Клуб психологии, Оксаны Васильевой

Только что с «Вальс-Бостона» в Театре Эстрады. И это было сильно! 🔥 Песни Розенбаума в прочтении живого оркестра и невероятная актёрская игра, которой веришь безоговорочно. Мгновенные смены декораций переносят то в элегантные 20-е, то на суровую Колыму. История о роковом выборе, собранная из знакомых мелодий, но выглядящая как цельное драматическое полотно. Два часа чистого восторга. Идти обязательно!

В Турции случился забавный инцидент. Но забавный не для всех. Компания друзей с жёнами что-то отмечали рядом с лесом в провинции Бурса. 50-летний Бейхан Мутлу решил пойти в чащу по нужде и немного заблудился. Через время обеспокоенные друзья и жена объявили его в розыск, приехала группа спасателей, к ним присоединились активисты, и отправились прочёсывать лес. Но, вместо того, чтобы «найтись», Бейхан Мутлу встретил эту группу и спокойно присоединился к ней, пошёл искать с ними какого-то пропавшего мужчину. Через несколько часов поисков поисковики начали выкрикивать его имя. Тут он и ответил: «Я здесь». Жизнь сама нам подбрасывает сюжеты. А имя Мутлу, кстати, переводится как «счастливый». Это тот случай, когда искал себя − и нашёл!

В моей голове есть отдельное место, где я хороню людей. Они лежат там огромной кучей, но совершенно не пахнут. Потому что там вечный холод. Оттаскивает туда тела специально обученный пингвин. Он затаскивает их на вершину холма, потом падает на пернатую пушистую попу и радостно катится вниз, за следующим. Иногда я сам прихожу к этому холму. Вглядываюсь в лица. Вот коллега с прошлой работы. Пингвин притащил его совсем недавно, лицо не успело покрыться инеем. А вон там, из-под кучи, выглядывает синяя рукавичка. Это Алёна из параллельного класса. А вот здесь лишь клочок непонятного цвета. Вообще не помню, кто это. Продавец из ларька? Учительница пения в третьем классе? Порой бывает так, что пингвин утаскивает кого-то из этой кучи обратно. Тело оттаивает, начинает шевелиться, порою даже совсем оживает и вновь становится хорошим знакомым. А бывает так, что у одного и того же человека несколько тел в моей голове. И каждый раз думаешь - всё, это последнее. А год спустя пингвин тащит очередное. У кого-то в голове лежит и моё тело. Возможно, что и не одно...

💚💚💚Дорогие мои, мы стартовали с розыгрышем💚💚 Вас ждут призовые места за подписку и реакции на наших спонсоров 🌷🌷🌷 Скорее переходите ⤵️ https://t.me/radyem_vas 🔥🔥 ПОДПИШИСЬ НА СПОНСОРОВ И ПОСТАВЬ ЛЮБУЮ РЕАКЦИЮ НА ПОСЛЕДНИЙ ПОСТ ВСЕМ СПОНСОРАМ ❤️ ✔️ https://t.me/delovaya_kalbasa_tg ✔️ https://t.me/momofthreee ✔️ https://t.me/jannet_antonova ✔️ https://t.me/psydolls 1) https://t.me/legalurbanology 2) https://t.me/dmitrii_ireshev_Agile_PMP 3) https://t.me/cherdaksoznaniya 4) https://t.me/beautymolecules 5) https://t.me/formulavoloss 6) https://t.me/irinamarsichat 7) https://t.me/svetiksvd_life 8) https://t.me/stilist_Moskva 9) https://t.me/moi_imigrazion 10) https://t.me/nadya_o_balanse 11) https://t.me/Lis_hutorok 12) https://t.me/andreyshauro 13) https://t.me/gremuchka_1605 14) https://t.me/Jelena_Herz 15) https://t.me/ot_suety_k_zhyzni 16) https://t.me/oksanaguzenkoRR 17) https://t.me/potential_gold 18) https://t.me/MosChasovoyNews 19) https://t.me/travelistambul 20) https://t.me/rpp_stop 21) https://t.me/hristafaridaversiya 22) https://t.me/clearaimru 23) https://t.me/KiraKhutorsky 24) https://t.me/olga_pikuchet 25) https://t.me/irina_hanina 26) https://t.me/santoirine 27) https://t.me/olga356269 28) https://t.me/+8ErTZgke_1lhZmVi ❗ИТОГИ 31 августа❗ ‼️Сохраняйте скриншоты заранее ‼️ они потребуются для проверки❗️

