Вдохновение Лоскутное шитье, канал Решетниковой Юлии
Ir al canal en Telegram
Канал Юлии Решетниковой Вдохновение к творчеству, пэчворк, лоскутное шитье и жизнь в Италии Мой Инстаграм: @quiltcreation
Mostrar más1 751
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
-230 días
Archivo de publicaciones
Сижу и ерундой страдаю. Хотя как знать, может это мои инвестиции и в ближайшие 10 лет я эти квилты сошью и их опубликуют в журналах разных стран?)) А может всё останется только в эскизах 😅
Вообще-то я кошечек хотела порисовать для Белого, но видимо не сегодня )) А вобще их уже пора начать шить, хватит рисовать, надо через ткани пробовать.
Я тут приболела. Тупо замерзла сидеть в доме при +18 внутри. Крики со всех сторон в стиле "ты же русская, чего ты холода испугалась?" заставили уже дергаться глаз. Проанализировала и поняла, что вот у меня есть наработанный навык выживания в -20-40 на улице; не умереть от скуки, если все лето за окном всего лишь +12-20 и бесконечный дождь, а потом снова 9 месяцев зима и сапоги на ногах уже как часть тела. Но! При этом у меня привычка, что в доме тепло и неимоверная тяга в доме ходить в футболочке, а не в 10 одёжах как законченелая капуста. Да, нет у меня такого выработанного навыка выживания - полгода пекло, что я не помню, что такое мозг и зачем он нужен; а потом полгода дичайшая влажность, будто ноги держишь вечно в холодном море, да и все тело тоже.
Ну вот отсюда и сопли с горлом.
И сейчас в очередной раз прижавшись к камину на меня снизошло озарение: картинка "человек у камина под пледом" - это от плохой жизни, я вам скажу! Потому что с гигантоманией отгрохал себе дом, замок или дворец, пришла зима, а стены то не греют и никто тебе отопление родное советское человеческое не включит, сиди тут приклеенный 3 месяца и днем, и ночью ))) мерзни волчий хвост.
Ну это я, конечно, всё шучу. Вообще после сегодняшнего эфира Нины в Блокноте, я задумалась о вечном, о том, что надо подвести итоги года, что мысленно итак делаю последние месяцы. Написать план на следующий год и посчитать сколько три работы я сшила за 2024.
А пока болею и жмусь к камину, решила достать одно очень летнее нло и достегать наконец-то на руках. Все равно в мастерской мне холодно вечером и не шьется. А электричество до полуночи дорогое 🤪 а после полуночи я сплю ))) идиотизм электроценообразования ))
Вы там как? Готовитесь небось вовсю к Новому году? Я отвыкла от пышных празднеств и беготни за подарками. Потому что для семьи моего мужа в это время - главный цейтнот и мы даже пару раз просто спали в полночь 31 декабря )) Зато экономия денег на всякой ерунде родственникам 😅
Сижу балуюсь эскизами, заплыв в тихую палитру ))
Взяла за основу одну картинку из хюгге чата, накроила деталей в пятницу, но очумев от того, что младший в школу ходит столько же, сколько пропускает, решила выдохнуть и 2 дня в мастерскую почти не заходила. Вот села наконец-то пошить, но солнце уже ушло, поэтому фотографии надеюсь сделаю завтра. Так то я всё это затеяла в пятницу, чтобы позвать всех на Королевский, пока действуют скидки. Но скидки быстрее закончились, чем я что-то дошила. Сегодня вечером надеюсь собрать своих мужиков и попробовать прописать меню на неделю. Потому что времени на готовку уходит на обед 2-3 часа и потом час уборка и тоже самое вечером.
Вчера был просто день ноль. На вечер пригласили друга с женой в гости. Жена его звонит в 15.00 и объявляет, что он сильно заболел и ночью ездил в больницу... Ну мол мы не придем, лежит бедняга температурит.
