Только ты👌

В 2 года успех — это не писать в штаны. В 3 года успех — это иметь полный рот зубов. В 12 лет успех — это быть окруженным друзьями. В 18 лет успех — это водить машину. В 20 лет успех — это хорошо заниматься сексом. В 35 лет успех — это зарабатывать много денег. В 60 лет успех — это хорошо заниматься сексом. В 70 лет успех — это водить машину. В 75 лет успех — это быть окруженным друзьями. В 80 лет успех — это иметь полный рот зубов. В 85 лет успех — не писать в штаны. Отрывок из скетча Дария Возняка "Если ты любишь, тебе всегда двадцать лет". Только ты👌

Учёные выяснили, почему вы не высыпаетесь — всему виной нарушенная мозговая активность. Она приводит к «неотдыхающему сну»: вы всю ночь находитесь в фазе быстрого сна, в то время как мозг думает, что вы бодрствуете. Один из явных симптомов проблемы — сновидения о «реальности», где вы обдумываете список покупок или рабочие задачи. Как итог — 8 ужасных часов, когда вы спали, но мозг продолжал жить своей жизнью. Частые жертвы такого состояния — люди с ПТСР, тревожностью и депрессией.