Если Чебурашка был социальной драмой о выгорании, то ёжик в тумане - это эталонный психологический триллер и пособие по клинической психиатрии. Что ж, давай разбираться. Главный герой - амбассадор тревожного расстройства. Ёжик - это типичный невротик с жёстким генерализованным тревожным расстройством. Он отправляется в гости к медвежонку, прижимая к груди узелок. Внутри, по официальной версии, малиновое варенье, по неофициальной - весь его нерешённый эмоциональный багаж, антидепрессанты и контакты личного психотерапевта. Ёжик постоянно разговаривает сам с собой, занимается саморефлексией и катастрофизирует всё на своём пути. Идеальный портрет современного горожанина, который вышел за хлебом, но поймал паническую атаку. Туман - зона сенсорной депривации. Что такое этот знаменитый туман? Это метафора информационного шума и полной потери жизненных ориентиров. Стоит ёжику сойти с проторенной дорожки зоны комфорта, как у него начинаются визуальные и слуховые галлюцинации. Вокруг шастают сомнительные NP, которые ведут себя максимально крипово. Филин - это буквально демон сонного паралича. Он ходит за ёжиком по пятам, дышит в затылок, ухает в колодец и ведёт себя как типичный интернет-тролль, которому нечем заняться. Летучие мыши и улитки. Классические скримеры, расставленные режиссёром просто для того, чтобы добить нервную систему героя. Белая лошадь. Главная ошибка ёжика - это лошадь. Вместо того, чтобы идти по навигатору к медвежонку, он ловит жёсткую гиперфиксацию на случайном объекте. «А если лошадь ляжет спать, она захлебнётся в тумане?» - думает ёжик. «Это же чистой воды синдром спасателя. Всем плевать, ёжик. Лошадь в два раза больше тебя, у неё всё нормально». Но нет, наш эмпатичный колючий герой бросает всё, лезет в самую гущу тумана спасать того, кто об этом даже не просил, и закономерно теряет свой узелок с ресурсом. Река. Кульминация мультфильма - это падение в реку. И тут ёжик выдаёт фразу, которая должна стать гимном поколения, завалившего все дедлайны: «Я упал в реку. Пусть река сама несёт меня». Это абсолютное тотальное принятие своего бессилия. Отказ от ответственности на максималках. Ёжик просто сдаётся. Спасает его кто-то безмолвный. Очевидно, это метафора бригады скорой помощи. Или внезапно подоспевшей зарплаты, которая чудом вытаскивает тебя со дна долговой ямы. Медвежонок. И вот финал. Измученный, переживший околосмертный опыт и встречу с непознаваемым ёжик наконец-то добирается до друга. И что делает медвежонок? Он проявляет эмпатию, наливает ромашковый чай? Нет. Медвежонок начинает душнить. Где ты был? Я уже и самовар раздул, и можжевеловых веточек набрал. Медвежонку абсолютно плевать на травматичный опыт друга. У него был план пить чай и считать звёзды, и он будет следовать этому плану, даже если ёжик прямо сейчас рассыплется на атомы от стресса. Он просто обесценивает все переживания героя своей агрессивной бытовой суетой. Ведь кто же, кроме тебя, звёзды-то считать будет? А ёжик сидит, молча смотрит в пустоту вьетнамскими флешбеками и думает о лошади, потому что гештальт так и не закрыт. Мораль. Если у тебя есть стабильность и узелок с вареньем, сиди дома и не пытайся спасать рандомных лошадей. Не выходи из зоны комфорта. После этого воспринимать милую сказку про ёжика по-старому уже не выйдет. Шалость удалась.

