ДАВАЙ ДРУЖИТЬ?!🪄

Я буду участвовать и приглашаю вас! 👆🏼👆🏼👆🏼 Давайте вместе практиковать

🤩 Майский Йога-Марафон Даты: 22-28 мая Стоимость: оплата по сердцу Друзья, ура! Встречайте анонс нашего майского марафона йоги и самомассажа! 🧘 Пришло время подготовиться к лету: набраться энергии, здоровья и красоты! Время освежить восприятие, сбросить лишнее и залететь в лето обновленными! Лучшей практики, чем йога для этого и не придумать. Поэтому мы решили провести для вас онлайн-марафон, в котором будет много-много полезного и интересного: 🪐 ежедневные йога-классы для любого уровня подготовки 🪐 дыхательные практики (пранаямы) 🪐 очистительные йоговские техники для тела и ума 🪐 пение мантр (по желанию) 🪐 введение в медитацию и первые шаги 🪐 музыка для приятной йоги и настроения 🪐 эфиры с ответами на вопросы Помимо йоги на курсе поговорим о техниках самокоррекции, определим психо-физические блоки в организме, научимся простому самомассажу и лимфодренажным техникам, а также самокоррекции позвоночника и висцеральным техникам для самопроработки. Ведущие: 🧘 Вероника (Санкт-Петербург) Преподаватель йоги/ Стаж личной практики йоги - 8 лет / Обучалась в Гималаях в Индии/ Курсы йоги: BRHMA YOGA TEACHER TR.COURSE 200 H (2022) , FYSM-0 (2023) / Прошла 3 Випассаны по Гоенке / Работала в Уроках медитации 3 года / Имеет духовную инициацию / Массажист 🧑‍⚕Виктория (Димитровград) 🧑‍⚕️ Мастер массажа с многолетним опытом работы, реабилитолог, мануальный терапевт, Остеопрактик , наставник и Коуч, мастер спихосамотической висцеральной коррекции, преподаватель масссажных техник, энерготерапевт. Все эфиры с классами будут сохранены в записи! Практики подходят для любого уровня подготовки, даже если вы никогда не практиковали ничего подобного. Лучшего шанса влететь в лето с улыбкой и не придумать! Всем солнца и весны, друзья!🌞 Вы с нами? — Тогда скорее добавляйтесь в группу, там будем публиковать анонсы практик, приятную и полезную информацию для вашего здоровья и настроения, а также вести эфиры. Все двери в лето открываются там! 🌸 ➡️Канал марафона, где всё будет происходить

Желаю всем отличного настроения и настроя на этот день! Радости, гармонии и спокойствия на сердце!☀️😁

Рубрика «Мои друзья» В Петербург пришла теплая погода, вышло солнце и лодки вошли в чат) Порадуемся за ребят и их покупку !😌

Ребята, у кого мой берет?!🙏