Приготовим&Поедим🍳

24 мая отмечается День СПАРЖИ! Её низкая калорийность и большое количество воды (94 %) — поводы предположить пользу для похудения. По крайней мере некоторые исследования низкокалорийных и при этом богатых водой продуктов показали, что их употребление способствует похудению. Приготовим&Поедим🍳

🌭КУПАТЫ С СЫРОМ И БЕКОНОМ В БАГЕТЕ🥓 Простое, быстрое блюдо из обычных продуктов станет прекрасным завтраком или перекусом. Бекон приобретает хруст, а расплавленный сыр прекрасно дополняет сосиски. Берите рецепт на вооружение! 🍽️ИНГРЕДИЕНТЫ: 🔸Купаты куриные - 4 шт. 🧀Сыр - 40 г 🔸Соус BBQ - 10 г 🥓Бекон - 200 г 🥖Багет 🍅Помидор - 2 шт. 🥬Зелень Приготовим&Поедим🍳

🧀САЛАТ С СЫРОМ ЧЕЧИЛ🥗 Если вы любите необычные вкусовые сочетания, то этот салат будет для вас настоящей находкой. Вы можете использовать копченый сыр, нарезая его кусочками или растягивая нитями при добавлении. 🍽️ИНГРЕДИЕНТЫ: 🧀Сыр "Чечил" - 150 г 🥚Яйца - 4 шт. 🥕Морковь по-корейски- 200 г 🌽Кукуруза - 1 банка ⚪️Майонез - 150 г Приготовим&Поедим🍳

23 мая отмечается День ЖЕВАТЕЛЬНЫХ РЕЗИНОК! Жевательной резинке намного больше лет, чем можно подумать. Люди еще со времен неолита активно жевали смолу деревьев. А первая официальная ископаемая жвачка была найдена в районе Киерикки в Финляндии. Ей больше 6000 лет, и она представляет собой окаменевший берестяной деготь. Приготовим&Поедим🍳

🍖КРЫЛЫШКИ С ГРИБАМИ В ДУХОВКЕ😍 Крылышки с грибами в духовке — простое и сытное блюдо, которое выручит любую хозяйку. Ароматные грибы с куриными крылышками идеально сочетаются друг с другом. 🍽️ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍖Куриные крылья - 1 кг 🍄Шампиньоны - 250 г 🔸Соус терияки - 2 ст.л ⚫️Соевый соус - 50 мл 🟡Растительное масло - 2 ст.л 🧂Специи - по вкусу Приготовим&Поедим🍳

🍞ЧЕСНОЧНЫЙ ХЛЕБ С СЫРОМ🧄 Если вы хотите дополнить ваш ежедневный или праздничный стол интересной закуской, то обратите внимание на этот быстрый и простой вариант, как сделать хлеб с сыром и чесноком в духовке. 🍽️ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥛Молоко - 200 мл 🫒Оливковое масло - 2 ст.л ⚪️Мука - 300 г 🔸Дрожжи - 10 г ▫️Сахар - 1 ст.л 🧂Соль - 0.5 ч.л ⚫️Чесночное масло: 🧈Масло - 50 г 🧄Чеснок - 2 зубчика 🧂Соль - щепотка 🫑Паприка ⚫️Начинка: 🧀Моцарелла ⚫️В духовку при 200 °С на 15 минут Приготовим&Поедим🍳

Я давно мечтала научиться готовить блюда, которые не только вкусные, но и выглядят как из дорогого ресторана! 🤗👩🏼‍🍳 И наконец-то я нашла идеальный канал - «Элитные Рецепты» 🍽️😋 Здесь есть всё, что нужно для создания настоящих кулинарных шедевров. От нежных десертов до сытных мясных блюд! 😃🥰 А самое главное, что с каналом «Элитные рецепты» все эти блюда я могу приготовить самостоятельно из самых доступных продуктов, и они будут выглядеть и ощущаться как ресторанные. 🤫Хотите удивить своих близких? Тогда вам точно сюда!

22 мая отмечается День ВИНЕГРЕТА! Винегрет — главнейший русский салат. В будни и праздники, летом и зимой, вне зависимости от повода и благосостояния. Простейший набор корнеплодов из огорода, соленые огурцы, вероятно, оттуда же, банка гороха из ближайшего магазина, может быть, квашеная капуста или селедка и несложная заправка с подсолнечным маслом, уксусом и горчицей. А то и просто с маслом. Приготовим&Поедим🍳

🍝ПАСТА С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ И ШПИНАТОМ🥬 Увлекаясь правильным питанием и полезными блюдами, вы можете найти огромное количество вкусных и аппетитных вариантов, один из таких — паста со шпинатом в сливочном соусе. Нежность блюда идеальная. 🍽️ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍗Куриная грудка - 1 шт. 🥬Шпинат 🍅Томаты черри - 4-6 шт. 🧄Чеснок - 1 зубчик 🧈Сливочное масло - 2 ч.л 🥛Сливки - 50 мл 🟡Растительное масло 🧂Соль - по вкусу 🔸Спагетти - 1 пачка Приготовим&Поедим🍳

😋СОСИСКИ В ТЕСТЕ😉 Такие сосиски очень любят дети, их очень удобно брать с собой в дорогу или на природу, это блюдо - отличный вариант для перекуса на работе. А приготовить их очень легко, убедитесь сами. 🍽️ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥛Молоко - 250 г 🥚Яйцо - 1 шт. ▫️Сахар - 20 г 🧂Соль - 1 ч.л 🔸Дрожжи - 20 г 🟡Растительное масло - 30 г ⚪️Мука - 500 г Приготовим&Поедим🍳