#biodata на связи | Стас Скакун о биохакинге и life sciences

8-11 февраля буду в Питере, и в том числе буду выступать по теме нашего нового проекта с пилотной лекцией. Теории сознания не являются заглавной темой этого канала, но "трудная проблема сознания" интересует меня с самых ранних студенческих лет, и наконец-то она сомкнулась с нашей работой в Биодате. Буду рад видеть всех питерцев, но площадка не большая. По вопросам участия см. анонс и пишите @MaDzaru)

ИИ помог выявить 250 000 подозрительных научных публикаций по тематике лечения рака, которые с высокой вероятностью были выпущены с привлечением теневых paper mills - фабрик создания фейковых публикаций "на потоке", без проведения настоящей научной работы. В январьском затишье с отсутствием новостей в продлении жизни, которые привлекали бы внимание, это, пожалуй, тянет на самый важный результат. На самом деле, проделана работа очень похожая на работу нашего "Антиплагиата": ИИ (а точнее BERT-подобная нейросеть), натренированный на отозванных ранее публикациях, искал такие же паттерны построения рассуждений в еще не отозванных работах. По результатам этого исследования оказалось, что с начала 1990х до настоящего времени доля таких работ выросла с 1% до 16%. Это пока не объясняет полностью кризис воспроизводимости, который в некоторых областях достигает 90%, но статья привлекла внимание, можно надеяться, что скоро проверки публикации на признаки фабрикации станут рутинными. Разбираясь с этой новостью, нашел похожую работу 2024 года, так что результат выглядит воспроизводимым. Правда, "гонка вооружений" между журналами и "фабриками статей" очень быстро перейдет на следующий этап. Фабрики начнут проверять свою "продукцию" на антиплагиат и повысят ее "качество", при этом настоящее качество вряд ли вырастет: реальные исследования так и не будут проводиться. Тем не менее, для исторических публикаций это правило проверки будет работать. Оригинал статьи тут. #biodata на связи

Есть только одна компания-производитель гаджетов, от которой я ожидаю каждый год хороших новостей с CES, и она порадовала нас новостями. Withings анонсировали новые весы Body Scan 2, измеряющие 60 параметров, важных для оценки образа жизни и прогнозирования долголетия. На самом деле понятно, что цифра 60 придумана маркетологами, и не все параметры одинаково важны. Но 6-канальное ЭКГ и улучшенные алгоритмы оценки биологического возраста сердца и сосудов, возможно стоят того, чтобы поменять мои весы Withings Body Cardio 2017 года на новую модель. Какие анонсы на CES заинтересовали вас?

