مجله پزشکی
هدف مجله پزشکی افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی و سلامت به صورت هدفمند است. @AloMajale ☞ انتقاد، پیشنهاد @ArtizhenGroup ☞ تبلیغات 🔹 اینستاگرام 👇🏻 instagram.com/Majalepezeshk 🔹 سایت 👇🏻 Majalepezeshki.ir
Mostrar más1 298 901
Suscriptores
-3 92824 horas
-27 8417 días
-141 34630 días
Distribuciones de tiempo de publicación
Carga de datos en curso...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Análisis de publicación
| Mensajes | Vistas | Acciones | Ver dinámicas |
01 از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید !👌🏻
▫️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک میباشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق میشوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است
+ با مصرف روزانه 3 عدد گردو میتوان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد
@MajalePezeshki | 6 536 | 203 | Loading... |
02 فکر میکردین دستگاه CT اسکن بدون پوشش اینقدر ترسناک کار میکنه!
@MajalePezeshki | 17 354 | 213 | Loading... |
03 دانشمندان دریافته‌اند که در یک شب بی خوابی مغز شما 1 تا 2 سال پیر می شود!
▫️این آزمایش شامل 134 نفر بود: سن مغز آنها با استفاده از MRI تعیین شد که از حجم بافت ها و مایع شروع می شد. مشخص شد که یک شب بی خوابی باعث ایجاد تغییراتی در مغز می شود، مشابه تغییراتی که پس از یک یا دو سال پیری مشاهده می شود.
+ اما یک خبر خوب وجود دارد: برای اینکه دوباره جوان‌تر به نظر برسید، فقط باید یک بار شب راحت بخوابید.
@MajalePezeshki | 27 371 | 527 | Loading... |
04 با این نوشیدنی، درد پریودی خود را التیام ببخشید!
▫️شما می توانید با نوشیدن آب زیاد قبل از قاعدگی و همچنین در طول دوره، ناراحتی قبل از قاعدگی را کاهش دهید و نفخ را کاهش دهید. یکی از بزرگترین دلایل گرفتگی یا سردرد، کم آبی بدن است.
▫️یک مطالعه اخیر بر روی زنان جوان مبتلا به دیسمنوره - قاعدگی بسیار دردناک - نشان داد که نوشیدن آب بیشتر، سیکل آنها را کوتاه می کند، درد لگن را کاهش می دهد و نیاز آنها به تسکین درد را کاهش می دهد.
@MajalePezeshki | 29 690 | 656 | Loading... |
05 چرا نفخ میکنیم؟
◽️اگر لباس شما خیلی تنگ باشد، می تواند اندام های دستگاه گوارش شما را نیز فشار دهد. این می تواند باعث درد شکم، گاز و نفخ، به خصوص بعد از غذا خوردن شود.
◽️اگر استرس را در روده خود تجربه می کنید، ممکن است با اسهال، حالت تهوع و از دست دادن اشتها آشنا باشید که گاهی اوقات به آن «معده عصبی» می گویند. اما ناراحتی یا مضطرب بودن در مورد چیزی نیز می تواند باعث نفخ شود.
@MajalePezeshki | 29 394 | 213 | Loading... |
06 مصرف زیاد غذاهای ناسالم می‌تواند باعث آسیب دائمی به مغز شود!🍔
◽️تایج تحقیقات تازه نشان داده است که خوردن دراز مدت وعده‌های غذایی پرچرب و شیرین می‌تواند منجر به بروز اختلالات پایدار در حافظه شود. در سال‌های اخیر تحقیقات زیادی داشتن رژیم غذایی ناسالم و مصرف غذاهای فرآوری‌شده را با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در افراد در سنین بالاتر مرتبط دانسته‌اند.
