ЖИТЬ ЗДОРОВО
❤️Канал для тех, кто хочет быть здоровым и счастливым. 🎥каждый вторник душевные трансляции с экспертами на разные темы 👉ссылка для присоединения https://t.me/dietolog_goldinova 🌎стиль жизни Coralclub
Mostrar más1 400
Suscriptores
+1424 horas
+757 días
+24530 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
01:13
Video unavailableShow in Telegram
Что происходит с человеком, который пил мало воды и начал пить воду💧
Mostrar todo...
Как работает Coral Mine в организме. Кандидат мед. наук Новоселов Александр, врач - гастроэнтеролог
Коралловая Вода при взаимодействии растворяет неорганические соли Тел +7 9035778142 Наталья #вода
00:27
Video unavailableShow in Telegram
Приглашаю на эфир сегодня 28 мая в 18:00 мск
Обсудим Как жить без отеков❗️❗️
👍 1
ПЕНТОКАН - калий, который усвоится на 97%
❓Знаете ли Вы что современный человек употребляет много соли, а значит Натрия (Na)? Наверняка слышали о том что соль и сахар - белая смерть.☠️
🤷♀️Но самое страшное не в количестве соли, а в том, что при избытке Na нарушается
калиево-натриевый насос в клетке, который отвечает за все обменные процессы.🔄
И если мало Калия и много Натрия , то вероятность появления аритмии, упадка сил, отечности и прочих проблем возрастает в разы.
👆В современном ритме много факторов, которые вымывают калий:
кофе, курение, стресс, физические нагрузки.
😢При нехватке калия страдают:
🔺сердце - нарушение сердечного ритма;
🔺почки - отечность;
🔺нервная система - апатия, сонливость, гиперактивность, раздражение;
🔺уровень артериального давления - скачки давления;
🔺кишечник - хронические запоры.
👍На сегодня есть простое решение - продукт ПЕНТОКАН (бикарбонат калия, рибоза и витамин C).
💁Достаточно 1 минуты чтобы приготовить напиток и восполнить дефицит Калия в организме.
Компоненты продукта и шипучая форма обеспечивают биодоступность Калия на 97,5%
💙Роль основных компонентов продукта:
Калий - поддержание здоровья сердечной мышцы и сосудистой системы.
Рибоза - восполнение энергетических ресурсов организма,
Вит С - антиоксидант и транспортировка К в клетки.
✅Продукт Пентокан незаменим для тех кто:
- занимается спортом;
- испытывает высокий уровень эмоционального стресса;
- ест много соли;
- курит или пьет много кофе;
- имеет проблемы со скачками давления;
- проблему с аритмией;
- хочет избавится от отечности;
- хочет наладить солевой обмен для старта сброса веса.
👉Из результатов клиентов отмечается 🗣:
-увеличение физической выносливости,
-нормализация самочувствия при дефиците сна,
-уменьшение сосудистой сетки на ногах,
-быстрое восстановление после физических нагрузок.
👍 1
добавляем 1 пак саше на 1, 5 литра при этом попиваем живительную водичку капельно- по 1-2 глоточка каждые 15-20 мин.Прекрасно если используем Пентокан, который помогает быстро восстанавливать энергетические ресурсы организма и сохранять полную жизнеспособность клеток даже в условиях оксидативного стресса. содержит
КАЛИЙ
восстанавливая кислотно-щелочной баланс. Важен для здоровья сердца, нормального сердечного ритма. От уровня этого минерала в организме зависит наша работоспособность и энергичность; при его понижении (из-за напряженной физической или умственной активности, стресса, несбалансированного питания) человек ощущает упадок сил и быстро устает.
ВИТАМИН С
снабжает кислородом мышцы и ткани, участвует в синтезе коллагена, способствует лучшему усвоению белка. Витамин С защищает организм от преждевременного старения. Благодаря ему организм быстрее восстанавливается после нагрузки и стресса.
РИБОЗА-уникальный компанент, необходимый для синтеза молекул АТФ – главного источника энергии в организме. Рибоза особенно важна при физических нагрузках, когда концентрация АТФ в клетках после тренировки (или другой стрессовой ситуации) значительно снижается, перелетах, смене климата ит. д.
👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Внимание, акция на пентокан до конца месяца, успеваем купить❗️❗️❗️
🟢 Преодоление желания "запрещённых" продуктов.
Иногда чем строже мы запрещаем себе что-то, тем больше это нас манит.
☝️Вместо полного избегания "запрещённых" продуктов попробуйте включать их в свой рацион умеренно.
Например, если вы любите шоколад, разрешите себе небольшой кусочек после обеда. Это может помочь уменьшить чувство лишения и снизить вероятность переедания.
Дайте себе разрешение на наслаждение.
☝️Позволяя себе иногда удовлетворять свои желания без чувства вины, вы снизите вероятность срывов.
🟢 Управление страхом набора веса.
Страх набора веса может стать мощным катализатором пищевой зависимости.
Важно помнить, что нормальный вес — это не единственный показатель здоровья.
☝️Сосредоточьтесь на других аспектах своего здоровья и благополучия, например, на улучшении сна, увеличении физической активности и укреплении эмоционального состояния.
Помните, что умеренность и баланс в питании важнее строгих ограничений.
Побуждения должны исходить из уважения и заботы о себе. Уважайте свои потребности и желания.
Изучая свой внутренний мир через питание, вы не только улучшите физическое здоровье, но и достигнете эмоционального удовлетворения и покоя,
а еда станет источником радости, а не стресса.
👍 3