А я то уже мясо поставила, 5 часов его готовила, все овощи на Оливье отварила... И куда? В итоге позвонила 5(!) подругам! Одна уже договорилась поужинать с семьей у сестры, вторая не отвечала, у третьей приболел ребенок, у четвертой муж с ногой занемог, а пятую только что муж позвал на аперитив с друзьями... Да ешкин кот.
Позвонила одной подруге, тоже с Урала, которая живет во Флоренции 20 лет, хотела пожаловаться на этих занудных итальянцев. И что? У нее телефон вобще выключен! Так, русские не лучше 😂🤪
Расстроилась жуть. Потом включила своих любимых экстрасенсов, которые в битве сильнейших себя ведут стремнее бабок на базаре, налила себе чаю, умяла с вафлями под пламя в камине и лежала с телеком часа 3. Потом позвонили враги, спросили чего на ужин. Пришлось подорваться и таки стругать оливье (я режу мелкими кубиками, поэтому долго 🤪) и доделывать мясо в гуляш. Ну и кому-то приспичило картошку по-пушкински (вы с такой знакомы? или это рецепт моей мамы выдуманный, но всей семьей любимый?)) А кому-то буррату с помидоркой. Я чего-то заколебалась, что каждому свое блюдо подавай каждый раз, я ж не ресторан и ассистентов повара у меня увы нет, одни крикуны, ну хоть в пинг понг игруны, не мешают иногда ))
Ну вот очередной опус чукчи что вижу, то и быт вокруг 🤪 Пошла я пошью свой прекрасный припыленный блок, чую Оле З. понравится ))
У вас как проходят выходные? Так же эпично?
Я вот тут в итоге второй день ольвьем питаюсь и на завтрак, и на ужин. Местные кстати его называют русский салат, правда режут туда только картоху, морковку и мнооооого майонеза ))
PS Последний блок "Дружеский круг" не показывала здесь, пусть тоже повесит. Ждет когда придумаю ему интересную стежку 🤔
Давно хочу написать пост про некоторые итальянские слова и свои открытия Америки )) В последние дни мысленно писала про porta и поняла, что уже надо это опубликовать и закрыть этот сквозящий гештальт ))
Porta - по-итальянски значит "дверь". Бабушка моего мужа всегда говорила, что в дверь надо стучать ногой, потому что porta от слова portare - нести, приносить. То бишь подразумевают, раз стучишься в дверь, значит чего-то несешь и то бишь руки у тебя должны быть заняты, поэтому стучишь ногами )) А если ничего не несешь, то чего пришел?))) Это уже моя интерпретация 😂
Ну и думаю у многих возникнет ассоциация со словом - портал, проход куда-то из одного мира в другой. Ну вот, это просто дверь, из одной реальности в другую )))
Идем дальше, можно порталом назвать и паспорт. С чего это вдруг спросите вы? А потому что passa porta - проходим дверь, товарищи. Ну или портал )) А чтоб его пройти нужен паспорт )) Без бумажки ты как говорится...
Ну и пошла погуглить слова с частицей porta в начале слова и инет меня обрадовал, что их аж 208, прикрепляю скрин, чтоб не быть многословной. Вот, например, portaaghi (ago - это игла, agopuntura - иглоукалывание)) - обозначает щипцы хирурга для иглы, хотя я сначала решила, что это игольница, но может 2 значения )
Portafoglio (читается портафОльо, foglio - это лист (бумаги)) - означает портфель (что логично, да?) и бумажник )) Ну заходишь в porta, пнув ногой, и заносишь в гости большой бумажник )))
Portasigarette - портсигар, ну вы уже улавливаете логику да?))
Portativo - переносной.
Portato - способный. Ну раз может что-то принести, то явно не совсем дурак ))
Portavivande (vivande - кушанья, еда) - контейнер для еды, термос.
Portabiancheria (пОртабьянкерИя, biancheria - белье) - корзина для белья.
