Сам себе тренер
Канал о спорте, тренировках, полезных упражнениях, правильном питании. По всем вопросам писать администратору @kochubchik2
Mostrar más4 062
Suscriptores
-1224 horas
-197 días
+930 días
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
00:12
Video unavailableShow in Telegram
Правильная техника выполнения
упражнений
IMG_3376.MP44.31 MB
00:17
Video unavailableShow in Telegram
Прорабатываем ягодичные мышцы 🍑
IMG_4087.MP45.92 MB
👍 1
00:22
Video unavailableShow in Telegram
Не забываем делать растяжку 🧘🏼♀️
IMG_3767.MP47.00 MB
👍 1
00:14
Video unavailableShow in Telegram
Выиграйте подписку на Яндекс Музыку
✨Ответьте на 1 вопрос и получите в подарок доступ к Яндекс Музыке до конца лета бесплатно!✨
Слушайте любимые треки и подкасты в HQ качестве без рекламы.
Для 4 аккаунтов и 10 устройств. Кинопоиск тоже в подписке!
Попробуйте!👍
Попробовать
#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе
tmp9fgj1xlc.mp419.75 MB
❤ 1🔥 1
00:40
Video unavailableShow in Telegram
Как и когда правильно принимать витамины
IMG_3975.MP47.71 MB
01:31
Video unavailableShow in Telegram
Как сохранить молодость и здоровье шеи
IMG_3766.MP432.89 MB
00:14
Video unavailableShow in Telegram
МФР комплекс на низ тела
IMG_3706.MP42.71 MB
👍 1🔥 1
00:13
Video unavailableShow in Telegram
Делаем планку ещё эффективнее 🔥
IMG_7883.MP42.57 MB
❤ 2
Photo unavailableShow in Telegram
Ответьте на вопрос и музыка ваша 90 дней бесплатно
Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких 90 дней бесплатно. Попробуйте сейчас!
Попробовать
#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе