AVENTY Грбавица - Тренировки в Нови Саде
Ir al canal en Telegram
Добро пожаловать в студию AVENTY Грбавица (ранее ProBalance) 💜 📆Расписание на неделю: https://t.me/perfection_NS/2553 📍Адрес: https://t.me/perfection_NS/416
Mostrar más1 314
Suscriptores
-624 horas
-107 días
-2130 días
Archivo de publicaciones
Новая группа Contemporary для детей 6–10 лет в AVENTY Grbavica 💫
На занятиях дети будут: 🔴 развивать координацию, гибкость и музыкальность 🔴 работать над осанкой и красивым движением 🔴 учиться выражать эмоции через танец 🔴 становиться увереннее в дружеской атмосфере без давленияТанцевальный опыт не нужен, начинать можно с нуля! 🙋Преподаватель - Владислав: профессиональный танцор с опытом более 10 лет и педагогическим стажем 4 года. 📍 AVENTY Grbavica, Гогольева 14 📌 Расписание: Вторник и четверг — 16:00 Воскресенье — 13:00 ‼️Первое занятие состоится 14 июня в 14:00
До 21 июня включительно:
— первое занятие бесплатно — стартовый абонемент на 8 занятий — 2600 RSD вместо 5200 RSD — бесплатная заморозка абонемента Бесплатно познакомиться с группой можно
14, 16 или 18 июняЧтобы записать ребёнка, напишите нам его имя и возраст, и мы подберём удобную дату и ответим на вопросы! 💗 ✉️ @ADF_Support_Team
🎤Присоединяйтесь к нашему концерту по ссылке 🔗 https://t.me/adf_studio_ns?livestream
✨Друзья!
Собрали для вас основную информацию про концерт в одном месте:
🔔 программа: https://t.me/ADF_community/342/750
🔔 адрес и как нас найти: https://maps.app.goo.gl/RyCVAaKXJ7LJw34q8?g_st=ic
🔔 места в зрительном зале: https://t.me/ADF_community/342/754
Гостей ждём с 15:30, начало — в 16:00
Главный вход для гостей со стороны Јована Суботића, 5
(ориентируйтесь на мурал с лисичкой 🦊)
Время и место сбора участников уточняйте у своего тренера.
По любым вопросам — пишите @adf_support_team ❤️
До встречи!
Друзья, совсем скоро у нас большой студийный праздник – AVENTY Fest 26 🥳
Это наш отчётный концерт, где выступят детские и взрослые группы, а гости смогут прийти поддержать участников✨
📎 Собрали все подробности в официальном объявлении: дата, время, место и условия.
Смотрите здесь: [ссылка на пост]
А по всем вопросам пишите нам @ADF_Support_Team🫶
Возвращение тренировок Женское здоровье!🧘♀️
Восстановление и укрепление мышц живота и тазового дна в любом возрасте.
🔴Это динамичные тренировки средней интенсивности, которую легко адаптировать под свой уровень.
🔴И танцы, и функциональные силовые, и растяжка.
🔴Бережно для суставов, полезно для осанки и всех групп мышц.
‼️ Безопасно для беременных и особенно актуально после родов (роды тренера состоялись два месяца назад). А также при диастазе и слабости мышц тазового дна.
❤️Тренер: Наталья Барашова
Запись в приложении или у @ADF_Support_Team 🌸
🤼♀️ САМООБОРОНА ДЛЯ ДЕТЕЙ (5–9 лет)
Есть вещи, которым не учат в школе, но именно они делают ребёнка внутренне сильным
На тренировках изучаем:
✔️ спокойствие в неожиданных ситуациях
✔️ внимание к происходящему вокруг
✔️ контроль своего тела
✔️ умение взаимодействовать с другими
💬 Отзыв мамы:
«Сын занимается уже почти полтора года. Он сам ждёт тренировки и напоминает о них. Стал более собранным, серьёзным и самостоятельным»👤 Тренер: Женя Никифорова ⚫️Призёр Чемпионатов Европы и Мира ⚫️Мастер спорта международного класса ⚫️Физиотерапевт и тренер с большим опытом работы с детьми 💚 Дети идут к ней с интересом, а родители с доверием. Индивидуальные и групповые тренировки:
🧷 Группа: воскресенье, 09:00 🧷 Гогольева 14 🧷 Формат занятий: движение, игра и вовлечённость без перегрузки✨ Иногда достаточно одного правильного шага, чтобы ребёнок начал чувствовать себя по-другому Ждем вас на тренировках 💌 Для записи и по всем вопросам пишите @ADF_Support_Team
А вы знали?