Portasfiga - приносящий неудачу (слушайте, может это матершинное слово, вот так живешь с тремя мужиками и уже не понимаешь, где нормальная лексика, а где мат пошел 🤪
Portagioie (портаджойе, gioia (джойя, одно из моих любимых слов в итальянском) - означает радость, gioia mia - радость моя) - шкатулка для драгоценностей ))
Portavoce (voce (воче) - это голос, как думаете, что значит слово целиком?))) - пресс-секретарь! 😅 или рупор ))
Portanza - подъемная сила, это нам всем надо ага )) Особенно с утреца 😅
Ладно, не будем разбирать все 208 слов, начинающихся на porta. Потому что есть еще куча слов, которые внутри себя содержат эту часть. Например, imPORTAnte - важный )
Импорт опять же - ну ввозим же товары, несем в портал )
Ну и экспорт туда же.
Всё куда-то порт и приплыли к лодочкам ))
Deportare - выносим вон, ну вы поняли )
Comportamento - поведение (мой личный перевод - как себя несешь в общество ))
Sopporta - выдерживать, вернее чаще используется как non sopportare - не выношу тебя, и тут даже по-русски опять же от слова "нести". Причем supportare - это поддерживать. Но я постоянно путаю эти слова и муж ржет, что я ему не помогаю, а он еле меня выдерживает 😂😂
Надеюсь вам было интересно и даже кто-то дочитал до конца мой странный филологический опус. Скрины с итальянских сайтов прикрепляю, вдруг вам еще захочется поразвлекаться.
А на первом фото одно мое нло, на днях откопала. По геометрии очень похоже на то, что шили сейчас на эстафете с Ларисой, только меньше деталей и у-швы, которые разбирали на Максимализме, там как раз за 2 потока я этот топ и собрала. Хочу простегать, но всю неделю до машинки почему-то не доберусь. А теперь надо бежать на почту, сдаваться на Квилткон, portare опять же. Видите сколько новых слов на итальянском вы сегодня выучили!
Всем отличного дня и супер порталов в радость и здоровье ❤️
+2
Все квилты, которые я сшила в этом году, на Квилткон не взяли. А вот прошлогодний один таки едет на фестиваль! Йеху! Мой автопортрет. Там целая история, писала подробнее здесь.
Он не простой. Без рассказа, фотографий и бутылки - не разберешь, что это вообще за зверь )) Удивлена и очень рада за него. Заявила в категорию "Минимализм". 3 шва, 4 детали и много заморочной стежки. Надо теперь найти его в наших завалах коробок и контейнеров после переезда )) Сделать новую этикету и пожелать ему удачи.
+2
Эти квилты НЕ взяли на Квилткон. *Для справки: Quiltcon - самый крутой фестиваль современных лоскутных изделий, который проходит ежегодно в феврале каждый раз в новом городе в США. В этот раз было подано 2269 заявок, из них отобрали на фестиваль лишь 460 работ. С каждым годом конкурс растет, рулетка ))
Кому интересно, рекомендую погулять по тэгу #quiltconreject или #quiltconreject2025 в инсте, там реально целая выставка и очень много классных работ.
