Китайские практики

22 ноября 甲申. Среда. Jiǎ shēn – день Зеленой/ Деревянной Обезьяны ( не подходит для рожденных в день/год Тигра 寅) День начала третьей декады по совместительству еще и начинает новый сезон "Малые снега". До зимнего солнцестояния всего месяц. Смена сезона по мск.вр. в 17.05, в час Обезьяны (смотрите час смены сезона в своем городе). До этого момента ци истощена, нельзя ничего важного начинать. В данном случае это даже к лучшему, потому что энегия времени резковата. После наступления нового сезона растет и общее напряжение. Дерево ян 甲 зимой слишком твердое, жесткое, делает нас упрямыми и непримиримыми максималистами, подталкивает спешить и ломиться в закрытые двери, пытаясь продавить препятствия. Дерево ян 甲 верхом на знаке Обезьяны 申становится слишком подвижным, что стимулирует беспокойство внутри и непоседливость снаружи. Увеличивается количество поездок, вместе с ним и количество аварий. Люди действуют более напористо и решительно, склонны к риску, могут нагрубить. Обстоятельства делаются более запутанными, трудно контролировать и организовывать даже привычные процессы, все норовит пойти не так. Можно использовать такой день, если нужно продавить какую-то ситуацию достаточно грубым силовым способом, что-то доказать, дать отпор обидчику. Может быть благоприятно для суда. Мягкий по характеру человек может стать смелым, но упрямый может стать невыносимым. День стоит под знаком двойного ограбления. Если Дерево или Вода для Вас представляет богатство, то хороший момент для оплаты счетов, при благоприятности получения оплат или возврата долгов. Но для покупок и вложений не подходит. Звезда Добродетели делает нас всех немного борцами за справедливость. Хорошо в такой день что-то делать по новому, двигаться незнакомыми маршрутами. Нежданно могут случиться находки, знакомства и приятные неожиданности, готовые привлечь в жизнь новые возможности. Гармоничный час: Коза 未 13.30-15.30 Конфликтные часы: Тигр 寅 3.30-5.30 / Петух 酉 17.30-19.30

Декадой управляет Металл ян 庚, который сейчас бесполезен и неэффективен. Годится лишь для того, чтобы дисциплинироваться в повседневном. Так что уединяться можно с пользой – увеличить тренировки, навесить полки, порешать финансовые дела, отдать долги, постирать шторы.. что там мы еще делаем два раза в год, под Рождество и на Пасху ) Исключение, пожалуй, могут составлять люди сильного Огня и Почвы, которые способны либо дальше видеть, либо сохранять постоянство. Для них период может стать эффективным и прибыльным. Чем меньше в карте Огня, тем меньше стоит делать движений. Начинается десятка под стать своему ограничивающему характеру и негативной части месяца – днем ограбления, за которым следует день-разрушитель, за которым следует день болезни. Полностью благоприятных дней в декаде нет. Заканчивает декаду тоже разрушитель. Но зато потом нас ждет некоторое просветление. Сейчас же просто надо максимально удерживаться от потерь – лечимся, ограничиваем траты, прощаем близким слабости, вовремя ложимся спать. Вроде не сложно ) Я же на эту декаду жду скандалы, дрязги, взаимные обвинения, глупости, цинизм и просто жестокость в публичном поле. Хотя вроде.. куда уж больше.. Всем удачи! Запасайтесь глинтвейном. 💰 22.11 甲申 – неблагоприятен для дел, связанных с богатством ❌ 23.11 乙酉 – разрушитель года 😷 24.11 丙戌 – день несет препятствия, ошибки, выше риск для здоровья ❌ 01.12 癸巳 – разрушитель месяца

Обзор декады 22 ноября - 1 декабря. Ну что же, лучшая декада ноября остается позади и завершается немного по волшебному. Я очень люблю такие дни, как сегодня, не важно, приносят они благоприятный элемент или нет. Сильный резонанс приносит сцепку с тем, что происходит в жизни на самом деле, можно перевести абстрактный язык у-син на свою конкретную действительность, такую разнообразную, понять взаимосвязи и состояние проявленных во времени стихий. Ну и что-то скорректировать, конечно. Наступающая третья декада наилучшим образом предназначена для планирования и проектирования, для отсечения лишнего, контроля, управления и крисстализации идей, то есть для того, чтобы придать чему-то конкретную форму и сделать идею полезной. Но мы же помним, что у нас сейчас за месяц. Отсечение лишнего тут ведущая тема. Время Воды всегда приносит хаос, плохо управляемую силу и увеличивает количество всего. Вода так сильна, что контролировать тут ничего невозможно. Поэтому можно ожидать, что плохо контролируемые процессы в это время могут стать неуправляемыми. А стратегические и управленческие ошибки становятся очевидными. Все фазы элементов в дня низкие или исчезающие. В этой декаде необходима точность, кропотливая и внимательная работа на малых энергиях, проработка детялей. Все эти процессы затруднены из-за сильной нестабильности, неустойчивости и высокой нагрузки. Мы просто под толщей Воды не слышим мелких различий. То, что происходит вокруг доходит до нас волнами и поздно. Время уходить в тень, обособляться, выжидать.