Знаем Вам надо ❤️ Мы собрали для вас самые классные каналы Подписывайтесь на Всех кто указан ниже, оставляйте реакции на посты👇👇 ❤️ https://t.me/psydolls Психолог, гипнолог (Эриксоновский гипноз), МАК.  Профориентация. ❤️https://t.me/babulya_sveta Спорт, style, fashion, beauty, уход, lifestyle ,ЗОЖ,ПП,отдых и путешествия 1. https://t.me/vitavirtusveritas Официальный канал VITA VIRTUS VERITAS — Ассоциации трансперсональной психологии. Астрология, Таро, психология, парапсихология и духовные практики, которые помогают лучше понять себя, раскрыть свой потенциал и принимать сильные решения в жизни. 2. https://t.me/shiningasia Триединство красоты: кожа работает, тело слушается, голова не саботирует. Результат виден, даже если вы молчите.Мария Бердникова Эксперт красоты нового поколения: кожа, тело, психика. https://shop.shiningasia.ru 3. https://t.me/afanasevamethod2 Инженерия Тела - первый в мире метод перестройки тела и подтяжки лица по законам классической механики — без операций, мягко и безопасно. 4. https://t.me/andreyshauro Президент Академии uspexvmecte 🏆 Основатель магазина  SuccessTogether 💎 Посетил более 50 стран мира! 🗺 Мои секретные фишки 👇 https://zzz.st.su 5. Коза с чемоданом – блог основателя турагенства, который рушит мифы и показывает изнанку путешествий без фильтров. Честные обзоры отелей и ресторанов, лайфхаки, а также готовые маршруты для ваших лучших поездок. 6. https://t.me/MPochinok Канал для тех, кто хочет  развиваться и управлять своей жизнью. О лидерстве, зрелости, работе мозга, долголетии и изменениях, которые начинаются не с новой должности, а с нового способа думать. Жизнь - самый интересный стратегический проект. 7. https://t.me/chemodansmillionom Канал про  возможности путешествовать по клубной системе лояльности с Go Club На платформе Клуба Отели, виллы, апартаменты и готовые туры по очень выгодным ценам — часто дешевле Booking, но есть и экслузивное предложение на самую низкую цену, с гарантией 200% 8. https://t.me/Filip_4127 Канал «Революция здоровья» предлагает проверенные стратегии для трансформации образа жизни — от грамотного питания до оптимизации сна. С его помощью вы сможете раскрыть потенциал своего тела, замедлить процессы старения и выстроить устойчивые привычки для долгосрочного благополучия. 9. https://t.me/numerologkod А что, если у вас уже есть свой Финансовый КОД, но вы просто его не знаете? Меня зовут Жанна Хвостова. В этом канале я рассказываю, как с помощью квантовой нумерологии и сакральной геометрии можно раскрыть свой финансовый КОД. Здесь вы также найдёте коды для разных жизненных ситуаций, которые можно применять как подсказки и ориентиры в нужный момент. 10. https://t.me/Lis_hutorok Решение жизненных задач на стыке глубинной психологии и антропологии шаманских культур 11. https://t.me/svetlanakomkovaps Нестандартный психолог. Вижу дальше видимого. Не клею пластыри, а профессионально восстанавливаю  "фундамент" тела и "крышу" твоего благополучия, вскрывая и трансформируя то, что подтачивает изнутри. Написать мне: @svetkomkova 12. https://t.me/juliavino_2023 Юля, твой личный СОМЕЛЬЕ🍷О вине без пафоса и снобизма. Мы не пьём, мы дегустируем!! 13. https://t.me/magiaoksana Бизнес- тренер.Коуч НЛП. Психолог .Психотерапевт КПТ Член Ассоциации Когнитивно Поведенческой психотерапии Семейный психолог 14. ⚜️ https://t.me/PROSNIS_RAZVIVAISA ⚜️ Канал по исследованиям биоэнерготерапии. Обучение и индивидуальные оздоровительные сеансы. 15. https://t.me/vedmin_kotel777 Ведьмин котёл - настоящая энциклопедия эзотерики. Обучение рейки, таро. Онлайн расклады и практики. Обязательно подпишитесь на конкурсный аккаунт, в нем будут призы и итоги https://t.me/zdespozitiVl

Когда рушатся отношения, женщина часто проваливается в мучительный дефицит. Ты круглосуточно прокручиваешь в голове прошлые обиды, ищешь в себе изъяны, плачешь и искренне горюешь о потере. Твоя психика рисует ложную картину, будто у тебя забрали что-то невероятно ценное. Но в этот самый момент тебе жизненно необходимо совершить один мощный ментальный разворот: смени фокус внимания с мысли о том, что ты его потеряла, на очевидный факт — это он потерял тебя. Потерял человека, который искренне любил, верил в него, вкладывал колоссальные ресурсы и был готов идти до конца. ⠀ Ты осталась при своем — со своим большим сердцем, глубиной, верностью и способностью созидать. А вот он лишился самого главного безопасного тыла в своей жизни. Мужчина ушел не потому, что ты какая-то не такая, а потому, что его внутреннего масштаба и зрелости просто не хватило, чтобы соответствовать твоему уровню. Слабые люди всегда сбегают оттуда, где нужно расти и брать ответственность, выбирая более легкие и дешевые сценарии. Перестань работать адвокатом чужой глупости и оплакивать чужой уход. ⠀ Твоя личная опора возвращается в ту секунду, когда ты осознаешь: уходя, человек забирает только себя, но вся твоя сила, ценность и любовь остаются с тобой. ⠀

Иногда лучшая забота о себе — отпустить ум и вернуться в тело. Присесть. Подышать. Посмотреть в окно. И просто быть там, где ты есть.