Пришло время новогоднего обращения) Благодарен всему сообществу, друзьям и подписчикам за поддержку и обратную связь в течение года! Расскажу о итогах года и планах на изменения в нашем приложении. Что мы успели сделать в уходящем году: 🏄🏼1. Подключение носимых устройств через Apple Health В течение года мы постепенно расширяли возможности интеграции с Apple Health: реализовали сначала сбор данных о сне, а затем о весе. Это позволяет нам теперь собирать данные со всех популярных фитнес-трекеров и смарт-часов для пользователей iOS (в Android пока добавлена возможность вносить вес вручную). В наших планах, конечно, развитие этого раздела: в новом году добавим раздел с тренировками, расходом калорий и подсчетом шагов: они пока еще в работе, готовы мобильные экраны, но продолжаем шлифовать логику обработки данных на сервере. 🤖2. Запуск ИИ-помощника. Вы могли заметить, что иконка чата переместилась в центр нижнего меню. Теперь там размещен не только чат технической поддержки (которая всегда готова ответить на ваши вопросы и прийти на помощь), но и чат с ИИ-агентом. На данный момент ИИ имеет доступ только к данным о вашем сне, и только если вы зададите вопросы ему о нем. В наших планах на будущий год - развернуть для каждого пользователя анонимизированный персональный RAG, через которую ИИ сможет анализировать ваши данные с высокой точностью и комментировать отклонения. Напомним тут, что мы - информационный сервис - никакая информация на бланках анализов, в открытых источниках в интернете, ответы ИИ-моделей и данные из нашего приложения - не являются заменой консультации с вашим лечащим врачом или поводом для отказа от такой консультации. В наших ближайших планах, в 2026 год: ❤1. Раздел "Здоровье сердца" Мы работаем над разделом, в котором можно будет вести дневник записей об артериальном давлении для тех, кто следит за этим показателем. Этот раздел будет доступен на обеих платформах, т.к. записи можно будет вести вручную. А для пользователей iOS в этом разделе поместим еще и показатель RHR - пульс в состоянии покоя: о его важности можно прочитать тут. 📉2. Трекер голодания и мониторинг глюкозы Так как мы уже ведем учет ваших приемов пищи на основании распознавания фотографий, мы автоматически имеем доступ к информации о вашем режиме питания. Поэтому мы решили добавить в новом году также ведение записей глюкозы и трекер голодания для тех, кто придерживается особых режимов питания, например 16:8. Это позволит нашему ИИ помощнику обучиться, анализируя ваш вес, активность и изменения глюкозы, и начать выдавать полезные рекомендации по образу жизни. 😞Что не совсем получилось: Редизайн веб-кабинета переехал на 2026 год. Мы обещали в 2025 году обновить веб-версию, чтобы все функции были доступны в более современном интерфейсе. Она почти готова, но сейчаc все еще основной версией является старая версия дизайна. В боковом меню web-кабинета мы добавили для вас иконку-ракету, чтобы перейти в бета-версию и посмотреть, как ваши данные выглядят в ней. Мы продолжим работу в течение всего 2026 года, о чем будем сообщать тут. ❄❄❄ Так или иначе, это был продуктивный год! Желаем всем отлично проводить его и встретить новый 2026 год! До встречи в новом году! Команда Biodata и основатель компании Станислав Скакун 🐴 PS: Доступ в приложение: Web-версия: app.biodata.health iOS версия: apps.apple.com/ru/app/bio... Android версия (Google Play): play.google.com/store/apps... Android версия (RuStore): www.rustore.ru/catalog/ap...

Сегодня в 19:30 МСК начнем по этой ссылке. Время: 29 дек. 2025 07:30 PM Москва Подключиться к конференции Zoom https://us06web.zoom.us/j/81683634120?pwd=6doCMgQjMg5GzvIHEO8MaPaVylsUoF.1 Это через 2 часа 5 минут)

Возобновляю ведение канала и приглашаю вас на Предновогодний стрим) В конце года катастрофически не хватало времени для ведения канала, поэтому благодарю всех, кто ожидает возобновления вещания и приветствую новых подписчиков! Мы не то, чтобы сидели без дела, наоборот, были немного перегружены. Из того, чем хотелось бы поделиться: 1) Вышел новый релиз приложения, в нем мы добавили мониторинг веса (в iOS интеграция Apple Health, а Android пока только ручной мониторинг веса. Кстати, последнюю Android версию надо ставить через RuStore - Google Play Store пока запаздывает, никак не пройдем ревью). Также добавили в этом релизе превью нашего ИИ-чатбота, но пока что он имеет доступ только к вашим данным по сну. Наша ближайшая цель сделать ему доступными и анализы, и генетику и все остальные данные через подход RAG, с тем, чтобы избежать галлюцинаций при анализе медданных. 2) Вышло несколько новых подкастов, и еще пара на подходе, поэтому если вы раньше не видели моих интервью, возможно, вам будет интересно послушать мои ответы про отношение к разным вопросам биохакинга, научного прогресса и изменений в обществе, которые нам все это несет: - "Гости из ИТ" с Антоном Комоловым и Петром Чернышевом; больше научный угол зрения; - bizmail - с Петром Осиповым - больше об экономике и базовых понятиях биохакинга. 3) Кстати, еще мы поучаствовали в записи нескольких образовательных курсов. В Университете Образовательной Медицины и Нетологии, надеюсь скоро выйдут курсы с моим участием и участием других отличных спикеров. 4) Но больше хочется успеть поговорить об основных открытиях уходящего года, и поэтому предлагаю нам собраться вместе на стрим. Я принесу свой список топ-открытий года, а вы приносите вопросы, на которые я буду отвечать) будем стримить до последнего гостя. В этот раз к сожалению есть только один вариант времени на выбор, я могу собрать вас вечером в понедельник, 29 декабря, 19:30 МСК. Обязательно будет видеозапись и саммари стрима) так, что если время вам не подходит, но хочется посмотреть стрим - не расстраивайтесь, все выложим.

