Искусство нетворкинга: быть внимательным просто

Почему, почему это у неё получилось? Как вы думаете?

А есть здесь те, кто так же как и я вернулся в профессию спустя 3 года? Что молчите? У всех идеальный путь? Я тут целый день рефлексирую… Поговорите со мной, пожалуйста.

❤️❤️❤️

Страх надо любить. Если бы не страх быть не интересной индустрии, у меня бы не было желания быть таковой. Это самый главный инсайт который я сформулировала сегодня. Я не снималась с проекта «Ты ж мать». А это… ковидный 2020-й год… Я не снималась ТРИ года. Те, кто возвращался когда-либо в профессию меня поймут, с какими страхами я столкнулась, из какой зоны комфорта мне пришлось выходить, какие навыки надо было вспомнить, а чему в моменте учиться… Я вчера весь день наблюдала за собой, в моменте анализировала и была в балансе - чувствовать и действовать. Не скажу, что я отстала от профессии, я все эти ТРИ года находилась в индустрии, писала пробы и на большие проекты, и на крутые пробы…. Какие главные инсайты, которые я поймала на съёмках вчера нашей «Кампанеллы» - в следующем посте. Спасибо генеральному продюсеру за вероятность, которая сложилась на этом проекте со мной Валентине Хлопотиной, спасибо за доверие и за прекрасную атмосферу на проекте, спасибо моим любимым уже партнерам за любовь и нашу «семейную химию» - Еве Смирновой и Илье Белому, Ева, ты вообще герой! Спасибо режиссёру Дмитрию Даковичу за деликатный подход и веру в меня, и за крупные планы, которые я теперь люблю. Спасибо художнику по костюму Лизе за великолепные образы для моей Алисы. Так хочется вернуться в эту историю ещё раз. Спасибо всей группе за любовь и тепло. И моему агенту Кате Палюлиной , с которым мы ещё час сегодня обсуждали куда теперь мы идём дальше - в какие роли и в какие проекты 💫💫💫

СОХРАНИ ЭТОТ СПИСОК И НЕ ЗАБЫВАЙ О ГЛАВНОМ: ✨ Чтобы энергия работала - нужен энергообмен. Давать - брать - давать. Окружи себя своими людьми, кому «давать» ты будешь не ожидая ничего в замен, а в радость и из состояния любви и ты удивишься, как эта энергия вернётся к тебе обратно. ✨ Давать энергию надо не из дефицита, а из изобилия. Для этого всегда в первую очередь заботимся о себе, а потом о близких. Делаем медитацию, ищем источник радости, созидаем свой внутренний мир. ✨ Когда нет энергии, надо во время обнаружить, куда она «сливается». Составь список дел и вещей, которые отвлекают тебя от цели, не наполняют и не вдохновляют. ✨В самые уязвимые дни напомни себе о вещах, которые приносят удовольствие и приятные ощущения. Помни об отдыхе. Возвращайся в своё место силы. ✨ Научись действовать не из позиции «надо» и из импульса «хочу». Замени «надо сделать уборку» на «хочу чтобы дома было чисто» и ты увидишь сколько мотивации и энергии появится даже для простых и обычных вещей. ✨ Научить доверять и слышать Бога, Вселенную, Мир, себя - у каждого свой Голос. Его не возможно услышать без доверия и суеты. ✨ Поэтому перестань суетиться. Помни о фокусе и своих целях. Помни о своих желаниях и мечтах. То что мы хотим, мы уже имеем. Чем бы вы дополнили этот список? Какой пункт стал инстайтом?

Всем привет. Надеюсь у вас всё прекрасно 😍 В мае вышло сразу 2 выпуска со мной в авторском подкасте «Киночеловеки» актрисы и режиссёра Дарьи Гароники. Часть первая: слэшеры, нетворкинг, кинофестивали и правда о киноиндустрии. Слушать. Часть вторая: Мэрил Стрип с матрёшкой, НЛО, нетворкинг, наряды для красных ковровых дорожек и астрология. Слушать. Мы общались часа три, не могли наговориться. С Дарьей у нас оказалось много общего и много разного, что вызвало у меня ещё больший интерес. Вообще Дарья огромная молодец - она делает интервью с киночеловеками, которые не ограничивают себя только одной профессией. Подкаст будет полезен всем без исключения. Я сама переслушала и кайфанула. Буду благодарна вашим комментариям.

Теперь остался только фильтр paris … Вернулась в Москву через Тбилиси (на видео он в огнях). Про месяц во Франции обязательно расскажу, да вы и всё (почти) видели в моих соц сетях. Не хватило ресурсов во время фестиваля делиться контентом. На эту тему хорошенько порефлексировала в самолёте и поняла почему. Возможно поделюсь своими размышлениями, возможно просто оставлю как есть и буду использовать отснятый контент для другого (не факт). Одно хочу сказать, что каждый раз, ожидая свой багаж с ленты, я останавливаю себя и прежде, чем включить турбо московский режим, осознаю какой путь я прошла, как много всего сделала и не только для себя, как много я преуспела, как много всего появилось волшебным образом… и конечно благодарю…благодарю…благодарю…да, для меня давно стало привычным частные переезды и попытки жить в разных странах по несколько месяцев, да, Каннский кинофестиваль в 7-й раз - это уже образ жизни… и при всём при этом я хочу сохранить в себе эту радость бытия, трепет от встреч с любимыми друзьями и коллегами, счастье иметь возможность жить этой яркой жизнью, гордость за свои смелые решения, и любовь к себе, которую я очень люблю и для которой я создаю именно эту жизнь. Благодарю Всевышнего за это.

Отзывы от участников. И ответы на вопросы, кого беспокоит формат «делиться своей болью», поверьте, это важно сделать, озвучить, чтобы коллективно найти решение. Моя задача модератора - создать комфортную среду для коммуникации, основанную на доверии, уважении и любви друг другу. Как наставник я даю рекомендации, когда вижу необходимость. Для меня это был новый опыт и я поняла, что сегодня это то, что нужно индустрии - ДИАЛОГ взрослых и осознанных людей. Когда разговор идёт на равных (а я выступаю в роли не наставника, а больше модератора, это разные вещи), когда в тебя верят вокруг это даёт мощную энергию, которую мы продлим с этой группой на целый месяц.

Вух! Когда я ставила мастермайнд на 5-е число, я не знала, что сегодня Пасха! И вот, сегодня, мы в этот светлый день почти 4 часа общались в очень доверительной атмосфере, много обсуждали, озвучивали свои запросы и под финал мы поняли «да мы все об одном». Хотя мы все были в разных городах - в Москве, Краснодаре и Париже. Каждый озвучил свои инсайты, мы вместе поставили задачи и цели, и через месяц мы встретимся на повторный мастермайнд. Следующие группы 12 и 26 мая. За подробностями в личку 😍