Как отключить навязчивые мысли: приём “Собака на поводке” Навязчивые мысли приходят без приглашения. Вдруг, посреди дня — будто кто-то громко включает радио в голове: «А если ты ошибся?», «Почему ты тогда так сказал?», «Вдруг с ними что-то случилось?». Эти мысли не приносят решения, только тревогу. Ум цепляется за них, гоняет по кругу, как собаку, сорвавшуюся с поводка. Ты уже устал, а она всё бегает. Навязчивые мысли — это не просто мысли. Это внутренний способ психики справляться с тревогой. Чаще всего, когда человек не может изменить ситуацию внешне, он начинает "жевать" её внутри. Как будто постоянный анализ или прокручивание сценариев создаёт ощущение контроля. Но контроль — иллюзорный. А тревога остаётся. Мысли становятся навязчивыми тогда, когда мы не замечаем, что внутри нас включается автопилот. Механизм, который в детстве помогал выживать: обдумывать, предугадывать, угадывать, чтобы избежать наказания, отвержения, боли. У взрослого этот механизм часто сбоит, превращаясь в внутренний шум. Такие повторяющиеся мысли называются "руминациями. У них нет продуктивной цели. Они не приводят к выводам. Их задача — снизить уровень тревоги. Но они делают прямо противоположное. Исследования подтверждают: чрезмерная ментальная жвачка — не просто привычка, а нейропсихологический паттерн. В работе психолога Эдварда Уоткинса из Эксетерского университета показано, что руминации напрямую связаны с усилением тревожных и депрессивных симптомов, а также снижают способность к саморегуляции. Мозг, вовлечённый в бесконечный самоанализ, хуже распознаёт сигналы настоящего момента — именно поэтому важно развивать навык выхода из потока автоматических мыслей. Если не распознать этот цикл, можно попасть в ловушку. Чем больше ты думаешь, тем больше тревоги. Чем больше тревоги — тем сильнее мыслительный поток. И тогда ты начинаешь верить в эту болтовню у себя в голове, как будто она говорит правду. Представь: твои тревожные мысли — как собака на поводке. Быстрая, чуткая, всегда настороже. Она всё проверяет, предугадывает, контролирует — старается защитить. Но стоит тебе на мгновение потерять внимание, как она срывается и мчится по кругу, без отдыха. Секрет не в том, чтобы гнаться за ней или пытаться заглушить. А в том, чтобы взять поводок в руки. Замедлиться. Почувствовать: ты — не эта собака. Ты — тот, кто её держит. Ты — наблюдатель, а не сама мысль. И это уже сдвиг: не «я думаю, значит, это правда», а «во мне появилась мысль — но она не определяет меня». Ты не обязан верить каждой мысли, которая звучит в твоей голове. Практика “Собака на поводке” начинается с простого шага: замечать момент, когда ты снова в ловушке мысли. Не бороться с ней, не прогонять, не спорить. Просто сказать себе: «Вот моя собака опять понеслась». Назвать — значит, удержать. Поводок — это внимание. Далее — дыхание. Один медленный вдох. Выдох. И взгляд по сторонам: «Где я сейчас?», «Что я чувствую телом?», «Что происходит на самом деле?». Это переключение с внутреннего кино на реальность. В ней, как правило, всё гораздо спокойнее, чем в голове. Можно усилить эффект, если вслух или про себя сказать: «Спасибо, мозг, ты пытаешься меня защитить. Но я справлюсь». Это не борьба, а признание. Мозг — не враг. Он просто переусердствовал. Попробуй начать с одного упражнения: в течение дня замечай, когда “собака” уносит тебя в навязчивые размышления. Представляй, как ты берёшь в руки поводок — спокойно, без злости. Просто удерживаешь внимание, как бы говоря себе: «Я с тобой. Я тебя вижу». Если хочется, можно вести “журнал”: записывать, какие темы чаще всего тебя утаскивают. Это поможет выявить корни тревоги, а не только её ветви. Со временем, повторяющиеся сценарии станут узнаваемыми, и ты перестанешь в них теряться. Если мысли не отпускают совсем, и ты чувствуешь, что уже не справляешься, — это сигнал. Возможно, за навязчивостью скрыт более глубокий страх или травма. Тогда лучше не оставаться один на один с этим процессом. Работа с психологом может помочь распутать этот клубок. Ты не обязан гнаться за мыслями, чтобы быть в безопасности.

Принято считать, что природные катастрофы не выбирают жертв. Ураган, цунами, землетрясение — одинаковая угроза для всех. Но данные говорят об обратном: одни и те же катастрофы убивают женщин и мужчин в принципиально разных пропорциях. И причина этого неравенства — не природа, а общество. Апрельский циклон в Бангладеш в 1991 году унес около 140 000 жизней. 90% погибших составляли женщины. Среди женщин в возрасте 20–44 лет смертность достигала 71 на 1000 человек — против 15 на 1000 у мужчин того же возраста. Цунами 2004 года в Индийском океане: женщины составили 70–80% от числа погибших. Циклон Наргис в Мьянме в 2008 году: 61% жертв — женщины. Во время урагана Катрина около 80% людей, оставшихся в Новом Орлеане после объявления обязательной эвакуации, составляли женщины — при том что они составляют лишь 54% населения города. Это устойчивая закономерность, зафиксированная в десятках стран. Почему так происходит Ключевое исследование по этой теме — работа Ноймайера и Плюмпера, охватившая данные 141 страны за период 1981–2002 годов. Авторы установили, что биологические и физиологические различия между полами не объясняют масштабных гендерных различий в смертности. Главная причина — социально сконструированная гендерная уязвимость женщин, встроенная в повседневные социально-экономические паттерны. Конкретные механизмы этой уязвимости хорошо задокументированы. Во-первых, ответственность за детей и пожилых. По данным Oxfam, в пострадавших от цунами 2004 года регионах женщины гибли, потому что оставались разыскивать детей и других родственников. В Бангладеше среди задокументированных причин более высокой смертности женщин — попытка матери спасти детей ценой собственной жизни. Во-вторых, запрет на определенные навыки. В пострадавших районах Шри-Ланки плавание и лазание по деревьям считались занятиями «почти исключительно для мужчин» — именно эти навыки помогли мужчинам выжить в волнах. В сельском Бангладеше социальный предрассудок против обучения женщин плаванию резко снижал их шансы на выживание при наводнении. В-третьих, ограничение подвижности. В сельском Бангладеше от женщин ожидалось ношение сари — одежды, затрудняющей бег и плавание, — и они не могли покидать дом без разрешения мужа, отца или брата. Эти нормы препятствовали их перемещению и доступу к информации об угрозе. В-четвертых, информационное неравенство. Во время циклона в Бангладеше в 1991 году мужчины активно и самостоятельно собирали предупреждения об угрозе, тогда как женщины полагались преимущественно на слухи — и часть из них вовсе не знала о приближающемся циклоне. В-пятых, само место пребывания в момент удара. Во время землетрясений мужчины с большей вероятностью находятся на улице или в более прочных производственных и общественных зданиях, тогда как женщины — дома, в жилых постройках, которые рушатся в первую очередь. Чем выше социально-экономический статус женщин в стране, тем слабее проявляется гендерный разрыв в смертности от катастроф. Иными словами, там, где женщины имеют доступ к образованию, ресурсам, информации и праву принимать решения самостоятельно, они выживают наравне с мужчинами. Это делает гибель женщин в катастрофах не неизбежной природной трагедией, а предсказуемым и предотвратимым последствием гендерного неравенства.