Ну вот так в этом году. Буду их подавать в SAQA, чего-то идея участвовать в их мероприятиях меня очень греет в последнее время. Но посмотрим, как пойдет сотрудничество на деле, пока эксперимент )
Больше всего обидно за Океан. И из-за совпадения сроков подачи заявки он уже 4 мероприятия пролетел как фанера🤪 Посмотрим куда он в итоге поедет, может он кому-то сильно нужен, чтобы купить и повесить у себя в шикарной вилле на Багамах )))
Продолжаем историю с синим. Поженила я 3 блока, затеяла сделать намек на большую фигуру, но как это в итоге сшить - понятия не имею. Но в импрове мне нравится то, что даже если не знаешь как делать, просто делай и руки как-то это сами всё сошьют )) По крайней мере у меня это работает именно так. В итоге срастила еще пару блоков, а потом еще. На сейчас вот такая фотодинамика процесса. Думала голубой убрать, Нина сказала, что он нужен и теперь танцы с бубном, как продолжить и этот ритмический ряд. Кто был нынче на волнах, в курсе про эту тарабарщину ))
Дома похолодало, +18-19 градусов в комнатах. Включила отопление, но как-то пока с натягом идет. Камин жгли весь месяц и на полуцокольном этаже таки тепло. Но! Я безумно устала от него. В жизни не думала, что так скажу (как в принципе и про море 🤪🤪🤪). Обожаю огонь и мне всегда казалось, что иметь камин в доме - это просто супер круто и мечта всей жизни. Но провонял костром весь дом, золу надо убирать специальным строительным пылесосом раз в неделю. Дед у меня был печник и мы часто с ним разжигали печку в доме. Помню, как чистили и убирали золу. Откроешь дверку в специальном отделении снизу под дровами, в любой момент взял и почистил от золы. В нашем камине всё не так, надо все разобрать сверху, чтобы всю золу убрать. Стекло еле отмыла, 3 дня и опять все закоптило. Вчера для розжига положила часть коробки от пиццы, в итоге 2 часа дым стоял коромыслом, явно в коробке была использована не особо бумага 🤪🤪
Но может это у меня руки не оттуда и делаю я все не так? Но стекло опять час драить уже лень, хотя помощница обещала принести какое-то супер пупер средство, чтобы быстрее стекло отмыть. Но стены то у нас везде белые и прежде чем мыть, надо еще всё аккуратно обложить теми же картонками, чтобы нигде не накапать. Короче веселуха ужасная. Завела себе баба порося 😂😅
Укроп так и не взошел, засел в земле конкретно. Второй с отмачиванием пока не дошла посадить. Зато свёкла колосится и радует. Правда сорняки повсюду тоже колосятся и не радуют )) Так что в огороде тоже веселье. Вобще на улице не жарко, утром около 0, сильный холодный ветер, поэтому сидим все обкуренные камином дома, даже дети не играют на улице в мяч, сдует.
Опять какой-то чукотский опус у меня вышел )) Кстати, забыла рассказать. Неделю назад я устроила себе эксперимент. Вдруг я поняла, что у меня в голове только бесконечные "надо, надо, нааааадо". И устроила себе день "хочу". Не сказать, что он прям сильно отличался от моих обычных дней, но это как после пресного флорентийского хлеба (в Тоскане не добавляют в хлеб соли совсем) съесть вкусную пиццу)
Повторяла себе весь день хочу и спрашивала себя, а что мне правда сейчас хочется сделать? Оказалось, что хочется 2 часа поваляться с младшим и посмотреть тупой сериал про ведьмочек. Потом захотелось сходить в соседний лесок из двух рядов сосенок и набрать шишек и палочек для розжига огня в камине. Потом захотелось разобрать гору дров в саду, которые накануне привезли. Сложили с младшим быстро и на удивление ловко в дровницу на сухом месте. И даже к концу дня появилось ощущение, что ложек то прибавилось (про ложки здесь если что )) Правда на следующий день младший заболел и все мои ложки закончились к 10 утра 🤪 Но день "хочу" мне понравился, надо почаще устраивать )) Вы бы что сделали в такой день? Что давно хочется и не делается, не позволяется?
А с синим да, опять на фазе "всё это тлен, надо в печь" 😅 Но ничего, покумекаю, выдохну, у нас же сегодня выдохной )) И сяду дальше дошивать, когда будет пауза на уединение, чтобы не вот это дискретное шитье, 5 минут и опять дергают.
Всё, можете поздравить, подалась на выставку. Посмотрим, отберут ли что-то.
