Lebedeva.midwife

Попросили написать о кондиционерах летом.  Действительно - зло!  Огромное количество заболеваний именно от этой беды. Я долго думала - а что написать? Нет волшебной таблетки, чтобы взять, выпить и нейтрализовать действие кондиционера. Кондиционер - это ветер и холод. Опасное сочетание. Как раз то, перед которым в пролонгированном смысле бессильна наша медицина. Но если я сейчас назову лекарство, например, чуань сюн, который как раз с этим патогенным началом и работает, я должна сразу и риски назвать. Во-первых, на всякое извлечение патогена необходима энергия. То есть, если вы каждый день сидите под кондиционером и каждый день пьете чуань сюн,  энергия растрачивается. Во-вторых, во всех жарких странах традиционно в жару не пьют холодное, а едят горячую пищу и горячее питье. Если вам уже при 25-27 градусах жарко, и вы не можете без кондиционера, это говорит о  холоде внутри. И организм надо согревать изнутри, чтобы он легче переносил жару! Разово можно принять чуань сюн, если чувствуете, что продуло. Но на постоянной основе - не получится. И еще... Основной мишенью ветра является голова и шея. Поэтому при работающем кондиционере надевайте платочек. Это гораздо лучше таблеток! Мужчин я бы вообще укутала с головы до ног. Включил кондиционер - и сразу в пледик с головою. Не сидите под кондиционерами! В нашем центре Синомед, кстати, всего один кондиционер. И то мы его не включаем:))

Лето - это время напряженной paбoты четырех меридианов: сердца, тонкой кишки, перикарда и тройного обогревателя. Все они на звезде У-син изображены красным цветом. И все они paбoтают над тем, чтобы отвести жар от сердца. Ну, если лето жаркое! Летом все в природе поднимается: растут растения, вода испаряется…  А сердцу надо всю эту энергию у нас в организме опустить. Только оно и умеет опускать. Зимой будет наоборот: все опускается в природе, и только почки поднимают. Собственно, основа циркуляции крови - стержень из здоровых почек и сердца. Сон - тоже функция сердца. Если сердце в жару, или кошмары снятся, или заснуть не можем, или такие сны, которые не дают выспаться: вроде, и спим, а встаем не выспавшимися. А еще сердце успокаивает и «охлаждает» все наши эмоции. Поэтому если сердце в жару, то и эмоции похожи на психозы. И речь - функция сердца. Поэтому длительное говорение тратит силы сердца.  А если человек говорит без умолку, то сердце уже «горит», если смеется, не останавливаясь - тоже. Так вот, если человек много разговаривает и испытывает много эмоций, он тратит силы сердца. Что летом, в жару особенно опасно, т.к. истощенное сердце не может выполнять остальные свои функции: опускать энергию (и отсюда повышение давления!), контролировать эмоции (и вот они, психозы!). А дальше - нарушается сон, циркуляция крови и т.д. Поэтому берегите свое сердце: радуйтесь тихо! Иначе сердце с жарой не справится. Напрягая одни функции, мы ослабляем другие. И избегайте других летних ошибок! Каких и почему? Узнайте в комплекте "Лето без проблем" ⬇️⬇️⬇️ https://online.alenalebedeva.ru/leto_noproblem Записи вебинаров будут дocтyпны год.

Открытая одежда в жару - почему это плохо? Не могу не вспомнить, что в народных костюмах нет открытых рук, ног, шеи и т.д. Полностью закрывали все и дворяне. Вы не найдёте до революции одежды с коротким рукавом, ни мужской, ни женской. А быт - основная правдивая информация из прошлого, где люди умели наблюдать. Самая большая ценность в организме - это правильные жидкости: кровь, лимфа, слюна и т.д. Они очень быстро растрачиваются (например, при температуре, перепотевании и т.п.), но очень долго восстанавливаются. Теперь представьте себе, как быстро белье высыхает на солнце! Не только потому, что жарко, а еще и потому, что активный солнечный свет буквально «выбивает» всю жидкость из мокрого белья. А теперь представьте свое тело: вы открываете его на жаре и делаете доступным большое количество кожи. Из нее точно так же «выбивается» жидкость. А кожа - структура легких! И они играют очень большую роль в водообмене организма. Получается, что мы теряем жидкости на отдыхе даже без повышения собственное температуры. Более парадоксального занятия не найти! Ведь приехали-то на отдых, наверняка, за здоровьем. Но еще плюс к этому мы приобретаем патоген "сухость", от которого тоже не так просто избавиться. Все это может отразиться даже на самом устойчивом соотношении в организме - соотношении Инь и Ян ( можно сказать, что это наш эндокринно-гормональный стержень). И влечет это за собой самые разные последствия, начиная от варикоза, выпадения волос, кровотечений в месячные и заканчивая подкашливаниями, которые никак не лечатся. А ведь всего-то - открыли солнышку свое тело! Вот такая вот ошибка с далеко идущими последствиями... Как вам? Про остальные ошибки слушайте в записи вебинара "Ошибки лета. Как сохранить здоровье на осень и зиму?" Он входит в пакет "Лето без проблем" по спеццене до конца этой недели ⬇️⬇️⬇️ https://online.alenalebedeva.ru/leto_noproblem

