Меняйся

#мотивация Пойми, никто из нас не может быть вдохновлен каждый день. Мы все выдыхаемся. Мы все расстраиваемся, мы все устаем. Тот факт, что ты выбился из сил и устал от жизни вовсе не означает, что ты стоишь на месте. Когда ты устал — двигайся медленно, спокойно и не спеша, но не останавливайся. Ты устал, потому что много меняешь и делаешь. Ты устал, потому что ты растешь. И когда-то этот рост сможет по-настоящему вдохновить тебя. было полезно? — ❤️ Меняйся

Собрали лучшие книги о саморазвитии и мотивации на нашем канале! У нас ты найдешь книги о том как: ⚡️ Повысить самооценку ⚡️ Научиться психологическим хитростям ⚡️ Улучшить финансовое состояние ⚡️ Разобраться в себе и окружающих ⚡️ Снизить стресс и прокачать свои навыки взаимодействия с окружающими! Переходи и подписывайся 👉🏻ЧИТАЙ И УМНЕЙ ❗️Осторожно, после прочтения можно перестать быть удобным для окружающих.

#напоминание Meня вcегдa удивляли люди, cпрaшивающие, для чего всё это, где cмыcл, зaчeм мы живём? Mы живём рaди чaшки гоpячегo чая пocле мopозa. Mы живём paди oбъятий любимогo челoвека в миг тocки. Мы живём рaди музыки, от кoтopoй бегут муpашки по кoже. Pади cмеxa до слёз. Paди беззaбoтной игры в cнежки. Pади треплющегo волocы ветpa. Ради картин, оживaющих на пoлотнаx. Pади cпoкойнoгo и глубoкoгo cнa. Paди бьющиx пo лицу кaпель дoждя. Paди лучей утреннего сoлнцa. Paди приятной уcтaлoсти oт cделанного делa. И рaди миллиoна дpугиx вещей, кoтopых бы не былo, еcли бы мы не жили. Ho мы живём. И жизнь – это cамoе пpекpаcное, чтo мoглo c нами cлучитьcя. вы согласны? — ❤️ Меняйся

#психология Никогда не мсти обидчикам. Всегда помни о четырёх принципах тренировки ума: – если тебя оскорбляют, не оскорбляй в ответ; – если на тебя гневаются, не гневайся в ответ; – если раскрывают твои тайные пороки, не раскрывай тайные пороки других; – если тебе наносят удар, не наноси удар в ответ. Это сложно друзья, но позволит вам укрепить свою внутреннюю стойкость, эмоциональную устойчивость и психологическую гибкость. было полезно? — 🔥 Меняйся

"Имеет ли значение, как тебе живется, если ты полагаешь, что плохо?" (с), Сенека Этот вопрос заставляет задуматься о том, что на самом деле определяет качество нашей жизни. И это не сама физическая реальность, а то, как мы о ней думаем. ☝️Не количество денег, а мысль, что их не хватает, чувствуется как тревога. ☝️Не сам результат действий, а мысль о том, что он недостаточно хорош, заставляет испытывать разочарование в себе. ☝️Не время, выделенное на ребенка, а мысль «я плохая мать» вызывает чувство вины. На своем канале Татьяна Безуглая рассказывает, как изменить свою жизнь и сделать ее счастливой: раскрывать таланты, справляться со страхами, проявляться и расти в доходе благодаря правильным мыслям. Татьяна ведет канал как свою записную книжку — открыто транслирует свои мысли и жизнь, отвечает на вопросы подписчиков, делится инсайтами. Вот некоторые из них: Моё вокальное выступление: что прячется за красивой картинкой? Как сны могут помочь понять себя? Как мы себя обманываем и не замечаем этого? Как решить 99% всех финансовых проблем за 3 шага? Формула роста, или как я переплыла Босфор? В чем причина твоей прокрастинации? Если хочешь расширять свое мышление, чтобы менять свою жизнь к лучшему, и вдохновляться на реализацию своих самых смелых идей, переходи на канал Татьяны Безуглой

#философскийуголок Простая истина, которую должен понять каждый из вас: Единственный человек, с которым ты должен сравнивать себя, это ты в прошлом. И единственный человек, лучше которого ты должен быть, это тот, кто ты есть сейчас. До тех пор, пока вы зависите от мнения других и от событий внешнего мира, вы крайне уязвим и несчастлив. ❤️— если больше не сравниваете себя с другими Меняйся

#становисьлучше Друзья, в этом посте, пообещал вам сделать пост на тему управления своими мыслями. Вот один из способов: 1. Медитация и осознанность — это помогает контролировать свои мысли, обращать внимание на текущий момент и принимать его без суждений. Как начать? 🔵Найдите тихое место, где вы сможете сосредоточиться. 🔵Сядьте в удобной позе и закройте глаза. 🔵Сосредоточьтесь на своем дыхании, обращая внимание на каждый вдох и выдох. 🔵Если ваш ум начинает блуждать, просто вернитесь к своему дыханию, без суждений или самокритики. 🔵Практикуйтесь регулярно, постепенно увеличивая время сессии. давайте соберем 100 "🔥" и в комментариях оставлю ссылку на статью от нейробиолога, который поборол зависимость с помощью данной практики. Меняйся

Совет на всю жизнь — научитесь инвестировать Сейчас каждый может инвестировать в недвижимость России или ОАЭ и спокойно получать доход от 35% годовых Если вы думаете что это сложно и рискованно, читайте блог Юрия Терехова. В нем он не только делится своими успешными кейсами, но и рассказывает: — Как построить виллу и продать ее в этот же день? — Где найти лучшие условия для инвестирования в недвижку? — Почему склады с 5-летней окупаемостью - лучшая инвестиция? Пока не прочитали этот блог, не инвестируйте в недвижимость: @investdubaii

#напоминание Жить не значит дышать. Жизнь - это не просто количество дней, а их качество. Каждый день представляет собой возможность испытать радость, любовь и успех. Открой глаза на мелочи, которые делают жизнь прекрасной - улыбку незнакомца, аромат цветов, тепло солнца на лице. Не теряй время на негатив и сомнения, ведь каждый миг может стать особенным. понравился пост? — ❤️‍🔥 Меняйся

#становисьлучше Способы, как стать более уверенным: Прекратите сутулиться. Если вы будете поддерживать хорошую осанку и ходить с гордо поднятой головой, то в глазах окружающих станете увереннее в одно мгновение. Сбавьте темп. Когда вы нервничаете, ваш голос звучит выше, чем обычно, и вы говорите быстрее, чем думаете. Снимите с себя ярлык. Иногда люди не могут поверить в то, что стали другими. Например, уже будучи худыми, по-прежнему продолжают чувствовать себя полными. было полезно? — 🔥 Меняйся