Квилтик сшила сегодня, но таки вариант б - небольшой блок с последнего импров эфира. Нарастила правда его немного и простегала также, как весной стегала свой океан. Океан кстати тоже дико хотелось заявить. Больше всего из-за того, что все работы, которые сейчас отберут - поедут на французский Перекресток в сентябре. А именно туда мой океан нынче и не взяли, хотелось показать кукиш. Но я его уже заявила на Квилткон и вроде как через 2 дня скажут взяли или нет. И если возьмут, почта, туда-сюда, а в SAQA грозно указано, мол если работу вашу отберут и вы не вышлите, то будете врагом на веки. Поэтому решила таки не рисковать. Хотя не оставляет ощущение, что вдруг и на Квилткон не возьмут и останусь с носом опять 🤪
Большой синий не дошила. Мысленно писала пост почему. Но скажу коротко - мне нужно еще время. Очень сложно сшить из разных блоков что-то цельное, учитывая, что постоянно отвлекаюсь то детей накормить, то стиралку разгрузить, то в бассейн сбегать занятие провести, то снова к дантисту и т.д., и это не считая эфиров, работы в Школе и планов на курсы на новый сезон. Да и выходные, хочется и правда уже выдохнуть, поэтому закончила блок и отказалась от нервотряпки )
В SAQA еще какой-то будет новый отбор в январе, туда и подам. Кстати было забавно наблюдать за собственными мыслями:
- Так, я все равно не дошью, надо сделать всё спокойно, еще и простегать эту махину - нужно время.
- Ага, вот бы все только бросить на полпути. А потом опять будет лежать нло.
- А шить то тогда зачем? Если уже не попаду на эту выставку, даже заявку подать невозможно, то куда эту ерунду? Может тогда и нет смысла шить, только время потеряла.
- Видимо мне обязательно нужна четкая цель и адреналин в виде истекающего дедлайна, чтобы побежать и шить.
- А вот просто спокойно для себя я когда-то пошью? Без гонки и адреналина? Не молодею же, надо как-то уже выдыхать иногда.
- Ой, еще же весь наполнитель закончился. Вот, пошла закажу и потом спокойно закончу )
Размер нового квилтика 18х20 дюймов. А да, подала еще 2 готовых. Раз платить, дак хоть поучаствовать по максимум ))
Квилтик назвала "Остров". Мы как раз в последние дни пересматривали с детьми "Пираты Карибского моря" и чем-то мне центральная фигура напомнила остров.
Стегала... честнее будет сказать - с бегущей лапкой )) Довольна ) Фотографировала на закате, опять цвета немного врет. Сейчас в комменты добавлю еще мои попытки с телефона, может там правдивее вышло.
Ира, я таки вняла твоим многочисленным призывам, оформила учебный блок в квилтик 😁 Лёд тронулся.
Затеяла тут опять сесть сразу на 2 стула )) Во-первых, я как член (уже звучит страшно)))), ладно, участник американской гильдии современных квилтов еще с прошлого года в одной тусовке Beyond borders (переводится "вне границ"). Это компания тех участников, у кого рядом нет ни одной лоскутной гильдии или клуба, чтобы встретиться и пообщаться. Такой клуб онлайн получается. Встречи раз в месяц, порой приглашаются квилтеры, которые на полчаса ведут лекцию про свое творчество или какую-то заданную тему, типа минималистичные квилты. В общем недавно в этой тусовке предложили к январю сшить квилт на тему Going in circle (можно перевести - закружим)). Обязательное условие - надо использовать четверти круга / полукруга / круги.
⠀
А еще в SAQA по 30 ноября (ну да, я как всегда жду дедлайна до последнего 😇) принимают заявки на тему "Синего". Платишь 50$ и можешь подать до трех работ. Ну раз платить, дак хоть по максимум надо поучаствовать. Мысленно собрала пару своих синих импров квилтов и решила, что третий надо сшить. И тут мне в голову пришло, что с курса по замкнутым у меня лежит много блоков, они и синенькие, и с кругами. Ну надо брать?
⠀
Только вот потом пошла перечитала условия челленджа по кругам и поняла, что оказывается надо обязательно добавить черный цвет, кумекаю пока задней мыслью, куда б его милого вставить в мою синюю историю?
⠀
Собрала в итоге все свои блоки родимые, шила последние лет 5-6 пока курсы по импрову вела. С волн тоже кое-что подтянула. Разместила на своей походной дизайн стене, которую на скорую руку сделала месяц назад из двух обрезков наполнителя. Кстати завтра вроде как черная пятница, надо хоть по этому случаю купить наполнитель со скидкой. Вы уже чем-то запаслись? Или это я экономист до пят жду опять скидки?)))