🟡 21 ноября 癸未. Вторник. Guǐ wèi – день Черной/ Водной Козы ( не подходит для рожденных в день/год Быка 丑) Только взгляните, какой красоты, гармонии и непреодолимой силы день нас ждет 🤩 К тому же это еще и светящаяся дата – индикатор дня Успех, лунное созвездие Хвост, считающееся очень благоприятным, помогающим. Три дубликата Воды инь 癸, главной энергии года уплотняет вероятности в события, которые могут иметь заметный вес в жизни, если дата задевает карту. Весь низ даты превращается в элемент Дерева. Если хотя бы одна из этих двух стихий благоприятна для вас, то день может быть очень удачным и важным. Кроме того, могут произойти события, имеющие значения для всех. События, которые что-то необратимо меняют в текущей ситуации. Вода инь - это самая сердцевина реальности, то, что скрыто от глаз, но предопределяет видимое. И вот день, когда невидимое показывает себя. Нам стоит отнестись к такому дню, как к магическому. Мысли могут материализоваться. Интуиция работает почти как телесуфлер. Вот, что я завтра буду делать и вам советую: записывать то, что зацепило или удивило, записывать мелкие события и знаки, которые почему-то привлекли внимание, записывать сны (обязательно!) и ассоциации на них, искать нужное (найдется), ритуально попрощаться с чем-то законченным, отпустить. Три знака Воды, как трое из ларца могут что угодно. Разрозненные события прошлого и настоящего способны связаться воедино и показать ситуацию с неожиданной стороны. Присутствует структура Небесное Счастье и Небесный врач. День прекрасен для завязывания и налаживания отношений, заботы о здоровье, исправлении чего-либо. Если связь с реальностью хорошая, то просто везет. Конечно, нужно держать в голове и темные проявления Воды - тайны, которые могут вылезать наружу, это все запрещенное, криминал, маргиналы, незаконные действия и вещи, манипуляции, ложь, бесконечная хитрость. В такой день можно обхитрить врага. Неблагоприятны только часы: Бык 丑 1.30-3.30 / Коза 未 13.30-15.30 Двойственное влияние оказывает час: Змея 巳 9.30-11.30

20 ноября 壬午. Понедельник. Rén wǔ – день Черной/ Водной Лошади ( не подходит для рожденных в день/год Крысы 子) Нас ждет контрастный понедельник. Низ карты немного прогревается Огнем Лошади 午, верх, наоборот, охлаждается. Лошадь требует действи, Вода ян 壬 – самостоятельности. Окружающие условия ничего не проясняют. В конечном итоге, день дает очень широкий спектр возможности для действий, полно пространства для маневра, но нет ни четкого направления для приложения усилий, ни ясного понимания последствий. Действуем в рамках своего понимания, опираясь на свои силы, чутко реагируя на малейшие изменения условий. Иметь план заранее в такой день не очень поможет, наоборот, лучше определить только общее направление и быть готовым быстро адаптироваться к переменам. День таков, что можно много проиграть и много выиграть. Спрогнозировать заранее результат трудно и не имеет особого смысла. Стратегия заключается в том, чтобы действовать осторожно и постепенно, оставляя себе возможность в любой момент изменить направление движения и интенсивность усилий. Для тех, кто привык распределять свои силы и работать в постоянном режиме, день может быть нервным и трудным, дерганым. Всех время провоцирует на избыточную суету, нужно помнить об этом. Много сил можно потратить зря, поскольку движение ничто не сдерживает. Благоприятно для карт слабых иньских Деревьев и сильных Огней. Владельцы теплых, горячих и сухих карт имеют преимущество. Тех у кого холодные и водные карты может сильно мотать. Доминанты Воды конкурируют за денежки и работу – посмотрите на окруженную со всех сторон Лошадь. В дне проявлена Звезда Болезни, которая повышает риск сбоев в работе организма и просто в работе чего угодно. Вирусы особенно злы, достаем имбирь и мед. Спешка противопоказана. Мобилизуем интуицию, чуйку, не полагаемся на рацио. Гармоничные часы: Кролик 卯 5.30-7.30 / Коза 未 13.30-15.30 Конфликтные часы: Змея 巳 9.30-11.30 / Обезьяна 申 15.30-17.30 / Крыса 子 0.30-1.30, 23.30-0.30

#заметкинаполях Маску снова не удалось запустить свою ракету StarShip. Прошлая попытка была 20 апреля, ровно в день солнечного затмения. Это был месяц Огненного Дракона. Вчера был день Металлического Дракона и повторная попытка. И снова неудача. Вот уж для кого месяц Свиньи принес разорение. А сегодня, в день разрушителя, в день с символом ошибки 辛 эту неудачу обсуждает весь мир. Напоминаю, что движение Воды - это движение вниз. Вода сейчас во времени доминирует. Чтобы прорваться вверх, нужны невообразимые усилия и вложения. Не хватило силенок, видимо. И упорно возникает в ответственные даты знак Дракона, как символ сверхвозможностей и заоблачных амбиций. Но период меняется, нас ждет 20 лет Огня, и если Маск не разорится, что сомнительно, своего он добъется уж точно и очень скоро. Хорошо бы и наши демонстрировали подобное упорство. Вот так, бывает, время проверяет наши намерения ) У кого сверхнамерения, у того и сверхпроверки )