Программа семинара 🔽

Друзья! Вы все знаете, что я прежде всего акушерка.  Поэтому тема беременности и родов меня никогда не покидает. И сегодня я рада вам сообщить, что 20-22 сентября с профессором Д.А. Дубровиным  мы планируем 3-дневный семинар в Санкт-Петербурге о беременности, родах и послеродовом периоде с позиции китайской медицины. Это и теория, и практика из рук потрясающего специалиста. Я реально счастлива предложить вам его, потому что это будет единственный семинар - вряд ли мы раскачаемся на второй такой же. Поэтому, если здесь есть специалисты, которым эта тема интересна - акушерки, врачи, возможно, доулы, которые планируют стать акушерками - приглашаю вас узнать простые и действенные методы китайской медицины на практике ⬇️⬇️⬇️ https://online.alenalebedeva.ru/Sem_ikmdpzhen_2024

Каждая женщина немного врач... Да, в заботе о семье женщина регулярно "paботaет" не только поваром, домpaбoтницей, няней, но и врачем. Особенно, когда детей больше одного! 😉 Ведь постоянно у кого-то что-то болит: голова, зубы, живот, ноют суставы на погоду, то сопли, то кашель, вдруг поднялась температура, начался понос, кто-то порезался, кто-то ушибся, кто-то обжегся, то кровь из носа пошла, то ногу судорогой свело, то поясницу прихватило... Особенно сейчас, летом, когда все будут на каникулах или все вместе поедете в семейный отпуск. А как известно, как только дашь организму расслабиться, он тут же и покажет "слабые места": то зуб заболит, то колено, по растянешь что-нибудь или обожжешь второпях... Как уж тут отдых! И мама тот человек, который должен быстро сориентироваться в любой из этих ситуаций и как минимум снять острое состояние до обращения к терапевту или вызова скорой. Тут не обойтись без отлаженных алгоритмов и домашней аптечки "на все случаи жизни"! И важно разбираться, какой именно кашель, отчего понос, какие сопли, ведь лечение будет разным на разных стадиях заболевания! И знать когда можно не сбивать температуру, а когда уже точно пора обратиться к врачу! Где же взять всю эту цeнную информацию, чтобы не чувствовать себя растерянной при жалобах близких, и быть уверенной, что ты все делаешь правильно? И что обязательно положить с собой в дорожную аптечку в любой отпуск? Для всех этих случаев мы подготовили для вас специальный комплект "Лето без проблем", в который включили: • один из самых популярных вебинаров проекта "Домашняя аптечка: что всегда должно быть под рукой в каждой семье?" ,  • мой летний вебинар "Ошибка лета. Как сохранить здоровье на осень и зиму?"  • вебинар от моей дочери, профессионального стоматолога Евгении Лебедевой "Первая помощь при боли в полости рта"  ⬇️⬇️⬇️ https://online.alenalebedeva.ru/leto_noproblem  Обрaтите внимaние, спеццeна на комплект дeйствует только в ближайшую неделю. Вместе с записями вебинаров вы получите: ✅️ подробную презентацию от меня со списком препаратов традиционной китайской медицины (и не только!) под каждую из острых ситуаций, ✅️ подробные рекомендации от профессионального стоматолога по составлению домашней аптечки для первой помощи при болях и проблемах, возникших в полости рта.

Дорогие друзья! С радостью поздравляю вас всех с Троицей! Веры, силы духа, любви и молитвы!

Сегодня 22 июня. По идее, для всех, рожденных в СССР - это день скорби. Помним! Но завтра Троица! Это дает силы духовные и молитвенные. С наступающим праздником, дорогие!

Летом сердце в разгаре! Оно самое активное в это время года.  Сердце и само - «огонь», а если еще и жарко, то ему становится тяжелее всего. Самые слабые в это время года - почки. А что мы делаем для того, чтобы поддержать эти органы, не перегреть сердце и не остудить почки? Конечно, если лето жаркое, лучше всего пить мятные чаи, и в компот к персику, к абрикосам тоже мяту добавлять. Если почки часто подвергаются воспалениям, можно положить клубнику. Почки прекрасно промоются!  Если нет жара в сердце (кончик языка не красный), очень хорошо подойдёт роза в компот. Вишнёвые компоты прибавляют кровь. Это для сердца тоже ценная субстанция.  Потом смородина пойдет, и ей цены нет в рождении крови. Такие компоты с огорода - прекрасная традиция! А что съесть, чтобы укрепить сердце и сберечь почки, вы найдете в нашем вкусном сборнике "Летних оздоравливающих рецептов" ⬇️⬇️⬇️ https://online.alenalebedeva.ru/rec_summer_2023