⠀
В общем начальная картина такая (см. фото). Процесс уже пошел, часть блоков убрала, решила оставить почти монохром - синий с белым (и с поиском места для черного). Задачка непростая на самом деле - поженить всех этих братцев и чтобы как-то гармонично было бы. Но это челлендж. Да и надо хоть как-то от нло избавляться потихоньку? Скинула фото Нине, она мне критикнула, возникла сразу мысль, что надо кое-что добавить. Но с какого края браться? Переложила блоки. Смотрю: О! Два прям хотят пожениться. Начала собирать их. Тут и третий подтянулся и идея сформировалась интересная. Сегодня пока готовилась к пятому эфиру в волнах и искала блоки для примера, еще один синий блок отковыряла в запасах с кругами опять же. Тааак, уже интереснее, его мне как раз и не хватало один угол занять )))
⠀
В общем, процесс кипит. Буду потихоньку показывать. Так как я такие фото рождения нового обожаю у других смотреть, и свои покажу, и хоть на память останется. А то я ведь частенько забываю, как я там вообще это шила ))) Цель есть, по ходу пьесы разберемся )
⠀
Ну и да, надо доделать к субботе, сфотать и отправить заявку в SAQA. Либо на расслабоне закончить как пойдет и поучаствовать только в челлендже, он до января, время еще есть. Так что ныряю в поток. Вы со мной?))
Фух, кажется я начинаю подтягивать свои ложки )) Да, я не описАлась ) Вы же знаете про "теорию ложек"? Если нет, то вот здесь она подробно рассказана. Хотя, если честно образно мне больше нравится теория, которую нам как-то рассказал мой учитель медитации.
Вот родились вы и у вас 100 бутылочек с ресурсом на всю жизнь. Бутылочек 80 скажем - это стратегические запасы. А остальные на жизнь текущую. И, например, вы просыпаетесь и у вас есть 20 бутылочек на сегодня. В каждой силы и энергия. Поработали, часть бутылочек иссякла. Поели, отдохнули, поспали и часть бутылочек восстановилась. Пошли выпили, покурили, чего-то странное приняли - энергия вдруг как из Везувия хлынула? Это вы уже стратегические запасы начали открывать. Да, круто, кайфово, но через день / неделю / месяц такого Везувия тело начинает сдавать, наваливается усталость и физически ощущаешь, что подъел свои запасы и надо больше времени, чтобы восстановиться.
Короче, переезды, свадьбы, дети и даже кстати путешествия - они таки подъедают наши запасы в той или иной мере. И потом нужно время, чтобы отоспаться, отъесться, отгуляться на свежем воздухе, кому-то помедитировать или в ванне полежать и дальше по списку радостей и приятностей. И может глядишь часть бутылочек восстановишь. Но чтоб прям все - это я не знаю, уйти медитировать в одного монахом, питаться праной и про всех только хорошо думать и может светит тебе растянуть свои бутылочки на 500 лет такой святой жизни. Не наш явно вариант, уже детей родили, мяса наелись, пиццей закусили, курсов навыдумывали, бутылочки истощились. Пора искать баланс ))
К чему я тут вас гружу, а вот расскажите, что для вас вот прямо такое ощущаемое восстановление энергии и наполнение своих бутылочек жизненной силой? Я вот сегодня сходила второй раз на спорт, на удивление остальные 9 пальцев на руках не оставила нынче )) Но такой кайф! Я, конечно, пока на самое лайтовое хожу, а то после 2 лет без спорта это я вам скажу минус куча бутылочек и нервов. Но мое тело сегодня радовалось и постоянно меня спрашивало, какого фига я его на спорт 2 года не водила?)) Чую завтра утром у меня все отвалится после сегодняшнего пилатеса и особенно последней позы ласточки 😅 но мозг начинает постепенно перезагружаться, а тело счастливо потянуться как утром после хорошего сна )) А до шитья я вот 2 дня правда дойти не смогла, ротовирус - главный спонсор ночных танцев с тазиками 🤪🤪
