Китайские практики

#диетология #сезонныйпродукт #суперфуд Тремелла/ Дрожалка фукусовидная – венценосный гриб. Сегодня у меня для вас идеально-сезонный товарищ – гриб долголетия Тремелла. В прошлом году писала вам про черный гриб муэр. Шикарная штука, он теперь у меня в рационе регулярно присутствует, и я заказываю его везде, где встречаются китайские кафешки. Дрожалка - следующий кандидат на пмж в постоянном рационе. Я с самого детства питаю страстную любовь к грибам, причем любым, а теперь и понимаю почему. Небольшое отступление о природе грибов. Если взять один отдельный какой-то гриб, нам будет трудно разобраться в его свойствах – они все разной формы, цвета и даже вкуса, произрастают в разных местах. Грибы не являются ни растениями, ни животными, а чем-то отдельным. Но гриб, это никогда не один гриб. Это грибница, мицелий! Именно мицелий обеспечивает питание гриба, которое он берет из среды, не продуцируя ничего сам собой. Мицелий неподвижен, погружен в субстрат, не обладает конкретной формой и пределом роста. Чтобы можно было поглотить из среды питательные вещества, некоторые грибы выделяют ферменты, разрушающие сложные соединения до простых. Поэтому этот вид является деструктором, чистильщиком экосистем. Но не только. Как-то я читала преинтереснейшую книжку одного увлеченного немецкого лесника, который показывал, что в экосистеме лесов, грибница выполняет функцию коммуникационной сети для передачи сигналов. Книжка называется «Тайная жизнь деревьев», если что. К чему этот экскурс? К тому, как мы определяем тропность съедобных продуктов. Как вы, наверное, уже догадались, описанные свойства – неподвижность, сокрытость, отсутствие формы, неограниченное распространение, слабый внутренний метаболизм и тенденция к симбиозу – все это свойства движения Воды. Если вы загуглите, как выглядит мицелий, он вам может напомнить нейронную сеть мозга (относится к Воде и Металлу) или сетчатый рисунок Легких (относится к Металлу). Сезоном грибов традиционно считается осень, хотя многие из них растут всегда, когда есть необходимые условия и могут дремать очень долго, когда условий нет. То есть возникает предположение, что грибы также соотносятся с движением Металла. Ну и еще плодовые тела съедобных грибов часто плотные, белые и округлые, да ) Из известных фактов про грибы мы также знаем о высоких лечебных свойствах многих из них, в основном, подавляющих рост зловредных клеток или флоры, то есть и организм они тоже чистят. Главное, чтоб не зачистили что-то нужное. Природа лечебных качеств грибов - холодная, то есть они подавляют воспаление, жар. Тремелла – белые китайские грибы иньэр. А теперь вернемся к Дрожалке, имея в виду, что это прежде всего гриб, то есть имеет скрытые качества, которые нам трудно извлечь лишь из его видимых свойств. Обратите внимание на картинку, как он выглядит – как кусок коралла чистейшего белого цвета. Форма неопределенная, цвет белый, структура плотная и явная, сложная. То есть Дрожалка усиливает качества Воды (форма) и Металла (цвет). И мы будем правы. Тропны к каналам: 🔵 Почек, ⚪ Легких, 🟠 Желудка Характер: 🟠 нейтральные, сладкие Функции: питает Инь, увлажняет Легкие и Толстый кишечник, гармонизирует Желудок и порождает Жидкости тела, гармонизирует Кровь, улучшает состояние кожи (!). Венценосным этот гриб китайцы зовут по нескольким причинам: - во-первых, он по форме похож на корону ) - во-вторых, он вроде патриарха среди грибов – именно патриарха, а не правителя, то есть кого-то облеченного мудростью, опытом и праведностью Дэ. Соответственно он и тело «правит», исправляет, откуда вытекает.. - в третьих, продлевает годы жизни. Это считается одним из важных продуктов долголетия. Среди грибов таких продуктов немало из-за их Водных свойств.

