unforgiven.

УМРИ — ультрамощные рентгеновские источники.

Низкоуглеводное печенье Excess Free Миндаль. 35 гр. К | Б | Ж | У на 100 грамм с учётом пищевого волокна: 105 | 6.3 | 0.6 | 29. К | Б | Ж | У в штуке без учёта пищевого волокна: 42.6 | 6.3 | 0.6 | 3. В составе на первом месте подсластитель, поэтому будь с ним осторожнее. По консистенции это похоже на миндальное печенье из ларька. Помнишь, было такое большое, плоское и круглое печенье, которое продавалось в киоске по одной штуке? Вот у этого печенья такая консистенция. Ностальгнуло. 110 рублей, «Диетмагаз». Тык. #смотри_что_я_купил

Низкоуглеводное печенье Excess Free Миндаль. 35 гр. К | Б | Ж | У на 100 грамм с учётом пищевого волокна: 105 | 6.3 | 0.6 | 29. К | Б | Ж | У в штуке без учёта пищевого волокна: 42.6 | 6.3 | 0.6 | 3. В составе на первом месте подсластитель, поэтому будь с ним осторожнее. По консистенции это похоже на миндальное печенье из ларька. Помнишь, было такое большое, плоское и круглое печенье, которое продавалось в киоске по одной штуке? Вот у этого печенья такая консистенция. Ностальгнуло. 110 рублей, «Диетмагаз». Тык. #смотри_что_я_купил

#отчёт 14.5. 😌 709 кк. 🥰 Б | Ж | У: 51 | 23 | 80. 💗 18.632 шагов: 637 кк. 💀 час пилатеса: 230 кк. Вес: 41.25. Завтрак: Яйца | 2 шт. | 132 кк. Плющеная овсянка | 40 гр. | 140 кк. 🍳 272 кк. Обед: Огурец | 1 шт. | 16 кк. Помидор | 1 шт. | 14 кк. Картошка | 1 шт | 82 кк. Медальон из горбуши | 1 шт. | 134 кк. 🍳 246 кк. Полдник: Нектарин | 1 шт. | 57 кк. Печенье Excess Free Миндаль | 2 шт. | 44 кк. Мягкий творог «Савушкин» 0% | 1 шт. | 55 кк. 🥛 243 кк. Кофе с молоком: Молоко Parmalat 0,05% | 100 гр. | 35 кк. ☕️ 35 кк.

13.5. #мыло

13.5. #мыло

Сегодня я точно не забыл поздравить тебя со средой, мой чувак! #мемы_к_этому_часу

Сегодня со слабостью та же хуйня, но сегодня я на это не поведусь. Я сделаю минимум рабочих и бытовых задач на сегодня, лягу и просто блять буду читать научную базу для статьи, потому что я рот ебал объедаться каждый день. Вот и проверим, совпадение ли это было.

#отчёт 13.5. 😌 2.035 кк. 🥰 Б | Ж | У: 156 | 93 | 151. 💗 30.623 шагов: 607 кк. Вес: 41.75. Завтрак: Яйца | 2 шт. | 132 кк. Плющеная овсянка | 40 гр. | 140 кк. 🍳 272 кк. Обед: Филе трески с картофельным пюре «ВкусВилл» | 1 порция | 302 кк. 🍳 302 кк. Полдник: Отварная картошка | 1 шт. | 82 кк. Пельмени Fito Forma с говядиной и индейкой | 1/2 порции | 49 кк. 🥛 243 кк. Ужин: Котлеты из индейки и курицы с морковью и сыром «ВкусВилл» | 3 шт. | 321 кк. 🥗 321 кк. Кофе с молоком: Молоко Parmalat 0,05% | 100 гр. | 35 кк. ☕️ 35 кк. Срыв: Паштет из печени трески «ВкусВилл» | 1 шт. | 236 кк. Котлеты из трески с брокколи «ВкусВилл» | 4 шт. | 627 кк. 🍔 863 кк. Сил ощутимо прибавилось, но, может, это лишь совпадение. Проснулся с чувством вины, сожалением, тревогой и привесом в полтора килограмма.

Съел три котлеты, полпорции пельменей и картофелину. Надеюсь на живительный эффект. По калориям уже подобрался к отметке в 1.200, и заёбы в голове подначивают больше сегодня не есть. Из ситуации с заказчиком выкрутился: вместо проопиомеланокортин написал про полуполушарный сон у дельфинов. Это значительно проще. Ставь кита, если бы ты никогда не подумал, что этот текст написал человек, который едва ли видит собственные руки.