@MajalePezeshki | 30 148 | 118 | Loading... |
07 زردی دندان های این خانم دردسرساز شد❗️🤦🏻♀️
خبر خوش برای افرادی که می خواهند بی دردسر دندان های خود را سفید کنند😍
برای اطلاعات بیشتر و دریافت این پک سفیدکننده ی دندان گیاهی با 60% تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻
https://landing.getz.ir/ynsbj
https://landing.getz.ir/ynsbj | 28 290 | 49 | Loading... |
08 سیگار الکترونیکی خطرناک‌تر از سیگار معمولی است!
+فریب تبلیغات را نخورید!
@MajalePezeshki | 29 062 | 278 | Loading... |
09 فواید بی نظیر خواب ظهر !
◽️افزایش خلاقیت
◽️افزایش ایمنی
◽️کاهش وزن
◽️ تقویت حافظه
◽️ ریلکس شدن بدن
◽️ کاهش استرس
◽️ بهبود سلامت قلب
@MajalePezeshki | 31 215 | 491 | Loading... |
10 🟥ثبت نام طرح استعدادیابی دانش آموزان 7 الی 18 سال
(فقط تا پایان هفته)
🟥بزرگترین طرح استعدادیابی
دانش آموزان 7 الی 18 سال
🟥توسط سامانه رشد خوش نظر
با همکاری بیش از 150 متخصص و مشاورتحصیلی در حال برگزاریست .
برای اولین بار در سطح کشور به صورت آنلاین و تلفنی انجام می شود.
🟥مراحل رزرو نوبت
👇بر روی لینک ثبت نام که در پایین این پیام قرار داده شده کلیک کنید
👇و به صورت آنلاین مراحل استعدادیابی دانش آموز خود را انجام دهید
🟥لینک ثبت نام استعدادیابی آنلاین👇
(ظرفیت محدود)👇
https://jryn.me/dWlny | 31 296 | 51 | Loading... |
11 ۱٠ حرکت عالی برای آب کردن چربی‌های شکم!👌
◽️ذخیره کن که در کنار رژیم این تمرینات معجزه میکنه برای لاغری
@MajalePezeshki | 31 837 | 717 | Loading... |
12 این علائم نشان می‌دهد که مشروب تقلبی مصرف کرده‌اید!🍻
◽️علائم اولیه مشابه مصرف مشروبات الکلی عادی و غیرسمی است اما به تدریج فرد دچار سردرد، تهوع و استفراغ می‌شود. بسیاری از این بیماران دچار علائم بینایی میشوند، خواب‌آلودگی و کاهش سطح هوشیاری در آنها رخ می‌دهد.
◽️اما به دلیل این که چنین علائمی با تاخیر بروز می‌کند، بیمار زمان حیاتی برای درمان اقدامات درمانی را از دست می‌دهد چون عوارض مسمومیت و تاخیر در درمان ایجاد شده و به نوعی شاید شانس بهبودی از دست رفته باشد.
@MajalePezeshki | 36 474 | 242 | Loading... |
13 کم کاری تیروئید چه عواقبی دارد؟
◽️زمانی که غده تیروئید شما به اندازه کافی برخی از هورمون های کلیدی را تولید نمی کند. می تواند باعث درد عضلات و مفاصل و همچنین تورم و حساسیت شود. می‌تواند شما را خسته کند و منجر به مشکلات حافظه، نازک شدن مو، خشکی پوست، کلسترول بالا، کند شدن ضربان قلب و مشکلات دیگر شود.
◽️پزشک شما می‌تواند یک آزمایش خون ساده انجام دهد تا متوجه شود آیا آن را دارید یا نه، داروها می‌توانند به جایگزینی هورمون‌های از دست رفته کمک کنند.
@MajalePezeshki | 38 159 | 487 | Loading... |
14 پرتغال میوه ضد استرس!
◽️پرتقال در فهرست غنی از ویتامین C قرار دارد. مطالعات نشان می دهد که این ویتامین می تواند سطح هورمون های استرس را کاهش دهد و در عین حال سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
◽️در یک مطالعه روی افراد مبتلا به فشار خون بالا، زمانی که افراد ویتامین C را قبل از انجام یک کار استرس زا مصرف کردند، فشار خون و سطح کورتیزول (هورمون استرس) سریعتر به حالت عادی بازگشت.
