Наталья Ефимова. Роды. Курсы для беременных.

Старший сын вернулся с Тихого океана, младший с парусной регаты по Эгейскому морю. А мы с мужем сделали себе перезагрузку в деревенской тиши. Будем гонять по Волге на нашей маленькой лодочке, растить и лопать экологичные овощи, кое что построим, соберем травки- ягодки. Я буду читать. Пока одновременно читаю Стейнбека и Фицджеральда . И несколько профессиональных книг. Но есть еще одна причина нашего уединения. Мне надо принять важное решение. Для этого нужна тишина…

Старший сын вернулся с Тихого океана, младший с регаты по Эгейскому морю. А мы с мужем сделали себе перезагрузку в деревенской тиши. Будем гонять по Волге на нашей маленькой лодочке, растить и лопать экологичные овощи, кое что построим, соберем травки- ягодки. Я буду читать. Пока одновременно читаю Стейнбека и Фицджеральда . И несколько профессиональных книг. Но есть еще одна причина нашего уединения. Мне надо принять важное решение. Для этого нужна тишина…

Вот еще от сообщение от Алины ⬇️❤️

Оооо! Как же приятно получить такое сообщение!

К чему это я? К тому, что для любых изменений нужно время. Наскоком ничего не получится. Постепенно, малюсенькими действиями можно перестроить и себя и семью на правильное здоровое питание. Мы вам в помощь!

Девочки, вот еще из поста Коваль о том, как она вводила правильное питание в своей семье: Питание в своей семье я переводила на «правильные рельсы» в течение 2-3 лет, это не было по щелчку или взмаху волшебной палочки. 6-7 лет назад я покупала пряники, жарила на подсолнечном масле, варила суп на свинине и завтракала кофе с бутербродом 😂 Как вам признание на ночь глядя?😬

Мне точно есть, чем поделиться в вопросе питания детей💪 Например, у Миши общий белок 76.1. Это супер-классно! 🔥 Младшая дочь Даша ест салаты, а Таня смогла ответить «нет» уговорам моего брата купить ей гамбургер в Бургер-Кинге 🙃 Лекция “ Полноценное питание детей старше года» будет в ОНЛАЙН формате, 27.06 в 15.00 по Тольятти. Продолжительность 2 часа. Просмотр в записи возможен на тарифе с сопровождением. Вопросы участия к @Rossi_Maria

Девочки! Июньские! Вы прекрасны! Не прощаюсь. Закончились курсы, но не наши встречи. Спасибо вам!