Дорогие мои, народ все прибывает, чему я очень рада. Вэлкам! ❤️ Для тех, кто еще не разобрался, я сообщаю, что у проекта Китайские практики есть канал по подписке ⭐️ КП ProАктивности Сделала я его для себя и таких, как я, кто использует возможности пространства для оптимизации жизненных задач и, одновременно, не очень организован или допускает в жизни спонтанность. Кроме полного списка активаций на месяц на канале каждый день публикуются активации на следующий день, чтобы можно было планировать в моменте. Плюс то, что вы нигде больше не найдете – ежедневные таблички с распределением благоприятных направлений/секторов Ци Мень. Наконец, появилась возможность сделать альтернативный бот подписки, который (судя по обещаниям) принимает любые карты любой страны. Это бот Tribute, дай китайский бог ему здоровья. К сожалению, тут нельзя (или я не разобралась) как сделать подписку на несколько месяцев, поэтому можно через этот бот оформить либо на месяц, либо на год. В рублях: ProАктивности 1 месяц - 980₽ ProАктивности 1 год - 8200₽ В евро: ProАктивности 1 месяц - 11 € ProАктивности 1 год - 90 €

#прогноз #сезоны #осень 🗓 Сезон Цюфэнь – Осеннее равноденствие. Сегодня мы вступили во второй сезон месяца Петуха 酉, который продлится до 7 октября. Этот сезон открывает четвертую четверть астрономического солнечно-лунного года днем Осеннего равноденствия. И он сегодня. Теперь Инь набирает силу, проявляет себя и выступает вперед, а Ян уходит, чтобы сохраниться до своего времени. Два сезона в году – Весеннего и Осеннего равноденствия самые энергетически уравновешенные, когда любые колебания, будь то колебания давления в теле или эмоциональные колебания или режим работы или отдыха тяготеют к балансу. То есть в эти два сезона уравновесить неуравновешенное будет проще всего, а потом останется только сохранить достигнутый уровень. В противоположность, достигать в это время любых максимумов и экстремумов, например, спортивных рекордов будет сложнее и потребует большего вложения сил. Китайцы широко отмечают Праздник Середины Осени. Для удобства его отмечают не в день равноденствия, а в день полнолуния, в 8 лунный месяц. В этом году это был к тому же день затмения 17 сентября, а Луна была в земной тени, большой и красной. Представляю, какой силы было в Китае коллективное поле ). Праздник осени для китайца очень важный сразу по нескольким причинам – это праздник семейный, это праздник урожая и благосостояния, и в это время уборочные работы сворачиваются, наступает сезонный отдых (функция Металла инь 辛). То есть это все то, чем заведует Луна. Во время весеннего равноденствия почитают Солнце, во время осеннего Луну, потому что в четверть года, следующую за равноденствиями светила проявляют свои лучшие, позитивные и конструктивные качества. Сейчас в году лучший период, чтобы обустраивать или менять свою материальную реальность. Следующий месяц нам для этого предоставит много поводов. В прошлом году я писала про символизм атрибутов Праздника Середины Осени – круглые кексики, лунного кролика и осеннюю легенду. 🐟 Блюдо сезона – уха! Сейчас сезон рыбной ловли, рыба жирная, свежая и питает Инь, воспользуемся этим. Китайцы традиционно также едят в это время зелень амаранта, так называемую «осеннюю зелень» цюцай. Амарант прекрасный иммуностимулятор и антиаксидант. Считается, что его употребление в пищу является профилактикой онкологичестких заболеваний. Ну а нам, непривычным к амаранту прекрасно подойдут овощи, ассоциированные с Металлом – редька, редиска, зеленый лук, чеснок, пекинская капуста. В это время мы медленно и неспешно начинаем в рационе добавлять больше животных продуктов. 💊 К слову, риск осенних респираторных эпидемий в этом конкретном сезоне этого конкретно года невысок. Командир месяца, Вода инь 癸, больше вытаскивает внутренних болезней, чем привлекает внешних. Правда, если кто накопил много холода за лето из-за кондиционеров, холодной воды или еды, или обладает ослабленной холодной конституцией, то внутренний холод и недостаток притянет внешний вирус 癸. Во втором сезоне месяца выше риск проблем с глубокими структурными системами тела – суставами, костями, телесными жидкостями и функцией хранения чего-либо всех органов. Например, слабость Печени хранить кровь может проявиться кровотечениями, слабость Желчного хранить желчь – желудочными проблемами, слабость Мочевого пузыря хранить мочу – сложностями с мочеиспусканием, слабость Селезенки хранить форму – опущением органов и т.п. Но, надеюсь, что с нами ничего такого не случится. 🍁 Погода сезона обещает быть такой же сбалансированной, как Инь и Ян. Конец сентября может стать одним из лучших и самых красивых сезонов года. Это традиционное время Бабьего Лета и оно не будет омрачено сильными непогодами. Вероятнее всего будет относительно тепло и достаточно сухо. Насладимся погожими деньками и запомним их. Следующий месяц не будет так ласков. Всем замечательного Цюфэнь!