ОБЪЯВЛЯЕМ РОЗЫГРЫШ ДЕНЕЖНЫХ ПРИЗОВ 😍💸🎁 Мы решили порадовать вас денежными подарками!❤️💫 Условия как всегда максимально просты😊 нужно только забрать к себе наших друзей ⬇️ ❤️ https://t.me/psydolls 🎁 https://t.me/podarochkiiiiiiiiiiiii 1. https://t.me/astrologolyaa 2. https://t.me/pregravidar 3. https://t.me/tatyanakypcvova 4. https://t.me/am_sreda 5. https://t.me/FinAntivirus 6. https://t.me/MPochinok 7. https://t.me/prosh111 8. https://t.me/psixologia_mir 9. https://t.me/hottur24 10. https://t.me/ms_anastasiiii 11. t.me/dkrasnikova 12. https://t.me/larisagolgberg_kosmetolog 13. https://t.me/doctor_demin 14. https://t.me/doctor_hlystalov 15. https://t.me/seidrma 16. https://t.me/soleil_klinic 17. https://t.me/yanaryabova_hn 18. https://t.me/IrinaBakharevapsy 19. https://t.me/balansandlove 20. https://t.me/plastic_soleil 21. https://t.me/+MxJIyyfzpfE4ZjZi 22. https://t.me/PhDKite Все призы мы будем дарить с помощью стопов 🛑 под нашими конкурсными постами. Желаем удачи😉 ProfSmm

‼️СЕЙЧАС ВСЕМ НУЖНЫ ДЕНЬГИ КАК НИКОГДА‼️🏁 Поэтому специально для вас мы с друзьями разыгрываем Денежные призы за подписку🔥🔥🔥🔥 Подпишись на наших друзей 🔥🔥🔥👇🏻 https://t.me/bloggersstars И все! больше делать ничего не нужно! Всего 1 минута времени и ты в игре! ❗️У вас всего 48 часа , уже завтра мы выберем победителя и отправим деньги на карту🎁🔥❤️💜

Если вам позвонил знакомый, который очень долго не звонил, скорее всего, он хочет попросить денег. Есть такая шутка. Я расширю: скорее всего, он хочет что-то попросить. Не обязательно деньги. Просто ему что-то нужно. Вот он про вас и вспомнил. Так бывает не всегда, разумеется. Есть счастливые исключения. Пока ещё есть. Но чаще всего шутка правильная, верная… И хорошо, если человек сразу перейдет к делу. Потому что интермедия между нарочито теплым приветствием и сутью обращения может ввести в заблуждение. И вы примете дежурные вопросы за искренний интерес. И начнете отвечать пространно, рассказывать... Как Лилечка? А мамино здоровье? А ты сам как? Как работа? И вы отвечаете, делитесь, не сразу понимая, что вас не слушают. Или слушают принужденно, читают, скользя взглядом по словам, не вникая, - совсем не для ваших излияний с вами связались. Просто что-то нужно. То, что у вас есть. Или думают, что это у вас есть... Лучше сразу к делу. "Что тебе нужно?". Ах, как это грубо звучит, правда? Это некультурно, так в лоб спрашивать. Можно обидеть человека. Сбить с толку. И даже заставить ответить: "Да почему сразу "нужно"? Я просто позвонил и написал, чтобы пообщаться, узнать, как ты! Довольно нехорошо с вашей стороны толкать человека ко лжи и мешать ему изложить просьбу, так ведь? И потому приходится осторожно отвечать: мол, все нормально. Все идет своим чередом. На работе нормально. Мама прихварывает. Лилечка уехала в Москву, вышла замуж, у нее трое детей, младшему пятнадцать. Давненько ты не писал и не звонил. Но это уже лишнее. Да и не слушает вас человек. И не читает то, что вы пишете. Он с нетерпением ждет момента высказать свое желание. И высказывает. И вы чувствуете себя обязанным оправдываться, если не можете это желание исполнить. Или стараетесь помочь и сделать то, что нужно человеку. Если это в ваших силах. Теперь уже чужому человеку, который столько времени не интересовался вами. И вспомнил только тогда, когда ему что-то стало нужно... Помочь надо - по возможности. Конечно! Но вот этот контакт - последний вздох дружбы. Или теплого знакомства. Отношения - вот такие отношения, - могут продолжиться. Но никаких иллюзий больше нет. Это знакомый. А вы чуть не поддались сентиментальности, - наивный вы человек... И все хорошо. Вы помогли. А на душе почему-то грустно. Был миг, когда вам показалось, что это вы нужны. Но оказалось, нет. Не вы. А то, что у вас есть. И это нормально. Такая сейчас жизнь. Окликают по делу.