Мы с врачом превентивной медицины Катей Сорокой, пока сидели разбирали ее генетический паспорт, записали для всех видео, как работать с исходными данными, на примере ее теста. С разрешения Кати, делюсь.

Начало осени открывает новый сезон научной и деловой активности, конференций и взлетов вдохновения. Для всех, кто хочет быть в курсе событий или просто заботится о своем здоровье публикуем полезные каналы о life sciences и медицине. 💊 Полезное по КТ и МРТ для врачей Канал, который поможет тебе начать понимать эти непростые и интересные методы диагностики. 💊 ЮРИСТЫ ЗА ВРАЧЕЙ О том, как врачам и клиникам вести мед.документацию законно, в соответствии с новыми требованиями с 1 сентября 2025 года. 💊 ЗОЖ-мания Наши правила ЗОЖ: никаких страданий, только кайф и результаты. А ваши? 💊 Записки Хирурга Новейшие технологии, лайфхаки для здоровья и ответы на вопросы, о которых вы боялись спросить. 💊 Метафизический диагноз Врач, который любит рассказывать о медицине так, чтобы это было интересно и понятно. 💊 👋Добро пожаловать в канал Реанимация 101🩺 ✅Здесь вы найдете краткие и достоверные факты о реанимации, неотложных состояниях и оказании первой помощи. 💊 QRS - QлубRефлексирующихSпециалистов Канал для обмена опыта и знаниями для профессионального медицинского сообщества. 💊 Контент для медицины с нейросетями. Канал о медицине и нейросетях. Здесь научат быстро создавать качественный контент с ИИ. Разбирают кейсы, ИИ-инструменты и лайфхаки, которые работают. 💊 #biodata на связи: новости науки о борьбе со старением Станислав Скакун, биохакер, сделавший 16000+ мединских измерений за 11 лет, рассказывает про свой путь и научные прорывы, которые вдохновляют на биохакинг. 💊 Официальный канал проекта ‘’НейроЧайник’’ Как сохранить мозг здоровым? • 🔬 Научные факты без мифов • 💡 Советы при мигрени, стрессе, бессоннице • 🔍 Актуальные исследования 💊 НЕЗАВИСИМАЯ НАЦИОНАЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ Группа для тех, кто учится практиковать доказательно и критически оценивать научные публикации. Вы можете ознакомиться и скачать материал Академии: "Ресурсы для поиска научной и нормативно-правовой информации в области охраны здоровья". ✍️ Попасть в список

Хочу поддержать проект предпринимателя и философа Алексея Жердева и пригласить всех в «Путешествия за смыслом». В рамках проекта единомышленники собираются на поездках выходного дня по всей России в знаковых местах, совместно с экспертами в области философии науки (и не только), чтобы обсудить сложные темы, такие как познаваемость мира, этические вопросы и другие. Ближайшая поездка состоится в Дубну 12-14 сентября и посвящена тому, как научное знание усваивается обществом. На эту поездку еще есть места. В октябре состоится поездка в «Ясную поляну» и она, конечно, будет посвящена центральному вопросу толстовства: противление злу насилием. А следить за анонсами проекта можно на его телеграм-канале. Иногда проводятся и встречи участников в Москве.

