__team
📚 Образование
@collectionproblems - Сборник зад
@okniga - О, книга!
➕ Добавить ваш канал
2400
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit
🏡 Для дома
@vyazaniyedlyadushi - Вязание
@knittingggg2 - Узоры спицами - с
@pr_psy - Практическая психология
@vseprovyazaniye - Всё про вязани
@biznInfo - Бизнес Инфо
@babushkinkvadrat - Вязание.сумки
@bon_app - Вкусные рецепты
📨 Для Telegram
@rabotavtelege2022 - Работа онлай
@mlm_revolution2024 - Млм революц
@bukvayou1 - Буква ю
💄 Для женщин
@excellent_shopp - люкс косметика
@mirkrasotu1 - Мир красоты
🎬 Кино
@kino_film_music - Кинодискотека
@kinoPlay_HD - Кинотеатр HD
📖 Книги
@pjd_xu7hxqo2n2yy - Книголюб
📱 Медиа
@World_Of_Tattoos - МИР тату
@erolix - Влажные мечты
🎉 Развлекательное
@xexeox - Хихи
@ru_anekdots - Анекдоты ру
@smeisyagrom - Смейся Громче
@memarezz - Мемарез
@world_water - Под водой
@topfrat - Funny worlds
@foto_2311 - Фото-видео-архив-муз
@veseliykaktus - Весёлый кактус
@hahakoin - Ha - ha coin
@PositiveReality - П о з и т и в
🏀 Спорт и красота
@ryki7 - Спортивный канал андрея.
@dizain_nogotki - Ногти маникюр
@esthetics_of_girls - Девушки
@nogtiidizain - Дизайн ногтей
🎩 Для мужчин
@ineedforspeed - Жажда Скорости
🌏 Новостные
@newskolenka - Новости на коленке
@tg_news24 - 365 Новости
📚 Образование
@poznaniesveta - Poznanie sveta
@mir_instagram - Инстаграм с 0
🎓 Познавательное
@historiograph - День в истории
@magik_krug - Магический круг
@numerolog7367 - Нумерология. диа
@numerologbroshkina - Нумерология
🎼 Музыка
@tazovaz59 - Музон в тачку
@rington_sms - Рингтоны и смс
@ddhousemusic - Deep sound/house
@soxack - Jordan
@listening_music - Новинки музыки
@synthwaveretrowave - Synthwave
📈 Бизнес
@ekaterininmir - Катерина pro онл
@cryptodatex - Cryptodatex
@trafikllegko - Входящие заявки
@makovka_natalia - Обучение на од
✍️ Авторские
@leonardo_znaet - Леонардо знает
@vyplatyilgoty - Вязаные истории
💞 Цитатники
@listpad - цитаты и статусы
@monesoon - Просто люби
@strategiya_okeana - Океан чувств
@cheekyword - Дерзкие цитаты
💰 Магазины
@skidka_23 - TopSales Скидки акци
@ali_yeska - Экономная Хозяйка
@igra_s_nvuti - Работа онлайн
@makeup_l - Идеальный макияж
➕ Добавить ваш канал
2300
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit
🏡 Для дома
@fsGym - Строим свое тело
@be_kreativ - Хендмейд идеи
@biznInfo - Бизнес Инфо
@vorotnikkryuchkom - Воротники кр
📱 Медиа
@everything_for_it - Все про IT
@foto_profiles - Love alone
@older_photos - Старые фото
@Programa_pc - Android-Pc apk
💰 Магазины
@trafiklegko - Входящие заявки
@Zara_kid_shop - база поставщиков
🎉 Развлекательное
@xexeox - Хихи
@roxyknight1 - Roxyknight
@planetasmeha24 - Смехотерапия
@smesnata - Смешные картинки и ви
@topfrat - Funny worlds
@foto_2311 - Фото-видео-архив-муз
@kinoboxtg - Movie time триллеры-
@hahakoin - Ha - ha coin
🌏 Новостные
@knittingggg1 - увлекательное вя
@eurodnevnik - Евродневник
@tg_news24 - 365 Новости
@krasnodarnash - Наш краснодар
@androidxi - Первый Новостной
🎬 Кино
@yapsixnoetonormalno - Dorama
@tutezskiy - турецкие сериалы
@filmsstart - Ужасы Комедии
@site_kino - Фильмы и сериалы
@cinema_channelll - Cinema
📈 Бизнес
@trafikllegko - Входящие заявки
@frelanslegco - Фриланслегко
@maraphontrade - Maraphon trade
🏀 Спорт и красота
@esthetics_of_girls - Девушки
@nogtiidizain - Дизайн ногтей
@nylon_nylon - Beauty nylon girls
🎼 Музыка
@listening_music - Новинки музыки
@fufaikos - Группа фуфайкos
@alexnoom - Electronic music / do
@djalexofficial - Dj_a_lex_offici
@rington_sms - Рингтоны и смс
@delicious_music76 - Music 76
@severnijarkadij - Аркадий северн
📚 Образование
@poznawashkafact - Познавательно
🎓 Познавательное
@moneymagik888 - Денежная магия
@relmusho - Relax music holidays
@numerolog7367 - Нумерология. диа
@our_ussr - наш ссср
@inopros - Интимные опросы
@udivitelnoefakt - Удивительные ф
@tarooraculy - Taro.руны.психолог
💄 Для женщин
@storiesinstasvet - Супер сторис!
@al02zdrav - травушка здравушка
@psychologist_Aleks - Психосоветы
@mirkrasotu1 - Мир красоты
@top_retsepti - Рецепты
💞 Цитатники
@strategiya_okeana - Океан чувств
@listpad - цитаты и статусы
@lovelesssy - Твой Вайб
@busines_brain - Журнал о бизнесе
@spc_porn - Научное порно
➕ Добавить ваш канал
1700
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit
🎼 Музыка
@okniga - О, книга!