Завтра меняется сезон точкой Осеннего равноденствия. Написала пару слов об этом в дневном прогнозе, а завтра будет новый сезонный пост. 22 сентября 己丑. Воскресенье. Jǐ Chǒu - день Желтого/Земляного Быка (не подходит для рожденных в день/год Козы 未)

💎 Бонусная активизация декады про укрепление связей – эмоциональных, социальных, ментальных, любых. То, что надо для расцвета энергии Металла. Это, к слову, единственная Нефритовая дева в этом месяце, и достается вам. Смотрите знак своего года рождения в перечне. А кому не попало, не расстраивайтесь! Ставьте в тот же час 🔥 свечку на 🧭 Юго-Западе! Техника используется другая, а смысл примерно тот же самый. ________________________ Для активных и пытливых есть ⭐️ КП ProАктивности – канал по подписке с ежедневными публикациями возможных активаций на все случаи жизни. 💰Можно также поддержать проект. Все полученные средства будут потрачены исключительно целевым образом и в итоге вернутся к нам удобными и доступными инструментами для практики. ________________________ ⭐️🌹 Нефритовая дева стоит у дверей система: Ци Мень Дунь Цзя. Прогулка. Помогает встретить любовь или укрепить существующие взаимоотношения. Способствует популярности. Приносит радостные события. Помогает в учёбе и улучшает внимание. 🔹20 сентября 丁亥 час Лошади 午 11.30-13.30 (по мск. вр.) 🧭 Юго-Восток Манифестации: нужно встретить поющего человека или священника, покупающего что-либо. ___________ * Максимальный эффект для рождённых в год Почвы ян 戌, Металла ян 庚, Воды ян 壬, а также в год Деревянного Дракона 甲辰, Деревянной Обезьяны 甲申 и Деревянной Собаки 甲戌. ** Люди года рождения с дагуа 2, 3, 7, 8 получат больше возможностей. Найти свой дагуа *Не подходит для рождённых в день или год Змеи 巳 ___________ Отправляйтесь в указанном направлении. Необходимо двигаться не менее 30 минут, держа в уме некоторое намерение достигнуть цели. Наметив определённую точку заранее, по прибытии туда оставайтесь на месте не менее 20 минут в покое. После можно двигаться по своим делам. *** Проверяйте начало двухчасовки в своём городе.