1931 год. Уинтроп Келлог забирает из питомника детёныша шимпанзе. Семимесячная самка по имени Гуа. У учёного дома десятимесячный сын Дональд. План простой. Растить обоих одинаково. Та же одежда. Та же еда. Те же игрушки. Та же любовь. И смотреть кто победит. Гены или воспитание. Эксперимент рассчитан на пять лет. Но всё пошло совсем не так как ждал учёный. Ответ который он получил перевернул его представление о человеке. ⠀ 1. Обезьяна оказалась способнее. Гуа первой научилась пользоваться ложкой. Первой начала ходить. Первой стала выполнять просьбы. Шимпанзе развивалась быстрее человеческого ребёнка. Келлог документировал каждый день. Сотни тестов. Тысячи наблюдений. Казалось среда важнее генетики. Триумф. ⠀ 2. Потом всё перевернулось. Гуа упёрлась в потолок. Её мозг не был приспособлен для речи. Она не могла произнести ни слова. А Дональд мог. Но вместо слов он начал издавать звуки шимпанзе. Лаял когда хотел есть. Рычал когда злился. Кусался во время игр. Мальчик копировал ту кто была рядом. ⠀ 3. Эксперимент остановили досрочно. Девять месяцев вместо запланированных пяти лет. Жена Келлога настояла. Учёный искал границу между человеком и животным. Он её нашёл. Но она оказалась не там где он думал. И двигалась не в ту сторону. Ребёнок становился обезьяной а не наоборот. ⠀ 4. Почему мозг так устроен. В мозге есть зеркальные нейроны. Они копируют то что видят. Это древний механизм обучения. Ребёнок не выбирает чему учиться. Он впитывает то что рядом. Поведение. Речь. Эмоции. Реакции. Дональд впитывал обезьяну потому что обезьяна была рядом каждый день. ⠀ 5. Ты становишься тем кто рядом. Келлог хотел узнать что превращает нас в людей. Ответ оказался проще. Ты становишься тем кто рядом. Ребёнок рядом с книгами впитывает книги. Рядом с агрессией становится агрессией. Это не метафора. Это биология. Вода принимает форму сосуда. Оглянись. Кто рядом с тобой прямо сейчас.

ТО САМОЕ ЕВАНГЕЛИЕ «Неужели вам обязательно убить человека, чтоб понять, что он живой?!» — говорит Марта в фильме Марка Захарова «Тот самый Мюнхгаузен». Говорит о бароне в разговоре с другим человеком. И эта фраза — горький диагноз: чтобы увидеть в человеке живого, нам почему-то обязательно нужна смерть — реальная или хотя бы её угроза. Да, эта фраза попадает точно в то, как живёт человек. Пока горизонт кажется бесконечным, всё «успеется» — и честность с собой, и слова, которые давно пора сказать, и та самая жизнь, которую мы всё откладываем на потом. А стоит появиться дате — хотя бы ощущению даты — вся мишура вдруг осыпается сама. «Научи нас так счислять дни наши, чтобы нам приобрести сердце мудрое» (Пс 89:12) — не абстрактное знание о смерти нужно человеку, а именно счисление, конкретика, которая заставляет наконец пересчитать, на что уходит жизнь. Мюнхгаузен в этом смысле — родня библейским пророкам. Иеремия разбивает кувшин на глазах старейшин (Иер 19:1-11), Исаия три года ходит нагим, как живое пророчество (Ис 20:2-4) — не потому что безумны, а потому что прямая речь уже не пробивает уснувший город. Нужен гротеск, парадокс, кажущееся безумие — чтобы правда вошла в сердце, минуя привычные фильтры. И это тоже любовь — просто иначе устроенная: сперва будящая. И дальше два родственных образа. Мюнхгаузена «казнят» пушечным выстрелом — и он поднимается по лестнице к луне. Живым, не приняв смерти от города, который так и не смог его живым принять. Здесь узнаётся Илия: «Явилась колесница огненная… и понёсся он в вихре на небо» (4 Цар 2:11) — тоже не умер, а был взят. Христа же распинают по-настоящему — и Он, воскреснув, тоже остаётся, но иначе: не восхождением от мира, а присутствием в нём, уже не во плоти — Духом: «Лучше для вас, чтобы Я пошёл; ибо если Я не пойду, Утешитель не придёт к вам» (Ин 16:7). Так и Мюнхгаузен остаётся — но размытым образом, сказкой, прообразом, в котором прорисовываются черты Того, Кто остался не в мифе, а на самом деле. Разница здесь — не в мужестве и не в цене верности себе. Она — в том, что происходит после. Сказка о бароне остаётся сосудом, ждущим рассказчика, — эхом той самой правды, семенем Слова, рассеянным по человеческому творчеству (тем, что богословы называют λόγος σπερματικός — «семенным словом»). А Евангелие — не эхо и не отголосок. Это Слово, ставшее событием, с датой, местом и свидетелями. То Самое. «Буква убивает, а дух животворит» (2 Кор 3:6) — и это касается любого текста, даже самого священного. Но сказка — лишь косвенный отголосок того же Логоса, рассеянного по человеческому творчеству: Дух касается и её, но не как Своего прямого свидетельства о Себе, а как намёка, как эха, как ждущего, чтобы читатель узнал в нём знакомые черты. Евангелие же говорит напрямую. Поэтому, дочитав историю барона до конца, мы фиксируем красивую метафору, образ, то, как это всё откликается в сердце, и идём туда, где та же самая тоска по правде уже нашла своё исполнение. Не в мифе, а в Том Самом. «Ищущий, да обрящет».