Как там ваши ложки / бутылочки? Наполнены? Чем любите себя радовать в последнее время? У меня кстати камин еще - отдельный кайф последних 2 недель. Правда вчера я его 2 часа драила да так, что теперь пальцы черные и не отмываются. Но все равно огонь - это восторг 🔥
Ну что, все уже увидели мою новую салфетку в эстафете и надеюсь уже шьют себе такую же? Она мне кстати с изнанки тоже очень нравится, вот хоть вам покажу целиком ))
Давно я не брала в руки шашки флизофикс. Пока пришивала на машинке аппликацию про себя думала, что я бы уже 2-3 тыквы на руках пришила )) Они правда простые и у меня в них всего 2 детали )) Зато подготовил и сиди себе на диване ручками стежок, другой ))
Перефотографировала третий раз свой компас, вроде цвета почти идеально передал теперь фотоаппарат. Ловила кадр в солнце днем, чтобы по максимум заблестело, но блеск поймать, конечно, сложно. Ну хоть оттенки ))
Компасы, эстафеты, а завтра уже мое занятие по импров волнам, а в голове еще гномы. Вторую салфетку думала сегодня утром закончить и показать все вместе. Но один товарищ где-то подхватил вирусятину, лежит с температурой и я рядом с ним присела просто уставиться то в телевизор, то в камин на живой огонь. Разгружаю мозг.
Но планы наполеоновские, хочу таки один квилт собрать до конца ноября. Надеюсь получится.
Как у вас дела? Тусите с нами на эстафете или своими проектами пока занимаетесь?
Сегодня наконец-то дошла до спорт зала. 2 года почти никуда не ходила. Хотя часто по утрам делаю цигун вместе со Станиславом. Как-то про него уже писала. Он каждое утро в инсте проводит получасовое занятие, а потом выкладывает запись здесь в телеге. Упражнения простые, всем доступные и помогают не заржаветь окончательно.
У нас рядом с новым домом очень классный спорт зал. Как-то уже приходила к ним, чтобы взять расписание всяких гимнастик / аэробик и пилатесов.
Захожу сегодня в клуб, а там дурацкая ручка с замком, я вся в своих мыслях и этим замком прищемила себе до мяса палец. Боль страшная. На меня смотрит 2 тренера и администратор. Раз 10 сквозь боль спросила, есть ли у них туалет. Только после 10-го раза одна очнулась и проводила меня до раковины.
Они явно ничего не поняли. Сидели себе небось спокойно болтали, тут входит сумасшедшая иностранка и начинает кричать есть ли тут туалет и трясти со всей силой левой рукой.
Содрала кожу в двух местах. Кстати вы знали, что кожа - это самый большой орган в нашем теле? И у меня он самый чувствительный.
Вчера еще специально съездила на маникюр, чтобы красиво отснять видео для эстафеты. Отшила пробник и вот тебе получай. Кстати первой мыслью было, может это знак и на спорт мне не надо? Лучше дальше наедать бока и скрип во всех членах?))
Но таки на тренировку сходила, она называлась Ginnastica dolce. Dolce - одно из нескольких итальянских слов, которое используется во многих смыслах. В принципе оно значит "сладко / сладости". Но сегодня имелось в виду, что версия занятия очень лайтовая, легкая и доступная. В какой-то момент начали делать упражнения на пресс и я как настоящий стахановец начала краснеть лицом. Тренер взяла паузу и очень dolce объяснила, что у нас сегодня не силовая тренировка и не надо убиваться на смерть, давайте мол "нежно к себе". И тут меня осенило (через тело тоже приходят инсайты), что у меня какая-то включенная программа "пахать, дак пахать". Я такая выдохнула и смотря на тренера начала так dolce dolce выполнять упражнение. Кстати хотя бы отвлеклась от пальца и даже получила удовольствие от занятия. Не зря по утрам тянусь ручками к полу ежедневно, хотя бы в одном месте растяжка есть )
В четверг мой выход в эстафете. Пошла попробую найти пластырь и снять таки видео. Держите за меня кулачки ))