@MajalePezeshki | 40 584 | 399 | Loading... |
15 ۵ صبحانه کم کالری برای لاغری!👌
در این مطلب به ۵ دستورالعمل صبحانه کم کالری و در عین حال خوشمزه اشاره کرده‌ایم که می‌توانید در طول سفر کاهش وزن از آنها لذت ببرید.
◽️تست آووکادو
◽️پودینگ دانه چیا
◽️کاسه اسموتی
◽️املت سبزیجات
◽️پارفه ماست یونانی
@MajalePezeshki | 42 366 | 175 | Loading... |
16 ۸ نشانه کم‌آبی و ۷ دلیل برای نوشیدن آب
@MajalePezeshki | 45 580 | 556 | Loading... |
17 عوارض خواب آلودگی و خستگی در فصل بهار چیست !؟🥱
جالبه بدونید استراحت بیش از حد در رختخواب باعث می‌شود، که ۴۰ تا ۷۰٪ حجم استخوان‌ها کاهش یابد. همچنین ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه را نیز به همراه دارد
@MajalePezeshki | 47 197 | 517 | Loading... |
18 کالری عجیب ته دیگ!
+ بفرست برای دوستات که خیلی ته دیگ میخورن!
@MajalePezeshki | 47 954 | 929 | Loading... |
19 آیا رژیم کنترل استرس وجود دارد؟
◽️همه ما استرس را داریم و نحوه مدیریت آن می تواند تفاوت را ایجاد کند. مدیریت استرس می تواند ابزار قدرتمندی برای سلامتی باشد، زیرا استرس بیش از حد برای شما مضر است. استراتژی های زیادی وجود دارد، و یکی از آنها شامل آنچه می خورید است.
◽️غذاها می توانند به روش های مختلفی به کاهش استرس کمک کنند. غذاهای راحت، مانند یک کاسه بلغور جو دوسر گرم، سطح سروتونین را که یک ماده شیمیایی آرام بخش مغز است، افزایش می دهد. سایر غذاها می توانند سطح کورتیزول و آدرنالین را کاهش دهند، هورمون های استرس که به مرور زمان بر بدن تأثیر می گذارد.
@MajalePezeshki | 46 603 | 212 | Loading... |
20 یک برنامه کامل چربی سوزی شکم و پهلو با صندلی 👌
@MajalePezeshki | 45 583 | 795 | Loading... |
21 این مواد غذایی را حذف یا محدود کنید تا سالم بمانید❌👌
▫️تحقیقات و مطالعات به‌وضوح نشان داده‌اند رژیم‌های غذایی ناسالم منجر به بیماری‌های مزمنی مانند بیماری قلبی، دیابت و حتی سرطان میشوند. به همین دلیل چیزی که در بشقاب و لیوانتان می‌ریزید خیلی مهم است.
@MajalePezeshki | 47 057 | 493 | Loading... |
22 مسمومیت ۲۹ پزشک با مشروبات الکلی تقلبی در شیراز!😳
◽️به‌دنبال برگزاری یک مهمانی در یکی از باغ‌های اطراف شیراز، ۲۹ پزشک به‌علت مصرف مشروب تقلبی دچار مسمومیت شدند و در بیمارستان بستری هستند.
◽️اخبار غیررسمی حاکی از آن است که چند پزشک دچار نارسایی کلیوی شده‌اند. یک پزشک زن تاکنون فوت شده و یک پزشک دیگر به کما رفته است.
@MajalePezeshki | 49 068 | 517 | Loading... |
23 علائم حمله قلبی زنان در مقایسه با مردان متفاوت است!🫀
◽️زنان بیشتر از مردان علائم مختلفی مانند تنگی نفس، حالت تهوع یا استفراغ و درد پشت یا فک را تجربه می کنند.
