SELF-MADE | психология | саморазвитие

✨ Дорогая, у тебя есть 2 варианта: 1. Ничего не делать, корить себя за лень и депрессии, уничтожая свою жизнь. 2. Каждый день читать канал «Создавай себя». И всего за месяц ты улучшишь своё эмоциональное состояние и станешь мастером спорта по продуктивности. Что выберешь? Решать тебе 😉

Полезные каналы для саморазвития: • Study time - полезные советы для учёбы и саморазвития, интересные хобби • Учебные дни - изучение английского, подборки фильмов и сериалов • Step by step - развитие шаг за шагом, учебный материал • Student's home - поступление, подготовка к экзаменам

[🧳] **Что такое «абьюз» в отношениях**? [🧳] В общем смысле – «использование», «отмена». В современной практике, простыми словами, абьюзом называют любое психологические (и физическое!) насилие. Это и запугивание, и скандалы, и немотивированная агрессия, и постоянные унижения. Колесо или круг абьюза – это цикл, по которому развиваются отношения: «медовый месяц», нарастание напряжения, сам эпизод насилия, перемирие. Распознать его и правда непросто: конфетно-букетный период будет самым сладким в твоей жизни, тебя буквально вознесут на пьедестал. Однако, как только ты расслабишься и доверишься новому партнеру, твоя жизнь постепенно начнет превращаться в ад. Этот процесс тоже будет незаметным: как если каждый час прибавлять температуру еще на градус. Из кипятка ты выпрыгнешь сразу, а вот при таком раскладе велик шанс свариться заживо.

[♟️] Колесо или круг абьюза – это цикл, по которому развиваются отношения: «медовый месяц», нарастание напряжения, сам эпизод насилия, перемирие. Распознать его и правда непросто: конфетно-букетный период будет самым сладким в твоей жизни, тебя буквально вознесут на пьедестал.

🪅Today's topic: the cycle of abuse ___ 🪅Сегодняшняя #тема: цикл абьюза

[🐬] Психологическая поддержка клиента как задача практического психолога. [🐬] Психологическая поддержка важна для каждого человека. Мы ждем её от любимых, близких и родных. Чем отличается психологическая поддержка, осуществляемая профессиональным психологом? [🐬] Спектр задач в деятельности практического психолога достаточно широк. В него входят психологическая профилактика, диагностика, психологическая коррекция, работа по развитию личности, психологическая поддержка и сопровождение, консультирование и психологическое просвещение. [🐬] Психологическая поддержка – это вид практической помощи, способствующий самостоятельному преодолению клиентом жизненных трудностей (личностных, профессиональных или семейных проблем). Осуществляя психологическую поддержку, психолог активизирует личностные ресурсы клиента и помогает направить их на поиск выхода из трудной ситуации.

[🐬] Длительность психологической поддержки. [🐬] Длительность психологической поддержки зависит от характера проблемы и может осуществляться как в короткие сроки, так и на протяжении многих лет. Это похоже на то, как люди выбирают себе семейного врача или юриста. В случае необходимости они знают, что всегда могут обратиться к этим специалистам и получить квалифицированную помощь. Что является результатом психологической поддержки? Иногда – преодоление неврозов и депрессии, а иногда – спасённая человеческая жизнь.

[🦉] Психологическая поддержка взрослых. [🦉] Нередкими являются обращения о психологической помощи в случае возникновения семейных проблем, развода. Мировая статистика довольно печальна – около 70 / браков не доживают до 3 х летнего возраста. [🦉] Как правило, здесь осуществляется диагностика отношений в семье, выявляются причины семейных конфликтов, которые могут корениться в глубоком детстве. Затем проводится психологическая коррекция. Если все зашло слишком далеко и супруги стали на путь развода, психологическая поддержка осуществляется в виде квалифицированного сопровождения, которое может быть весьма длительным. [🦉] Супруги переживают целый спектр отрицательных эмоциональных состояний: обиду, разочарование, осуждение, ревность, ненависть. Когда решение принято односторонне, другая сторона может думать о суициде, как о способе демонстрации своей правоты. Психолог проходит с клиентом определенную часть жизненного пути, помогая остаться собой и использовать ситуацию как стимул для развития.

