Полякова пробьюти

SPF-крем блокирует выработку витамина D 😨 Cтановится тепло и солнечно. В этот период в особенности важно заботиться о коже и защищать ее от УФ-излучения. До сих пор еще сталкиваюсь с мифом, что используя SPF-крем мы не даем организму в нужном объеме вырабатывать витамин D.  Исследования подтверждают, что крем с SPF защищает от проникновения ультрафиолетовых лучей. Но при этом не препятствует синтезу витамина D, который необходим для здоровья костной ткани и профилактики некоторых видов рака.  Ни один SPF-крем не защищает на 100% от УФ-излучения. То есть находясь на солнце даже под SPF у нас будет вырабатываться витамин D. Также если есть дефицит витамина D, то постоянное нахождение под прямыми солнечными лучами без SPF не уберет его. А вот проблем может прибавить много. Поэтому нужно защищать кожу от УФ-излучения и не находиться под  прямыми солнечными лучами в опасные дневные часы.  Если это необходимо, то дополнительно принимать витамины и добавки. На картинке выше наглядно показано какие есть лучи и насколько глубоко проникают в нашу кожу. P.S. Начать обучение по профессии косметик-эстетист бесплатно можно по ссылке - https://beautyuniver.ru/ross27?utm_source=tgblog&utm_medium=240524

Cостав косметики для разных типов кожи Для разных типов кожи нужны свои компоненты. Например:  1. Для жирной кожи: противовоспалительные компоненты (niacinamide, salicylic acid, retinol), гиалуроновая кислота, алоэ вера.  2. Для сухой кожи: увлажняющие и питательные вещества (squalane, hyaluronic acid, glycerin, coconut oil, evening primrose oil, ceramides, shea butter, vitamin E).  3. Для чувствительной кожи: восстанавливающие защитный барьер компоненты (ceramides, squalane, aloe vera, allantoin, panthenol, lecithin, chamomilla recutita flower extract, argan oil, jojoba oil).  4. Для нормальной кожи: антиоксиданты (vitamin E, vitamin C, centella asiatica), гиалуроновая кислота, сохраняющие защитный барьер компоненты (ceramides, aha/bha acids, hyaluronic acid, aloe vera, shea butter). Берите себе на заметку 📝  Больше информации о коже и уходе здесь - https://lk.institute-beauty.ru/kurs_sk?utm_source=tgblog&utm_medium=230524

Начать бесплатно обучение можно по ссылке - https://beautyuniver.ru/ross27?utm_source=tgblog&utm_medium=220524

С чего начать в косметологии? Отвечаю в видео👇

9 рекомендаций по уходу за кожей от косметологов Подготовила для вас достаточно объемный подкаст. Обязательно прослушайте его. Делюсь наблюдениями и интересной информацией👆. А также всех буду рада видеть на нашем обучении в Академии. Начать можно с практического курса по диагностике кожи - https://lk.institute-beauty.ru/kurs_sk?utm_source=tgblog&utm_medium=200524

Как снизить воспаления на коже после косметических процедур Наш преподаватель, врач-косметолог Анастасия подготовила для вас полезный подкаст🤩. Из него вы узнаете: 1) После каких косметических процедур у клиента могут появляться воспаления.  2) Основная причина воспалений после процедур. 3) Что порекомендовать клиенту, если появились воспаления. Узнать больше о коже и научиться правильно определять тип и состояние. А также понять на какой коже и почему появляются прыщи, можно на нашем курсе «Косметик-эстетист. Диагностика и строение кожи». Присоединиться можно по ссылке - https://lk.institute-beauty.ru/kurs_sk?utm_source=tgblog&utm_medium=180524

Топ - 3 средства быстро убрать жирный блеск с лица Наступает теплый период (наконец-то🥲). Но жирная кожа может становиться еще жирнее. Есть 3 средства быстро убрать жирный блеск и не испортить макияж: 1. Термальная вода. Ее используют утром и вечером на очищенное лицо. Но можно и в течение дня поверх макияжа. Для этого воду распыляют на лицо и шею с расстояния 15-30 см. Через пару минут излишки средства промакивают салфеткой. Доступный вариант - 818 beauty formula. Стоит около 400 руб. 2. Матирующие салфетки. Это небольшие кусочки рисовой бумаги или целлюлозы, которые пропитаны полимерным составом. Производители добавляют в них тальк, пудру, оксид цинка, уголь, эфирные масла и ароматизаторы. У меня у самой жирная кожа. И я всегда ношу с собой эти салфетки и использую при необходимости. Кожа после них становится матовой, макияж не портится. Как использовать: достаете одну маленькую салфетку из упаковки и аккуратно промакиваете Т-зону. Салфетка на вид матовая, но после использования становится прозрачной. Потому что убирает с кожи излишки себума и пропитывается им. Доступный вариант - Etude Organix с бамбуковым углем. Стоит примерно 350 руб. 3. Пудра. Я не рекомендую этот способ. Если в течение дня просто пытаться скрыть жирный блеск с помощью пудры. И наносить все новый и новый слой. Улучшений не заметите. А вместо них будет еще большая жирность, комедоны и воспаления. Рассматриваем этот вариант только как быстрое разовое средство. Вариант минеральной пудры - Mini Cosmetics. Стоит 1000 руб   Это не реклама, рекомендации для вас 🎁   Больше доступных лайфхаков на обучении в Академии. Начать бесплатно можно по ссылке - https://beautyuniver.ru/ross27?utm_source=tgblog&utm_medium=160524

Как использовать маски для сужения пор на лице Как правило, это маски на основе глины, фруктовых кислот или угля.  Такие средства матируют, очищают кожу и визуально сужают поры. Как правильно использовать такие маски: 1) Наносите на очищенную влажную кожу лопаткой или кисточкой. 2) Время выдержки 5 - 15 минут. Но не оставляйте маску до полного высыхания. 3) Не наносите маску на губы и зону вокруг глаз. 4) Не используйте чаще 1-2 раз в неделю, чтобы не пересушить кожу. 5) После маски используйте увлажняющий крем. При правильном использовании такие маски будут хорошим дополнением к основному уходу за жирной или комбинированной кожей, склонной к воспалениям. P. S. На видео кусочек онлайн - практики в Академии🤩. Получить необходимые знания и практику под контролем опытного косметолога можно не выходя из дома. И уверенно работать с клиентами, помогая им❤️. Рекомендую начать с практического курса по диагностике кожи - https://lk.institute-beauty.ru/kurs_sk?utm_source=tgblog&utm_medium=140524

Как косметологу совмещать услуги, чтобы помочь клиенту и больше зарабатывать Прежде чем предложить клиенту дополнительную услугу учитываем 2 момента: 1) Особенности кожи.  Например, если кожа чувствительная, не стоит совмещать сразу несколько интенсивных процедур в одной. 2) Проблему, которую хочет решить клиент. Одна процедура в разных комбинациях будет решать разные проблемы. Например, - выраженный лифтинг-эффект, можно получить, если массаж дополнить легким пилингом; - избавить клиента от комедонов и гиперкератоза можно скомбинировав тот же пилинг, но уже с гигиенической чисткой; - уменьшить пигментацию можно совместив фракционную мезотерапию с пилингом; - сияние и гладкость кожи, можно получить сочетая карбокситерапию и энзимный пилинг. И так далее. Комбинаций много. Если есть нужные знания, то максимальному количеству клиентов можно помочь даже с 3 - 4 косметическими процедурами в прайсе. Больше информации о процедурах и как их сочетать между собой на профессиональном обучении в Академии. Начать бесплатно можно здесь. P. S. На фото очная практика в Москве😍