مطب تخصصی اعصاب و روان دکتر خیرخواه

🔻آیا داستان خواندن عمر ما را طولانی‌تر می‌کند؟ با خیال راحت کتاب داستان بخوانید و از همه موهبت‌های شگفتی‌آفرین تندرستی برخوردار شوید. با کتاب خواندن میزان استرس کم می‌شود، از افسردگی رها می‌شوید، مهارت‌های اجتماعی خودتان را تقویت می‌کنید و حتی عمرتان هم طولانی‌تر می‌شود. نکتهٔ مهم اینکه همهٔ این موهبت‌ها با خواندن داستان و رمان و قصه به دست می‌آید نه روزنامه و مجله و متن‌های غیر‌داستانی. ادامه مطلب را اینجا⬇️ بخوانید. https://bbc.in/3hPasw6 @BBCPersian

❇️ تکنیک ❇️ استفاده از حواس پنجگانه برای کاهش اضطراب به پیج اینستاگرام دکتر خیرخواه بپیوندید 👇 https://instagram.com/dr.leilakheirkhah12?utm_medium=copy_link @dr_leilakheirkhah

❇️ فرزند پروری ❇️ 💥تنبیه یعنی توجه کردن💥 (زندگی خود را دوباره بیافرینید) جفری یانگ برای کودکی که از والدینش توجه کمی می‌گیرد، حتی تنبیه نیز نوعی برقراری رابطه (توجه) تلقی می‌شود، والدین بدرفتار یا با کودک خود ارتباط تنبیه‌آمیز برقرار می‌کنند یا اینکه ذهنشان سخت درگیر مشکلات خودشان است. این پدیده نشان می‌دهد که چرا بدرفتاری و رهاشدگی الزاما شبیه هم نیستند. به پیج اینستاگرام دکتر خیرخواه بپیوندید 👇 https://instagram.com/dr.leilakheirkhah12?utm_medium=copy_link @dr_leilakheirkhah

حقیقت این است که هر انسانی تو را خواهد رنجاند. فقط باید آنهایی را پیدا کنی که ارزش این را داشته باشند که بخاطرشان، رنج بکشی. (باب_مارلی) به پیج اینستاگرام دکتر خیرخواه بپیوندید 👇 https://instagram.com/dr.leilakheirkhah12?utm_medium=copy_link @dr_leilakheirkhah

موسیقی متن فیلم (سرگذشت آملی پولن) تقدیمتان🌙🌟 به پیج اینستاگرام دکتر خیرخواه بپیوندید 👇 https://instagram.com/dr.leilakheirkhah12?utm_medium=copy_link @dr_leilakheirkhah

‎مردم سخنان یک دروغگوی چیره‌دست را بیشتر باور می‌کنند تا گفته‌های یک شخص شایسته و ارجمند را ‎داستایفسکی ‌‏به پیج اینستاگرام دکتر خیرخواه بپیوندید 👇 @dr_leilakheirkhah

❌"من می خوام با خودش ازدواج کنم، نه خونوادش ‼️این اصلا استدلال درستی نیست ! ⏪ بخش عمده ای از زندگی مشترک شما در آینده متأثر از طرز تفکر، عقاید و رفتار خانواده همسر شما و خانواده شما خواهد بود، در نتیجه نمی توان در انتخاب شریک زندگی ، خانواده را جزئی مستقل و جدا از همسر دانست . به پیج اینستاگرام دکتر خیرخواه بپیوندید 👇 https://instagram.com/dr.leilakheirkhah12?utm_medium=copy_link @dr_leilakheirkhah

📚📙📚📘📚📗 کارگاه یک روزه ( تربیت جنسی کودک ) زیر نظر دکتر لیلا خیرخواه متخصص اعصاب و روان ویژه والدین و مربیان مهد کودک و مراقبان کودک مکان : مطب روانپزشکی دکتر لیلا خیرخواه رشت چهارراه گلسار زمان : یکشنبه عصر ۱۹ آذر ۱۴۰۲ مدرس : خانم مهسا محمدی (روانشناس حوزه سلامت روان) راه های تماس جهت اطلاعات و ثبت نام: شماره تماس : 09369547140 دایرکت به پیج اینستاگرام👇 https://instagram.com/mahsamohammadipsy?igshid=MzRlODBiNWFlZA== @dr_leilakheirkhah

با خستگی راه می‌رفتم پشتِ سرم را نگاه کردم بنظر می‌آمد که دارم با طنابی می‌کشم تپه‌ی اندوه را با دستِ راستم و کوهِ امید را با دستِ چپم (آزادی عریان می‌ آید) مرام المصری به پیج اینستاگرام دکتر خیرخواه بپیوندید 👇 @dr_leilakheirkhah