#практикиздоровья Продолжаю заметку о механизме иммунитета в ТКМ. Итак, мы выяснили, что за иммунитет, как способность сопротивляться негативным воздействиям среды, отвечает Истинная Ци. Во-первых, Истинную Ци нужно произвести из питания, дыхания и наследственного энергозапаса. Если плохое питание, слабая конституция, нарушена функция Легких или Желудка/ Селезенки и поджелудочной, иммунитет с большой вероятностью будет ослаблен. Во-вторых, Истинная ци неоднородна, у нее есть иньская часть, которая циркулирует по каналам и питает внутренние органы - это Питательная ци. И есть янская часть, которая сосредоточена в области между мышцами и кожей и образует барьер против вторжения патогенов - это Защитная ци. При недостатке Защитной ци мы часто схватываем заболевания из-за внешних факторов - ветра, холода, вирусов, сырости, бактерий, паразитов и прочая и прочая. Проблемы, которые проявляются на коже (по месту близости Защитной ци) часто бывают связаны с дисбалансом Защитной Ци. Яркий пример - кожные аллергии. Это аутоимунные заболевания, связанные с избыточным (то есть несоразмерным) имунным ответом. При недостатке Питательной ци нарушается функциональность организма, ци циркулирует неверно и превращается в патогенные факторы, противостоять им не хватает сил и появляется болезнь. Одно влияет на другое. Например, внешнее событие может нарушить течение ци из-за стресса или шока, внутреннее нарушение ослабляется Легкие, Защитная ци падает, барьер пропускает вирус. Все взаимосвязано. Нельзя укрепить иммунитет отдельно от всего остального. Иногда просто наводя порядок в собственной жизни, мы прекращаем постоянно болеть. 6 продуктов, которые помогут восполнить запасы истинной ци и укрепить общую сопротивляемость организма: 🔹имбирь 🔹лук и чеснок, лук порей 🔹зеленая греча 🔹цветная капуста 🔹боярышник 🔹китайский финик Добавляйте эти продукты в ежеднеынй рацион, чтобы снизить сезонную заболеваемость. Особенно в холодный сезон. Будьте здоровы!

19 ноября 辛巳. Воскресенье. Xīn sì – день Белой/ Металлической Змеи ( не подходит для рожденных в день/год Свиньи 亥) День-разрушитель месяца счастливо выпадает на выходной и не особенно резок из-за наличия в дате четырех из пяти стихий. Возможны проблемы, ошибки, задержки, отказы, мелкие порезы, ожоги, потеря денег или непредвиденные траты, изменение планов. Столкновение расцепляет знаки Свиньи 亥 и Кролика 卯. Там, где все шло вроде гладко могут возникать сложности на пустом месте. Две путешествующие Лошади 亥巳 наводят избыточное возбуждение и суету – много движения, мало результата. Вокруг куча всего происходит и вертится и все разное. Гексаграмма дня - Большое имение 14, продолжает тему предыдущего дня, описывая ситуацию активной деятельности на подконтрольной территории. Для большинства из нас в воскресенье такой территорией является дом. Металл и Вода, да еще и немного согретые Змеей, помогут блистательно отмыть дом и навести красоту и уют. Если вы мечтали ничего неподелать, то может и не получиться. С легкостью возникают непредвиденные дела, поездки, поломки. Могут страдать сети и связь. Есть риск недопониманий и срыва договоренностей. Металл инь 辛 управляет коммуникацией и в ноябре страдает неумеренностью. Не удивляйтесь, если вам позвонить "и тюлень и олень" (с). Никаких важных и полезных новостей ожидать не приходится. Скорее всего придется говорить либо о текущих делах, либо просто так. Если уклоняться от пустой болтовни, день пройдет эффективней, но так и подмывает чем-то прихвастнуть. Хороший день для культурной программы, городской прогулки, дружеской вечеринки. Но слишком хочется позволить себе лишнего, нужно это помнить и сдержаться от ненужной покупки или очередного бокальчика. Потом спасибо себе скажем. Более благоприятные часы: Лошадь 午 11.30-13.30 / Коза 未 13.30-15.30 / Обезьяна 申 15.30-17.30 Усугубляют конфликт: Кролик 卯 5.30-7.30 / Петух 酉 17.30-19.30 / Свинья 亥 21.30-23.30

