baashilova

Девочки, сама все время сталкиваюсь с тем, что не знаю, какие витамины сейчас пить, чего именно на данный период времени не хватает! Очень полезный канал, отрываю от сердца💋✨ *перед применением обязательно сдавайте анализы и консультируйтесь с врачом!🫂

Почему вы принимаете витамины, но не получаете результата? Я уверенна, что вы, как и я, знаете про важность витаминов, правильного питания и его взаимосвязь со спортом и наконец-то я нашла полезный канал Леры про нутрициологию. Для меня важно, что Лера одна из немногих специалистов, которые имеют высшее образование МГУ! Она действительно знает, как изменить любой рацион! Весь путь проблем с питанием она прошла сама! Лера не про сухие факты – она про фундаментальные изменения и комплексный подход, ужно быть готовым менять своё мышление и привычки🎀🪞👚

Девочки, сама все время сталкиваюсь с тем, что не знаю, какие витамины сейчас пить, чего именно на данный период времени не хватает! Очень полезный канал, отрываю от сердца💋✨ *перед применением обязательно сдавайте анализы и консультируйтесь с врачом!🫂

на рассвете🌊🤍

🥐🎀💋 |ссылка на юбку

фото из серии «фоткаюсь с книжкой, типо читаю»😋 Ладно, на самом деле, за сегодня прочитала почти всю, пока были то в бассейне, то на море, короче, мне очень хорошо!🌊💋

Выпили ли мы это вино? Нет😂 |взяли чисто для фото, сделала глоток и поняли, что не зря не пью алкоголь…