мозговые процессы ребелион

я так люблю воскресенья 🥺

рандомные фотозаметки 🤎🧑‍💻✨ неделя по ощущениям была довольно щадящей, где подписать петицию на 4/3 график?? как бы там не было, я все равно собираюсь лежать все выходные дома и смотреть в потолок, дочитаю i love dick, которую уже затянула, может даже до геншина доберусь устала быть продуктивной (делать вид)

пару дней назад прилетел вопрос в анонимку, так что делюсь своими источниками: мне пришлось начать разбираться в маркетинге, чтоб продвигать свои услуги и чтоб был вариант уйти в найм контент-менеджером (хоть с какими-нибудь знаниями), но я не прям таки профи, у меня просто много знакомых в этой сфере, благодаря которым я начала малость разбираться 🧷 начинала познавать мир маркетинга с Филипа Котлера - это прям база, но хочу сказать, что она довольно устаревшая, поскольку в его лучших книгах ничего не сказано про социальные сети вот немного книг по маркетингу и по смежным темам: //я не все из них читала, но они в моем списке на будущее: 🤩Николай Молчанов «Человек покупающий и продающий» 🤩Полин Браун «Эстетический интеллект» 🤩Элис Тибо «Сильный бренд» 🤩Фил Барден «Взлом маркетинга» я также черпаю информацию из своего инфополя, т.е. блогов: ✨ molchankagame ✨ panfil_ ✨ viva_la_vika ✨ lily.verest ✨ sanyways из курсов я проходила только от МАЭР по smm, мне правила не очень понравилось.. но есть обучения, на которые сама хотела бы попасть когда-нибудь: 💻 диджитал школа о’смысле 💻 курсы Наташи (@panfil_) 💻 яндекс практикум

мы с партнером сегодня приготовили дома просто божественный брауни, так что делюсь рецептом 🤩 (первый попавшийся на ютубе) а вообще, можно как-то сделать среду выходным на постоянной основе? мне понравилось

как на самом деле ощущается постить что-то про новую работу в канал:

work-life balance не получается 😭 будни сейчас такие: начинаю уставать немного, что даже не верю в существование выходных (например сегодня).. иногда я катаюсь на эмоциональных качелях, ибо мозг не успевает обрабатывать всю информацию и события за день, он у меня слишком ленив для такого вообще, все просто - я никогда не работала в таком графике и не привыкла отказывать себе в досуге из-за работы, поэтому такие активности как зал, встречи, поездки или время для себя я вклиниваю в неделю ценой остатка сил и адекватности изменив темп жизни я почувствовала себя лучше, у меня больше нет такой сильной тревожности о будущем, а усталость - это подтверждение того, что я стараюсь просто я живу первый раз, поэтому достичь какого-то баланса сразу у меня не получается, но когда-нибудь получится!

не знаю, на каких морально-волевых движениях я вчера двигалась, но после восьмичасового рабочего дня я успела отзаниматься в зале, а потом поехать в бар просто хочу показать этот шикарный коктейль 😄 📍gods #interesting_reb

с днем внезапной велопрогулки 🤭 какие-то уж слишком активные выходные получились, я собиралась обниматься с кроватью два дня

мой телеграм канал как будто стал немного похож на мамский, но я в своей эре спокойной жизни, минимального стресса и стабильности честно говоря, уже стала плохо понимать, что хочу сюда постить и о чем рассказывать, так что вопрос: - почему вы остаетесь здесь? можно написать в анонимку, буду рада обратной связи; 😏 не знаю, хочу ли продвигать куда-то этот канал, делать его тематическим или наоборот чуточку искренней вести лайф контент, а может и вовсе начать рассказывать всякий кринж из жизни

мне посоветовали ещё обязательно посетить «Таверну», так что именно это мы и сделали 💧 правда в очереди провели полчаса, но это ещё по божески, потому что когда шли обратно на вокзал, увидели очередь в два раза больше, ещё и под дождем стоило ли оно того? да, стоило очень вкусно, вайб максимально средневековый, по ценнику адекватно