#практикиздоровья Что такое иммунитет с точки зрения Китайской медицины. Все знают, что такое иммунитет, но никто не может объяснить конкретно ) В этом посте расскажу, как механизм иммунитета понимает традиционная китайская медицина и каким образом его укреплять. Базовое определение иммунитета - это механизм защиты организма от внешних патогенных факторов. По этому определению найдем соответствие в ТКМ. В "Трактате Желтого императора о внутреннем", главном медицинском трактате Поднебесной написано: «Когда истинная ци хранится внутри, патогенные факторы не вторгнутся». Это как раз то, что нам нужно. Значит иммунитет - это ци, а именно - Истинная Ци. Дело в том, что энергия ци организма не одинакова, она претерпевает множество превращений для решения самых важных задач. Есть функциональная ци, которая выполняет определенные функции, есть ци органов и систем, есть ци разной плотности, действующая на физическое или психическое. Источником ци, пока мы живем и у нас есть тело, является пища, вода и воздух. Ци пищи, воды и воздуха трансформируются в разные типы ци под управлением разных систем организма. Истинная Ци получается где-то в середине цепочки превращений с привлечением Изначальной ци - той, что досталась нам в наследство, неприкосновенный запас, к которому сознательный доступ закрыт. Истинная ци зарождается в Легких и управляется Легкими. Таким образом уже можно сделать некоторые выводы: 🔹 Иммунитет зависит от качества пищи, воды и воздуха. 🔹 Иммунитет зависит от наследственности 🔹 Иммунитет впрямую зависит от состояния Легких 🔹 Иммунитет зависит от состояния Почек, которые хранят Изначальную ци 🔹 Иммунитет косвенно зависит от состояния ЖКТ и Сердца, которые участвуют в предварительных превращениях ци Как вы понимаете никакой универсальной пилюли для иммунитета, полезной всем, при такой совокупности условий не существует. Все очень индивидуально. К тому же эмоциональный стресс и страх ранит Почки, а печаль, горе и потери ранят Легкие. Если бы при Ковиде не разогнали такую панику, возможно, его жертв было бы гораздо меньше. Поскольку вовлечена наследственность, то есть скрытые предрасположенности и психологические факторы также влияют на механизм иммунитета. Хорошая новость. Есть несколько простейших правил для укрепления иммунитета, которые подходят абсолютно всем. Они общеизвестны, но никогда не мешает повторить. Это: 🔸 Постоянный режим питания и сна. Выдерживание режима позволяет извлекать из еды больше энергии. 🔸 Плюс-минус сбалансированный для вашего типа рацион 🔸 Поддержание функции Легких, например, с помощью кратенькой ежедневной дыхательной практики, прогулой, соляных комнат и т.д. Сейчас существует множество всяких полезностей. Завтра расскажу подробнее про Истинную Ци и напишу 6 продуктов, укрепляющих общую сопротивляемость организма. Хороших всем выходных!

18 ноября 庚辰. Суббота. Gēng chén – день Белого/ Металлического Дракона ( не подходит для рожденных в день/год Собаки 戌) Декада уверенно перевалила в свою иньскую половину, маятник качнулся в обратную сторону, подъем Дерева и Огня спадает. Время настраивает нас деловито и практично, внимание привлекают дела насущные, то, что надо делать прямо сейчас. Металл ян 庚 дня слаб зимой, но поддержан Почвой Дракона 辰. Металл управляет повседневностью, всем, что отработано уже до автоматизма. Перед нами может стоять множество разных рутинных задач, до которых на неделе не доходили руки из-за более крупных или интересных начинаний. Теперь игнорировать их уже не получается, а количество может немного удручать. Но, сделав над собой небольшое усилие в начале, потом пойдет как по маслу. Скорее всего, мы предпочтем заняться делами внутренними, домашними и семейными, может быть много поездок по знакомым маршрутам, контактов с родственниками. И хотя вроде бы не происходит ничего нового и особенного, мы просто делаем то, что должны делать, такое постоянство на фоне общей неопределенности и перегрузок, которые сейчас многие испытывают, неожиданно приносят успокоение и оптимизм. Не только нам, но и окружающим. В данном случае отсутствие новостей уже хорошая новость. Гексаграмма дня - Согласованность 11, обещает нам относительно гладкое течение дел, способность успеть все запланированное. Но помним, что этой зимой важно беречь силы и не делать того, что можно не делать. Все индикаторы дня благоприятны, присутствует две звезды Хранилище, помогающие удержать и приумножить нажитое непосильным трудом. Вполне благоприятно решать финансовые вопросы. Но для авантюр не время, действуем консервативно, аккуратно и не спеша. Гармоничные часы: Коза 未 13.30-15.30 / Свинья 亥 21.30-23.30 Конфликтный час: Собака 戌 19.30-21.30