В Aventy Community есть тема с вашими потеряшками
Загляните, может быть есть и ваши забытые предметы
Добрый день всем!
Базовое расписание тут, актуальное по ссылке - ориентируйте клиентов, что могут быть изменения
🩰 МЕЧТАЛИ ПОПРОБОВАТЬ БАЛЕТ?
Завтра можно сделать это бесплатно!
🎀 Приглашаем на открытый урок по Body Ballet - даже если вы никогда не танцевали!
Это не строгая балетная школа, а красивое сочетание:
растяжка + упражнения + балетные движения,
которые делают тело гибким, подтянутым и грациозным🩰
Тренер: профессиональная балерина Христина Станкович Она обучалась балету в Белграде и Гамбурге и 5 лет танцевала в балете Сербского национального театра.📍 Гоголева 14 📅 13 марта | 16:00 🎟 Стоимость: БЕСПЛАТНО 🔥 Только завтра: все, кто запишется в группу после открытого урока, смогут купить специальный абонемент на 8 занятий со скидкой 50% Приходите почувствовать себя балериной ✨🦢 💌 Записывайтесь через приложение или пишите в поддержку @ADF_Support_Team
✨ БЕСПЛАТНЫЙ урок по Contemporary уже завтра
Если вы когда-нибудь чувствовали, что хотите двигаться, выражать эмоции через тело и музыку, но не знали с чего начать - попробуйте Contemporary с Владиславом!
О тренере: Владислав – профессиональный танцор с опытом более 10 лет. 🏆 Призёр международного чемпионата Европы и Украины по спортивному диско 🏆 Участник и гран-призёр танцевального онлайн-фестиваля Golden Time Talent 🎓 Выпускник Херсонского профессионального колледжа культуры и искусств Специальность: современная хореография Он умеет создавать на тренировках атмосферу, где раскрывается каждый, даже если вы никогда раньше не танцевали ✨🕕 12 марта | 20:00 📍Гогольева 14 💸 Стоимость: БЕСПЛАТНО И еще один бонус! 👀 🔥 Только завтра: все, кто запишется в группу после открытого урока, смогут купить специальный абонемент на 8 занятий со скидкой 50% Возможно, именно этот урок станет началом вашей танцевальной истории ✨ 💌 Записывайтесь через приложение или пишите в поддержку @ADF_Support_Team
Прекрасные девушки, с 8 марта!🌷
Хочется пожелать вам в этом месяце больше времени для себя, для движения, радости, лёгкости и чего-то нового!
🌸 Поэтому в марте мы в AVENTY подготовили для вас новые направления и курсы, пригласили новых тренеров, чтобы вы могли попробовать новое и найти то, что по-настоящему вам подходит✨
Центр 12 марта - 18:00 Jazz Funk 15 марта — 18:00 Cover Dance 16 марта — 20:00 - DanceFit 21 марта — 19:00 - High Heels Beginner Грбавица 12 марта — 20:00 Contemporary 13 марта — 16:00 - Body Ballet 16 марта — 11:30 - DanceFit🥦Можно прийти на бесплатный открытый урок, попробовать направление, почувствовать атмосферу и спокойно выбрать то, что откликается именно вам! 🎁 И ещё маленький подарок от нас: Если в день открытого урока вы скажете пароль «8 марта», мы добавим для вас скидку 8% к действующему предложению. 💌 По всем вопросам пишите нам в @ADF_Support_Team и мы поможем выбрать направление, локацию и удобное время! Пусть этот март принесёт вам радость, лёгкость и новые открытия🩷
WOMEN ENERGY💖
8 марта – тренировка, где можно быть громкой, яркой и немного дерзкой😋
Динамическая растяжка под культовые женские гимны 00-х: Меладзе, Жанна Фриске, Ева Польна.
Те самые треки, под которые хочется подпевать во весь голос и чувствовать себя звездой 🕺
Будем:
🦊активно и безопасно разогреваться
🦊 тянуть красивые шпагаты
🦊 работать над пластикой и линиями
🦊 заряжаться женской энергией в поддерживающей компании
Можно подпевать.
Можно смеяться.
Можно быть собой.
⚪️🕑 8 марта | 14:00
⚪️📍Гогольева 14
⚪️❤️Тренер: Женя
Приходи за гибкостью, настроением и тем самым вайбом нулевых ✨
Для записи и по всем вопросам пишите @ADF_Support_Team💬
🎉С 1 марта - единые абонементы, правила и цены в студиях AVENTY!
