Мария Бухаркина - Фитнес Реабилитолог
помогаю людям худеть на зефирки 🍩 и получать красивое тело - без упахивания на тренировках 😎 И передаю свои знания людям и тренерам 🎓 Inst https://instagram.com/maria_buharkina
Mostrar más331
Suscriptores
-124 horas
-27 días
-330 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
00:12
Video unavailableShow in Telegram
РМК за здоровой образ жизни и популяризирует спорт! И самое важное- это ДОСТУПНО каждому человеку! Сейчас все тренировки, МК и музыканте часы открыты для жителей Екатеринбурга
Расписание тут
IMG_0871.MOV4.16 MB
🔥 4❤ 2
02:03
Video unavailableShow in Telegram
В продолжении темы «ПИТАНИЕ»
в видео вы узнаете:
- мою реакцию
- что делать
- с чем мне надо поработать
IMG_8019.MOV44.68 MB
❤ 3👍 2😍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Помните: находясь в моем кругу (соц сети, онлайн, офлайн) - я всегда за вас и я с вами!
Защита. Опора. Объяснение. Выработка стратегии. И обретение спокойствия!
❤️❤️❤️
Спасибо, что со мной и выбираете меня.
❤ 24
Если вы посмотрите, то увидите по анализу лишних 5,6 кг.
Я думаю что есть 4 кг лишних точно.
Знаю свои самые «вкусные» жировые зоны 😁
И тут важно идти плавно, мягко, аккуратно к себе.
И вообще понять первопричинные источники.
Я знаю. Работаю. Собираю информацию. Анализирую. Вывожу в методику. Обкатываю на себе.
Потом на клиентках.
Мне не подходит запрещать продукты, считать калории (у меня РПП).
Есть 2 ключа к измерению. И работаю через них.
❤ 8👍 1
Погрешность есть всегда у аппаратов - знайте это. Чтобы было более точно, такой аппарат будет стоить космос.
Клиентам даже такое не делаю, чтобы не заморачивались, особенно женщины!
Почему? Они и так тревожиться во множестве за зря. Мне важно, чтобы каждый человек был более спокойнее, чем до меня.
ЛУЧШЕЕ, почему вы можете ориентироваться это ваши фото, белье и одежда (тут выбирайте ту, которая вас (УКРАШАЕТ)
❤ 6
Погрешность есть всегда у аппаратов - знайте это. Чтобы было более точно, такой аппарат будет стоить космос.
Клиентам даже такое не делаю, чтобы не заморачивались, особенно женщины!
Почему? Они и так тревожиться во множестве за зря. Мне важно, чтобы каждый человек был более спокойнее, чем до меня.
ЛУЧШЕЕ, почему вы можете ориентироваться это ваши фото, белье и одежда (тут выбирайте ту, которая вас **УКРАШАЕТ**)
В июле буду вести во ВТ 8.30 - алгоритм
Данное мероприятие будет идти до конца лета!
Следите за расписанием)
❤ 6😍 2
Elige un Plan Diferente
Tu plan actual sólo permite el análisis de 5 canales. Para obtener más, elige otro plan.