◽️شایع ترین علامت حمله قلبی فشار یا درد قفسه سینه است، اما نوع فشار یا درد زنان می تواند با آنچه مردان توصیف می کنند متفاوت باشد. مردان معمولاً درد قفسه سینه خود را به صورت له کننده یا فشار شدید توصیف می کنند. با این حال، در زنان ممکن است احساس ظریف‌تری داشته باشد.
@MajalePezeshki | 48 123 | 198 | Loading... |
24 به‌جای چای این دمنوش را بنوشید ! 🍵
◽️چای کوهی یکی از بهترین دمنوش‌هایی است که در طول روز میتوان به‌جای چای سیاه نوشید. این دمنوش نه‌تنها طعم خوبی داشته، بلکه از خواص خوبی نیز برای سلامتی برخوردار است.
◽️طعم چای کوهی تقریبا شبیه ترکیبی از بابونه، نعناع و لیمو است. یکی از خواص چای کوهی این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و به درمان سرماخوردگی کمک می‌کند؛ خلط‌آور است و در درمان برونشیت و آسم مؤثر است.
@MajalePezeshki | 49 175 | 612 | Loading... |
25 تست جهانی که نشون میده مغرت چقدر سریع کار میکنه!
▫️آزمایش کنین ببینین مغز شما با چه سرعتی کار میکنه و متوجه ناهنجاری هایی که می بیند میشه؟
@MajalePezeshki | 54 254 | 1 526 | Loading... |
26 برای خواب بهتر، کیوی را امتحان کنید!🥝
◽️یک مطالعه کوچک که بر روی بزرگسالان مبتلا به اختلالات خواب انجام شد، نشان داد که خوردن دو کیوی یک ساعت قبل از خواب منجر به بهبود قابل توجهی در کیفیت خواب می‌شود.
◽️کیوی علاوه بر فواید بالقوه‌اش برای خواب، فیبر غذایی و مواد مغذی سازگار با سیستم ایمنی مانند ویتامین C را تامین می‌کند که خوردن دو عدد کیوی در روز نیز ممکن است به درمان یبوست کمک کند.
@MajalePezeshki | 50 604 | 492 | Loading... |
27 راز ناپدید شدن دختر مبتلا به اوتیسم در اصفهان فاش شد!
▫️مادر این دختر اعتراف کرده ، دایانا را به یک باغ متروکه در خارج از شهر برده و با چاقو او را کشته. بعد هم جسدش را آتش زده و با انتشار آگهی ناپدید شدن دایانا، دنبال صحنه سازی بود😐😔
@MajalePezeshki | 51 618 | 395 | Loading... |
28 مواد غذایی مناسب برای کبد چرب!
◽️بفرستید برای کسایی که کبد چرب دارن تا بیشتر مراقب سلامتیشون باشن!
@MajalePezeshki | 51 280 | 1 609 | Loading... |
29 چرا میوه ها می توانند به کاهش وزن کمک کنند؟🍎
◽️از آنجایی که میوه شیرین است و حاوی قند طبیعی است، بسیاری از مردم تصور می کنند که با افزایش وزن مرتبط است. با این حال، تحقیقات به طور مداوم نشان می دهد که خوردن میوه از مدیریت وزن سالم پشتیبانی می کند.
◽️تحقیقات همچنین نشان داده است که خوردن میوه کامل با محدود کردن کل کالری دریافتی، احتمال افزایش وزن طولانی مدت را در بزرگسالان کاهش می دهد.
@MajalePezeshki | 49 282 | 242 | Loading... |
30 چالش کاهش وزن اصولی!
▫️یک پتو، زیرانداز یا مَت نرم زیر زانو ها قرار بدید و سعی کنید در طول چالش از یک رژیم اصولی نیز پیروی کنید تا نتیجه بهتر بگیرید.