#диетология #сезонныйпродукт 🍇 Виноград, который радует Кровь. В этом году невероятно прекрасный урожай винограда. Такого изобилия и отменного качества я и не припомню. Наверное, вино этого года будет особенным, посмотрим. Как вы догадались, сегодня речь пойдет о свойствах винограда в китайской диетологии. Хотя эта культура как-будто не является для Китая очень распространенной, и даже вино в Китае в основном готовилось и готовится из других продуктов, тем не менее в библии фитотерапевтов, каноне Шэнь-нун, виноград описан первым среди продуктов высшего разряда в разделе «Овощи и фрукты». Продукты высшего разряда - это особо энергетически активные продукты, способные естественным образом гармонизировать ту или иную ци. То есть виноград очень ценился за свои лечебные качества и возможность делать из него вино, которое в Китай привозилось до последнего времени и было чрезвычайно дорогим. И даже теперь почему-то вина делают из винограда мало, хотя он уже распространен достаточно. Ну хоть что-то нашлось некитайское ) Там кстати сорта странные на наш вкус, как будто немного пластмассовые, слишком плотные. Но виноград из Синьцзяна, выращенный в Турфанском оазисе, и изюм, который из этого винограда получается, считается лучшим в мире. Синьцзян населяют уйгуры - это китайские узбеки, а узбеки в изюме знают толк ) Но вернемся от истории к свойствам. Попробуем прикинуть, чему могут быть созвучны качества винограда. ⚪🟡🔵 Цвет его бывает золотисто-белым или сине-черным, иногда красно-фиолетовым. Нередко виноград покрывает серебристый налет. Мякоть прозрачная. 🟧🟩 Вкус сладкий и кислый. По этим качествам можно предположить, что виноград воздействует на ци Металла (цвет), Дерева (вкус), Почвы (цвет и вкус) и Воды (цвет и форма). И, помните, была заметка про шелковицу и форму ягоды, состоящую и капсул. У винограда тоже гроздь – круглые отдельные ягоды, собранные вместе. Такая форма соотносится с качествами Воды. И действительно. Тропность: ⚪🟡🔵 Соотносится с каналами Легких, Селезенки/Поджелудочной и Почек. Функции: 🔹 Великолепно восполняет Ци и Кровь за счет гармонизации Селезенки и Почек. 🔹 Восполняет Инь Печени и Почек. Этот синдром сейчас проявляется повально из-за последствий ковида и современных агрессивных вирусов, провоцирующих быстрое развитие осложнений. 🔹 Помогает образованию жидкостей, устраняет жажду – в сухой сезон самое то. 🔹 Регулирует водный обмен – в месяц болеющей Воды лучше не бывает. 🔹 Укрепляетсвязки и кости, питая Почки и Печень. 🔹 Повышает умственные способности, гармонизируя Почки, Селезенку и Легкие. В итоге получается так, что виноград полезен практически любому, особенно в свой сезон, но и вне сезона, в сухом виде. Для людей ярко выраженной янской конституции (Тай Ян) свежий виноград будет номером один из-за его способности питать Инь Почек и Печени. Людям со смешанной, но ведущей янской конституцией (Шао Ян) виноград прекрасно поможет восполнить извечный недостаток Жидкостей тела. Людям со смешанной, но ведущей иньской конституцией (Шао Инь) лучшим выбором будет виноград сушеный, но и свежий тоже, поскольку он поможет укрепить Центр, конституционально слабую ЖКТ. Ну и тем, у кого выраженная инь-коституция (Тай Инь) этот замечательный продукт поддержит слабые Легкие. В сезон простуд свежий и сушеный виноград является замечательной опорой для профилактики или быстрого выздоровления. Известный факт, что красное вино 🍷 в терапевтических дозах хорошо восполняет Кровь при анемиях. А белое (в небольших дозах) больше будет действовать на Ци, разгоняя застой. Речь, естественно о винах, не содержащих сахара. Более того, есть целый ряд китайских фитопрепаратов, которые рекомендуется принимать, запивая небольшим количеством вина для усиления эффекта, вот так. Как всегда, граница между ядом и лекарством лишь количественная. Будьте здоровы!