17 ноября 己卯. Пятница. Jǐ mǎo – день Желтого/ Почвенного Кролика ( не подходит для рожденных в день/год Петуха 酉 ) И вновь, наступающий день по качеству ци повторяет предыдущий, но переживается совсем иначе. Решительность, напористость, тонус, импульс уступают место неуверенности, изменчивости, податливости и слабости. Давайте и задачи будем подбирать соответствующие. Знак дня Почва инь 己 отвечает главным образом за обеспечение всем необходимым для жизни здесь и сейчас. И если Вода инь 癸 привлекает внимание к вопросам запаса жизненных сил и энергии, то Почва инь 己 – к вопросам пополнения и того и другого. Стихия Дерева внизу карты усиливается еще больше, а значит самое время что-то поменять в деле восполнения собственных базовых потребностей. Небольшие изменения в питании и образе жизни, если они в такой день начаты, могут оказаться очень стойкими и получить свое развитие. Именно в этот день стоит приложить усилия, чтобы отказаться от чего-то вредного - тортика, сигаретки, бокальчика, чипсов, если есть намерение повысить свое качество жизни, сделав его более сбалансированным. Если тренируетесь, именно сейчас не пропустите тренировку, пусть очень лень и вобще дела. Но и нагрузка должна быть соразмерной, не время сверхзадач. День подходит и для пополнения продуктовых запасов (купите что-то полезное!) и для хорошей уборки (вымойте что-то сверх обязательной программы), а еще для того, чтобы выбросить старое или заменить его на новое. Во всем ищем золотую середину, тогда будет ощущение, что есть продвижение без лишних затрат. Гексаграмма дня – Мера 60 описывает ситуацию, когда ограничение чего-либо помогает приводить дела в порядок и добиваться результата. День способен подсунуть с одной стороны соблазны, где проявляется неумеренность, а с другой бесконечный перфекционизм. И то и другое должно иметь четкие рамки, иначе результата нет и нет удовлетворения, деятельность пуста. Гармоничные часы: Лошадь 午 11.30-13.30 / Коза 未 13.30-15.30 Конфликтные часы: Петух 酉 17.30-19.30 / Свинья 亥 21.30-23.30

Если вовремя не остановились, момент может быть упущен. Тогда ничего уже не помогает. Можно только переждать, пытаясь сохранить то, что можно сохранить. Если в этот период нам удается более или менее удерживать под контролем хаотичные и разрушительные процессы, то можно не только выстоять и сохранить то, что нам дорого и то, что нам нужно, но и увидеть новые возможности. Мы крепко стоим на ногах, можем выдерживать кризис и у нас есть ресурс, чтобы возможности реализовывать. Время думать о будущем.

Что тут самое главное - разрушается то, что не имеет под собой основы, иными словами всевозможные пузыри и симулякры. То, что имеет под собой основу может тоже претерпевать некоторые сложности, которые имеют смысл очищения, избавления от ненужного. Надо так это и воспринимать - как плановую операцию. Чем более пустая видимость, тем сильнее разрушения. Этот месяц прекрасно избавляет от иллюзий. Мечтателям приходится непросто. Знак Гора - уходит, знак Земля приходит, разрушение Горы. Вспоминается выражение "сравнять с землей". Становится не по себе. В основном комментарии четко понятно, что это неподходящий период для движения вперед, для конструктива, развития, поскольку любое движение приводит к разрушению, усиливает конфликт, страсти. А вот для избавления от старья, болезней, иллюзий, отживших вещей и идей - время подходит очень хорошо. Могут возникать разные ситуации, в некоторых можно поправить дело, но не всегда так. Динамика развития. Каждой черте гексаграммы соответствует примерно 5 дней, если мы рассматриваем месячный период. 7 - 12 ноября. Может быть много мелких неприятностей и досадных накладок, которые можно исправить. Кажется, что трудности преодолимы. Есть шанс предотвратить развитие больших проблем, если сразу же исправлять ошибки. 12 - 17 ноября. Обострение конфликтов. Дистанцирование участников, если такая возможность существует. Избегание вовлеченности. 17 - 22 ноября. Усиление кризиса, активизация криминала, коррупционные скандалы, взаимные обвинения. Важна психологическая устойчивость и опора на совесть. Очень много соблазнов и манипуляций, вседозволенность. Время самоанализа. 22 - 27 ноября. Самый сложный период. Там, где нет основы, могут случится самые значительные разрушения и потери. Те, кто потерял опору, могут чувствовать себя среди хаоса. Те, кто отдался страстям, теряют всякие рамки и связь с реальностью. Ничего не получается исправить. Время выжидать. 27 ноября - 2 декабря. Некоторое просветление, надежда возвращается, виден свет в конце тоннеля. Разрушительные процессы уменьшаются, есть шанс нащупать конструктив и начать разрешать проблемы и взять под контроль некоторые ситуации, останавливая разрушение. 2 ноября - 7 декабря. Все встает на свои места, реальное положение вещей видно очевидней, чем когда либо. Можно понять всю ситуацию целиком и причины разрушений. На обломках открываются новые заманчивые перспективы. Будем очень внимательны в последние 5 дней месяца. Приходят новые возможности. Оптимальные стратегия действия. Как и было написано в прогнозе - лучшая стратегия действия это выжидание. Почти весь месяц следует посвятить тому, чтобы справляться с разрушительными тенденциями. При первых признаках возникновения проблем и противоречий не медлить, пытаясь исправить ситуацию, предотвратить дальнейшее ее негативное развитие. Особое внимание следует обратить на состояние здоровья и близкие отношения. Если есть недомогание, нельзя игнорировать его, нужно лечить, нужно обследоваться, можно вытащить на свет большую проблему, схваченную на ранней стадии, когда все можно повернуть вспять. Если в отношениях начинаются терки, нужно отнестись к этому очень ответственно и дотошно выяснять, что же пошло не так. Если начались перебои с деньгами, нужно решительно ограничить траты, прострясти весь бюджет на утечки, сейчас это обычное дело. И не влезать в еще большие долги. Идеально расчищать завалы в своем пространстве, выбрасывать вещи, делать большие предновогодние уборки. Образ жизни лучше всего сделать немного аскетичнее. Если возникающие проблемы не удается решить, их нельзя усугублять. Нужна стойкость в том, чтобы удержаться от действий в прежнем ключе. Главное, вовремя остановиться. Если мы не усугубляем, но все продолжает ухудшаться, возможно, у проблемы долгая история. Нужно разобраться, как мы пришли к жизни такой. Лучшей стратегией будет самоанализ, если кризис достиг личности и межличностных отношений. Нужно обособиться от тех, кто тянет на дно. Уединяемся.