Один абонемент — две студии 🫶
С 1 марта наши абонементы действуют в обеих студиях, включая семейные и пробные:
📍 AVENTY Centar (Trg Republike 16)
📍 AVENTY Grbavica (Gogoljeva 14)
Единый прайс и условия:
🌸 скидка 10% за продление действует для всех абонементов
🌸 йога с Ксенией на Грбавице и с Александром в Центре теперь доступна как по специальным абонементам, так и по обычным с доплатой (подробности по ссылке)
📌Стоимость разовых занятий
с 15 марта стоимость разовых занятий будет чуть выше:
— детские 800 дин
— взрослые 1000 дин
— йога 1,5ч 1200 дин
Если вы часто ходите разово – абонемент обычно выгоднее. Чтобы переход был проще, для клиентов, которые раньше оплачивали разовые посещения, мы добавим скидку 10% на первый абонемент (детали по ссылке)
📌 Полный прайс и подробности по ссылке ⬆️
По всем вопросам пишите нам @ADF_Support_Team 🩷
Расписание на неделю
📍ГОГОЛЕВА 14
~23.02-01.03~
ПОНЕДЕЛЬНИК
🟣9:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая (все тело)
💚17:00 Хип-хоп kids
💚18:00 НЕПОСЕДЫ
🟣19:00 Силовая
🟣20:00 Пилатес
ВТОРНИК
🟡09:00 Йога: Здоровая спина
🟣10:30 Силовая (Женя)
🟣16:00 PILATES FLOW 🆕
🟣17:00 Растяжка (шпагат)
🟣18:00 Табата
🟣19:00 Растяжка +МФР
СРЕДА
🟣08:00 Йога
🟣9:30 Силовой пилатес
💚17:00 НЕПОСЕДЫ
🟣18:00 Пилатес: здоровая спина
🟣19:00 Функциональная (Вика)
🟣20:00 Растяжка +МФР 🆕
ЧЕТВЕРГ
🟡09:00 Йога: Здоровая спина
🟣10:30 Силовая (Женя)
🟣17:00 Здоровая спина
🟣18:00 Табата
🟣19:00 Растяжка +МФР
ПЯТНИЦА
🟣9:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая (низ)
🟣16:00 PILATES FLOW 🆕
💚17:00 Хип-хоп kids
🟣18:00 Пилатес
🟣19:00 Силовая
🟣20:00 Растяжка +МФР 🆕
СУББОТА
🟣09:30 Йога
💚11:00 Break Dance kids 6-9 лет
💚12:00 Break Dance kids 6-9 лет
ВОСКРЕСЕНЬЕ
💚13:00 Самооборона для детей 5-8 лет
💰Стоимость: по ссылке
📝ЗАПИСЬ В ПРИЛОЖЕНИИ:
Android | IOS | Виджет в браузере (без установки приложения)
📍Гогољева 14 (Google Maps; инструкция как найти)
❤️ Наш инстаграм: ссылка
По любым вопросам ⏩@ADF_Support_Team
⚡️Теперь и в филиале
AVENTY | Грбавица
Пробный абонемент - это целая неделя тренировок по цене одного занятия!
😍
Приходите хоть каждый день, пробуйте разные направления и тренеров — выберите то, что подходит именно вам
7 дней
Все направления
Всего 1000 дин.