[🐬] Для кого нужна психологическая поддержка? [🐳] Заказчиком психологической поддержки может выступать не только сам человек, но и его близкие. Например, в случае школьных трудностей, родители могут обратиться к психологу для диагностики и решения проблем ребенка, которые не стоит недооценивать. Замкнутость, ухудшение настроения и аппетита – это лишь внешние проявления возникновения психологической проблемы. Ею может быть конфликт с учителем либо одноклассниками. [🐳] Практический психолог помогает снизить тревожность, выявить причины проблемы и сформировать у ребенка необходимые личностные качества. Нередко психологическая поддержка требуется на этапе освоения новой профессиональной деятельности. У человека ещё нет опыта преодоления трудностей адаптации в коллективе, перестройки своего режима жизни и т.д. Некоторые профессиональные роли и задачи кажутся ему слишком сложными. В этом случае практический психолог способствует освоению новых ролей и вместе с клиентом находит необходимые способы решения проблем.

[🐬] Психологическая поддержка – это система приемов, которая позволяет людям, не обладающим психологическим образованием, помочь окружающим (и себе), оказавшись в экстремальной ситуации, справиться с психологическими реакциями, которые возникают в связи с этим кризисом или катастрофой.

🐬Today's topic: ppsychological support ___ 🐬Сегодняшняя #тема: психологическая поддержка

Здесь есть, кто-то из Твери?

🤍В комментариях под этим постом вы можете найти себе друга

ОСТОРОЖНО!!! Об этом канале мало кто знает, однако должен знать весь мир 🌍 - хочешь поднять свою самооценку и уверенность в себе?! - надоели абьюзивные отношения, но никак не можешь от них избавиться?! - планируешь начать работать над собой, но постоянно откладываешь?! Выход есть! Нажимай на синий текст и пиши главному админу в сообщения слово «консультация». И ты в бесплатном формате ее получишь

[🧳] Презентизм. Время это то, что мы воспринимаем как само собой разумеющееся, и в каждый конкретный момент, как правило, делим его на прошлое, настоящее и будущее. Презентизм утверждает, что прошлое и будущее это воображаемые понятия и лишь настоящее реально.

🔊Today's topic: presentism ___ 🔊Сегодняшняя #тема: презентизм

[🍯] Что значит ложное я в дизайне человека? [🍯] В Дизайне человека есть такое понятие, как Ложное “Я”. Оно буквально означает процесс подавления вашей личности, когда невозможность исполнения собственных желаний или другие факторы буквально перекраивают вас, преображая в совершенно другого человека. Под гнетом Ложного “Я” проживают свои жизни миллионы людей, даже не задумываясь об этом.

[💐] Что означают планеты в дизайне человека? [💐] Планеты. СОЛНЦЕ - символизирует Самоопределение и отождествление с Высшим. Показывает то, чем человек является. ЗЕМЛЯ – показывает Выражение на Земном, материальном и бытовом уровне. Символизирует Опору в жизни человека. ЛУНА – указывает на Движущую Силу, Циклические паттерны поведения, фазы.

[🕸] Какие центры есть в дизайне человека? [🕸] Четыре энергетических центра или «мотора»: центр Солнечного сплетения, Сакральный центр, Эго центр, Корневой центр. Два центра давления: Теменной центр Корневой центр. Центр манифестации и самовыражения: Горловой центр. Центр идентичности и направления: G центр. Некорректное проживание энергии может сказываться на определенных органах или системе.

[🦄] Что даёт дизайн человека [🦄]Дизайн Человека – это система самопознания, которая фундаментально отличается от всех существующих сегодня в мире практик. Эта система дает возможность увидеть конкретную карту вашего я и предлагает простые инструменты, позволяющие быть собой и снизить сопротивление в вашем движении по жизни. Дизайн Человека позволяет открыть себя, понять и принять свою истинную природу.