#практикивремени 23 Разорение. Гексаграмма месяца Свиньи. Хочу возобновить угасшее было начинание и публиковать комментарии на гексаграммы месяцев. Сразу оговорюсь, что гексаграмму можно составить разными способами, а порядков гексаграмм несколько. Эта гексаграмма соответствует столпу Водной Свиньи 癸亥 в прежденебесном порядке. Это значит, что она описывает смысл, замысел, как если бы мы увидели события месяца целиком после его завершения. Зная месячную гексаграмму можно получить некоторое преимущество при принятии решений. Разорение. Неблагоприятно иметь, куда выступить. Альтернативные названия этого знака – Обдирание, Соскабликание. Имена очень говорящие, легко представить каких-то захватчикв, которые лишают нажитого добра, срывают даже одежду, оставляя в чем мать родила, с тем, что уже невозможно содрать. В чем тут смысл может стать понятно, если рассмотреть предыдущую гексаграмму - Убранство 22, которая описывает ситуацию украшения, наведения внешнего блеска, работы над упаковкой. Если внешнему уделять слишком много внимания, приукрашивать действительность, то внутренее естественным образом приходит в упадок, но тогда и внешнее начинает разрушаться. Комментарий поэтому указывает, что Разорение - это процесс лишения украшений. В русском для этой гексаграммы есть прекрасное выражение - "вывести на чистую воду", что значит показать все, как есть на самом деле. Очень подходит для времени Воды. Что примечательно, существует порядок соответствия гексаграмм месяцам. Только 12 знаков имеют соответствие месяцам года, отображая нарастание, убывание и смену Инь и Ян. 23 гексаграмма соответствует месяцу Свиньи, потому что это время окончательного убывания Ян, обдирания света. Двойное соответствие делает происходящие события более неотвратимыми, то, что происходит своевременно, а изменить что-либо очень трудно. Следующий месяц Крысы имеет точно такую же особенность - гексаграмма столпа и месяца совпадают.

16 ноября 戊寅. Четверг. Wù yín – день Желтого/ Деревянного Тигра (не подходит для рожденных в день/год Обезьяны 申) День Тигра 寅 снова усиливает стихию Дерева, сливаясь с месяцем Свиньи. Но Дерево остается непроявленным, больше задает общую динамику, чем меняет среду. Это превращение указывают на обновление, ускорение, начинания, развитие чего-либо. Ситуация может ускоряться в любом направлении - в хорошем, в плохом или просто крутиться, повторяясь. Речь еще не идет о видимых изменениях, достаточно иметь только намерение что-то поменять. Если в такой день поступило предложение, что-то поменялось в ситуации или пришла в голову идея, стоит рассмотреть это со всей серьезностью. Вверху карты Вода инь 癸 указывает на накопления, на неиспользованные или сохраненные ресурсы, а Почва ян 戊, знак дня, на регулярные доходы, что-то стабильное - зарплату, оборот, а также актуальные материальные ресурсы. День стимулирует нас пускать в ход свои свободные ресурсы, чтобы увеличить достаток. Ресурсами может быть все, что угодно - свободное время, деньги, ценная информация или знание, экспертность, связи. Это хороший день, чтобы поднапрячься, что-то сделать по новому, или гораздо быстрее, или в большем масштабе. Мыслить тоже следует масштабно, можно рискнуть. Мелкие хлопоты, обычные дела отодвигаем даже если они подкопились. Гексаграмма дня вторит общему смыслу - это знак Изобилие 55, он описывает ситуацию реализации замысла, воплощения множества талантов. В такой день можно выходить из тени и смело заявлять о себе, првлекать широкий круг людей, выступать в сообществах. В пору высокой неопределенности и сильной разобщенности именно наше видение и предложение может оказаться ценным и стать востребованным, получить признание. До конца месяца больше подобных моментов не будет. Гармоничные часы: Дракон 辰 7.30-9.30 / Коза 未 13.30-15.30 / Свинья 亥 21.30-23.30 Конфликтные часы: Обезьяна 申 15.30-17.30 / Петух 酉 17.30-19.30 / поздняя Крыса 子 23.30-0.30

