София КПТ-психотерапевт

я сейчас смотрю один вебинар про смерть. и там вначале было интересное голосование. но результаты были не в очень удобном варианте, мне стало любопытно спросить у вас. это просто мое любопытство к теме, буду благодарна, если ответите. может и вам ответы других будут полезны

я решила некоторые вопросы из анонимных, на которые коротко можно ответить выкладывать кучкой в одном сообщении.

Привет, клиенты плачут на сессиях? Как ты на это реагируешь?

да, это нормальная часть терапии. я просто молчу и даю человеку возможность выплакаться, а потом мы вместе исследуем, что за этим стояло. или, если клиент смущен/извиняется, - саму эту реакцию

Возник такой вопрос. Вот если психолог спросил как мне будет комфортнее на ты или на вы, это в обе стороны? Или это как он ко мне будет обращаться. И как вообще лучше на ты или на вы к специалисту

в моей практике это работает в обе стороны, так как мы с клиентом в равных позициях и между нами сотрудничество. но, я думаю, это зависит от подхода, в котором работает терапевт, возраста, предпочтений. и лучше всего просто уточнить у него напрямую, чтобы вам обоим было комфортно.

Привет, можно обсуждать сны в терапии?

да, конечно. но значение и фокус работы со снами отличается в разных подходах. в психоанализе, например, снам уделяют очень много внимания, тк считается что это дорожка к бессознательному. в КПТ мы рассматриваем сны как симптом или индикатор. если сон вызывает сильные эмоции, мешает спать, влияет на жизнь - то мы исследуем его с практической точки зрения. если сон влияет на поведение в реальной жизни или отражает переживания, проблемы - это может быть полезно обсудить. но скрытые, тайные смыслы и шифры мы в этом не ищем

умираю от этого дизайна 🤤 я уже делала его на разные формы/длину/цвет

💒 У тебя новое сообщение!

привет!!!! посмотрел твои кружочки, очень трогательно! спасибо, что так подробно и с таким большим интересом «отдаешься» подписчикам! ты сказала, что готовишься к работе, расскажи, подробнее про изнанку, как готовишься? !

↩️ Свайпни для ответа.