Активное Долголетие в Подмосковье

13 июля - Международный день головоломок 👉 Предлагаем Вам задание на внимательность: ❓сколько всего квадратов на картинке ☝️ 🧮 Подсчет квадратов, состоящих из других квадратов, всегда вызывает и интерес, и затруднение - ведь тут самое главное не сбиться со счета и учесть все возможные варианты! 🤗 Поэтому лучше всего идти по-порядку, учитывая все возможные варианты 😉 Готовы? Начинаем подсчёт! 📌 Проверить себя можно 👉 тут

👩🏻‍💻 10-й Всероссийский конкурс компьютерной грамотности «Спасибо интернету-2024» 📲Поступило 1️⃣7️⃣3️⃣ работы от пенсионеров Подмосковья 📊 По предварительным данным: в рейтинге активности регионов Московская область занимает - 1️⃣ место 👉Прием заявок на конкурс принимаются до 2️⃣4️⃣ октября 🏆 Объявление победителей состоится не позднее 2️⃣5️⃣ декабря 🤗 Приходите в наши клубы, специалисты помогут Вам подготовить работу и отправить её на Конкурс 💻 Более подробно о Конкурсе мы писали 👉 тут ❣Мы верим в успех и нашу общую победу!

В Зарайске состоялся конкурс вокальных и хоровых коллективов «Битва хоров» 🪗 Приняли участие 1️⃣5️⃣коллективов 🎭 Мероприятие открылось театрализованным прологом  "Красный град" 🤗 Это была настоящая вокальная битва за звание лучших исполнителей 🔹По результатам решения жюри призовое место заняли: ⏺ хор "Очарование" (Павловский Посад) ⏺ казачий коллектив "Вольница" (Шатура) ⏺ вокальный коллектив "Журавушки" (Егорьевск) 🏆 Победители были награждены кубками и дипломами 📜 Все коллективы были награждены грамотами за участие 👏 Поздравляем!

В эти выходные на территории 33 парков Подмосковья можно будет проверить состояние своего здоровья 👩🏻‍⚕️Вы можете сдать анализы и получить консультацию специалистов 🔺Не забудьте взять с собой паспорт и полис ОМС! ❤️ Будьте здоровы!

🟡 Работающие пенсионеры будут получать пенсию с учетом индексации Такой закон начнет действовать с 2025 года. Как сейчас ❓ Пенсия индексируется только для неработающих пенсионеров — ежегодно, на установленный процент. ⬆️ В текущем году фиксированная часть и стоимость пенсионного коэффициента выросла на 7,5%. Работающие пенсионеры такую индексацию в период трудоустройства не получают. Им производится перерасчет 1 августа — с учетом пенсионных коэффициентов за предыдущий год. Индексация пенсии положена только после увольнения — за все истекшие периоды. Что изменится с 2025 года ❓ Работающие пенсионеры смогут получать выплаты с учетом ежегодной индексации. При этом они сохранят и право на перерасчет с 1 августа. ⚠️ Процент индексации будет прибавляться к фактически получаемой пенсии. ⚠️ После увольнения для расчета выплат будет учтена доплата за все годы работы, когда индексация не проводилась. @msr_mosreg

Общественный огород 🍓У участников из Шатуры есть замечательная возможность не только выращивать свежие овощи и фрукты 👥А также участвовать в социальной жизни 👩🏼‍🌾 Общественный огород становится не просто местом для работы на земле, но и дарит возможность: 🔅обмениваться опытом, 🔅заводить новые знакомства 🔅проводить время в кругу единомышленников 💪🏼 А регулярная физическая активность помогает поддерживать тело в тонусе 🤗 Присоединяйтесь @dolgoletiemo

🛶 Сапборды — это одна из самых любимых летних активностей долголетов! Более 1️⃣ тысячи участников нашего проекта «Активное долголетие» освоили данное направление. 🔝 Для любителей активного или даже экстремального отдыха в клубах проводятся занятия по скандинавской ходьбе, полеты на парапланах и воздушных шарах, поездки в веревочные парки. 🎨 Для тех, кто хочет спокойного отдыха — занятия по компьютерной грамотности, дыхательной гимнастике, экскурсии, йога, пленэры и многое другое. Здесь каждый житель старшего поколения сможет найти занятия по вкусу и настроению! 👍 💡 Сейчас в Подмосковье 6️⃣6️⃣ клубов «Активного долголетия», а число участников приближается к 4️⃣0️⃣0️⃣ тысячам человек. 👩‍🦳 Вступить в «Активное долголетие» могут женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет. #соцсфера #минсоцмо #будьвкурсе❗️ @bolataevaludmila

21 июля в Подмосковье стартует Кубок Сергея Карякина по шахматам ♟Турнир состоится в 2️⃣ этапа: 1️⃣ этап - 21 июля в Центральном городском парке Королёва 2️⃣ этап - 11 августа в Домодедово в парке культуры и отдыха «Ёлочки» ✍️ Прием заявок до 1️⃣8️⃣ июля 👉🏻 по ссылке 🤝 Приглашаем всех желающих принять участие в соревнованиях 🏢 Приходите в клуб "Активное долголетие" и наши специалисты помогут Вам пройти регистрацию для участия

Гончарное ремесло ☝🏼Гончарное дело – одно из самых древнейших и интереснейших ремёсел! 🏺Для участников из Наро-Фоминска прошло занятие по лепке из глины на гончарных кругах 🔸Как и любой другой вид творчества, лепка может понравиться по разным причинам: 👉🏻 развитие креативности 👉🏻 возможность творить и выразить свои чувства 💆🏻‍♀️А ещё это лучший способ отдохнуть и снять стресс @dolgoletiemo

Участники из Красноармейска посетили Центральный государственный архив Московской области 👩‍🏫 Специалист архива провела лекцию «Советская повседневность 1920-30 гг." и рассказала о перспективных направлениях исследований в исторической науке 🗄 Также участники посетили хранилище архива, где хранятся документы и побывали в лаборатории микрофильмирования