15 ноября 丁丑. Среда. Dīng chǒu – день Красного/ Огненного Быка (не подходит для рожденных в день/год Козы 未) Наступающий день продолжает тему уходящего об утрате ориентира, разрыве связей, потери доверия. Знак дня Огонь инь 丁находится в столкновении со знаком месяца и года Водой инь 癸. Напряжение этого столкновения не сильное по причине крайней слабости во времени стихии Огня. Тут скорее может идти речь об естественном окончании контакта, встречи, связи, действия договоренности, срока документа. Хороший день для прощаний и не очень подходящий для встреч. Если возможно, то важные встречи, если они не закрывающие лучше перенести, а если встреча задумывалась, как финализирующая, то все пройдет хорошо. Связность в дне не очень хорошая, вероятность возникновения недопониманий и ошибок в объяснении и написании чего-либо по прежнему велика. Легко опоздать. Кто работает с бумагами - проверяйте точность несколько раз. Кто оформляет договоры - читайте мелкий шрифт. Наше поведение могут неправильно истолковать. Сделанные в такой день подарки могут не понравиться. Купенная техника оказаться бракованной. Выше риск неполадок со связью, поломок коммуникаций и бытовых приборов. Поломки не обещают быть серьезными и работоспособность быстро восстановят. По возможности не планируем ничего важного. Лучше всего посвятить такой день общению в тесном, близком кругу. Можно что-то делать вместе с близкими. Следует быть аккуратнее со словами, легко разболтать секрет. Могут появиться разоблачения в сми. День подходит для тестирования работы чего-либо, любых экспериментальных проверок, но в малом масштабе. Если планируете деток, то хороший для зачатия день, особенно для людей с сухими и горячими картами. Гармоничные часы: Змея 巳 9.30-11.30 / Петух 酉 17.30-19.30 / Свинья 亥 21.30-23.30 Конфликтные часы: Кролик 卯 5.30-7.30 / Коза 未 13.30-15.30

14 ноября 丙子. Вторник. Bǐng zi – день Красной/ Огненной Крысы (не подходит для рожденных в день/год Лошади 午) Оживление и подвижность Дерева уходят, уступая место спокойствию Воды, эта стихия замено усиливается в следующие два дня. Два знака зимнего сезона, Свинья 亥 и Крыса 子 определяют полное доминирование движения Воды – погружения, собирания, заморозки. Солнце Огня ян 丙 становится как будто слишком далеко, воспринимается, как что-то недостижимое. Этот знак отвечает за идеалы, а день может принести разочарование, уход идеала из-за его нереалистичности, исчезновение внешнего ориентира. День полон забот, решения насущных вопросов, мы не можем себе позволить витать в облаках. Попытки затронуть нас за живое, завлечь рекламой, картинкой, обещаниями радужных возможностей, встречают скептицизм. И это верная стратегия. В этот день лучше подумать о хлебе насущном, а ко всему прочему отнестись со здоровым скептицизмом. Снаружи мы не отыщем верных ориентиров, но зато ориентир может появиться внутри. Лучше полагаться на себя и на свои силы. Объединение с кем-то может быть временным и ситуативным ради взаимной выгоды и на равных условиях. Одновременное появление Воды инь и Огня ян часто заставляет обратиться к финансовым вопросам, потребностям приумножить и сохранить доход. Прекрасный день, чтобы подумать о дополнительных возможностях подзаработать. Не подходящий момент для публичной активности, зато отличный для закрытых мероприятий, семейных празднований, ламповых встречь "только для своих". В этот день хорошо думается, можно подумать над картинкой желаемого будущего, самое время. Но делиться своими соображениями рановато. Гармоничные часы: Коза 未 13.30-15.30 / Петух 酉 17.30-19.30 / Свинья 亥 21.30-23.30 Конфликтные часы: Дракон 辰 7.30-9.30 / Змея 巳 9.30-11.30 / Лошадь 午 11.30-13.30

Пару слов об активизациях. Хочется добавить о домашних активизациях. Вещи, которые нас окружают, которые мы любим, в некотором смысле можно понимать как часть нас самих, которая не поместилась в Я, в личность. А наш дом, это своеобразная кладовка таких вещей. Наша жизнь, отношения, значимые процессы, в которые мы вовлечены - это внешняя оболочка Я, как одежда - это способ поддерживать личность в широком смысле слова, можно сказать даже громко –душу, дух. Все это является внешней частью сознания, Ян человека, а дом, вещи – Инь человека. Древние китайцы это понимали, нам же это переоткрыл психоанализ, обнаружив бессознательное. В этом смысле активизацию пространства можно приравнять к мышечному тесту, только реагирует не мышца, а вот эта внешняя средовая оболочка. Огонек помогает росту, ветерок расширению, фонтанчик, наоборот, усилению, собиранию, сохранению, материализации. Разовая активизация действует короткое время, постоянная практика имеет накопительный эффект. Рекламная врезочка - не забывайте про мой уютный подписочный канал ProАктивности. Спойлер: новогодние скидки будут.