Написала в этом прогнозе немножко про следующую 3-ю декаду. 17 сентября 甲申. Вторник. Jiǎ Shēn - день Зеленой/Деревянной Обезьяны (не подходит для рожденных в день/год Тигра 寅)

Написала в этом прогнозе немножко про следующую 3-ю декаду. 17 сентября 甲申. Вторник. Jiǎ Shēn - день Зеленой/Деревянной Обезьяны (не подходит для рожденных в день/год Тигра 寅)

#затмение #практикивремени ⚫️ Затмения осени 2024. Магический Черный Петух порадует нас парочкой затмений и точкой осеннего равноденствия между ними. Мне сразу представляется, что одно из важных качеств этого затмения – выравнивающее и ограничивающее, поскольку гармония всегда-всегда связана с умеренностью или достаточностью чего-либо с одной стороны и точными пропорциями или правильными связями с другой. Даже при первом приближении ясно, что этот энергетически нагруженный период времени не про достижения, не про выше-лучше-быстрее, не про идеальное или максимальное, а, ровно наоборот, про уменьшение интенсивности и поиск баланса, возможно, за счет смещения центра сил, масс или внимания. Справедливости ради, должна упомянуть, что китайцы затмения не рассматривали вовсе. Но не потому, что они были неважнецкими астрономами, а, я так думаю, что эти затмения как-то укладываются в основную концепцию календаря, вернее совмещение календарей разного масштаба. Только они там вписаны по другому. И месяц Петуха и месяц Собаки, следующий за затмением, являются резонансными по внутренним взаимодействиям и потенциалу трансформаций. 🔹Частное Лунное затмение состоится 18 сентября с максимальной фазой в 5.44 по мск. вр. Затмение ооочень слабое, практически полутеневое. Земная тень закроет крошечный краешек Луны. Соответственно и влияние его будет малозаметно. Но все же будет. Время лунных затмений помогает нам толкнуть намерение в материальной сфере. 🔹Кольцевое Солнечное затмение произойдет 2 октября с максимальной фазой в 21.46 по мск. вр. Это уже посильнее явление, но видно оно будет узкой полоске на юге Чили и Аргентины. То есь для нас тут на другом конце света тоже достанется только рикошетом, если только точка затмения не топчется по чему-то важному в натальной карте. Но это техника все же не китайская и обсуждать тут не будем. Хотя, если месяц и дата затмения трясет вашу карту, я бы рекомендовала быть очень аккуратными в желаниях, словах, делах и намерениях. Сила солнечных затмений помогает нам толкнуть намерение в нематериальной сфере. Например, для того, чтобы изменить в себе что-то, скорректировать характер, избавиться от страха, поправить здоровье и т.п. Вот, что пишет об этой серии Бернадет Бреди (известная западная астролог). Серия Сароса 8S.

Отделение и потеря. Разлучение. Завершение чего-то и печаль,вызванная этим завершением. Также возможно физическое повреждение из-за чрезмерного перенапряжения своих сил. Это неподходящее время для напряженной физической активности.

Видите, что тут тоже проявлено значение качества отсекающего, разделяющего, очищающего. И про это весь месяц, где Вода инь, жизненный резерв «болеет». Хотя сила затмений невелика, нам все равно никто не мешает провести тонкую настройку для внешней и внутренней чистки. Я для себя наметила несколько подходящих пунктов: В период влияния лунного затмения – с настоящего момента до смены сезона: - выбрасывать ненужные вещи, вывозить мусор, чистить дом; - ввести легкую аскезу в еде, убрать любой алкоголь на месяцок; - подбить траты, привести в порядок финансы. В период влияния Солнечного – с момента смены сезона до начала следующего месяца: - у меня есть ряд привычек, которые мне не удается пока закрепить – хочу их соблюдать этот период; - в это время очень благоприятно некоторое уединение, ослабление социальных связей (особенно с теми, с кем мы вобще хотели бы увеличить дистанцию). Этот совет может быть крайне эффективен для тех, у кого тяжеловато с сепарацией от родителей, от партнеров, и уж тем более, у кого есть токсичные отношения. Любая аскетика до конца месяца приветствуется – это позволит накопить энергопотенциал, усиливающий наши намерения. Стараемся сконцентрироваться на ограниченном круге задач (даже если они кажутся нам трудными). Продумывать стратегию не обязательно (и даже вредно).