+ این چالش رو حتما سیو کن و انجام بده و برای عزیزانت بفرست❤️
@MajalePezeshki | 49 658 | 992 | Loading... |
31 عاملان درگيری در بيمارستان کاشانی اصفهان دستگير شدند
▫️جانشين فرمانده انتظامی اصفهان: ۲ نفر از عاملان اصلی درگيری و برهم‌زنندگان نظم و آرامش مردم در بيمارستان آيت‌الله کاشانی اصفهان دستگير شدند.
@MajalePezeshki | 50 037 | 101 | Loading... |
32 جراحی تومور ۱۴ سانتی از کلیه کودک ۲ ساله بندرعباسی
◽️رئیس بیمارستان کودکان بندرعباس: عمل جراحی خارج کردن تومور ۱۴ سانتی از کلیه کودک ۲/۵ ساله در بیمارستان کودکان بندرعباس با موفقیت انجام شد.
◽️دختر بچه ۲/۵ ساله، ۲ هفته پیش متوجه برآمدگی در شکم شده بود که بررسی‌ها نشان داد، توموری حدود ۱۴ سانتی‌متری در کلیه چپ این کودک وجود دارد. این تومور از نوع بدخیم بود که باید به طور کامل برداشته می‌شد.
@MajalePezeshki | 52 260 | 112 | Loading... |
33 استفاده از پله خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد!🫀
◽️سوار شدن آسانسور برای راحتی فوق‌العاده است، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که هیچ کمکی به طول عمر شما نمی‌کند.محققان دریافته‌اند که انتخاب پله‌ها می‌تواند به شما کمک کند تا زندگی طولانی‌تری داشته باشید.
◽️بالا رفتن از چند پله در روز، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و مرگ را کاهش می‌دهد حتی اگر سابقه مشکلات قلبی داشته باشید.
@MajalePezeshki | 55 078 | 811 | Loading... |
34 قهوه چگونه بر فشار خون تأثیر می گذارد؟☕️
◽️نتایج مربوط به یک آزمایش نشان داد: فشار خون در افرادی که یک تا سه فنجان قهوه در روز مصرف می‌کردند به میزان قابل توجهی کمتر از افرادی بود که قهوه نمی‌نوشیدند»
◽️کارشناسان را بر این باورند که هرگونه اثر کاهش فشار خون قهوه احتمالاً از آنتی اکسیدان های موجود در نوشیدنی ناشی می شود.
+ بفرستید برای کسایی که فشار خون دارن
@MajalePezeshki | 56 570 | 836 | Loading... |
35 توت فرنگی آلوده‌ترین میوه جهان! 🍓
@MajalePezeshki | 68 311 | 2 935 | Loading... |
36 درمان آب دهان در خواب!
پاکسازی و رفع گرفتگی سینوس های بینی می تواند راه خوبی برای جلوگیری از خیس شدن شبانه ی بالش باشد.
این روش ها می توانند به رفع گرفتگی سینوس ها کمک کنند:
◽️دوش آب گرم بینی را پاکسازی و امکان داشتن تنفسی نرمال در طول شب را فراهم می کند.
◽️عصاره های گیاهی به ویژه آن هایی که حاوی اکالیپتوس هستند کمک می کنند راحت تر نفس بکشید و خواب بهتری نیز داشته باشید.
◽️استفاده از محصولات بهداشتی مخصوص پاکسازی سینوس ها مانند پماد ویکس به رفع گرفتگی بینی و داشتن تنفس بهتر کمک می کنند.
@MajalePezeshki | 56 936 | 305 | Loading... |
37 مغز انسان در حال بزرگ‌تر شدن است!🧠
◽️دانشمندان دانشگاه یوسی دیویس هلت (UC Davis Health) دریافته‌اند حجم مغز افرادی که در دهه ۱۹۷۰ متولد شده‌اند، از مغز افرادی که در دهه ۱۹۳۰ متولد شدند، ۶.۶ درصد و مساحت آن هم ۱۵ درصد بیشتر است.
◽️دانشمندان خاطرنشان می‌کنند که این نتایج دلگرم‌کننده‌اند، زیرا می‌توانند به معنای کاهش زوال عقل ناشی از افزایش سن، مانند آلزایمر باشند.