#теория #фэншуй Заметки о действии форм на тело. Или как работает фэншуй. Друзья, мне посчастливилось наблюдать экспериментальное подтверждение того, что любая самая простая форма определенным образом действует на центральную нервную систему и провоцирует реакцию организма. Немножко выйду из тени, не зря же во времени сильно Дерево ) В данный момент я прохожу свое второе большое обучение по акупунктуре в школе Акупунктура.рф, если интересно, загуглите. Это обучение разительно отличается от всех предыдущих подходов в ТКМ другим подходом к диагностике. Диагностика нацелена на корень нарушения, на первопричину, а метод известен, как "Метод одной иглы", потому что процедура проводится постановкой одной или очень малого числа игл. Если интересно, я могу как-нибудь в другой раз рассказать об этом поподробнее. Сейчас это предисловие было вот зачем. В этой школе в качестве дополнительного метода диагностики используется мышечный тест - тестирование центральной нервной системы на определенные стимулы, например, на недостаток, застой или патогенную ци в канале или органе. Мышечный тест заимствован из биомеханики и кинезиологии. В качестве настройки тестируется реакция цнс на две параллельные линии II и на крест Х. Чаще всего (в норме) тест выдает на линии слабость, а на крест силу. Это предлагается принять, как аксиому, но мы-то умные и знаем, что форма длинных линий, особенно параллельный относится к стихии Дерева, движение Дерева - движение во все стороны, ускорение. Движение внимания во все стороны ослабляет внимание, и как следствие ослабляет тонус мышцы. Крест, наоборот, имеет сильный центр, собирает в точке пересечения внимание, концентрирует его там, концентрация внимания, как следствие приводит к усилению тонуса мышц. Проверено на себе. Что важно. Реакцию вызывает ЛЮБОЙ стимул. То есть любой абсолютно - слово, движение, свет, цвет, изменение температуры, появление в зрительном поле любой формы или ее изменение. Реакция происходит на любую перемену среды. Не то, чтобы такое уж открытие, но когда видишь своими глазами фактическое изменение тонуса мышц на малюсенькое воздействие, это происзодит сильное впечатление. Что еще более важно. Мелкий стимул вызывает короткую реакцию. Мы говорим об автоматическом уровне гомеостаза организма, который сознанием не контролируется. Почему? Очень быстро все изменяется. Масштаб перемен - секунды. Показываем крестик - тонус увеличивается примерно секунд на 5. Вроде ни о чем, так? Но представьте теперь, что у вас дома полосатые обои. Вы их видите просыпаясь, засыпая, вы видите их постоянно и уже не замечаете эти полоски совсем. Вы живете в такой квартире 20 лет, и стимул расширения, ослабления действует постоянно. Будет ли это иметь значение? Пожалуй. Постоянное действие микростимула начинает давать макроэффекты. Как квантовый мир по итогу создает материальный мир. Кстати дизайнеры советуют использовать обои с вертикальными полосами для расширения комнаты, а также рекомендуют такой узор для северных комнат. Можно легко предположить, что полосатый рисунок в интерьере и одежде может понравится людям с холодными картами и рожденным зимой. Недаром полосатые тельники - это форма моряков. Стоит справедливости ради упомянуть о том, что, конечно, сила воздействия разных стимулов разная. Определяющими является действие электромагнитного и гравитационного поля, иными словами рельеф и направления, а также время. Это постоянно действующие стимулы. Поэтому фэншуй - это прежде всего выбор места и ориентация в пространстве. Но и любая другая мелочь в нашем жилище имеет значение. Если сложить в плюс свет, цвет, окружающие формы, то можно скомпенсировать негативные постоянные факторы или усилить позитивные.

🟡 13 ноября 乙亥. Понедельник. Yǐ hài – день Бирюзовой/ Деревянной Свиньи (не подходит для рожденных в день/год Змеи 巳) Еще один день сильной стихии Дерева, в усиление которой на этот раз вносит свой вклад второй в дате знак Свиньи. Стихия та же, но проявляться в состоянии и событиях может совсем по другому. Если Дерево ян зимой становится слишком твердым, резким, провоцирует напористость, упрямство, непримиримость, события меняются скачком, то Дерево инь становится слишком изменчивым, непостоянным, провоцирует рассеянность, изворотливость, манипуляции, постоянно переключает внимание, ход событий же ускользает, сфокусироваться трудно. Знак иньского Дерева любит Металл - четкие правила, ритм, рамку. С Металлом сейчас все грустно, поэтому день скорее принесет склонность к неумеренности. Хочется именно сегодня позволить себе лишнего, обойти нормы. Не стоит этому поддаваться. День слишком подвижный, количество поездок может быть больше обычного, трудно усидеть на месте. Беспокойство получается из-за непонимания и отсутствия ориентиров. Помня это, нам самим стоит стараться добавлять Металл или Огонь, то есть либо дисциплинировать себя, следовать плану и не отвлекаться, либо четко удерживать поставленную цель, действовать сообща с другими. День имеет благоприятные индикаторы, в целом гармоничен. Прекрасно для учебы, для распространения информации, поиска чего-либо, творческой работы, интеллектуальной работы. Всякое глубокое погружение в проблему может породить новые идеи. Лучше двигаются большие и масштабные дела, контакты с широкой аудиторией и вышестоящими. А вот в делах житейских и повседневных может неладиться, легко что-то забыть и перепутать. В отношениях с привычным окружением тоже проще случаются недопонимания и несостыковк. Да и ладно, отпустим свою фантазию в полет. Гармоничные часы: Дракон 辰 7.30-9.30 / Коза 未 13.30-15.30 / Собака 戌 19.30-21.30 Конфликтные часы: Кролик 卯 5.30-7.30 / Змея 巳 9.30-11.30