@playmy - Плейлист
@daynight26 - Music positive
@djalexofficial - Dj_a_lex_offici
@ddhousemusic - Deep sound/house
@ddlliii - Только новинки!
@biznInfo - Бизнес Инфо
@pesni_2077 - Muzzz
@sunmoon555 - Sunmoon
@Nezabutka186 - Top music
@roomiboom - Roomix
🏡 Для дома
@noskispitsami - Вязаные носки
@dekor_domsad - Идеи декора для д
@vorotnikkryuchkom - Воротники кр
📱 Медиа
@erosox - Сочные тела
@foto_na_avu8 - Фото на аву
@mediawolf - Программы Android
@SoulfulCorner - Искусство и фото
💄 Для женщин
@xydeemvmestestashei - Рецепты ПП
@psychologist_Aleks - Психосоветы
@top_retsepti - Рецепты
@mirkrasotu1 - Мир красоты
@al02zdrav - травушка здравушка
🎓 Познавательное
@cognitive_facts - Познавательные
@Facts_4You - Удивительные факты
@our_ussr - наш ссср
@tarooraculy - Taro.руны.психолог
@my_computech - Двоичное чтиво
📈 Бизнес
@maraphontrade - Maraphon trade
🎩 Для мужчин
@ineedforspeed - Жажда Скорости
@animefoxs - Хентай
📚 Образование
@mir_instagram - Инстаграм с 0
@poznaniesveta - Poznanie sveta
🏀 Спорт и красота
@sexypertiza - Секспертиза
@nylon_nylon - Beauty nylon girls
@shalkryuchkom - Шаль крючком
📨 Для Telegram
@bukvayou1 - Буква ю
💞 Цитатники
@statusi_dlya_inst - Цитаты
@listpad - цитаты и статусы
@your_day01 - your day
🌏 Новостные
@tg_news24 - 365 Новости
@eurodnevnik - Евродневник
@knittingggg1 - увлекательное вя
🎉 Развлекательное
@ru_anekdots - Анекдоты ру
@xexeox - Хихи
@GifAvt - Здесь Gif Авто!
🎬 Кино
@be_kreativ - Хендмейд идеи
@site_kino - Фильмы и сериалы
@tutezskiy - турецкие сериалы
@fsGym - Строим свое тело
@kinozru - Фильмы онлайн
@filmsstart - Ужасы Комедии
➕ Добавить ваш канал
1400
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit
🎼 Музыка
@topclubtone - Top Clubtone
@ClubNewMix - Клубный Музон
@daynight26 - Music positive
@androhot_music - Androhot music
@tazovaz59 - Музон в тачку
@alexnoom - Electronic music / do
@ddhousemusic - Deep sound/house
@biznInfo - Бизнес Инфо
📈 Бизнес
@frelanslegco - Фриланслегко
@AdulT_Bay - AdultBay
@businessmalyonline - Бизнес малы
💞 Цитатники
@zisens - Скрытый смысл
@monesoon - Просто люби
@strategiya_okeana - Океан чувств
@listpad - цитаты и статусы
@slovo_mudrosti - Слово мудрости
📨 Для Telegram
@rabotavtelege2022 - Работа онлай
🏡 Для дома
@postroyika - Построй!КА
@vorotnikkryuchkom - Воротники кр
@babushkinkvadrat - Вязание.сумки
📚 Образование
@mir_instagram - Инстаграм с 0
@poznaniesveta - Poznanie sveta
@collectionproblems - Сборник зад
🎉 Развлекательное
@kinoboxtg - Movie time триллеры-
@catzmem - Котомем
@roxyknight1 - Roxyknight
@smesnata - Смешные картинки и ви
@smeisyagrom - Смейся Громче
@veseliykaktus - Весёлый кактус
@PositiveReality - П о з и т и в
@GifAvt - Здесь Gif Авто!
🎩 Для мужчин
@animefoxs - Хентай
🎬 Кино
@tutezskiy - турецкие сериалы
@kinozru - Фильмы онлайн
@lockey4 - Фильмы сериалы онлайн
@yapsixnoetonormalno - Dorama
📱 Медиа
@erolix - Влажные мечты
@screenshot_w - Обои 4К
@World_Of_Tattoos - МИР тату
@mediawolf - Программы Android
@erotir - Пошалим
🏀 Спорт и красота
@hairstyle11 - Уроки красоты
@women_s_journal - Женский журнал
@esthetics_of_girls - Девушки
@shalkryuchkom - Шаль крючком
@nogtiidizain - Дизайн ногтей
🎓 Познавательное
@moneymagik888 - Денежная магия
@tg_family_psychology - Психологи
@cognitive_facts - Познавательные
@my_computech - Двоичное чтиво
@relmusho - Relax music holidays
@our_ussr - наш ссср
@Facts_4You - Удивительные факты
@tarooraculy - Taro.руны.психолог
@back_soviet_union - Назад в сове
@autotraining - Медитации
@magik_krug - Магический круг
@time_ps - Книги психология знани
🌏 Новостные
@politobozru - Политобозрение
@ashezs - Пепел
@mayireport - Разрешите доложить?
@eurodnevnik - Евродневник
💰 Магазины
@pr_psy - Практическая психология
@makeup_l - Идеальный макияж
💄 Для женщин
@xydeemvmestestashei - Рецепты ПП
@beadwork11 - Броши из бисера
@storiesinstasvet - Супер сторис!
@salati_turcii - Салаты и закуски
@food_meat - Блюда на мангале
➕ Добавить ваш канал
2300
Elige un Plan Diferente
Tu plan actual sólo permite el análisis de 5 canales. Para obtener más, elige otro plan.