Друзья, гексаграмма Водной Козы – Отключение, 47, описывает ситуацию отключения от источников питания. Для меня это родной столп. Вчера вечером, когда уже было совсем темно, мы возвращались из поездки, и была обнаружена пропажа вещи, которая мне нравилась. А потом оказалось, что в нашем районе почти сутки нету света ) Дали только сейчас. Отключение, как оно есть. Дубликаты бывают часто резонансны и информативны. Особенно заслуживают наблюдения дни, когда вы по темам столпа или знаков, к которым пришел дубликат, ждете перемен. 16 сентября 癸未. понедельник. Guǐ Wèi - день Черной/Водной Козы (не подходит для рожденных в день/год Быка 丑)

#ТКМ #практикивремени Универсальная точка сезона Ren6 - Ци Хай. Друзья, в ТКМ подход к человеку сильно персонифицирован и очень индивидуален, поэтому так эффективен. Но есть некоторые универсальные штучки, которые подходят почти всем. Есть точки, которые включаются в акупунктурную пропись очень часто, поскольку они работают не с одим каким-то меридианом, а в целом, со всей системой. Сегодня я расскажу об одной из таких точек. Ren6 - это 6-ая точка переднесрединного канала, она находится на центральной линии тела спереди где-то примерно на 3 пальца ниже пупка. Название точки Ци-Хай переводится, как Море ци. Море - значит глубинный и самый большой резервный запас Ци, из которого можно черпать при необходимости и где накапливаются и храняться избытки, когда они не нужны. Если переводить на язык 10 стволов, то функция таких энергоструктур, как Моря в ТКМ, это как раз Вода Инь 癸, резерв. Всего Морей 4. Ци отвечает за функциональность. Соответственно действие на точку Ци-Хай способно улучшать функциональное состояние всего организма в целом, любой системы, которой не хватает ци. А нам всегда где-то не хватает ци. Так что можно ее использовать всем. А еще точка тонизирует ци Почек, гармонизирует Кровь и укрепляет Ян, что помогает нам действовать в мире. Вобщем одна польза. Стимулировать эту точку можно достаточно часто, если вы ощущаете недостаточность энергии, быструю утомляемость, депрессивное состояние, апатию. Когда вы про себя думаете, что у вас нет сил. ❗️Но именно сейчас, в сезон Белые Росы, то есть до 22 сентября, точка Ren6 является «открытой». Открытой - это значит в резонансе с волной времени, точка полна энергии и крови и крайне эффективна. Делюсь с вами этим секретом из сложных хронопунктурных методик, путь к которым был дорог, тернист и финансово-затратен. Пожалуйста, используйте эту технику для своего здоровья и улучшения качества жизни. Точку можно массировать – минутку по часовой стрелке, минутку против и потом снова по часовой стрелке. Лучше это делать в утром или в первой половине дня до часа Лошади включительно, пока уровень ци растет. Можно в час Козы, чтобы поддержать уровень общий ци на плато. Точку можно прогревать полынной сигарой или моксой, если вы подвержены болезням холода. А это чаще всего болевые синдромы, слабость ЖКТ, тревожные и шоковые расстройства. Не грейте никогда и ничего, если в теле присутствует активный воспалительный процесс. Ко всему прочему, хорошее функционирование переднесрединного меридиана помогает нам адаптироваться, быть последовательными и мыслить рационально. Что осенью как нельзя кстати. Будьте здоровы!