Інтернет-книгарня BOOKSON

​​П'ятничний рецепт від "Моєї здорової сім'ї" Паелья з грибами та оливками (іспанська страва) Інгредієнти: 🥘450 г круглого бурого рису 🥘3 помідори 🥘300 г свіжих печериць 🥘300 г оливок без кісточок 🥘1 кабачок 🥘1 баклажан 🥘1 склянка зеленого горошку (краще замороженого) 🥘1 болгарський перець 🥘1 цибулина 🥘3-4 зубці часнику 🥘50 мл оливкової олії 🥘вода 🥘сіль за смаком 🥘кілька скибочок лимона для прикраси 🥘спеції (коріандр мелений, розмарин, чебрець, паприка, куркума) Приготування Помідори, кабачок, баклажан, перець нарізати середніми кубиками, гриби – великими шматочками або використовувати маленькі, часник і цибулю подрібнити. 🔻 Цибулю, перець, часник, баклажан і кабачок тушкувати у власному соку до повного випаровування рідини. Додати олію та спеції, тушкувати ще 5 хвилин. 🔻 Додати помідори та гриби, тушкувати разом ще 15 хвилин. Додати рис, перемішати та влити води стільки, щоб рис був покритий на 1 см (якщо бурий рис) або на 0,5 см (якщо білий рис). Посолити на смак, розрівняти й тушкувати на маленькому вогні до готовності. 🔻 Смачного! 😋 #рецептибуксон #буксон #вегани #рецепти #вегетаріанськірецепти #іспанськакухня #паелья

​​📘 ​​Книга ​​​​​​"Есть контакт! Серия: Приключения следопыта Лени" – це продовження пригод слідопита Льоні. Цього разу він разом зі шкільними товаришами вирушає на спідопитський сплав річкою, але не все складається просто. Чому від хлопчика відвернулися друзі? Чи вдасться Льоні налагодити стосунки з товаришами і яке важливе рішення він прийме? Відповіді – у цій книзі.  📚 Замовляйте за посиланням – bookson.com.ua 💰 Ціна – 50 грн #естьконтакт #ильядобренко #максимкрупський

Свіжий випуск християнської газети "Моя здорова сім'я" уже в наявності! Теми номера: 🌊 Уживання кальцію і кальцифікація судин 🌊 Сонцезахисні окуляри – данина моді чи захист очей? 🌊 Новини медицини 🌊 Засмагати чи ні? 🌊 Цікаво знати 🌊 Секрет щастя 🌊 Як навчити дитину контролювати свій гнів? 🌊 Оксалати: як запобігти появі каменів? 🌊 Дефіцит магнію 🌊 Повторне використання олії для смаження шкодить мозку 🌊 Не залишай свій мозок удома 🌊 Шість порад для духовного здоров’я 🌊 Ще раз про м’ясо… 🌊 Рецепти 📚Замовляйте за посиланням – bookson.com.ua 💰Ціна – 9 грн #здоровя #здоровийспосібжиття #періодикабуксон #буксон #газетабуксон #християнськагазета #мояздоровасімя

​​📕Книга Ніла Недлі "Депрессия: как ее победить" написана для тих, чиє життя пов'язане з частими стресами, хто час від часу відчуває напади тривожності, поганого настрою та занепаду сил, а у воєнні часи це про кожного з нас. Як не застрягти в трясовині пригніченого стану й завчасно вдатися до профілактики депресії – читайте в книзі. 🔻 Автор на підставі сучасних досліджень вказує шляхи запобігання та подолання таких психічних станів: це і фізичні вправи, і робота над мисленням, і зміна раціону харчування. Він визначає, які продукти та поживні речовини впливають на мозок негативно, а які – покращують діяльність нервової системи та головного мозку. 🧠 📚 Замовляйте книгу за посиланням – bookson.com.ua 💰 Ціна – 350 грн #нилнедли #депрессиякакеепобедить #депрессия #буксон #перемоганаддепресією #психологія #боротьбаздепресією #нілнедлі #депресія

​​📝Протягом віків люди намагалися знайти сенс життя. Це питання хвилювало багатих та бідних, шляхетних та простих, вчених та малоосвічених. Бог не втратив контроль над історією. Він продовжує керувати світом, незважаючи на те, що гріхопадіння людини призвело до стану дисбалансу у світі. Щоб переконатися в цьому, слід оцінити хід історії через призму Біблії.  📕Книга Е. Уайт "Історія викуплення", ґрунтуючись на біблійних оповідях, розповідає про велику боротьбу, яка триває впродовж кількох тисяч років, між Богом і сатаною за право керувати свідомістю та волею людини і цим визначати її майбутнє. У центрі книги – вістка про викуплення та спасіння людства Ісусом Христом. 📚 Замовляйте скорочений варіант – bookson.com.ua 💰 Ціна – 50 грн #історіявикуплення #елленуайт #историяспасения