🩷 Подробности в @ADF_Support_Team
Расписание на неделю
📍ГОГОЛЕВА 14
~16.02-22.02~
ПОНЕДЕЛЬНИК
🟣9:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая (все тело)
🟡16:00 Женское здоровье
💚17:00 Хип-хоп kids
💚18:00 НЕПОСЕДЫ
🟣19:00 Силовая
🟣20:00 Пилатес
ВТОРНИК
🟡09:00 Йога: Здоровая спина
🟣10:30 Силовая (замена тренера)
🟣11:30 Восстановительный стретчинг
🟣16:00 PILATES FLOW 🆕
🟣17:00 Растяжка (шпагат)
🟣18:00 Табата
🟣19:00 Растяжка +МФР
СРЕДА
🟣08:00 Йога
🟣9:30 Силовой пилатес
🟣15:00 LATINA SOLO
💚17:00 НЕПОСЕДЫ
🟣18:00 Пилатес: здоровая спина
🟣19:00 Функциональная
🟣20:00 Растяжка +МФР 🆕
ЧЕТВЕРГ
🟡09:00 Йога: Здоровая спина
🟣10:30 Силовая (замена тренера)
🟣11:30 Восстановительный стретчинг
🟡16:00 Женское здоровье
🟣17:00 Здоровая спина
🟣18:00 Табата
🟣19:00 Растяжка +МФР
ПЯТНИЦА
🟣9:30 Пилатес
🟣10:30 Силовая (низ)
🟣16:00 PILATES FLOW 🆕
💚17:00 Хип-хоп kids
🟣18:00 Пилатес
🟣19:00 Силовая
🟣20:00 Растяжка +МФР 🆕
СУББОТА
🟣09:30 Йога
💚11:00 Break Dance kids 6-9 лет
💚12:00 Break Dance kids 6-9 лет
ВОСКРЕСЕНЬЕ
💚11:00 Break Dance kids 6-9 лет
💚12:00 Break Dance kids 6-9 лет
💰Стоимость: по ссылке
📝ЗАПИСЬ В ПРИЛОЖЕНИИ:
Android | IOS | Виджет в браузере (без установки приложения)
📍Гогољева 14 (Google Maps; инструкция как найти)
❤️ Наш инстаграм: ссылка
По любым вопросам ⏩ @ADF_Support_Team
💌 Не знаете, куда пойти и чем заняться 14 февраля?
У нас есть идея ✨
Приглашаем вас в нашу студию на Парную йогу с тренером Дарьей 🧘♀️🤍
Будем осваивать позы и асаны вдвоём, легко, весело и без напряжения🩷
Давайте проведём этот день в любви к себе, телу и моменту!
➖📅 Суббота, 14 февраля
➖
➖📍Гогольева 14 – 16:00
➖📍Трг Републике 16 – 18:00
➖
➖🧘♀️ Тренер – Дарья
До встречи на ковриках 💕
💕 LOVE WEEKEND 14–15 февраля
Друзья, теперь мы – пара: две студии Aventy в Нови-Саде. К Дню влюблённых мы подготовили LOVE WEEKEND, чтобы отпраздновать это вместе с вами!❣️
➖👯♀️ Приводи друга – ➖пробное занятие бесплатно!
➖💞 Если вы вдвоём – 2
➖абонемента по цене 1
➖(пара - любые двое)
Как попасть:
🌸 продолжи фразу «Love is…» в сообщении/комментарии или
🌸 запишись в приложении и скажи администратору, что ты по LOVE WEEKEND
Мы любим вас, и в эти выходные хотим напомнить об этом движением, заботой и маленькими подарками 💝
Команда @ADF_Support_Team💚
🔥Экспресс-курс FRAME UP STRIP – Self Love Edition 🔥
Это формат для начинающих и идеальный шанс попробовать с нуля ✨
👠Тренер Юля: ✔️ поставит базу и технику с нуля ✔️ поможет почувствовать тело и уверенность в себе ✔️ доведёт до уверенной финальной постановкиВ программе курса: 🦊 база и техника 🦊 работа с корпусом, руками, подачей 🦊 разучивание хореографии 🦊 финальная съёмка (по желанию)🎥 💌 Пробное занятие – 12.02 Стоимость: 500 дин ❣️При покупке курса на пробном – курс 4000 дин, а пробное бесплатно! 📅 Расписание: 17.02 — старт курса Вт | Чт – 20:00 📍 Гогольева, 14 💝 Сделай себе лучший подарок к 14 февраля: подари любовь к себе, телу и движению! 📩 Для записи пишите @ADF_Support_Team Места ограничены ‼️
Теперь мы пара! 🩷
Друзья, важная новость: наша студия начинает новый этап – мы стали частью команды Aventy!
Для вас главное: всё привычное остаётся: зал, тренеры, расписание и атмосфера✨
Теперь у нас есть “вторая половинка” - ещё одна студия в центре города:
📍 Gogoljeva 14
📍 Trg Republike 16
Чтобы отпраздновать это объединение – приглашаем на LOVE WEEKEND 14–16 февраля 🎉
👯♀️ Бесплатное пробное занятие для друга
💝 Два абонемента по цене одного для пары
А еще весь февраль дарим:
🎁 1 бонус-занятие в студии в центре для тех, у кого есть активный абонемент.
Пишите «LOVE» в наш аккаунт поддержки @ADF_Support_Team – расскажем детали и запишем! 💌
¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
