Драгунская Евгения

ВНИМАНИЕ!!! Меня взломали!!! Никуда не отправляйте никакие деньги!!!

И это только вчерашний день. Остальные были в инсте, но сил нет везде постить)) сегодня только домашние дела. Завтра иду на работу, праздновать воскресенье Христово🤗😅

Не знаю как ваши выходные, а мы опять рванули в мини путешествие. Ростов- Ярославль- Москва Две ночи три дня . Брали кота. Сначала он был против , но под конец вписался в общий движ. Вел себя идеально. Ростов и далее не работает навигатор от слова вообще, а не как в Москве. По старинке ехали по карте. Правда карта в телефоне)) Ярославль очень понравился точно приедем еще. Мы были в Твери, Рязани, Туле, Владимире, Дмитрове. Ярославле пока лучшее из всего виденного. Чисто, красиво, ухоженно. И зоопарк и аквапарк прекрасны)) Времени посмотреть все не хватило. Летом точно вернемся .

Я еще тот прокрастинатор. Дедлайн - мой «волшебный пендель» всегда жду пока не замаячит финиш и выкладываюсь за сутки делаю то что люди делают месяц . Поэтому тема многодневных «прогревов» вообще не мое. Моя суперсила - комплексный подход в анти эйдж терапии. Если я вижу ранние мелкие морщины у пациентов, то я отправлю ее к 2 специалистам: к гинекологу (на обследование и заместительную гормональную терапию, это всегда ранний климакс) и к психосоматологу для поиска и устрашения причины отказа от женской функции. Как правило, там найдется не одна история в роду когда женщиной было быть опасно. Параллельно, мы с пациенткой посмотрим анализы и я научу ее понимать свои слабые стороны. Смещу акценты в питании в пользу эстроген полезных. Возьмем под жесткий контроль холестерин. Эстроген, тестостерон, кортизол и Вит д строятся организмом из холестерина и если кого-то не хватает организм по принципу обратной связи начинает увеличивать синтез холестерина. Многие ошибаются, думая что количество холестерина зависит от питания. Если и зависит, то скорее от высоко инсулиновых продуктов и, снизив их количество, кривая холестерина пойдет вниз быстрее чем при отказе от животных в питании. Но, чаще, эндогенный холестерин снижается правильным подбором физической нагрузки и БАД. При условии что компенсирован уровень Вит Д и синтез половых гормонов. С кортизолом сложнее. Уровень тревожности таблетками держать не очень эффективно. Рано или поздно рванет побочка . Деменция например🤷‍♀️ По психосоматике когда человек устает переваривать стресс он уходит в параллельную реальность деменции. Она его спасает. Стресс это всегда несовпадения ожиданий и реальности. Реальность мы не можем исправить а вот работа со встроеной в наши головы до ( лет системой ожиданий очень даже можно. Конечно это труд Конечно это не для всех Только для тех кто действительно настрадался и готов что-то менять. Для всех остальных терапия полимолочной кислотой, пилинги и рф микронидлинг🤗😂🙏 Дома: пилинг, мезороллер, ретиноиды зимой Деньги на ветер При мелкоморщинистом типе увядания бесполезно и даже НЕ хорошо : (причем, в начале от отека эффект будет очень хороший, но потом придет расплата) Мезотерапия гиалуроновой и/или пептиды Prp терапия IPL терапия Smas лифтинг ( ultera)

Пока все заняты красотой тела у меня в закрытом телеграмм канале проходят занятия по красоте души)) С начала православного поста мы обсуждаем как придерживаться идеальной растительной диеты и как устроен этот мир. Какие в нем законы техники безопасности. Например, на этой неделе мы обсуждаем законы человеческих взаимоотношений и их глубинную духовную подоплеку