SOLOVEY

Я поправилась. В чем моя вторичная выгода «заедать перед сном»? Доброе утро из зала! Эллипс сегодня дается мне сложнее обычного, потому что я поздно легла и когда я не ложусь до 10.30, то следующий день проживаю тяжко. После приезда из Литвы я обратила внимание на то, что стала есть все подряд. Причем, если раньше я желала вкусно и красиво позавтракать, то сейчас с утра даже кофе не лезет, что для моего организма плохо. В календаре ты планируешь поход в зал, но когда просыпаешься в 6, то оттягиваешь выход, чтобы лишний раз сказать себе, что сейчас сложная неделя в школе и я слишком много работаю, поэтому физически устаю. Под вечер я стабильно заказывала сладкий виноград и подъедала его в компании с Милкой. По ночам я просыпалась от того, что мне было плохо и я не могла уснуть. На этот раз я решила не загонять себя в рамки, а психологически подойти к вопросу: «почему я жду приема пищи и безумно радуюсь тому, что муж хочет есть, а значит у меня есть возможность что-то приготовить» Так продолжалось полторы недели, пока я не решила встать на весы. Визуально мне все очень нравилось, потому что рельеф никуда не делся и я несколько раз просила «пройтись по моей фигуре» мужа, но он сказал, что все супер и я накручиваю. Когда я прокручивала свое «мини заедание», то поняла, что эмоционально я создаю шапку, чтобы закрыть свой рот. А именно, бессознательно ищу вторичную выгоду своим +2/3 кг. Мне все больше и больше хочется не вести свой YouTube, Telegram, поэтому я создаю себе препятствия, чтобы снять внимание там, где есть страх. То есть, я искусственно поощряю себя за счёт вкусной еды, чтобы потом разбираться с похудением и снова не снимать. Это сильное сопротивление, девочки. Потому что именно в YouTube я чувствую себя неуверенно, хотя мое желание остается неизменным. «Я хочу, но страшно боюсь и поэтому нахожу другие активности и систему поощрения за то, что снимаю с себя ответственность за желание» Буду справляться и работать над выявленным страхом. Хотела бы его связать с внешними установками, словами подруг, с которыми не общаюсь, но хочу отметить, что это исключительно мой страх.

Что должен предоставить мужчина в отношениях? Доброе мои, хорошие! Пишу пост из зала и честно говоря хочу пожаловаться на некие интересные моменты относительно своей внешности. Как и любая девочка я вечно не довольна собой. Но об этом попозже. Если интересно, поставьте 🍓 Но сейчас мы поговорим не о твердой женской опоре, а именно о той опоре, которую женщина ищет в отношениях с мужчиной. Уверенна на все 100, что находящиеся мужчины на канале точно не поставят добрый лайк на мои слова, но если бы они знали эту фундаментальную основу, то им бы было легче строить отношения. В пару женщина вступает, чтобы обрести базовую безопасность. Так задумала природа и переиграть ее превращается в театр одного актера, где женщина с ребенком пытается взять на себя всю ответственность. Все дело в том, что в момент беременности и после нее мы должны осознавать и чувствовать базовую безопасность за то, что с нами и нашими будущими детьми все будет хорошо. Они точно будут накормлены и напоены, а еще пойдут в хорошую школу и будут знать несколько языков. В понятие «чувствовать безопасность» входит и комфортная среда, где после рабочего дня можно пожаловаться на трудный день или рассказать о том, что болит. А болеть может по-разному. Из-за социальных маркеров этикета, высказать что ты думаешь на самом деле про своего руководителя будет неуместным, но когда ты находишься в безопасной для тебя среде, то ты вальяжно разбрасываешься фразами, которые ты бы точно не смогла сказать начальнику. И Успокаиваешься Ощущение себя в безопасности дает тебе нереальную поддержку на развитие и проявление внешне. Например, я не смогла бы быть с мужчиной, кто сказал бы удалить данный блог, хотя он имеет для меня безумно огромное значение, так же как и моя творческая деятельность на YouTube. Когда ты живешь с человеком, который боготворит все что ты делаешь и предлагает тебя полностью освободить от финансовых задач, позволяя снимать с утра до вечера- это дает возможность оставаться в безопасности за то, что сегодня и завтра ты будешь делать что хочешь, ТЕБЯ ПОДДЕРЖИВАЮТ И БОГОТВОРЯТ, при этом качество твоей жизни не меняется. Если помните, то раньше было модно верить и надеяться на такую концепцию семьи, где он работает, а она открывает салон на его деньги. Сейчас в следствии digital поля салон открывать необязательно. Есть другие рычаги воздействия. Базовая безопасность включает в себя не только реализацию, финансы, но и дружеский компонент. В паре, как мне кажется, дружба имеет огромное значение. Отчасти на общих интересах строится быт, в котором люди договариваются и общаются, поэтому когда ты в безопасности, то с позиции друга можешь поднимать ценно-важные темы, которые будут закрывать ряд ненужного окружения или его нехватки. Продолжать можно много, но мужчины принимают данную тему за что-то очень больное. Мне все-таки кажется, что это связано с их заниженной самооценкой, отсутствием финансов и не реализованного потенциала. А вы как думаете?

Весь день посвящен урокам и консультациям с прекрасными девушками. Обещаю, что в выходные выпущу разбор отношений Истоминой и Смолова. Простите меня, мои любимые. Обещаю и не выкладываю! 🩷

Провожаем выпускников 🩷 Мои любимые!

Я не могу оторваться, хотя должна была доснять выпуск про Истомину! Суть в том, что девушки бьются за сердце а-ля владельца самой крупной криптофермы в России. На самом деле Игорь (главный герой) обычный парень из Амурской области, но девочки об этом не знают. В общем, весело наблюдать за сценарием, но Игорь конечно сыпется 🤪