Внезапно неплохой коэнзим Q10. Дозировка мелкая всего 100 мг, обычно я беру 400 мг от Now Foods или Doctors' Best. А тут принимал 1-2 капсулы, но результат все равно есть. Напомню, что усвоение Q10 падает с возрастом, и его сапплементация показывает умеренные положительные эффекты, а здоровые люди имеют более высокий уровень Q10. Конечно, корреляция не означает каузации, и вопрос его употребления остается на усмотрение биохакеров и лечащих врачей. А если у вас есть любимые баночки с бадами, биодоступность которых подтверждена анализами, кидайте и то, и другое в комменты) #biodata на связи

Временный пост) Друзья, ни у кого случайно не завалялась ненужная вам б/у гарнитура Neiry? Куплю) ПМ biodata

Приглашаю всех на конференцию Revertaza: Путь долгожителя (11–14 сентября) - одно из главных мероприятий на тему продлении жизни этой осени. Организаторы - команда канала Revertaza и член-корреспондент РАН Алексей Москалёв, автор канала "Путь долгожителя". Выступлю и я с докладом и практическим занятием по разбору генетических тестов - обсудим, почему такие тесты часто критикуются как «развлекательные» и можно ли все-таки извлечь из «сырых данных» реальные, работающие выводы? С одной стороны, генетические тесты, сделанные без показаний, содержат фрагментарную информацию, а интерпретация в личном кабинете лаборатории сильно зависит от того, какие данные её специалисты собрали. С другой стороны, наследуемые состояния, такие как синдром Жильбера или гемохроматоз, наследственные раковые синдромы (типа синдрома Линча) или задачи фармакогенетики, такие как подбор антикоагулянтов или антидепрессантов, делаются на основании хорошо подтвержденных полиморфизмов и, как правило, включаются в такие тесты, и могут быть учтены лечащим врачом. Это делает генетический тест полезным для любого пациента от младенчества, до этапа репродуктивного планирования, и вплоть до пожилого возраста. При этом каждый день выходят новые исследования, которые делают ваши исходные данные генетического теста еще полезнее. С этими и другими вопросами разберемся на конференции. Если у вас уже сделан генетический тест, то посетив конференцию, вы можете поучаствовать в качестве анонимного пациента в разборе на практическом занятии. Пишите по этому поводу @hufrycane Как всегда, модерировать разбор тестов будет врач. А если вы просто интересуетесь персонализированной медициной и биохакингом - залетайте на это мероприятие, буду рад всех видеть! 🎟 Промокод BIODATA на скидку 3к руб. прилагается)

В этой лекции я упоминаю инициативу аж 2016 года группы ученых во главе с Джорджем Черчем о синтезе генома человека с нуля. А теперь ситуация с проектом прояснилась, появился первый инвестор проекта, фонд Welcome Trust, который выделил 10 млн. долларов. Денег конечно пока недостаточно, но будем следить за проектом дальше. Одной из предпосылок выделения денег видимо является успешный синтез de novo первого эукариотического организма в этом январе. Черч обещал решить задачу за 10 лет (т.е. к 2026 году), и теперь этого конечно не произойдет, но думаю, с текущим уровнем развития ИИ и биотехнологий можно надеяться на сжатие сроков. Почему это важно: имея возможность синтезировать референсный геном, мы получим и технологии, позволяющие полностью под ключ проектировать нужные гены, любые белки, даже несуществующие в природе ферменты и целые каскады генов. Мы можем полностью перепроектировать человека, чтобы отменить старение. #biodata на связи

«Через пять лет заниматься разработкой лекарств без ИИ будет все равно что заниматься наукой без математики», — говорит Макс Ядерберг, разработчик из DeepMind (Google).