Любимый психолог | Мария Богданова
Мария Богданова МАК| ПСИХОСОМАТИКА| ЭМОЦИИ | РАССТАНОВКИ | МЕДИТАЦИИ 🔸Психолог- консультант, сертифицированный коуч 🔸Решила 1000+ запросов 🌟Мотиватор: дарю энергию подписчикам каждый день https://instagram.com/maria.bogdanovaa?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Mostrar más1 086
Suscriptores
Sin datos24 horas
-67 días
-730 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
И все это – я могла сегодня пропустить! 🙈
Представьте: день рождения Алёны, у нас традиция, дети выбирают, что делать в этот день, а мы все присоединяемся 🎉
Алёна выбрала водные аттракционы! И тут же мой гиперконтроль и тревожный мозг включили тревожный режим: "Что-то случится!".
Я думала остаться на берегу, смотреть, как они веселятся, при этом быть отдалённой от семьи... 😔
Но! Зная, как себе помочь, поработав со своим состоянием, меня отпустило и мы так кайфанули все вместе! 🤩
Как же круто, что сейчас мы можем научиться управлять своим состоянием и жить жизнь на максимум ! 🙌
100
00:35
Video unavailable
ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ СООБЩЕНИЕ ❗️
Поэтому дублирую ещё здесь:
➡️ С 20-23 июля я буду в Алматы, кто из Казахстана и готов увидеться - отметьтесь здесь 👇🏻
Буду рада встретится с вами лично 💖
IMG_8851.MOV12.35 MB
❤ 2
5500
А какой отдых любите вы?Anonymous voting
- Только своей семьей
- Когда я вообще один 😂
- Большой компанией друзей
- Забыла, что такое отдых 🙈
6300
Photo unavailable
Прямо сейчас мы отдыхаем нашей мини-группой из 6 семей !🤪
Многие из вас спрашивают, как не перессориться в такой компании? Делюсь своими мыслями:
1️⃣ Ключевым фактором для гармоничного отдыха является уважение друг к другу.
Да, мы едем большой компанией, но каждый свободен выбирать свои развлечения. Например, по утрам у нас спорт - кто-то играет в волейбол, кто-то в теннис, кто-то предпочитает бег или прогулку. Я начинаю день с заплыва на 40-60 минут - это мой вариант кайфового утра.
2️⃣ Также важно взаимоподдерживать друг друга, даже если у нас разные интересы.
3️⃣ И, конечно, для каждого цены и важны наши взаимоотношения.
Со многими у нас дети росли с колясочного возраста. Мы вместе гуляли в московских парках и так завязалась наша крепкая дружба.
И это невероятно круто и здорово, когда у тебя есть такие друзья! Ведь окружение, которое мы формируем, играет огромную роль в нашей жизни, это наша опора и поддержка!
🔥 4
6400
9. Родственной души.
На самом деле, вам не хватает близкого человека, с которым можно поделиться самым сокровенным, и получить поддержку. Приложите немного стараний, и вы обязательно найдете своего спутника жизни.
❤ 4
9201
8. Поддержки.
Вы абсолютно лишены сторонней помощи. Даже близкие люди не пытаются проявить участие в ваших делах, или оказать помощь. Попробуйте сделать первый шаг, это поспособствует тому, что окружающие станут относиться к вам внимательнее.
9200
7. Времени на себя.
Если вы будете внимательнее относиться к своим чувствам и потребностям, начнете уделять больше времени для ухода за собой и личностного роста, то станете абсолютно счастливым человеком.
8700
Elige un Plan Diferente
Tu plan actual sólo permite el análisis de 5 canales. Para obtener más, elige otro plan.