@MajalePezeshki | 54 728 | 173 | Loading... |
38 استفاده بیش از حد ویتامین B3 با خطر بیماری قلبی همراه است!
◽️نیاسین که به عنوان ویتامین B3 نیز شناخته می شود، در غذاهایی مانند گوشت، مرغ، نان ها و غلات غنی شده و موز یافت می شود. محققان توصیه می کنند که افراد باید مصرف مکمل های نیاسین را متوقف کنند مگر اینکه نیاز پزشکی به آنها وجود داشته باشد.
◽️محققان همچنین دریافتند که نیاسین بیش از حد ممکن است با تحریک التهاب عروقی که می‌تواند باعث ضخیم شدن دیواره‌های رگ‌های خونی شود، مستقیماً بر سلامت قلب و عروق تأثیر می‌گذارد. این ضخیم شدن ممکن است جریان خون را محدود کند و به طور بالقوه به بافت ها و اندام ها از جمله قلب آسیب برساند.
@MajalePezeshki | 54 504 | 332 | Loading... |
39 مردان سال گذشته بیشتر از زنان فوت کردند!
ثبت احوال کشور : در سال ۱۴۰۲ مردان ۵۵.۶ درصد و زنان ۴۴.۴ درصد از ثبت فوت ها را به خود اختصاص داده‌اند که این میزان در مدت مشابه سال قبل(۱۴۰۱) برابر ۵۶.۶ درصد برای مردان و ۴۳.۴ درصد برای زنان بوده است.
@MajalePezeshki | 52 538 | 87 | Loading... |
40 علت سفیدی های روی ناخن کمبود کلسیم نیست!💅
▫️شاید شما هم شنیده باشید که لکه های سفید روی ناخن اغلب به دلیل کمبود کلسیم ایجاد می شوند. اما این یک باور اشتباه است.
▫️گاهی اوقات این واکنش می تواند ناشی از واکنش آلرژیک به لاک، براق‌کننده یا پاک‌کننده ناخن باشد. همچنین ممکن است که استفاده از مواد شیمیایی هنگام قرار دادن و ریموو اکریلیک یا ژل ناخن به ناخن‌های شما به شدت آسیب برساند.
@MajalePezeshki | 53 694 | 280 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید !👌🏻
▫️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک میباشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق میشوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است
+ با مصرف روزانه 3 عدد گردو میتوان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد
@MajalePezeshki
👍 52🤯 3😢 2👏 1
00:18
Video unavailableShow in Telegram
فکر میکردین دستگاه CT اسکن بدون پوشش اینقدر ترسناک کار میکنه!
@MajalePezeshki
😱 131👍 19🤯 13😐 6😢 3🤮 3🤩 1
Photo unavailableShow in Telegram
دانشمندان دریافته‌اند که در یک شب بی خوابی مغز شما 1 تا 2 سال پیر می شود!
▫️این آزمایش شامل 134 نفر بود: سن مغز آنها با استفاده از MRI تعیین شد که از حجم بافت ها و مایع شروع می شد. مشخص شد که یک شب بی خوابی باعث ایجاد تغییراتی در مغز می شود، مشابه تغییراتی که پس از یک یا دو سال پیری مشاهده می شود.
+ اما یک خبر خوب وجود دارد: برای اینکه دوباره جوان‌تر به نظر برسید، فقط باید یک بار شب راحت بخوابید.
@MajalePezeshki
😱 69👍 55🍌 7😢 6❤ 5👏 4😍 2👎 1😡 1
Photo unavailableShow in Telegram
با این نوشیدنی، درد پریودی خود را التیام ببخشید!
▫️شما می توانید با نوشیدن آب زیاد قبل از قاعدگی و همچنین در طول دوره، ناراحتی قبل از قاعدگی را کاهش دهید و نفخ را کاهش دهید. یکی از بزرگترین دلایل گرفتگی یا سردرد، کم آبی بدن است.