💚💚💚Дорогие мои, мы стартовали с розыгрышем💚💚 Вас ждут призовые места за подписку и реакции на наших спонсоров 🌷🌷🌷 Скорее переходите ⤵️ https://t.me/radyem_vas 🔥🔥 ПОДПИШИСЬ НА СПОНСОРОВ И ПОСТАВЬ ЛЮБУЮ РЕАКЦИЮ НА ПОСЛЕДНИЙ ПОСТ ВСЕМ СПОНСОРАМ ❤️ ✔️ https://t.me/delovaya_kalbasa_tg ✔️ https://t.me/uzlipatt ✔️ https://t.me/julmetova ✔️ https://t.me/psydolls 1) https://t.me/Lis_hutorok 2) https://t.me/stilist_Moskva 3) https://t.me/drgukov 4) https://t.me/nadya_o_balanse 5) https://t.me/legalurbanology 6) https://t.me/cherdaksoznaniya 7) https://t.me/beautymolecules 8) https://t.me/formulavoloss 9) https://t.me/andreyshauro 10) https://t.me/MZCheloveca 11) https://t.me/Jelena_Herz 12) https://t.me/svetiksvd_life 13) https://t.me/olga_pikuchet 14) https://t.me/milu_music 15) https://t.me/potential_gold 16) https://t.me/MosChasovoyNews 17) https://t.me/rahalina_k 18) https://t.me/fedorovaprompt 19) https://t.me/vladimirtargoni 20) https://telegram.me/invest_shitova 21) https://t.me/kami_psychology 22) https://t.me/taro_runes_numerolog 23) https://t.me/oksanaguzenkoRR 24) https://t.me/Transitiontothe5D 25) https://telegram.me/PhDKite 26) https://telegram.me/zakon_127 27) https://t.me/BabyAndTheCity 28) https://telegram.me/+OI_f0rmyk1AzYmVi 29) https://t.me/TrilogyLife ❗ИТОГИ 17 июля❗ ‼️Сохраняйте скриншоты заранее ‼️ они потребуются для проверки❗️

КАК РАСПОЗНАТЬ НЕКОРЕКТНЫЕ ОТНОШЕНИЯ 1. Пустота. Такие отношения не окрыляют, скорее, наоборот, прижимают к земле. После общения возникает чувство пустоты, гнетущей усталости с синдромом выжатого лимона. 2. Выяснение ради выяснения. Процесс выяснения, кто прав, кто виноват, на протяжении всей коммуникации. Общение основано на взаимных претензиях. По принципу осуждение-оправдание. Изменений и улучшения не происходит ни с одной, ни с другой стороны. Даже если один партнер старается исправить ситуацию или подстроиться под желания другого, в его действиях находятся погрешности. 3. Низкий уровень самооценки. Успехи партнера воспринимаются критически, с завистью и недовольством. Саморазвитие уходит на второй план, потенциал ставится под сомнение. Партнер поднимает свою самооценку за счет понижения самооценки другого. Благодарность отсутствует. 4. Частая смена настроения. Перепады настроения – от показной веселости до драматичной истерики, от любви и заботы к гневу и ярости. Отказ объяснить причину, паузы в разговорах, театральный уход в никуда, манипуляции с телефоном – игнорирование звонков, прерывание разговора. Последняя фраза должна оставаться за тем, кто прав. 5. Желание контроля. Полная осведомленность во всех делах партнера, навязывание своего мнения, как и что нужно говорить и делать. Требование отчетности по поступкам, мыслям, дыханию. 6. Расстройство кишечника. Система безопасности организма реагирует на нездоровые отношения психосоматическими болями, желудочно-кишечными расстройствами. Иначе: там, где любовь и поддержка – человек освобождается от многих недугов, а иммунитет только укрепляется. 7. Обида со вкусом ревности. Недоверие. Обида на то, что партнер может наслаждаться жизнью самостоятельно, еще хуже – с кем-то другим. Эмоциональный шантаж на чувстве вины. Ревность к друзьям, родственникам, к противоположному полу. Желание быть центром вселенной, а также власти над партнером и его полного послушания. 8. Негатив через край. Все, что происходит в жизни партнера и в окружающем мире, воспринимается негативно и мрачно. «Все плохо» – главный девиз. Партнер уверен, что кто-то виноват в его несчастной жизни, обвиняет внешний мир во всех смертных грехах. Пребывает в перманентном разочаровании и ожидании апокалипсиса. Отношения – это взаимный труд, работа на благо себе, близкому человеку и всему окружающему. Ядовитые отношения не только отравляют, они забирают самый драгоценный ресурс – время. С другой стороны, находиться в токсичной атмосфере удобно – есть самосожаление, гордость от непосильной ноши и весомое оправдание за все то, что не удалось. Не стоит легкомысленно забывать о том, что ответственность за свою жизнь и выбор – позволительная роскошь.

Реальность - зеркальное отражение мыслей Всё, что тебя окружает сегодня – это твоя личная реальность. Два человека, смотря на один и тот же объект, не смогут описать его одинаковыми словами. Мир вокруг тебя – это твои вчерашние мысли о себе и о нём, отражённые с задержкой во времени и проявленные вовне. Нет ничего, чтобы не отразилось от твоих мыслей. Мысли не влияют на мир вокруг, а создают отражение. Твой мир – твоё зеркало, а в зеркало невозможно внести изменения. Если ты хочешь в зеркале лицезреть улыбку, то сначала нужно улыбнуться, и только после этого в зеркале появится отражение твоей улыбки. Попытка изменить реальность физическими действиями, это то же самое, что накрасить губы или расчесать волосы своему отражению в зеркале. Это бессмысленно. То, что ты наблюдаешь вокруг себя – это не правда дня, а та вибрация, которая пришла из вчера. Ты реагируешь на происходящее вокруг автоматически, вложенными в тебя когда-то шаблонами и установками. Твоя вчерашняя неудовлетворённость отражается в сегодняшнем дне. Ты автоматически создаёшь ту же самую реакцию, то есть повторяешь вчерашнюю вибрацию. Ты начинаешь злиться, обсуждать произошедшую ситуацию с подругой, прокручивая её снова и снова и всё больше скатываешься в позицию жертвы обстоятельств, тем самым закладывая новую порцию негатива в завтрашний день, который незамедлительно проявится в физической реальности. Бег по кругу изо дня в день, из года в год... Зеркало никогда не обманывает. Выход из тупика. Научиться делать осознанный выбор, как реагировать на определённую ситуацию. Если ты в этот момент включишь осознанность, то заметишь ШАБЛОН реагирования. Ты сможешь осознать свои чувства и эмоции в этом самом моменте СЕЙЧАС. Ты осознаешь, что это всего лишь шаблон: сначала появилась негативная мысль и следом подоспели бушующие чувства и эмоции. Когда ты осознаешь, что ты не выбирала эту мысль, она сама автоматом проявилась, тебе станет смешно. Отпусти её и она растворится в пространстве, а вместе с ней все твои бушующие эмоции канут в небытие. Выбери другое, выбери новый опыт реагирования. Твой ум сначала впадёт в ступор от неожиданности: а кто это взял руль управления в свои руки? А что, так можно было? Можно и нужно. В любой негативной ситуации нужно уметь видеть выбор: выбрать то, что ты хочешь увидеть завтра в своей реальности – то же самое или новое. Выбрать в этот самый момент. Эмоция, которую ты испытываешь в данный момент – точный показатель того, что тебе отразит зеркало завтра. А завтра ты будешь создавать новую реакцию на своё отражение. Не нужно подавлять негативную эмоцию реагирования. Подавленная эмоция уходит внутрь и в теле образуется блок. Нужно научиться отпускать эмоции. Отпустить и сделать новый осознанный выбор. Весь прошлый опыт – это лишь опыт реагирования. Реагируя на прошлое, невозможно создать новое будущее. Прошлое не имеет значения в сегодняшнем моменте. Обиды, неудачи, болезни, ошибки – это всё устаревшие отражения, как луна в луже. Жертва: так было вчера. Творец: так будет завтра. Логика творца построена на знании того, что создаёшь. Логика жертвы – это действие по шаблону: защита и реагирование. Да, это не так просто – научиться реагировать по-новому на старый шаблон. Но это всего лишь дело практики, навык, который нужно натренировать и наработать.