▫️یک مطالعه اخیر بر روی زنان جوان مبتلا به دیسمنوره - قاعدگی بسیار دردناک - نشان داد که نوشیدن آب بیشتر، سیکل آنها را کوتاه می کند، درد لگن را کاهش می دهد و نیاز آنها به تسکین درد را کاهش می دهد.
@MajalePezeshki
👍 97❤ 7😱 3😍 3😢 2🍌 2👎 1🤮 1
Photo unavailableShow in Telegram
چرا نفخ میکنیم؟
◽️اگر لباس شما خیلی تنگ باشد، می تواند اندام های دستگاه گوارش شما را نیز فشار دهد. این می تواند باعث درد شکم، گاز و نفخ، به خصوص بعد از غذا خوردن شود.
◽️اگر استرس را در روده خود تجربه می کنید، ممکن است با اسهال، حالت تهوع و از دست دادن اشتها آشنا باشید که گاهی اوقات به آن «معده عصبی» می گویند. اما ناراحتی یا مضطرب بودن در مورد چیزی نیز می تواند باعث نفخ شود.
@MajalePezeshki
👍 81😡 5❤ 4🤮 4
Photo unavailableShow in Telegram
مصرف زیاد غذاهای ناسالم می‌تواند باعث آسیب دائمی به مغز شود!🍔
◽️تایج تحقیقات تازه نشان داده است که خوردن دراز مدت وعده‌های غذایی پرچرب و شیرین می‌تواند منجر به بروز اختلالات پایدار در حافظه شود. در سال‌های اخیر تحقیقات زیادی داشتن رژیم غذایی ناسالم و مصرف غذاهای فرآوری‌شده را با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در افراد در سنین بالاتر مرتبط دانسته‌اند.
@MajalePezeshki
👍 45❤ 3💊 3
01:29
Video unavailableShow in Telegram
زردی دندان های این خانم دردسرساز شد❗️🤦🏻♀️
خبر خوش برای افرادی که می خواهند بی دردسر دندان های خود را سفید کنند😍
برای اطلاعات بیشتر و دریافت این پک سفیدکننده ی دندان گیاهی با 60% تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻
https://landing.getz.ir/ynsbj
https://landing.getz.ir/ynsbj
👍 10👎 6❤ 1
01:15
Video unavailableShow in Telegram
سیگار الکترونیکی خطرناک‌تر از سیگار معمولی است!
+فریب تبلیغات را نخورید!
@MajalePezeshki
👍 44💔 16❤ 4👎 3
Photo unavailableShow in Telegram
فواید بی نظیر خواب ظهر !
◽️افزایش خلاقیت
◽️افزایش ایمنی
◽️کاهش وزن
◽️ تقویت حافظه
◽️ ریلکس شدن بدن
◽️ کاهش استرس
◽️ بهبود سلامت قلب
@MajalePezeshki
👍 138❤ 25👎 12🤔 6💯 3
Repost from تبلیغات تلگرام و اینستاگرام جریان
Photo unavailableShow in Telegram
🟥ثبت نام طرح استعدادیابی دانش آموزان 7 الی 18 سال
(فقط تا پایان هفته)
🟥بزرگترین طرح استعدادیابی
دانش آموزان 7 الی 18 سال
🟥توسط سامانه رشد خوش نظر
با همکاری بیش از 150 متخصص و مشاورتحصیلی در حال برگزاریست .
برای اولین بار در سطح کشور به صورت آنلاین و تلفنی انجام می شود.
🟥مراحل رزرو نوبت
👇بر روی لینک ثبت نام که در پایین این پیام قرار داده شده کلیک کنید
👇و به صورت آنلاین مراحل استعدادیابی دانش آموز خود را انجام دهید
🟥لینک ثبت نام استعدادیابی آنلاین👇
(ظرفیت محدود)👇
https://jryn.me/dWlny
👍 14❤ 7👎 2